Sherry推荐图书（十一）——有关心理疾病

俗话说，现在没有心理疾病，我不好意思和别人打招呼。虽然这是一个笑话，但它只是解释了心理疾病在我们周围的肆意和普遍。了解一些心理疾病，也就是说，了解自己，可以更理性地照顾那一刻准备被困难磨练，不幸的心脏。

1、《古典时代疯狂史》

作者:[法] 米歇尔·福柯
评分：9.1

   

我们所知道的文明史理性的胜利。

理性和非理性之间的竞争总是让人们感到不安。福柯觉得这件事怎么样？这本书《疯狂与文明》分析了疯子的社会产物是如何从中世纪开始建立在非理性的范畴内的。它不是一个简单的疯狂的历史，而是一个历史场景（绘画、文学描述、空间展览、国家机构、医学实践、宗教关怀、政治经济学、精神病院等）及其分析。

2、自我挣扎

作者：卡伦·霍妮 (Karen Horney)
评分：9.0

相信大相家对神经症这个词并不陌生。个人觉得是最常见的精神疾病，也是更复杂更严重的精神疾病的入口。这本书的副标题是神经症和人性的发展。·霍妮从女性的角度分析了社会环境、复杂的人际关系、所有人更关心的尊严和意义等实际问题。书中指出，现代人的大部分心理问题都来自于滥用理想化自1、它与真实自我的冲突使人们陷入自我撕裂，这也是为什么许多人总是焦虑和难以平静的原因。

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3、《上帝的笔误》

作者:[西班牙] 卢卡·德代纳
评分：8.8

   

精神分裂症对现实的扭曲是完全随意、令人费解和纯粹荒谬的，而妄想狂症则恰恰相反。它往往符合逻辑，形成一个和谐完美的有机整体。这些病人的天赋越高，他们的虚构内容就越无可挑剔。

这是一部小说，不仅是一个故事，也是一部带来知识和提高思想的小说。作者在精神病院呆了几个月，叙述文字和对话的想法都非常精彩。读完它后，你会叹息精神病人是上帝的笔误，你会思考什么是正常的，什么是疯狂的。读完它后，看看你周围的人，无论看起来消极易怒，还是看起来正常，甚至比普通人更好，受到尊重、钦佩、爱和着迷。你会得到一个新的视角。

4、《我与躁郁症共处30年》

作者：[美] 凯·雷德菲尔德·杰米森（Kay Redfield Jamison）
评分：8.1

   

慢慢地理解关心、忠诚和豁达的价值，因为我看到了人性中最善良、最丑陋的部分。

这本书就像一本日记，记录了躁郁症作者的起伏、生动和情绪化的私人空间。我们的感受有多少色彩来自内心深处。这个世界的色彩对躁郁症患者来说是什么样的映射。读这本书最大的感受就是让人意识到平日里平凡而平静的幸福，突然觉得所有的怨恨都只是人们无聊中的自欺欺人。

5、自我分裂

作者：[英] R.D.莱恩
评分：9.0

   

假自我在现实中应酬，内心的自我无法进行实际的体验，而且高度自觉地减少了一些带有自我意愿的主动，最终耳目成为一片混乱。

这是一部分析精神分裂症的作品。虽然是病人，但症状与社会和自我各个角落的现象不谋而合。或者所谓的正常和疾病只是人为划定的一个分界点，真正完整的人才是一个奇迹。冷漠的社会不一定是成员的冷血，但我们都必须首先保护自己，以完成一些自我意愿的主动性。我们拒绝了，因为我们害怕被吞没，但最终发现所谓的自我只是一种虚无。