《知心课 予你翻越峻岭的力量》长安宁编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

书名：《知心课 予你翻越峻岭的力量》

【作　者】长安宁编

【页 数】 255

【出版社】 上海：上海人民出版社 , 2021.06

【ISBN号】978-7-208-17136-7

【价 格】68.00

【参考文献格式】 长安宁编. 知心课 予你翻越峻岭的力量. 上海：上海人民出版社, 2021.06.

图书封面：

图书目录：

《知心课 予你翻越峻岭的力量》内容提要：

本书总结长宁区社会心理服务体系四年实践探索，整合了8家心理服务机构发挥心理专业和人文情怀优势、春风化雨解心结的100个典型案例，分为亲子教育、婚恋家庭、职业成长、重点关爱、危机干预、情绪困扰6个篇章。同时，为更好发挥本书对心理服务中遇到的问题和困惑的答疑解惑作用，每个案例均有专业心理学家进行点评，并通过小贴士的方式，有针对性地传授心理学的知识和解决心理问题的方法。通过本书，大家可以看到长宁区社会心理服务体系建设的成果，感受到长宁区各级党委政府对心理服务对象的关爱，领略到心理服务志愿者们爱心奉献的风采，更能收获到如何针对不同对象因需制宜开展心理帮扶的启迪。

《知心课 予你翻越峻岭的力量》内容试读

第一章亲子教育

知心课

读懂你的世界

爱护我的妈妈不见了

通过与小丁的多次接触，我了解到，初中刚毕业的小丁，曾经有过快乐幸福的童年。那时候的他，有爸爸妈妈的关心，也有爷爷奶奶的疼爱。当说到自己的童年时，小丁的脸上洋溢着笑容

然而，从上小学开始，一切就都改变了。老师的批评和父母的责难成了小丁的家常便饭。尤其是妈妈的反复唠叨、指责和爸爸的教训，让小丁越来越受不了。

升到初中后，小丁开始对抗父母，他迷恋上了网络游戏，又经历了稀里糊涂的初恋，其间还有两次离家出走的经历，这一切让父母伤透了心。于是，妈妈的责骂不断升级，爸爸表现出了疏离，动不动一顿教训，让小丁更加痛苦和孤独。“那个把我说得一无是处的女人是我妈吗？原来那个关心和爱护我的妈妈到哪里去了？”小丁不断问自己

多想靠近你

咨询室里，小丁不断讲述着自己的故事，我一直在用心倾听，感受着他的痛苦、孤独和无助，也听到了小丁对父母不满的背后，实际上是对父爱、母爱的渴望和期待。于是，我邀请小丁的父母一起倾听孩子的心声。

在我的推动下，经历了几个回合的激烈争吵和多次“冷战”后，小丁的父母慢慢地走进了儿子的内心。他们开始明白儿子的痛苦和挣扎，看到了蛮横霸道、冷漠无情只不过是儿子的自我武装，实际上这个孩子的内心是那么脆弱，

一直在渴求父母的和善与温暖，包容和支持。

而另一边，我也让小丁第一次站在父母的角度去理解父母的举动。当父母向小丁表达了他们对儿子的爱，对儿子的担心和期待时，小丁禁不住哭了，他体会到了浓浓的父爱和母爱。

当爱在他们的心中流动起来的时候，儿子和父母终于和解了，他们开始心平气和地对话，开始试着理解对方的行为和背后的情感，开始反省和检讨自己的行为，也开始学习如何理性地表达与沟通，用更恰当的方式传达自己的心声。

几次咨询结束后，小丁的父母不再只盯着他的缺点，他们开始尊重孩子，

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◆第一章亲子教育

欣赏孩子，并对孩子身上的优点给予认可和诚恳的鼓励；而小丁也会学着主动关心父母。对彼此的改变，他们都很满意。

家有青春期的孩子，很多家长会感觉非常的无力，那个认真好学、听话懂专事的孩子不见了。面对青春期孩子的叛逆，家长会着急、担心、生气、害怕，也很容易和孩子形成对抗，但是孩子叛逆行为的背后是孩子成长的诉求，所以点家长需要跟随孩子成长的节奏，更好地读懂孩子。孩子进入青春期独立性增强，希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，一旦有被控制的感觉就会表现出强烈的情绪反应，所以家长需要换种方式和孩子相处，尊重并允许孩子表达自己的想法，耐心引导孩子思考自己的要求是否合理。青春期的孩子感情变化非常显著，他们既多愁善感又喜怒无常，这常常令家长手足无措，感情的多变是与感情的深化共同发生的，在这一时期孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情，所以家长需要更多地倾听、理解和支持孩子，引导孩子把负面的情绪释放出来。此外，青春期的孩子处于性意识萌动与性别角色深化的阶段，无论男孩还是女孩，都非常关心自己性别角色的完美程度、被他人接受和欣赏的程度：够不够帅、是不是漂亮、能不能引人注意等，所以家长要看到孩子对于自我价值追求的需要，尝试认可、欣赏孩子，并做好性教育工作。孩子的健康成长，一定是家长努力陪伴、科学引导的结果，孩子的叛逆行为，是他渴望长大又完成不了自我整合而产生的内在冲突的表现。

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···试读结束···