影响力法则:简单到不会失败的非暴力沟通技巧电子版下载|百度网盘下载

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影响是无形的，但它具有改变一切的力量。掌握简单有效的非暴力沟通技巧，快速建立自己的影响力，潜移默化地让别人信服你的观点，让你在工作、生活、学习上事半功倍，轻松获得得到他人的认可和帮助。

简介

影响力是影响他人行为的能力。那些看似一帆风顺的人，是那些善于利用自己的影响力来改变他人观点和行为的人。

本书的作者 Henrik Fixess 是瑞典著名的心理学家、沟通天才和演说家。他指出，增加个人影响力不是通过强行强迫他人接受自己的观点或行为，而是通过 NVC 方法巧妙地改变它。同时，提升个人影响力并不复杂和困难。我们可以通过倾听、获得信任、赢得善意和打破障碍来建立它。针对四大部分，书中总结了64个实用的非暴力沟通技巧，如多用“我们”、重复对方的话等，并结合生活和工作中的各种场景，尽量用务实易懂的-操作技能。讲解简洁，代入感强。

图书特色

影响是无形的，但它具有改变一切的力量。在这本书中，你可以获得16个获得新的秘诀、16个倾听的秘诀、20个赢得好感的秘诀、12个打破壁垒的秘诀，让别人听你的，相信你说的话。单词。

提升个人影响力并不复杂，也不难。我们可以通过倾听、获得信任、赢得善意和打破障碍来建立它。本书创造性地解构影响力，总结实用技巧，结合生活和工作中的各种场景，帮助你更清晰、有框架、更全面地提升个人影响力。

在瑞典引起轰动的通灵大师和传播天才来了！总结你多年思考和打磨的影响力法则。作者主持了著名的瑞典节目“头脑风暴”，并在世界各地发表演讲，以帮助人们以非暴力方式改变他人的观点和行为。

目录

前言

第 1 部分获得信任

1.1 重复直到实现

1.2 提高可信度

1.3 不要提供太多选项

1.4 注意最大化者

1.5 用你自己的方式

1.6 敢于表现你的笨拙，你就会成功

1.7 满足对方的基本需求

1.8 加强或改变他人的观点

1.9 分散对方的注意力

1.10 塑造他人的自我形象

1.11 告诉对方项目正在进行中

1.12 影响更多人

1.13 使用羊群效应

1.14 做出权威的姿态

1.15 保持冷静、自信和专注

1.16 设置好位置和坏位置

第 2 部分听听

2.1 扩大你的词汇量

2.2 相互识别

2.3 不要使用“但是”

2.4 改变“但是”的词序

2.5 善用因果

2.6 无选择的“或”

2.7 正确使用“你”

2.8 多用“我们”

2.9 积极倾听和响应

2.10 重复对方的话

2.11 转移话题

2.12 打破对方固有的行为模式

2.13 回声和引导

2.14 指出对方的问题，告诉他你有解决办法

2.15 激起对方更多的情绪

2.16 谨慎使用雷区词汇

第 3 部分赢得青睐

3.1 便利贴的巧妙使用

3.2 唤醒对方回馈的欲望

3.3 赠送个性化礼物

3.4 找出你和对方的相似之处

3.5 亲昵的预表达

3.6 掌握回声的时机

3.7 通过同理心建立关系

3.8 打招呼技巧

3.9 记住别人的小事

3.10 真诚赞美对方

3.11 慷慨地寻求帮助

3.12 谦虚

3.13 衷心感谢

3.14 设计自己的墓志铭

3.15 发现对方的需求

3.16 确定对方的思维方式

3.17 不要让对方说“不”

3.18 观察对方的自摸

3.19 观察对方嘴巴的变化

3.20 肢体语言的使用

第四部分打破障碍

4.1 勇于面对他人的评判

4.2 重新控制对话

4.3 缓解对方的坏心情

4.4 清除沟通障碍

4.5 考虑他人的利益

4.6 永远不能说的话

4.7 正确的事和错误的人

4.8 寻找双赢的解决方案

4.9 避免落入情感勒索的陷阱

4.10 解决冲突的技巧

4.11 面对压迫，保持尊严

4.12 制定最佳替代方案

后记

影响法则的经典语录

1、盖子规则

领导力决定了一个人的效率水平。锅里的水永远比锅盖多，领导就是这个锅盖，决定了一个人工作的成效。你的领导力，无论好坏，往往决定了你的效率和你对组织的潜在影响。

2、影响法则

衡量领导力的真正标准是影响力。如果你缺乏影响力，你永远无法领导他人。不能授予、分配或委派真正的领导；它来自影响力。影响力不能被任命，只能通过努力获得。头衔只能带来一件事，那就是一点时间。你可以利用这段时间来增加或破坏你对他人的影响力。

