《王铎《拟山园帖》行书技法详解》陆有珠主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《王铎《拟山园帖》行书技法详解》

【作　者】陆有珠主编

【丛书名】书法大字谱

【页 数】 45

【出版社】 南宁：广西美术出版社 , 2020.09

【ISBN号】978-7-5494-2260-9

【价 格】28.00

【分 类】行书-书法

【参考文献】 陆有珠主编. 王铎《拟山园帖》行书技法详解. 南宁：广西美术出版社, 2020.09.

图书封面：

图书目录：

《王铎《拟山园帖》行书技法详解》内容提要：

《拟山园帖》，共十卷，清代个人丛帖。清顺治八年至十六年（公元1651-1659年）王铎之子无咎撰集，古燕吕昌摹，张翱镌。帖名行书。此帖全刻王铎一家之书，共103种，其中大多为临古之书。王无咎传留大量的王铎书迹，因而所选皆精湛。刻者亦一时名手，而其它王书刻帖均不如此本为佳，帖后有张缙彦、龚鼎孽及无咎题跋。书稿的特点有：1.该书实用性强，符合初学书法者的需要，使用方便。2.该书在编排上注意循序渐进，深入浅出，简明扼要，易学易教。3.该书的编排是纵线与横线有机结合，内容更加充实。4.本书是以明代有名的书法家的一篇经典作品的字迹来分析讲解，既有一笔一画的分解，也有偏旁、结构和章法的整体把握，并将原贴放大翻成阳文，以便于观摩和欣赏。5.本书单独成册，可整套系列购买，亦可单册购买，方便不同需求层次的读者。

《王铎《拟山园帖》行书技法详解》内容试读

好学又好教无师也可通

陆有珠

我在书法教学的课堂上，或者是和爱好书法的朋友交流的时侯，

加上一短撤，就是“千”字。在有了横竖的基础上，加上一长撇，

常常听到他们提出这样的问题：“初学书法，选择什么样的范本好？”

就是“在”字或者“左”字。“片”字是横竖的基础上加一竖批。

这个问题确实提得很好。初学书法，选择范本很重要。范本是

这样一环紧扣一环，一步推进一步，逻辑性强。在具体的学习上，

联系教和学的桥梁。中国并不缺乏字帖，缺乏的是一本好学又好教、

从易到难，从简到繁，特别适合初学书法的朋友，就连幼儿园的小

无师也可通的好范本。目前使用的各类范本都有一定程度的美中不

朋友也会喜欢这样循序渐进的教学方法的。在其他字谱里，我们也

足。教师不容易教，学生不容易学。加上现代社会生活节奏加快，

是按照这样的原则来编排的。

信息爆炸，学生要学的科目越来越多，功课的量越来越大，加上升

再次，该书的编排是纵线与横线有机结合，内容更加充实。一

学考试的压力仍然非常大，学生学习书法就不能像古人那样投入大

般的范本都是单线结构，即只注意纵线的安排，先从笔画开始，次

量的时间和精力来训练。但是，书法又是一门非常强调训练的学科，，到偏旁和结构，最后讲章法。但在书法教学实践中，我们发现许多它有非常强的实践性。“写字写字”，就突出一个“写”字。怎么优秀的书法教师都是笔画和结构合起来讲的，即在讲一个基本笔画来解决这个矛盾呢？我想首先要做的一条就是字帖的改革，这个范

时，举出该笔画在字中的位置，该长还是该短，该重还是该轻，该

本应该既好学，又好教，甚至没有教师指导，学生也能自学下去，

直还是该曲，等等，使纵线和横线有机地结合在一起，使初学书法

无师自通，能使学生用更短的时间掌握学习书法的方法，把字写得

的朋友在初次接触到笔画时，也有了结构的印象。因为汉字是一个

工整、规范、美观，以腾出更多的时间来学习其他学科的知识。这

有机的整体，笔画和结构有着非常密切的关系，我们在教学时往往

是我们编写这套“书法大字谱”丛书的第一个原因。

把笔画、偏旁、结构分开来讲，这只是为了教学的方便而已，实际

第二，目前许多字帖，范本缺乏系统性，不配套，给教师对书上它们是很难截然分开的，特别是在行草书里，这个问题更显得重要。法的整体把握和选择带来了诸多不便。再加上历史的原因，现在的

