《生活禁忌大全》俞强|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

时间: 2023-05-20 22:17:03  36 epub epub 中医古籍出版社

图书名称:《生活禁忌大全》

【作 者】俞强
【页 数】 250
【出版社】 北京:中医古籍出版社 , 2021.08
【ISBN号】978-7-5152-2260-8
【价 格】59.00
【分 类】生活-禁忌-基本知识
【参考文献】 俞强. 生活禁忌大全. 北京:中医古籍出版社, 2021.08.

图书封面:

图书目录:

《生活禁忌大全》内容提要:

本书以科学的视角,从多个角度全面囊括了日常生活的禁忌,简单实用,适合各行各业、各年龄段的读者阅读和借鉴,既是生活窍门的百科全书,也是健康生活的指路明灯。

《生活禁忌大全》内容试读

居家生活

衣数出女写继礼好册1通

衣物服饰禁忌

不宜在灯光下挑选衣服>

自然光中含有红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫、七色光。在自然光下,红色的衣服,只能把红色和接近红色的光反射出去,而吸收其他颜色的光线;蓝色的衣服,只能反射蓝色光和部分紫、绿色光;黑色衣服几乎吸收所有颜色的光。一般电灯光只含有红色光和较多的黄色光,红、黄两色比较鲜明,而绿、蓝等色则显得暗淡。因此,在灯光下挑选衣服,颜色很容易产生偏差。所以,最好在自然光线下挑选衣服。

新内衣不宜立买立穿>>>

有的人将买回的新内衣直接就穿在身上,这样做是不对的。游

服装厂在加工内衣过程中,常用甲醛树脂、荧光增白剂、离子树脂等多种化学添加剂进行处理,以达到防缩、增白、平滑、挺括、美观的目的。如不清洗就穿在身上,残留在衣服上的化学添加剂与人体皮肤接触后,就会使皮肤发痒、发红或好引起皮疹等过敏反应。因此,新内衣一定要先洗涤后再穿。

严冬穿衣不宜过多>>

严冬时节,人体调节体温的能力有一定限度,所以必须借助人工

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措施来适应外界环境的温度变化。加穿衣服就是适应外界环境温度的简便方法。但如果穿衣过多过厚,由于热量不易散发,则会使皮肤血管扩张,流向皮肤的血液增多,从而增加了散热作用。这样,反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。因此,严冬穿衣忌过多。

冬天不宜戴口罩>>>

冬天气温低,有人习惯于戴口罩防寒,其实这是不科学的。因为人的鼻黏膜里有许多海绵状血管网,血液循环十分旺盛,就如同装在屋子里的暖气一样,对吸进的冷空气起到加温作用。再加上鼻腔是一个弯弯曲曲的管道,使鼻黏膜面积增大了许多,更增强了加温作用。同时,整个呼吸道还包括气管、咽喉、支气管。这些器官的表面也都覆盖着一层黏膜,黏膜下同样分布着丰富的微血管。因此,当冷空气经鼻腔吸人肺部时,一般已接近体温了。人体的这种生理功能,可以通过耐寒锻炼不断增强。如果冬天经常戴口罩,反而会使鼻黏膜变得越来越“娇气”,因此更容易得感冒,所以冬天不宜戴口罩。随,

有些人不宜穿羽绒服>>>

羽绒服以保暖性好、轻便、美观、结实的特点,赢得了广大群众的喜爱。但是患有过敏性鼻炎、喘息性支气管炎、过敏性哮喘病以及过敏体质的人穿羽绒服却会影响健康,易诱发甚至加重原有的疾病。

羽绒服是由家禽的羽毛加工而成,对于过敏性体质的人而言,这些羽毛的细小纤维和人体皮肤接触或吸入人的呼吸道后,可作为一种过敏性抗原,使人体细胞产生抗原反应,使毛细血管扩张,管壁渗透性增加,血清蛋白与水分渗出或大量进入皮内组织,使身体出现皮疹、瘙痒等症状;这些物质还会使支气管平滑肌痉挛、黏膜充血水肿、腺体分泌增加、支气管管腔变狭窄,使人出现鼻咽痒、眼痒、流鼻涕、咳嗽、胸闷、气喘等症状。所以,羽绒服不是人人都适宜穿的,有些人应忍痛割爱。

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皮鞋不宜过瘦>>

有些青年人非常喜欢穿过瘦型或“火箭”式皮鞋,这和古代女子裹足有些大同小异。裹足和穿瘦小的鞋子都会使足部受到挤压,血液循环受阻,同时也易造成趾、足背部缺血坏死。尖头皮鞋还会引起大拇趾外翻、趾关节突起、鸡眼甚至是足趾变形等脚病,严重危害身体健康。扁平足患者更应忌穿。尤其是冬天,如果穿鞋过紧,·足汗不易散失,再加上足部皮肤受压迫、血液循环不畅,局部

的抗寒能力下降,很容易发生冻伤。在夏秋季节,因气温高,过多的足汗留在鞋里,会出现脚臭,以致发生或加重脚癣。因此穿皮鞋忌过瘦过小。

牛仔裤不宜久穿>>>

如今,牛仔裤已经成为人们的主要服装之一,其样式新颖、款式众多、耐脏耐磨,博得广大群众的喜爱。但是牛仔裤的特点一是紧二是厚,不论男女老少,都不宜久穿,尤其是那种过紧过小的牛仔裤。

女性外生殖器的特点是,皮肤娇嫩黏膜丰富,有不少褶皱,还经常受到大小便、白带、月经的刺激与污染。加上由阴道分泌的酸性分泌物,在过紧过厚的牛仔裤包围下,透气性差,不利于湿气的蒸发,妨碍排汗降温,给细菌造成良好的繁殖条件,从而引起外阴瘙痒、外阴静脉曲张、湿疹、皮炎、腹股沟癣等疾病。

