《学会选择懂得放弃》查正儒编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《学会选择懂得放弃》

【作　者】查正儒编著

【页 数】 243

【出版社】 呼和浩特：内蒙古人民出版社 , 2012.02

【ISBN号】978-7-204-11473-3

【价 格】28.00

【分 类】人生哲学-通俗读物

【参考文献】 查正儒编著. 学会选择懂得放弃. 呼和浩特：内蒙古人民出版社, 2012.02.

图书封面：

图书目录：

《学会选择懂得放弃》内容提要：

本书内容包括甩掉往日的阴影；感谢自己，可以重新开始；放弃是明智的选择；激流勇退的智慧；知足常乐，适可而止等。

《学会选择懂得放弃》内容试读

甩掉往日的阴影

甩掉往日的阴影

逃出“残疾”成见的残疾人

面对光明，阴影就永远只能在我们身后。

人们常说，福不双降，祸不单行。这句话深刻地讲述了我们烦恼的一个根源：对不可预知的未来的一种深深的恐惧。

这种烦恼和担心跟我们形影不离，像我们的影子一样。也正是这个影子，可能会把我们的人生毁掉。

梅尔龙是一个美国军人，他被医生确定为残疾人，靠轮椅代步已10年了。19岁那年，梅尔龙赴越南打仗，子弹打伤了他的背部的下半截，被送回美国医治，身体虽然康复了，却没有办法行走，只好坐上轮椅。从此，他对人生

十分消沉，不仅整日把自己埋在往日那不堪回首的痛苦之中，还经常借酒消愁寻刺激。

一天，他从酒馆出来，坐轮椅回家，不幸碰上三个劫匪抢他的钱包，他拼命呐喊，并拼命抵抗，却触怒了劫匪，竟然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火，梅尔龙竟然忘了自己是残疾，跳下轮椅拼命逃走。他一口气竞然跑完了一条街，当他停下步来，才发觉自己能够走动。不久，梅尔龙在奥马哈城找到一份职业。

梅尔龙在火焰面前得到生命的暗示，才逃出了“残疾”的成见。在此之前，梅尔龙生活在“残疾”的牢笼之中，定格在往日的阴彩之下，不想走动，这才成了名副其实的残疾人。

如果我们曾经有许多并不愉快的经历和痛苦的往事，只要我们愿意，转过身，迈出

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学会选译懂得放强

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以下三步，就可以把它们统统甩在身后。

第一、静下心来实事求是地分析整个情况，问问自己，我们烦恼的，不能忘却的苦痛究竟是什么。常常使我们为过去而烦恼的另一种情形是：我们曾经期盼过一件快乐的事，但是又被发生的另一件事破坏了这种快乐。曾经被感情伤过了一回的人，害怕开始另一段新的爱恋，邻居家的小孩因为没有人看管，被摔成左臂骨折；做父母的恐怕自己的孩子在外会生病或发生什么意外。但是发生这些情况的几率实在是太微小了。

不得不接受不能改变的情况，也是使人烦恼的一大因素。因为无法忘怀，以至终日为那些挥之不去又无法改变的事烦恼，不仅令人沮丧，更有损于个人的心智和身体的健康，因此，必须学会适应不可避免的事情。

第二，找出所有可能发生的最坏的情况之后，让自己在必要的时候能够接受它。对自己说，这次的失败在我的人生历程中会是一个很大的污点，可能我会因此而丢掉差事。我们会马上轻松下来，感受到几天以来所没有经历过的一份平静。

第三，平静地把时间和精力用来试着改善在心理上已经接受的那种最坏的情况。从心理学上来讲，这三个步骤能够把我们从那个巨大的灰色云层里拉下来，让我们不再因为烦恼而盲目地摸索；它可以使我们的双脚稳稳地站在地面上，而我们也都知道自己的确站在地面上。

台湾作家刘墉在他的一篇作品中说：“我们可以转身，但是不必回头，即使有一天发现自己错了，也应该转身，大步朝着对的方向迈去，而不是一直回头怨自己错了。人生路，不回头。”

人常说，覆水难收。已经泼出去的水和说过的话、做过的事都难以挽回，人生之路是不可逆转的，当然也就不可能重新选择；如果做出了选择，即使再不满意，也无可奈何，只有硬着头皮继续走下去。

只要不再为过去发生的事后悔，不再让那些已经过去、已经做过的事影响我们，我们所挽救的是整个人生的快乐和圆满。

活过了，就不算遗憾，又何苦计较曾经的得与失、高与低呢？

再烦恼也是没用的

不要回头看，这是多么简洁而且深刻的真理，当我们的“过去之城”不可避免地毁

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甩掉往日的阴影

灭，而我们已经幸运地逃到另一个天地的时候，最实用的告诚就是：不要回头看。为了忘记烦恼，我们有时可以说是不计代价：花钱买醉、疯狂购物、狂歌乱舞，还有人吃些疯狂的东西让自己兴奋起来…，然而，这样的发泄之后，纠结在心头的烦恼是不是马上逝去了呢？

没有，身体的放纵无法带来精神上的完全松懈，于是我们追问：怎样为我们的生活解压？我们究竟如何才能忘记曾经的伤疤呢？

美国著名社会学大师拿破仑·希尔还是一个小孩的时候，有一天，他和几个朋友一起在密苏里州西北部的一间荒废的老木屋的阁楼上玩，当他从阁楼爬下来的时候，先在窗栏上站了一会儿，然后往下跳；他左手的食指上戴着一个戒指，当他跳下去的时候，那个戒指勾住了一根钉子，把他整根手指拉脱了下来。他尖声地叫着，吓坏了，还以为自己死定了，然而他活了下来，但永远地失去了一个手指。在他的手好了之后，他就再也没有为这个烦恼过，再烦恼又有什么用呢？他接受了这个不可避免的事实。后来，他几乎根本就不会去想，他的左手只有四个手指头。

几年之后，拿破仑·希尔碰到一个在纽约市中心一家办公大楼里开货梯的人，拿破仑·希尔注意到他的左手被齐腕砍断了。拿破仑·希尔问他少了那只手会不会觉得难过，他说：“噢，不会，我根本就不会想到它。只有在要穿针的时候，才会想起这件事情来。”

令人惊讶的是，在不得不如此的情况下，他们差不多都能很快接受任何一种情形，或者使自己适应，或者整个忘了它。

拿破仑·希尔常常想起荷兰首都阿姆斯特丹一家15世纪的老教堂的废墟上刻的一行字：事情既然如此，就不会另有他样。

众所周知，鲁迅笔下的祥林嫂，心爱的儿子被狼叼走后，痛苦得心如刀绞，她逢人就诉说自己儿子的不幸，以至她久久地不能忘怀这些痛苦，让自己受到诸多折磨。

在岁月的长河中，一个人一定会碰到一些令人不快的情况，它们既是这样，就不可能是那样。但你可以有所选择，你可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受，并且适应它，或者你可以用忧虑来毁灭你的生活，甚至最后可能会弄得精神崩遗。

过去的就让它过去吧，沉湎在过去的不愉快和阴影中，只会是一种自伤。而忘却了的人会重新开始站在太阳初升的地平线上，展望一个灿烂的明天。

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···试读结束···