超级催眠术电子书免费版高清版|百度网盘下载

编辑点评：超级催眠电子书免费版

《超级催眠：不可思议的灵魂之旅》揭开催眠的神秘面纱，以真面目介绍催眠的惊天秘密，并解释使用这些秘密进行催眠的必要性条件，告诉你如何进行自我催眠催眠，有兴趣的请下载阅读

简介

超级催眠：灵魂的不可思议之旅从各个方面重新审视催眠的独特魅力。 《超级催眠：灵魂的不可思议之旅》揭开催眠的奥秘，用真面目催眠，

介绍令人震惊的催眠秘术，阐述使用这些秘术进行催眠的必要条件，告诉你如何进行自我催眠，如何打造健康之王，描述催眠在商业和技能中的实际效果.同时，他描述了身边的催眠现象，

专门演示和分析催眠治疗的所有细节，一步一步教你实用有效的催眠方法。

超级催眠：不可思议的灵魂之旅使用催眠语言与你的潜意识交流，当你阅读时，积极的催眠暗示会渗透你的潜意识。您可以使用“超级催眠术：令人难以置信的灵魂之旅”

提供的系统催眠方法，练习惊人的催眠绝技，快速让你与众不同！

相关内容部分预览

关于作者

心理学硕士，催眠师导师肖湘银，研究催眠术多年。曾从事心理学教学、学校心理咨询，

催眠师专业培训深受学员好评，拥有丰富的一线催眠经验。

读者评论

“超级催眠：不可思议的灵魂之旅使用催眠语言与你的潜意识交流，当你阅读时，积极的催眠暗示会渗透到你的潜意识中。你可以使用《超级催眠：不可思议的灵魂之旅》

提供的系统催眠方法，练习惊人的催眠绝技，快速让你与众不同！ “真的有那么聪明吗？

催眠导语（剧本）大全

很多人提到他们不会说催眠引导词

也称为建议、脚本

当我说催眠时，我不知道该说什么

1、放松。 C- 进入催眠指南（引入引导词）

1、 （渐进松弛法）

现在，把你的身体调整到最舒服的姿势……

请闭上眼睛，一闭上眼睛，你就开始放松了……

注意你的感受，让你的大脑像扫描仪一样，慢慢扫描，从头到脚，你的大脑扫描到哪里，放松到哪里……

从现在开始，你发现你的心变得很平静，仿佛进入了另一个奇妙的世界，远离了世俗，你只会听到我的声音和背景音乐的声音，其他外界的噪音都听不到会干扰你。

即使听到突如其来的噪音，不仅不会被打扰，反而会进入更深更舒适的催眠状态……

现在，注意你的呼吸。你想深呼吸，深呼吸，规律地深呼吸，慢慢地吸入空气，慢慢地呼出空气。当你深呼吸时，想象你正在从空气中吸入氧气，空气通过鼻子进入你的身体，

沿着气管流过鼻子、喉咙，然后进入你的肺，然后渗透到你的血液中，这些美妙的氧气通过血液循环，然后输送到你身体的每一个部位，每一个细胞，充满你的身体带着新鲜的能量。

当你呼气时，想象自己将体内的二氧化碳全部吐出，也将所有的疲劳、烦恼、紧张都散发出去，让所有的不快和不适都远离你……

每次深呼吸都会让你进入更深、更放松、更舒适的状态。

注意你的呼吸。当你专注于呼吸时，注意你体内的空气循环，感受氧气进入你身体的每一个细胞，你的身体就会自动开始补充能量的过程。你越能专注于你的呼吸，你的身体就会越健康、更有活力。

从现在开始，继续深呼吸。你深吸一口气，听我的指导。自然，你什么都不需要考虑，你也不需要考虑任何事情。只要按照我的指引，很快你就会进入一个很深很舒服的催眠状态……

2、注视法

（让对方躺下或坐下，安顿好后，指示客户）

现在看着你正前方的墙壁，将你的眼睛注视在中间的那个点上，然后注视着那个点，非常专注地凝视。

当你凝视时，你会觉得你的身体越来越放松......