赵孟颟说过一句话：“用笔千古不易，结字因时而异。”其实这并

许多教师没能学好书法，如果范本不合造，则更不知如何去指导学生，

不会面，用笔并非千古不易，结字也不仅因时而异，而且因笔画的

“以其昏昏，使人昭昭”，那是不行的，最后干脆拿写字课老福其

变异而变异，导致千百年来大量书法作品的不同面目、不同风格争

他科目去了。家长或学生购买缺乏系统性的范本时，有的内窖重复了，

奇斗艳。表面上看来是结构，其根本都是在用笔。颜真卿书法的用

造成了浪货，但其他需要的内容却未包含，造成遗憾。

笔和宋微宗书法的用笔迥然不同，和王锋、张瑞图书法的用笔也迥

第三，现在许多字帖、范本的字迹太小，学生不易观察，教师

异。因此，我们把笔画和结构结合来分析，更特合书法艺术的真谛，

或家长讲解时也不好分析，买了字迹太小的范本，对初学书法的朋

更符合书法教学的实际。应该说，这是书法教学的一种新的尝试，

友帮助并不大。最新的书法教学研究表明，学习书法先学大字，后

一种新的突破。

学中字和小字，其进步效果更加显著。有鉴于此，我们出版了这套“书

这套“书法大字谱”丛书还有一个特点，它是以古代有名的书

法大字谱”丛书，希望能对这种状况的改变有所帮助。

法家的一篇经典作品的字迹来分析讲解，既有一笔一画的分解，也

该书在编辑上有如下特点：

有偏旁、结构和章法的整体把握，并将原帖放大翻成阳文，以便于

首先，它的实用性强，符合初学书法者的需要，使用方便。编

观摩和欣赏。它以每一位书法家的一篇作品为一册，全套合起来，

写这套字谱的作者都是长期从事书法救学的教师，他们不仅是勤奋

蔚为壮观。篆、隶、楷、行、草五体皆备，成为完美的组合。读者

的书法家，创作有成，更重要的，是他们有丰高的书法教学经验，

可以整套购买，从整体上把提，可以避免分散购买时的重复和浪货，

能从书法教学的实际出发，博采众长，能切合学生学习书法的实际

又可以根据需要，单册购买，独立使用，方便了不同需求层次的读者。

分析讲解，有针对性，对症下药。他们分析语言中肯，简明扼要，

同时也希望由此得到教师、家长和广大书法爱好者的理解和支持。

通俗易懂，他们告诉你学习书法的难点在哪里，容易忽略的地方又

由于我们的水平所限，本丛书一定存在这样或那样的不足，我

在哪里。如何克服困难，如何改进缺点。这样有的放失，会使初学

们恳切期望得到识者的匡正，以便它更加完善，更加完美。

书法的朋友得到启迪，大有收获

其次，该书在编排上注意循序渐进，深入浅出，简明扼要，易

1997年2月初稿

学易教。例如在《颜勤礼碑》这册字谱里，基本笔画练习部分先讲

2017年修订

横画，次讲竖画，一横一竖合起来就是“十”字，接下来讲撒画，

录

第一章

一、书法基础知识

…2

二、王铎书法艺术概述

3

第二章基本笔画训练

4

第三章偏旁部首训练

16

第四章字形结构训练·

…37

第一章

一、书法基础知识

1.书写工具

2.写字姿势

笔、墨、纸、砚是书法的基本工具，通称“文房四宝”。初学毛笔字的人对所用工具不必过分讲究，但也不要太劣，应以质量较

正确的写字姿势不仅有益于身体健康，而且为学好书法捉供基

好一点的为佳。

础。其要点有八个字：头正、身直、臂开、足安。

笔：毛笔中最重要的部分是笔头。笔头的用料和式样，都直接

头正：头要端正，眼睛与纸保持一尺左右距离。

关系到书写的效果。

身直：身要正直端坐、直腰平肩。上身略向前倾，胸部与桌沿

以毛笔的笔锋原料来分，毛笔可分为三大类：A.硬毫（兔毫、

保持一拳左右距离。

狼毫)；B.软毫（羊毫、鸡毫）；C兼毫（就是以硬毫为柱、软毫

臂开：右手执笔，左手按纸，两臂自然向左右撑开，两肩平而放松。

为被，如“七紫三羊”、“五紫五羊”等各号，例如“白云”笔)。

足安：两脚自然安稳地分开踏在地面上，分开与两臂同宽，不

以笔锋长短可分为：A.长锋；B.中锋；C.短锋。

能交又，不要叠放，如图①。

以笔锋大小可分为大、中、小三种。再大一些还有撞笔、联笔、

屏笔。

毛笔质量的优与劣，主要看笔锋。以达到“尖、齐、圆、健”

四个条件为优。尖：指毛有锋，合之如锥。齐：指毛纯，笔锋的锋尖打开后呈齐头扁刷状。国：指笔头成正圆维形，不偏不斜。健：指笔心有柱，顿按提收时毛的弹性好。

初学者选择毛笔，一般以字的大小来选择笔锋大小。选笔时应以杆正而不歪斜为佳。

一支毛笔如保护得法，可以延长它的寿命，保护毛笔应注意：用笔时应将笔头完全泡开，用完后洗净，笔尖向下悬挂。墨：墨从品种来看，可分为三大类，即油烟、松烟和兼烟。油烟墨用油烧成烟（主要是桐油、麻油或猪油等），再加入胶料、麝香、冰片等制成。

