圈层突破如何打破人生的壁垒电子书免费版完整版|百度网盘下载

编辑点评：如何突破人生圈子电子书免费版

世界是无限的，除非你限制自己！资深心理学导师、One Psychology联合创始人，被誉为“团长”的黄启团，在20年的婚姻、家庭、亲子教育培训课程中，培养了10万余名学员。他已经积累了近万小时的个人咨询。他想看懂这本书更多内容，来这里免费下载阅读吧

简介

《因为没有人》第一版获得了无数好评！新增生词30000个，对全文进行了整体修改。资深心理学导师、One Psychology联合创始人黄启团培训学员10万余人，累计个人咨询近万小时。他潜心教婚姻20年，

跨越式成长的家庭亲子育儿方法 吴志宏、清音、林文才、黄伟强、张国伟都推荐！深刻把握人与人交往的本质，克服心理焦虑。教你如何把爱放在心里，放在眼里，

个人成长与心理学！ World/world/no/limit,/except/not/you/set/land/from/limit！人生的高低不仅取决于我们的外在成就，也取决于我们的内在状态。只有由内而外的丰富生活。

这是人生的最高境界。大多数人，像我一样，由于他们成长过程中的所有缺陷而处于被剥夺的状态。但我相信，如果你愿意，生活会更好。希望心理学能早日在中国普及，让更多的人从心理痛苦中解脱出来，拥有更高层次的幸福。

相关内容部分预览

关于作者

黄启团的朋友和同学都称他为“团长”。他是高级心理学讲师、应用心理学推广者、心理学作家、企业家和天使投资人。 20多年来，专注于心理应用的教育传播，

成功将心理学理论应用于企业管理、婚姻、家庭、亲子教育等领域，培训学生10万余人，累计个人辅导案例近万小时。该小组的负责人是一位心理学用户，他同时考虑了实际的商业导师和投资者的角色。

由代表团团长创办的广州智行文化发展有限公司是国内最早的应用心理学教育机构之一。近20年来形成了一套完整的流行高端课程体系，大部分课程拥有国际认可证书，

为学生提供家庭幸福、企业管理等方面系统的心理知识。除线下教育外，智行还拥有“心理严选”等数百万级公众号，为用户提供全方位的心理支持。早年投资的集团负责人，

联合创办中国最大的心理学平台One Psychology，以有趣、有爱、实用的方式为社会、组织和每个人提供有价值的心理服务。同时，还投资了中国NLP学院网、智慧生活、

大成心理学校、武汉心斋等心理机构，并担任顾问。流行心理学书籍“圈子的突破”的作者（该书的第一版标题为“因为蔑视”）。课程负责人课程的突出特点是实用性和本地化性强，

他有效地融合了西方心理学和中国汉学，让你学以致用，养成习惯。他不是专家，而是用户！结合多年的管理经验和考察经验，打造了独具特色的“NLP教练管理”课程，目前开设了100多门课程。

名人推荐

顾名思义，团长是个合作高手，情商高、智商高的“双高”人。我钦佩他的商业才能和人。他的书和他的人一样真实，充满了实用的方法，可以应用于管理、婚姻、育儿和个人成长。总是问该怎么做的人可以从他的书中学到很多东西。

——著名心理学家吴志宏

一个人拥有智商和情商并不难，但同时拥有感情却很难。团长就是这样的人。应该向谁学习“爱”？当然是跟一个很会经营事业，也很会经营家庭的人在一起，而组长就是这样的人。

——“清音悦”创始人清音

我一直相信，一个认真对待生活、认真对待人和事的人，经过深思熟虑，会写下自己的人生历程，值得我们借鉴和借鉴。毫无疑问，团长就是这样的人。

组长这几年做了不少案子。他用书中的大量案例来说明一个概念。这种写法正是我喜欢的方式，因为人类喜欢听故事，真实的故事更能引起人们的共鸣。去体验，

它还可以帮助我们吸收做自己的力量。我很期待这样的一本书，也很愿意把它推荐给读者，这样我们就可以和组长一起认识他认识的那些人。

——《心理营养学》作者、亲子教育专家林文才

每个人都会在职业生涯或人际关系中遇到瓶颈。原因是他们过去的方法和能力不再起作用。如何用心理学的火炬探索心灵的隐藏部分，走出信息茧？ 《突破》有你想要的答案。

——One Psychology创始人黄伟强

与黄启团先生共事20年，最佩服他对心理学的兴趣和热情。传播知识的使命和对学生成长的关注是他讲课和出书的原动力。在他的书中，他将20多年的学习经验轻松自由地融入到每个案例中。

