普罗米修斯健身备赛与饮食营养

普罗米修斯健身准备及饮食营养介绍：

1 Lecture 1 Competition Standards.flv

2 Lecture 2 三种营养素的介绍.flv

3 第三讲如何计算减肥准备的饮食.flv

4 Lecture 4 如何定期调整饮食.flv

5 Lecture 5 Peak Week.flv

6 第6讲食物选择和推荐清单.flv

7 第七讲：饮食发展案例详解.flv

8 第8讲：耗材的选择和使用.flv

9 第九讲 辅助工具简介.flv

10 第10讲FAQ.flv

11 讲座 11 课程总结.flv

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