从头到脚说健康pdf|百度网盘下载

2022-5-13

编辑评论：

从头到脚的健康pdf是一本关于生命健康的书。作者是北京中医药大学副教授曲立民。她从上到下为读者提供健康问题。帮助读者照顾好自己的健康。

来自从头到脚健康到脚pdf

从头到脚的健康pdf内容简介

从头到脚谈健康，以独特的视角和通俗的语言，带领读者走进美丽的中医药文化殿堂，领略中医药的独特魅力。本书从日常生活中常见的健康问题出发，从头到脚讲解人体，剖析人性，从疾病、成因到养生方法，多角度、跨文化、图文并茂的讲解。不是疾病的死亡，而是不活动和不健康的生活方式的死亡”，“将健康简单地托付给医生是软弱的，真正的健康来自对自己本性的自我认识”……这本书改变了健康和养生书籍难懂难测，却以严谨博大的文化魅力征服了读者养生之道：吃好，睡好，多运动，不要生气。