您可以在任何时候感觉自己处于催眠状态时闭上眼睛。

当你凝视那一点时，你也会觉得整个人越来越安静，思绪越来越少，你可以清晰地感知到每一个流过你心的念头……

现在，您感觉自己的身体更放松了，呼吸频率也变慢了。慢慢的，你会感觉眼皮越来越重……

你的意识会逐渐进入恍惚状态，你还醒着，但有一种宁静的感觉，仿佛你逐渐置身于另一个时空……

继续关注那个点……有时候，你会忍不住眨眼，这很正常，每眨眼，你就更接近于催眠状态……

你的身体越来越放松，你的思绪越来越少……

你只会听到我的声音，外面的其他声音会变得仿佛从远方传来，不仅不会阻碍你，还会帮助你进入催眠状态。

你的眼皮越来越重了……

当你感觉眼皮沉重到一定程度时，你会自动闭上眼睛，享受闭上眼睛的舒适感，而且，一闭上眼睛，自然会进入催眠状态。

（上面的介绍可以重复使用，直到对方闭上眼睛为止。这个技巧的好处是客户可以根据自己内心意识的变化来调整闭眼的时机，所以在他的眼睛之后关闭，进入催眠。）

3、计数方法介绍

（这种方法可以在引导阶段使用，也可以作为加深催眠的技巧，可以在自我催眠时先使用）

（让对方躺下或坐下，安顿好后，指示客户）

等一下，我从 1 数到 20。每个数字，你的身体会更放松，你的头脑会更平静。当我数到20时，你将处于催眠状态。在数数的过程中，你随时都会进入一种很舒服的感觉。这时，每一个数字都会让你进入越来越深的催眠状态。

……………………………………

4、情境指导：

开机前的准备工作

先伸展下面的身体，深呼吸，让身体放松，然后以最舒服的姿势坐在椅子上，或者靠在沙发上，双手放在最舒服的位置，同时，请闭上眼睛放松一下

起来┈┈┈┈

你感觉到了吗？ ┈┈┈┈（例如：心跳、呼吸、周围人的存在、身体接触椅子的感觉）

你听到了吗？ ┈┈┈┈（例如：音乐、环境噪音、任何其他声音）

好的，慢慢深呼吸，内心也会更加平静祥和，同时进入更深层次的催眠状态┈┈┈┈

5、渐进式放松法

现在，注意头顶，让头皮放松……头骨也放松……

注意眉毛，让眉毛周围的肌肉放松……耳朵周围的肌肉……

放松脸颊附近的肌肉...放松下巴肌肉...放松脖子...

放松你的肩膀......你的肩膀通常会承受很大的压力和压力，现在你必须将它们全部释放......

放松你的左手……放松你的右手……

注意胸部，让胸部的筋骨放松……

放松你的背部，让你的脊椎和背部肌肉放松......

完全放松你的腹部肌肉，毫不费力......然后你的呼吸会更深更容易......

放松你的左腿...放松你的右腿...

继续深呼吸，每一次呼吸，你都会感到更加放松和舒适……

2、深化催眠阶段

1、下楼梯法

...现在，您可以想象自己正站在一座宝塔上，准备下楼梯前往地下草坪。这个楼梯有十级台阶。我会引导你一步一步往下走，每往下走一步，你就会进入更深层次的催眠状态，你的身体会更轻松舒适，你的心会更安宁祥和……

当你走到楼梯下的草坪时，你会进入平时看不见的潜意识，记住很多重要的记忆，得到很多帮助，对自己有了更好的了解。

现在，走下第一级楼梯，身心都放松了……

继续下到第二个楼梯，你的脑海里越来越安静了……

继续下到第三步，你喜欢越来越放松的感觉……

继续下到第四步，你的呼吸会更顺畅，每次吸气都会有一种感觉

呼吸的感觉很舒服……

继续往下走第五梯……你的潜意识越来越深……

继续下到第六步，全身进入一种很舒服的状态，仿佛所有的压力和束缚都消失了……

继续下到第七层梯子……你现在喜欢这种轻盈舒适的感觉……

继续下到第八层阶梯，你的潜意识会越来越深，进入一种仿佛回到灵魂故乡的心情，充满了安全与安宁……

继续下到第九层楼梯，即将进入深度放松的催眠状态。

继续下到第十层楼梯，品味、感受、享受深度放松……你即将走进地下草坪……探索灵魂深处……

2、落臂法

(这种方法简单、有效、容易区分，而且来访者可以根据自己的节奏进行调整，他会觉得自己更投入，而不是一直被催眠师指导。当你觉得来访者需要时进入更深的催眠状态，指示他：“现在我会在这个高度举起你的右手。”）