松烟墨用松树枝烧姻，再配以胶料、香料而成。

①

兼烟是取二者之长而弃二者之短。

油烟墨质纯，有光泽，适合绘画；松烟墨色深重，无光泽，适

写较大的字，要站起来写，站写时，应做到头俯、腰直、臂张、

合写字。现市场上出售的墨汁，较好的有“中华墨汁”、“一得阁

足稳。

墨汁”。作为初学者来说一般的书写训练，用市场上的一般墨就可

头俯：头端正略向前俯。

以了。书写时，如果感到墨汁稠而胶重，拖不开笔，可加点水调和，

腰直：上身略向前倾时，腰板要注意挺直。

但不能往墨汁瓶加水，否则墨汁会发臭，每次练完字后，把剩余墨

臂张：右手悉肘书写，左手要按住桌面，按稳进行书写。

洗掉并且将砚台洗净。

足稳：两脚自然分开与臂同宽，把全身气息集中在毫端。

纸：主要的书画用纸是宣纸。宣纸又分生宣和熟宣两种。生宣吸水性强，受墨容易渗化，适宜书写毛笔字和中国写意画；熟宣是

3.执笔方法

生宣加矾制成，质硬而不易吸水，适宜写小楷和画工笔画。

要写好毛笔宇，必须掌握正确执笔方法，

用宣纸书写数果虽好，但价格较贵，一般书写作品时才用。

古来书家的执笔方法是多种多样的，一般认

初学毛笔字，最好用发黄的毛边纸、湘纸或高丽纸，因这几种

为较正确的执笔方法是以唐代陆希声所传的

纸性能和宣纸差不多，长期使用这几种纸练字，再用宣纸书写，容

五指执笔法。

易掌握宣纸的性能。

按：指大拇指的指肚（最前端）紧贴

砚：砚是磨墨和盛墨的器具。砚既有实用价值，又有艺术价值

笔管。

和文物价值，一块好的石砚，在书家眼里被视为珍物。米芾因爱砚

押：食指与大拇指相对夹持笔杆。

癫狂而闻名于世。

钩：中指第一、第二两节弯曲如钩地钩

目前，初学者练毛笔字最方便的是用一个小碟子。

住笔杆。

练写毛笔字时，除笔、墨、纸、砚以外，还需有镇尺、笔架、

格：无名指用指甲肉之际抵着笔杆。

毡子等工具。每次练习完以后，将笔观洗干净，把笔锋收拢还原放

抵：小指紧贴住无名指。

在笔架上吊起来

2

书写时注意要做到“指实、掌虚、管直、腕平”。指实：五个手指都起到执笔作用。

行笔

掌虚：手指前紧贴笔杆，后面远离掌心，使掌心中间空虚，中间可仲入一个手指，小指、无名指不可碰到掌心。

管直：笔管要与纸面基本保持相对垂直（但运笔时，笔管是不能永远保持垂直的，可根据点画书写笔势，而随时稍微倾斜一些)，

如图②。

④

腕平：手掌竖得起，腕就平了。

一般写字时，腕悬离纸面才好灵活运

藏锋：指笔画起笔和收笔处锋尖不外露，藏在笔画之内。

转。执笔的高低根据书写字的大小决定，

逆锋：指落笔时，先向行笔相反的方向逆行，然后再往回行笔，

写小稽字执笔稍低，写中、大楷字执笔略

有“欲右先左，欲下先上”之说。

高一些，写行、草执笔更高一点。

露锋：指笔画中的笔锋外露。

笔根

毛笔的笔头从根部到锋尖可分三部

中锋：指在行笔时笔锋始终是在笔道中间行走，而且锋尖的指

分，如图③，即笔根、笔肚、笔尖。运笔

向和笔画的走向相反。

笔肚

时，用笔尖部位着纸用墨，这样有力度感。

侧锋：指笔画在起、行、收运笔过程中，笔锋在笔画一侧运行。

如果下按过重，压过笔肚，甚至笔根，笔

笔尖

但如果锋尖完全偏在笔画的边缘上，这叫“偏锋”，是一种病笔不

头就失去弹力，笔锋提按转折也不听使唤，

能使用。

③

达不到书写效果。

回锋：指在笔画的收笔时，笔锋向相反的方向空收。

4.基本笔法

学好书法，用笔是关键。

每一点画，不论何种字体，都分起笔（落笔）人行笔、收笔三个部分，如图④。用笔的关键是“提按”二字。

按：铺毫行笔；提：是笔锋提至锋尖抵纸乃至离纸，以调整中锋，如图⑤。初学者如果对转弯处提笔掌握不好，可干脆将锋尖完全提出纸面，断成两笔来写，可逐步增加提按意识。

笔法有方笔、圆笔两种，也可方圆兼用。书写起来一般运用藏锋、露锋、逆锋、中锋、侧锋、转锋、回锋，提、按、顿、驻、挫、折、

(按)

