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编辑评论：

我可以给自己满满的安全感pdf电子书是作者苏进的小说。女人是一个需要安全感的物种。怎样才能让自己充满安全感？感觉，作者从每一个细节都给出了建议。

我可以给自己一个十足的安全感pdf简介

女性天生缺乏安全感，所以她们在所有事情上都寻求稳定。为了那个世界的稳定，女人不断地跑来跑去，忍受着，等待着，失去着。无论是年轻一代还是成年一代，女性一直都在寻找安全感的路上。但无论是爱情还是财富，都无法给女性带来安全感。安全感只有自己才能给。这本书是关于告诉女性如何感到安全。

我可以给自己一个完整的安全感pdf作者简介

苏瑾，情感教母，女性情感治疗师。着有超级畅销书《女人怎么说，男人爱听》、《女人只要有气质》、《90天培养气质女神》等。

我可以给自己一个十足的安全感pdf小说目录

第一章 健康的身体才能担负起人生的重任

1、安居乐业是第一要务_002

2、拥有健康的身体是幸福的最基本前提_005

3、身心安宁，心情舒畅，自然健康_008

4、女人、美丽、健康离不开补气养血_012

5、你的身体是不是被即时通讯工具杀死了_016

6、女性不生病的健康生活方式_020

7、做个聪明有心机的女孩，永远戴上“安全符”

第2章经济独立是抵御风险的能力

1、女性只有经济独立，才能拓宽生活自由_028

2、财务独立，不能太过分_031

3、不要相信男人的胡说八道，他们也需要安全感_034

4、学会省钱，工薪阶层女生专属的三大省钱妙招_038

5、学会赚钱，让钱生钱_042

6、生活中不要被信用卡“卡住”_045

7、富足生活从三年赚100万开始_048

第 3 章 女人在情感上是独立的，世界上没有人可以欺骗她们

1、有爱总是好事_052

2、情感独立，不能直面悬崖_056

3、情感独立不是冷漠，不是冷漠_059

4、如何解决情绪得失的症结_062

5、为什么你总是在情绪上受苦？ _ 065

6、 “剩女”不是“迷路的狗”，单身生活更有质感_068

7、只有独立思考，才能欣赏到不一样的风景_071

8、摆脱破碎的爱情最好的方法不是找人代替_074

9。失恋后，七颗“救心丸”迅速找回安全感_077

第四章：近亲疏远的夫妻，经营家庭必须有眼力

1、人性喜新厌旧，何必批评男人的呵护_082

2、如果你能一个人玩，你可以和一个男人一起快乐地生活_085

3、你自己活得漂亮，男人看你高贵_089

4、 “破布女孩”再暖也不过是破布_092

5、为娱乐信息设纱门却不把所有账单都拿走的大傻妞_096

6、别让老公玩猜谜游戏，直接说话很重要_100

7、戒掉言语暴力，你们的婚姻马上就和睦了_104

8、建议坚强的女人坐在你爱的“乘客座位”上_107

9。快速解开原生家庭带给你的不安全诅咒_110

10。为什么嫁入豪门_11

Chapter 5 积极的心态，战胜恶魔，可以是好的。

1、自信，点亮人生_120

2、给予，给予者比接受者更快乐_124

3、喜羊羊，心中充满希望，一举一动都想着好的一面_127

4、不要忘记身边人的善良，要有一颗感恩的心_131

5、保持纯真和纯洁的心_134

6、不要让不良情绪在心里停留太久_137

7、如果心中杂草丛生，庄稼将无法生存_140

8、不比较就不能比较，只能生气_143

9。有一种恐惧叫“来不及”_146

10。好女人要有一定的精神净化能力

第6章完美沟通，与朋友圈快乐成长

1、聪明的女人保护自己的朋友圈就像保护自己的皮肤一样_154

2、就算结婚了，也不要对朋友冷漠_157

3、女人不能没有女朋友的陪伴_159

4、女人离不开男友的帮助_163

5、最危险的关系不是情人，而是工作中的朋友_167

6、为他人着想，内心更阳光_170

7、正能量的妹子才是真正的“女神”_173

8、你有“公主病”_176

9。如何清理“毒友”_180

第七章保持良好形象，为自信加分

1、好心情，助你获得最天然的胭脂红_184

2、保持身材是对生命的致敬和对性别的尊重_188

3、有品位的女人懂得用衣服说话_191

4、化淡妆，是女人的基本修养_194

5、你有“维持强迫症”_197

6、如何抗衰老，天天“回归森林”_201

7、理性太硬，感性太软，理智刚刚好

第8章好好生活，爱上生活

1、热爱生活的女人，生活会善待你_210

2、想要过上好日子，就一定会做饭_214

3、好与坏，由你决定_217

4、所有的爱都可以成为一种练习_220

5、文学细胞没了，别再怪孩子了_223

6、不管你和谁打交道，你必须知道如何留空_227

7、面对变心，你如何再次飞翔_230

8、女人最美的不是身体，而是内心的平静_234

9。勇敢点，和无味的旧情说再见Bye-bye_237

10。闺蜜在一起八：下辈子做女人_240