等一下，我松开你的胳膊，你就一点一点的放下。每次放下手臂，你的身体就会变得更放松，头脑也会更轻松。当你的手臂回到原来的位置时，你将处于一种比现在更深的催眠状态。

（然后，轻轻松开手，看着他一点一点放下手臂。松开后，观察服务对象的表情，肌肉是否进入更深的催眠状态。如果不确定，可以问他：“现在你的身体感觉更放松了吗？你的心是什么感觉？”

如果结果是肯定的，你可以继续下面的治疗，否则，你可以做一个手臂下降或切换到其他加深技术。 )

3、搭电梯法

（通用技能，可适应不同用途）

（比如加深催眠状态很简单，可以对案例说）

“现在想象你在电梯里，等一下，我会慢慢从 1 到 10，你每数一个数字，你就会感觉到电梯下降了一段距离，等到你数到 10，你会进入一个非常深刻的潜意识，进入一个非常好的催眠状态。”

（如果客户想寻求更有效的指导，我已经这样做了，效果很好）

“想象一下你现在在电梯里，一个通往更高潜意识的电梯，当我从1慢慢走到20时，你会以无限的智慧上升到更高的潜意识，然后你所寻找的答案自然会出现在你的心中。”

（如果你是前世回溯催眠，坐电梯也可以。）

“现在想象年份在电梯里，电梯的仪表盘可以显示公元，是2005年，你看到数字了吗？好吧，现在，我会慢慢从1数到10的时候，电梯会停下来，然后你看看仪表盘上的数字，你就知道你回到了那个时代。然后，电梯门会自动打开，你出去，就会回到那个前世的记忆。”

4、触摸指南深入法

让受试者躺下并将身体调整到最舒适的位置。

(告诉被试每次摸他就数一个数，每次数一个数就进入一个越来越深的催眠状态，一般被试不太敏感的部位比较好，尤其是异性一定要把握好它们之间的比例，最好有其他人在场，以20个数字为最佳，指导词可作相应调整。）

5、时间追溯引导法

也许，你进入了一条柔和的白光隧道。在你的面前，可能有一些蓝光、紫光、金光或七彩光。你的心情很平静，好像从来没有这么轻松愉快过……

现在，我会慢慢从1数到10。当我数到10时，你的潜意识会自动引导你回到过去的某个时间，一个对你有关键影响的事件，也许是你的前世，也许是你的童年，也许是最近的一次，总之潜意识会自动引导你。当我数到 10...

无论你看到或想到什么，请像记者直播一样轻声说出来。说完之后心情会很好，很多负面情绪也会释放出来。

（然后我慢慢从1数到10，观察委托人的表情变化。保持沉默，静静观察，决定暂时什么都不做，看委托人的情绪能不能自发……到什么程度呢？释放了吗？...如果哭声停止了，你可以问客户，

“刚才发生了什么？”叙述完，再引导当事人再次体验事件，…… 眼看时间差不多了，是时候结束催眠了。 )

（停顿三分钟左右）

* * *

（中间可以添加提示和引导词，进一步加深催眠），****如----（穿越时空隧道）

随着你的深呼吸，你穿过一个黑暗的管道，一个时间隧道。

你感觉自己正处于一种从黑色逐渐变成白色的迷茫中。片刻之后，白雾散去。

你进入了仙境……

你回到生命的源头，这里是你出生的地方，山野上长满青草，还有一些

你不常看到花，这个地方充满了宁静和甜蜜……

你突然发现你的身体晶莹剔透，没有重量，没有任何沉重感。您可以随意向上，向左和向右漂移。你想去哪里，就去那里。所有的经历都被遗忘了，没有抱怨，没有评论，没有试验。

你已经忘记了你是什么，你不是什么，你忘记了你从哪里来，你最初计划去哪里。你随着微风自由飘浮……飘浮……深沉而缓慢地呼吸……

哦！你发现生活如此简单…… 一阵风吹过你晶莹剔透的身体，你突然捕捉到一个信息：一个人只要有纯净的意识，就可以进入他心中的圣殿，那在雄伟神殿的中央宝座上，

自己坐！你坐在宝殿上，鸟瞰整个宇宙，无数星球在你脚下飘荡……

你从哪里开始感受到这种纯粹的意识？哦！你已经意识到：有纪律的注意力可以提高我们的意志力，意志力可以控制我们自己的意识，只有控制了我们的意识，我们才能控制自己的命运，我们的未来！

