解剖列车-肩部与手臂、头颈下颌

课程介绍

Anatomy Train 课程 - 肩部和手臂、头部、颈部和下巴

文件目录

1 简介

1.3 解剖训练结构元素介绍（肩部和头部）第 3 课.mp4

1.1 解剖训练结构元素介绍（肩部和头部）第 1.mp4 课

1.4 解剖训练结构元素介绍（肩部和头部）第 4 课.mp4

1.2 解剖训练结构元素介绍（肩部和头部）第 2 课.mp4

2 肩膀和手臂

2.3 浅筋膜柱平扫.ts

2.16 腕屈肌.ts

2.25 肩膀和手臂摘要.mp4

2.14 腕和手伸肌.ts

2.8 上斜方肌.ts

2.21 Infraspinatus.ts

2.2 肩膀和手臂 (2).ts

2.1 肩部和手臂（1）.ts

2.19 三头肌.ts

2.6 骨盆抬高.ts

2.11 胸大肌.ts

2.17 肩胛下肌.ts

2.12 胸小肌.ts

2.7 打开trapezius.ts

2.5 后推.ts

2.23 坐姿肩胛提肌.ts

2.10 胸骨筋膜和胸锁关节.ts

2.9 背阔肌.ts

2.15 内侧肌肉隔膜.ts

2.24 后退下拉.ts

2.20 冈上肌.ts

2.22 坐姿菱形肌处理.ts

2.13 三角肌和内侧肌之间的间隔.ts

2.4 前锯肌.ts

2.18 二头肌和肱肌.ts

3 头、颈和下巴

3.16 Masseter.ts

3.9 pterygoid.ts

3.2 头部、颈部和下巴 (2).ts

3.15 头皮筋膜.ts

3.12 枕下肌.ts

3.7 scalene.ts

3.17 头部、颈部和下巴总结.mp4

3.5 骨盆提升.ts

3.6 上斜方肌.ts

3.4 后推.ts

3.11 Splenius capitis 和 splenius cervix.ts

3.10 胸锁乳突肌.ts

3.14 颞肌.ts

3.3 浅筋膜柱平扫.ts

3.13 舌骨复合体.ts

3.1 头部、颈部和下巴 (1).ts

3.8 pterygoid.ts