冰寒：零基础理性护肤轻松get美颜真相

讲师介绍：

冰寒著名护肤专家

理性护肤运动的创始人

同济大学皮肤科学生

成立中国第一家民营非盈利皮肤科实验室

畅销书《素颜女神，倾听肌肤》作者

中国第三版《药妆》主译

课程目录：

第一节：理性护肤三原则

第 2 部分：根据皮肤状况和类型选择护肤方向

第 3 部分：面部是否尽可能干净？

第 4 节：肥皂清洁的罪与罚

第 5 部分：清洁剂，您真的需要它们吗？

第六部分：角质层是多余的，需要经常去吗？

Section 7：不化妆就一定要卸妆吗？

第 8 部分：每天喝八杯水能让你保持水分吗？

第九部分：教你如何认识和选择适合自己的保湿产品

第 10 部分：干性皮肤可以用更多的面膜治疗吗？

第11节：防晒霜就是防晒霜？

第 12 部分：如何选择适合自己的防晒霜？

第 13 部分：让您看起来比同龄人年轻 10 岁的抗衰老策略

第 14 节：肽护肤的新兴领域

第 15 节：吃胶原蛋白有用吗？

第16条：应该使用玻尿酸（玻尿酸）吗？

第 17 节：敏感皮肤的预防和护理

第18节：黑头、油田、毛孔粗大需要对症下药

第 19 节：如何处理污渍？

第 20 节：化妆品不良反应的预防和管理

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