转等不同处理技法方可写出不同形态的笔画

⑤

二、王铎书法艺术概述

王锋(1592一1652年)字觉斯，号嵩掘，又号痴庵，别署前的高度。烟潭渔叟，河南孟津人，故又称“王孟津”。

王铎书法成就最高、影响最广的是行草条幅。其总体特点有：

王锋博学多思，诗书画并重，尤其山水梅兰竹石，姿趣盎然，

1.左右摇摆

超凡脱俗。因其书画皆登峰造极，已达登堂入室之境，故被时

这主要表现在纵势上的左右变化，犹如弱柳摇风，左右飘

人称其为“神笔”。其书法传世作品极多，著名的有《行书诗

沸、跌宕多姿，体势峻崎，于淋漓附畅中流露出一种雍容自得

册》《杜陵秋兴诗》《杜诗》《诗稿》《临家侄帖》《拟山园帖》

之态。他着眼于全局，又不拘泥于个别形体的重心，因而整幅

以及《琅华馆》等。

字中又表现出一种一气阿成的艺术境界。

王锋书法可分前后两期。

2.纵而能敛

其前期(40岁前)主要是法古。致力于技巧的刻意追求。

即在收笔时并不尽势而出，特别是撒捺处常敛蓄其笔，生发其

在取法上，王绎相当重视对魏晋境界的追求，他曾提出“书不

势，妙在意到而笔不到，故能断处连，连处断，流转无穷，奇趣横生，

宗晋，终入野道”。他不仅推崇魏普，宗二王，而且对唐宋书

给人一种酣畅淋漓之感。他虽然作行草时连绵不断，但由于他用笔

法也有极为广泛的涉猎。由于王锋博学尚古，用功甚勤，书法

简练，能出于自然，故没有给人以缭乱的感觉。

技巧日臻成熟。但笔势、行势表理得都较平和，没有真正形成

3.软正相生

其个人的成熟风格。

行草结体，以抒情写意为主，贵在平中求险，方不流于呆板，

40岁后是后期阶段，期间表现的艺术特征是率真。此时，

故王锋行草的重心往往不以一个字，甚至不以一行，而以通篇的平

其创作如酒滔江水，一发不可收拾，所作行草，醇而后肆，纵

稳为重心。

而能敛，不极势若未尽，不激厉而风规自远。其意态激越跌宕，

4.沉着含蓄

雄奇奔放，神奇变化又随心所欲，充满了自由而又练达情态和

王锋行草沉劲入骨，力透纸背，体势沉静；但沉着中又见灵动，

巨大而又内敛的力量。个人胸臆得到了前所未有的宣泄和泼洒，

有时笔走游龙，气势纵横飘逸，中锋行笔，劲道圆润，如绵里藏针，

尽情地披露了个人的内心世界，把浪漫主义的创作风格推到空

委婉含蓄，神气内敛。

3

第二章基本笔画训练

王译行书疑重含蓄、方圆兼施、妥态横逸。

