外貌心理学pdf电子版|百度网盘下载

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外观心理学pdf下载，这是一本关于外观控制的心理学书籍。本书可以为重视外表的人提供深入的理论基础，让你了解外表的重要性，让自己看起来更好。

PDF 电子书简介

《外表心理学》回顾了外表心理学的研究历史，并在此基础上进行了深入总结并提出了批判性观点。作者解决了普通人与外貌相关的担忧和痛苦，以及因各种原因（如唇裂、疤痕和痤疮）而导致或后天外貌缺陷的人的痛苦。笔者指出，目前研究人员在方法论上面临诸多挑战，我们需要通过心理干预和社会支持帮助大家解决这些心理问题，克服外表带来的心理障碍。

图书作者信息

（英国）Nicola Ramsay，西英格兰大学 CAR 中心（外观研究中心）主任，外观与健康心理学教授。

Diane Harcourt，西英格兰大学 CAR 中心（外观研究中心）高级讲师。

译者简介

陈红，博士西南大学心理学系主任，心理学博士。陈红教授师从我国著名心理学家黄希廷教授。他的研究兴趣包括自我和身体自我的文化差异、青少年人格的个体差异、心理健康和咨询、跨文化心理学研究和健康心理学研究。

电子书主要内容

第一章外表的重要性

第 2 章外观研究中的挑战

第三章普通人的容貌与身体形象问题

Chapter 4 能看出差异的人的心理困境

第 5 章脆弱性和复原力的心理预测因素

第 6 章外观问题的支持和干预

第 7 章可能更有效的支持和干预

第 8 章外观研究的未来

图书精选

外观是一个涉及所有主题的广泛主题。我们都有不同的外貌，除了同卵双胞胎，世界上有超过 60 亿张不同的面孔。

我们的外表在琐碎的日常生活中发挥着重要作用 - 从我们与他人的频繁接触到它在各种健康行为中的作用。尽管人们从有记录以来一直对外表有着持久的兴趣，并积极参与了一些外表管理活动，但只是在当代社会，人们对外表的关注才达到了大众化的程度。 Wardle 在 2004 年 9 月 25 日的《时代》杂志上指出，在英国，92% 的青春期女孩对自己的体型不满意，并准备从事会导致青少年严重健康风险的活动，而成年人的数量正在急剧增加。

尽管基于种族背景、性别、性取向或婚姻状况歧视任何人是违法的，但我们仍然广泛接受基于外貌偏见对人的刻板评价（Linney，2004 年）。历史上，与外表相关的研究一直是社会和临床心理学家的“专利”，现在很明显，外表的许多方面都与健康心理学直接相关。

为什么外表与健康和健身有关？

首先，人们对自己外表的感受会对他们是否参加健康活动产生重大影响（例如，与降低风险的愿望相比，改变体型的愿望可能是参与体育活动的强烈动力心脏病）语言），然而，大多数健康心理学模型缺乏关于外表作用的明确知识。

其次，许多疾病和后续治疗都涉及美观问题（例如，有关乳腺癌手术治疗的决定，请参见第 6 章）。

第三，人们普遍对人们的外表不满，越来越多的人选择改变外表的干预措施（如整容手术、纹身等），这些干预措施继续损害他们的健康。

第四，外观问题可能会影响治疗计划的持久性（例如，糖尿病治疗的副作用是患者体重增加）。

失去身体的人数正在增加，并且由于医疗和外科技术的进步，越来越多的人在整形手术后幸存下来。与普通人有明显差异的外表可能会带来巨大挑战并影响人们的心理功能，进而影响正在进行的治疗。

最后，卫生专业人员正在处理日益增长的外表问题，他们正在寻找研究证据来支持他们的工作。但在认识到外表问题对患者的影响时，他们不清楚如何提供适当的护理和支持。在这方面，他们越来越多地征求临床心理学家的意见。因此，外观问题与健康心理学的应用广泛相关。