终身成长重新定义成长PDF电子版读后感心得体会|百度网盘下载

编辑评论：

Growing for Life：重新定义成长，Dweck 的成功公式已被许多具有发展意识的父母、教师、运动员和管理人员在实践中应用和证明。通过了解自己的心态并做出改变，人们可以通过简单的方式培养学习热情和在任何领域取得成功所需的韧性。

编辑推荐

一部影响美国一代人的心理励志作品，被无数次引用为成功观点。美国心理学畅销书上榜10年，《时代》、《早安美国》、《华尔街日报》、比尔·盖茨撰文推荐。

斯坦福大学心理学教授 Carol Dweck 总结了数十年研究的经典著作。成功不是与生俱来的，也不是外在的，关键在于思维方式：你是满足于现有成就并避免失败可能性的固定型，还是以自己的努力为荣并寻求机会的成长型挑战，决定了你在成功的道路上能走多远。远的。

表扬孩子“你真聪明”或“你真的很努力”更有意义？如果一段感情需要努力，是否就意味着我们注定不会在一起？一个有才华的老板带领一群有才华的员工，一定会创造卓越吗？不同的思维模式影响着我们生活和工作的方方面面，你有充分的机会和可能性来扭转你的思维模式，改变你前进的方向。

新修订，在原版的基础上，参考读者反馈，增加了新章节。

简介

经过数十年的成功研究，斯坦福大学心理学家 Carol Dweck 发现了思维模式的力量。在“为生活而成长”中，她表明我们的成功不是由能力和才能决定的，而是取决于我们在追求目标时所表现出的心态。

她介绍了两种心态：固定心态和成长心态，体现了应对成功与失败、成就与挑战的两种基本心态。你认为智力和努力哪个更重要，能力是否可以通过努力改变，决定了你是满足于现有的成就，还是积极探索新知识。只有以正确的思维方式看待问题，才能更好地实现人生和事业目标。

关于作者

博士。 Carol Dweck 是人格、社会和发展心理学领域最知名的学者之一。她是哥伦比亚大学的威廉兰斯福德心理学教授，目前是斯坦福大学的刘易斯和弗吉尼亚伊顿心理学教授，并且是美国艺术与科学学院的成员。她的书《自我理论：他们在动机、个性和发展中的作用》被世界教育奖学金选为年度图书。她经常为《纽约客》、《时代》、《纽约时报》、《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰稿，并出现在 NBC 的 Today 和 ABC 的 20/20 等新闻节目中。

自省：谁能准确了解自己的长处和短处

好吧，也许有成长型思维的人不认为自己会成为爱因斯坦或贝多芬，但这样的人会不会对自己的能力有更不切实际的看法，并且总是想尝试超出范围？事实上，研究发现人们对自己能力的评估是非常不准确的。最近，我们试图通过一个实验来了解哪些人最不了解自己的能力。当然，我们发现不少人对自己的表现和能力的评估不准确，但他们中的大多数是固定型思维模式的人，而成长型思维模式的人的自我评估却出奇地准确。

想一想，你会发现这其实是可以理解的。如果你和这些成长型思维一样，相信你的能力是可以发展的，那么你就会对你目前的能力水平相对开放，即使它还不值得吹嘘。此外，如果你和他们一样，你的目标是学习知识，那么你需要对自己现有的能力进行准确的评估，以便在以后的学习中更有效。但是，如果你对自己宝贵的个人能力的评估是好是坏——就像一个固定心态的人——那么结果必然会被扭曲。这些评价有的夸大其词，有的则含糊不清，不了解自己的能力，就根本不了解自己。

在《非凡的头脑》中，霍华德·加德得出结论，杰出的个人具有“准确评估自己能力和不足的独特能力”。有趣的是，成长型思维模式的人似乎具有这种才能。