3、过程法

领导力是随着时间而来的，而不是一天。领导力是多种能力的集合，而在领导力中发挥作用的许多因素都是无形的因素。发展和提升自己的能力是一个领导者和他的追随者之间最大的区别。

4、导航规则

任何人都可以掌舵，只有领导者可以设定路线。领导者是比别人看得更多、比别人看得更远、比别人看得更远的人。追随者需要能够正确引导他们的领导者。

5、增值规律

领导者为他人增加价值。领导者的底线不是我们自己能走多远，而是我们能让别人走多远。想想你如何为他人增加价值，这是成为领导者所付出的代价，以便其他人追随你。

6、基本法

信任是领导力的基础。一个领导者不能一次又一次地打破他的信任，仍然保持对他人的影响力。领导者通过始终如一的工作能力、亲和力和良好品格赢得他人的信任。当你带领别人时，就像别人想和你一起走一样。没有人愿意和他们不信任的人在一起。品格是信任的基础，信任是领导的基础。

7、遵守法律

人们通常愿意追随比自己更强大的领导者。人们不会随心所欲地追随别人，他们会选择比自己优秀、值得尊重的人作为领导者。

8、直觉法则

领导者使用领导直觉来评估一切。领导力的一项重要能力是了解人，你是谁，决定了你如何看待周围的世界。领导力确实是一门艺术，而不是一门科学。

9。吸引力法则

您只能吸引与您相似的人，而不是您想要的人。你吸引的人不是由你的欲望决定的，而是由你是谁决定的。你是更好的领导者，你可以吸引到更好的领导者。如果你认为你正在吸引应该更好的人，那么是时候提高你的能力了。

10、亲和定律

领导者知道他们必须先赢得他们的心，然后才能赢得他们的心。没有人在乎你知道多少，除非他们知道你有多在乎他。除非被你感动，否则人们不会采取行动。情绪先于理性。

11.核心圈规则

领导者的潜力取决于最亲近的人。 “你可以做我做不到的事，我可以做你做不到的事，我们可以一起成就伟大的事情。”真正重要的是领导者的核心圈子。

12.授权法

安全的领导者赋予人们权力。要很好地领导他人，您必须帮助他们发挥潜力。如果你相信他们，他们就会相信自己。

13.镜像法则

看到别人做什么，每个人都会这样做。领导者要率先带头，率先尝试改变，对自己设定比别人更高的标准。道德只有在被教导并为他人树立榜样之后，才能被传授给他人。

14、接受法则

人们首先接受领导者，然后是他的愿景。领导者首先找到一个目标，然后才找到一群追随者。另一方面，普通人首先找到领导者，然后同意领导者的目标。

15、胜利法则

领导者找到了为他的团队取胜的方法。渴望胜利的领导者有不认输的决心。危机似乎迫使领导者最好或最差的品质，而这是他最好的时机。

16、动量定律

动量是领导者最好的朋友。成功与失败的区别在于是否有动力。一个有气势的组织就像一列时速100英里的火车，即使你在铁轨上筑起钢筋水泥墙，它也会直接冲过去。

17、优先法则

领导者明白忙碌并不一定等于成功。很多东西吸引了我的眼球，但只有少数东西吸引了我的心。在所有活动中，只关注最重要的 20%，你就会得到 80% 的努力作为回报。

18、意愿法则

领导者必须先“给予”，再“得到”。为什么会有人站出来领导别人？有的为了生存，有的为了赚钱，有的为了创业，有的为了建立自己的组织，还有的为了改变世界

19、时间法则

掌握时机与使用策略同样重要。每个人的生命中都有一个特殊的时刻，他即将破茧而出。如果他能把握住这个特殊的时刻，他就能完成人生的使命。当正确的领导者与正确的时机配对时，可以保证取得令人兴奋的结果。

20、爆炸乘法定律

培养追随者以获得加成效果；培养领导者以产生乘数效应。只有当你开始培养领导者，而不仅仅是吸引追随者，你才能充分发挥你的潜力，让你的组织爆炸式增长。这也被称为“领导力数学”。

21、继承法则

领导者的长期价值取决于他的继任者。最优秀的领导者以面向未来的思维领导当今的业务，他们投资于能够很好地继承和发展业务的人。如果一个领导者可以让组织在没有他的情况下取得成功，那么他就是在为遗产创造一个模型。