——心理学导师张国伟

目录

前言用心理学改变生活
第一章心造，人生困境的起因
为什么你的世界越来越小... 002
我背负着父母的重担靠在我的背上 靠在自己身上... 002
有知识但仍然不能过上美好的生活... 006
生存还是生活，谁说了算... 010
不幸的婚姻和家庭，何必责怪别人... 015
老公为什么不回家... 015
换个情人婚姻会不会更幸福... 019
你说的沟通只是一种操纵... 025
沟通，真的有那么难吗... 025
吵架你赢了，你输了什么... 029
第二章开启正确的生活模式
你的模式决定你的命运... 036
“钱让我痛苦”--缺钱模式... 037
心脏需要药物治疗心脏病--受伤模式... 042
恐惧模式：看看你的模式背后是什么信念...... 044
有罪的人模式：找到你的潜意识病毒...... 049
你的模式决定你的生活...... 054
改变并不容易，但它是值得的...... 056
用情绪找到你的模式...... 056
如何探索你的自我模式...... 058
第 3 章重建信念
信念决定结果...... 062
从高管到高级经理... 063
从小司机到大老板... 065
白富美的烦恼... 069
你的世界取决于你的信仰... 073
什么样的信念被称为“限制性信念”...073
三种典型的“病毒性信念”...075
限制性信念是如何形成的...082
经验... 082
教育... . 084
错误逻辑... 084
借口... 085
恐惧... 086
如何消除限制性信念... 087
摆脱束缚... 087
专业导师引导，化方法为能力... 091
第四章 和谐人际关系的行为准则
每个人心中都有一个情感账户... 096
钱可以解决问题，但有些事情不能只用钱来解决... 096
如何留住想离开的高管... 101
情感银行g：互相给予真正需要的东西... 104
情感债务...112
情感银行现实案例...119
关系和谐 秘诀：不断将钱存入您的情感银行... 131
冰山法则：破解人的行为密码... 135
快速接近他人的秘诀... 135
冰山法则的核心或基础是自我... 142
看到别人内心冰山的七层... 151
关系的两极：黑洞和发光体... 156
黑洞——让人远离的呼吸... 156
远离内黑洞... 161
人人都爱发光体... 163
情绪决定你的生活质量... 169
控制情绪，你真的快乐吗... 169
情绪代表我们的生命力... 174
如何与情绪相处... 180
第五章 多维：决定人生 身高的秘诀
做一个有成就的人伟大的事情...... 190
什么是高维人才法则... 191
成败之间，换位思考... 193
用心拓展健身室 人生维度... 196
如何拥有多视角-NLP位置感知方法... 197
记录时间的特殊方式-时间线... 200
深入分析不同层次如何相互影响... 202
格局与境界... 208
如何提升人生维度... 210
第6章比人强
你在证明自己上浪费了多少精力... 216
完美女人挑剔的前夫……217
老板怎么这么忙……220
忙，就因为没人……223
“对或错”在后面一颗脆弱的心... 223
“对”和“错”是自我价值的体现... 224
有效比合理更重要... 227
你需要什么是为了达到效果，而不是为了证明真相... 227
让效果和理由并存... 229
第7章 突破原点最终的循环，走向更高的层次
面对不确定的未来，什么是确定的...... 232
心中有爱，心中有一个人...... 236
走出舒适区信仰和接纳不同圈子里的人和事... 242
提升内在层次，一路向上 从不拥挤... 248