冥想:唤醒内心强大的力量电子书高清版|百度网盘下载
编者注:冥想:唤醒强大的内在力量电子书
冥想:唤醒心灵的力量 一本适用于生活、职场、商业、体育、文艺等诸多领域的励志书籍,是一部改变6000万人命运的作品。本书不仅介绍了打坐的基本知识和理论,还讲解了打坐由浅入深的方法。有兴趣的请下载。
简介
《冥想:唤醒强大的内在力量》简介:世界顶级人物使用的最强大的精神力量,人类出版史上最有效的身心修复工具。冥想可以让人从根本上调整自己,
放松自己,专注于内心,提高生活质量。冥想的最终目的是平息人们浮躁的心灵,恢复纯洁和清晰,找到真正的自我,获得身心健康。 《冥想:唤醒强大的内在力量》不仅介绍了冥想的基本知识和理论,
还讲解了禅修由浅入深的方法,用清晰的语言引导读者了解禅修的不同阶段,无论是禅修的技巧还是禅修的内容,让初学者和有经验的修行者都能找到灵魂的答案。
相关内容部分预览
目录
前言
第 1 章零距离冥想 - 改变意识从这里开始
1、揭开“冥想”的神秘面纱
2、为什么瑜伽和冥想对身心都有好处
3、冥想中如何调整身、气、意
4、你知道冥想的正能量吗
5、如何将冥想带入您的生活
第2章冥想法-正能量的巅峰体验
1、学习一种增强精神能量的冥想方法
2、你知道伴随冥想的音乐吗?
读者评论
“冥想不是把自己包裹在一种思维模式中,沉浸在令人陶醉的快乐中。冥想没有开始,因此也没有结束。” - Krishnamurti 因为这句话冥想是多么强大。
书不错,我们好好看看吧,我们自己里面一定有一种力量是我们没有发现的,而且这种力量是超乎我们想象的。
如何唤醒潜意识的力量?
1、潜意识的力量是强大的,它是推动你成功的关键。
只要每天告诉自己,你可以实现你的目标,你的潜意识就会觉得你会成功。但是,你不应该让你的潜意识被负面信息占据。如果你觉得某件事可能没有完成,那么你在潜意识开始之前就退缩了,你会觉得它无法完成。如果你的潜意识是积极的,那么你每天 95% 的行为都会反映你的潜意识行为。
潜意识指潜伏在我们意识之下的一种神秘力量,一种与“意识”相关的思想。潜意识是人类原本拥有但忘记使用的能力。我们称这种能力为“潜力”,即存在但尚未开发和利用的能力。潜力深埋在我们的意识中,也就是我们的潜意识。
我们在学习的时候,使用的是意识的力量,但我们不知道潜意识的力量是意识的三万多倍。任何潜力的开发和任何目标的实现都取决于你的潜意识。
当人们完全放松时,更容易进入他们的潜意识。因此,通过学习这种心理技巧,将自己放松到潜意识中,利用潜意识的力量来创造、储存、分配和传递生命能量,从而产生惊人的奇迹。
其次,如何培养潜意识?如何唤醒潜意识的力量?
潜意识是我们的“灵魂”,是真正的“自我”,也是我们内心的巨人。它有不可思议的力量。它是使事情发生的力量。潜意识一旦接收到信息,就会产生有意识的行为程序,调动周围的事物,甚至调用整个宇宙的力量,让它出现,成为现实。消息是正面的或负面的。所以只要你改变你的潜意识,你一定会看到一个全新的自己!
你可以通过自我暗示唤醒你潜意识的力量,告诉自己你想要达到什么样的结果,成功的机会就会减半,但除了自我暗示,你还得行动起来!平时也可以听一些带有潜意识指令的音乐,通过听来唤醒潜意识的力量。
作者:秦平
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