通过意志力，我们体验到一种显化的意识，一种潜在的意识，并进入现在的纯粹意识。这就是生命之源的意识！

在生命之源的意识中，你充满了无限的创造力。你不再被定义。因为你相信你

无法定义。你沉浸在无限广阔的意识海洋中。

你是生命的创造性源泉，你可以随意消除你不想要的一切。你可以创造你想要的。这一切，只要你做出一个简单易行的决定。

是我们自己的意识创造了我们现在的时刻！只有我能让自己快乐。只有傻瓜才能给我带来别人的快乐。而我的幸福和微笑，能给世界带来温暖和爱！而我的觉醒可以将黑暗中的烛光带入整个世界的集体意识。

深呼吸，慢慢呼吸……

你现在真正领悟了生命，在你呼气时，所有的思想都被排除在了身体之外。尽情享受吧

接受。

享受活着的美好感觉——“我很高兴我是我！”。

活着就是爱！你的爱的能量在你的心中无限膨胀，只剩下宽容和爱！爱是一种无法形容的感觉！爱从来不需要半点回报，就像阳光给世界带来温暖……

爱是耐心和善良的；爱不嫉妒，爱不自夸，不狂妄。不要粗鲁，不要自私自利，不要轻易动怒，不要算错，不要喜乐罪孽，要喜乐真理。凡事承受，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，爱永不止息……

怀着对一切的热爱，你继续深呼吸，晶莹剔透的身体在爱的怀抱中徜徉，继续享受冥想和爱……

您将获取有关爱的信息，以便您周围的每个人都能感受到它...从您身上渗透的爱将使您周围的每个人，您可以接触到的每个人都被分享和爱...永远。 ..

继续深呼吸，慢慢地……

**** 或其他催眠词，例如

感觉你现在在哪里......

你坐在这个宽敞的房间里，你的身体开始轻轻地向上翱翔……

你离开座位，漂浮在半空中......，你晶莹剔透的身体越过建筑物的屋顶......你漂浮在头顶的蓝天......尽量伸长……

继续深呼吸，慢慢地……

XXX（酒店、度假村）在你的脚下……你的身体还在向上飘……

XXX（风景）在你的脚下……

你飘起来……，你的手臂向两边伸展……

XXX区就在你的脚下……你飘起来……XXX城市就在你的脚下……

XXX省（自治区）在你脚下……中国在你怀里……

继续深呼吸，慢慢地……

你的身体还在漂浮着……你的手臂向两边伸展……

整个东方都在你的脚下……整个亚洲都在你的脚下……你飘起来……

太平洋就在你的脚下……整个地球都在你的脚下……

继续深呼吸，慢慢地……

你飘起来……，你的手臂向两边伸展……

整个地球都在你的怀抱中......

随着你的提升，整个太阳系逐渐在你的怀抱中......

你的身体还在漂浮着……你的手臂向两边伸展……

你拥有整个银河系……整个宇宙……

继续深呼吸，慢慢地……

3、解除催眠阶段

（可以添加能量补充程序，例如）

好的，现在，我们要结束这个催眠了。

**在刚才的催眠过程中，你所经历和感受到的都会清晰的记在脑海中，你可以随时回忆，得到很多启发和帮助。

下次你再次被催眠时，你会同样轻松地进入催眠状态，甚至更深、更好、更有意义。

现在，你开始感觉到自己飘起来了，慢慢地飘起来了，你的身体慢慢地飘起来了，飘起来了，飘起来了，高高地飘了起来，很放松很舒服……

现在，深吸一口气，一个巨大的水晶球出现在你的眼前。这个水晶球清澈而美丽。它散发出柔软舒适的能量环绕在你身边，水晶球不断地为你补充能量。无限能量...

深呼吸，你就像一个正在充电的电池，从水晶球中吸取无穷的能量

音量，让你越来越有活力，越来越有活力……

现在，继续深呼吸，从水晶球中吸取能量，你的身体会越来越健康，你的心会越来越平静，你会越来越有信心面对一切，你能

努力做任何你想做的事......记住！你会一天天好起来的。

4、结束催眠阶段介绍

当我从十倒数到一时，你会睁开眼睛，回到现实世界，恢复正常。然后，你就会完全清醒，感觉很舒服……

十——慢慢醒来，身心都很舒服……

九点——我越来越清醒了……

八——慢慢恢复身体的正常感觉……

七——越来越清醒……

六——你内心的平静、宁静……

五——越来越清醒……

四 - 你感到全身充满力量！

三——越来越清醒……

二 - 我要醒来了，感觉很好。世界因你而不同——！

一——当你完全准备好了，你可以睁开眼睛，揉眼睛，揉耳朵，擦脸，深呼吸，让身体动起来，你就完全清醒了。