(一)点

王译行书的点常常融格入行，故厚重而灵活，妙趣横生，虽露锋起笔，锋收笔，但不浮不躁，不温不火，疑重敦厚。

1.启下点。顾锋起笔，向右下万重按行笔，略提后从中间转笔向左下方出锋，与下

一笔画相呼应或连接。

“冬”字的长撒带钩上提，势写反捺，反僚要平伸，僚脚带钩回铎与下两点呼应。“思”字的三点水旁有新有连，左右两部分以点提相连，关系紧密，右配的第二长横和点要与左部中点同在一水平线上，右部的竖折要写得厚重些，目左低右高，向右上取势。

2.日上点。露锋起笔，重按后稍提，转锋向右上方蓄势上提。

“泛”字的三点水旁笔断意连，中点略偏左，使中宫疏朗，“凡”字的几字框要收紧，内点与增和竖弯钩相连，竖弯构的民邓左低右高，且钩要指向横折处。“湖”字的“古”字费写得小些，三点水的底点与“月”字的激画都带物上桃托起“古”字，整体上是右上角高，左下角低。

3长点。露锋入笔，新按向右下行笔，然6轻提收笔，有时增添构。向左下出锋，与左下笔西呼应。

“朱”字竖画偏向横的右端，长横向左伸，长点高于嫩画，右神与左边呼应。“谏字的亡字旁的点远离横折提，但笔断意连，成俯仰之状，左右之间以牵丝相连，且下长搬左神至言字芳的底部，使左右之间关系密切，右的竖钩的钩要长伸与言字芳呼应。

4

4左右点。露锋起笔，下按后路回锋向右上挑出，左点写法同启上点，右点写法同启下点，有时写成左右两点相呼应。

“性”字左右错落，左低右高，竖儿旁的竖扁向右点且带物与右边呼应，“生”字的第一横的左端与竖心旁的圆端相平。“道”字的上两点上开下合，且右点高，横折不写左竖相连，使“首”字框内舒畅，两短横变点使内布白增加而显得更宽松，走之底的起笔靠近长横左端，平愤的奈向右上伸展。

5,上下点。露锋起笔，向右下按，稍提后转笔向左迅速行笔，手腕路翻，向右下按，上下两点有时笔断意连，

有时牵丝相连戚“S”状。

中

“冲”字的下点带钩上提托住上点底即，与“中”字相呼应，“中”字的“口'字上宽下窄，长竖要写得粗重井向下神展，以突出其主笔的地位。“钧”字左撒伸展，奈变点收势，底横上提，右边的横折钩路向里弯，左右成相背之状，关系密切.

“寒”字宝盖头左低右高，左点变短竖，综画加重受点日下目使之与左边保持平衡，底点要比葡撩低，使之器出。“有”字的搬西带钩上挑与上横呼应，“月”字上宽下窄，竖钧要低于左竖。

5

···试读结束···