牛仔裤对男性也同样不利。男性的睾丸是产生精子的器官,平时温度较低。如果牛仔裤长时间紧包会阴部,使局部温度升高,将会影响睾丸的正常生理功能,甚至造成不育。

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生活禁忌大全

穿运动鞋时间不宜太久>>>

运动鞋和旅行鞋都是专门用于旅行和运动的鞋,穿着应有时间性。这主要因为,穿这种鞋时间过长,脚部容易多汗,鞋内汗水和湿热刺激脚掌的皮肤,使脚掌发红或脱皮等。同时,由于鞋内湿度和温度提高使脚底韧带变松拉长,使脚变宽,久而久之脚易变为平足。

靴子不宜过紧>>

靴腰过紧易得“皮靴病”。由于皮靴偏小、靴腰过紧、靴跟过高等原因,会使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时,由于高筒皮靴透气性差,行走后足部分泌的汗水无法及时挥发,会给厌氧菌、真菌造成良好的生长和繁殖环境,易患足癣、甲癣。所以,高筒皮靴的靴腰不宜过紧,此外要适时地脱掉皮靴或用热水洗脚,以改善足部的血液循环,消除足部疲劳。

胖人穿衣五忌>>

①忌面料太厚或是太薄:面料太厚有扩张感,显得人更胖;太薄又易显露出肥胖体型,最好选柔软而挺括的面料。

②忌色彩黯淡,穿深色服装有收缩感,显得人瘦削。

③忌大花纹、横条纹、大方格子衣料,以避免产生体型横宽的视错觉。

④忌款式花色繁多、条纹重叠,应简洁、朴素。

⑤忌关门式或窄小的领口和领型,以免显得脸形更大。最好选宽而敞的开门式领型,但是也忌太宽,否则会衬得胸部过宽。

衣服不可久泡>>

洗衣服先用水泡有利于去污和清洗,但如果用水浸泡时间过长,

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会适得其反,这是因为衣服纤维中的污秽在15分钟内便会渗透到水中。如果浸泡时间过长,水中的污秽又会被纤维吸附,反而洗不干净了。因此,洗衣服忌久泡,一般以不超过15分钟为宜。中》白大

内衣外衣不可一起洗>>>

许多人洗衣服时不分内衣、外衣,往往“一锅烩”,这样做很不卫生。

我们生活的环境里充满了大量灰尘,有生产性灰尘,如纺织厂的纤维绒毛,化工厂的原料微粒,等等。这些灰尘沾在皮肤上容易发生过敏性反应,导致各种皮疹;还有一些生活性灰尘,如马路尘土、烟囱黑烟、汽车废气,这些尘埃中附着有

很多致病微生物,包括引发癣、疥等皮肤病的菌丝孢子、疥虫等。洗衣服时内外衣混在一起,会导致这些微生物粘在内衣上,一旦漂洗不净,很容易使人患各种皮肤病。因此,洗衣服一定要“内外有别”。

汗衣用热水洗会变色发黄>>>

人们在劳动、运动或天气炎热时,非常容易出汗。浸了汗液的衣服,如果用热水或开水泡洗,不仅会使衣服变色发黄,而且污垢难以清除。觉效

这是因为汗液中除含有水和盐分之外,还含有蛋白质等有机物质。蛋白质遇热就会固结在衣服上,经太阳暴晒或被空气中的氧气氧化,就会变成黄色的污垢而难以清洗。因此,汗衣忌用热水洗涤,而冷水能使汗衣上的蛋白质软化,从而有利于去污。苹湾等

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内衣裤不宜翻过来晒>>

在大自然中,有许多对人体有害的物质,如烟气、粉尘、硫化物、微生物、致病菌等,它们是随着空气流动而四处飘浮的。当翻晒内衣、内裤时,这些有害物质便会粘附在内衣贴身的一面,穿到身上后,容易引起过敏发痒,甚至诱发各种皮肤炎症,对于女性还可引起妇科疾病。因此,贴身穿的衣裤忌翻晒,而且在收衣服时还应抖一抖上面的灰尘和飞虫。

各种衣物的存储禁忌>>>

①棉织品:棉织品的吸湿性强、怕酸不怕碱。收藏之前一定要洗净晒干,并放些樟脑丸,以防霉变、虫蛀而损坏衣服。

②丝织品:丝绸服装比较“娇气”,不宜长期挂放,否则因自重的原因会越拉越长,使服装变形。存放时应衬上布,放在箱柜上层,以免压皱。另外柞丝绸衣服也不可与真丝衣服存放在一起,因柞丝绸用硫黄蒸过,放在一起会使真丝绸变色。存放白色丝绸的箱柜也不宜使用樟脑丸,否则会使服装变黄。

③毛织品:此类衣服抵抗霉变能力较好,但容易虫蛀。收藏前,要将衣服上的灰尘掸掉,再用罩布遮起来,并在箱柜内放少许樟脑丸。”鼠身顿到作宝-一透在黄工典鲜容摩人处息容型

④化纤织品:此类衣服收藏前,一般只能用洗衣粉洗,而不能用肥皂洗,因为肥皂中的不溶性皂垢会污染化纤布。另外,不可放卫生球,因为卫生球的主要成分萘和化纤品会发生化学反应,从而降低纤维品质。

的部⑤粘胶纤维织品:深浅不同的粘胶纤维织品服装要分开存放,以免使浅色服装受染。此类衣服在洗净晾干后,收贮时可放些樟脑丸。呼总序客面白函康,交代法际水本合阀中用长因且

面,嘉带为讯原海,换因备思孩试端的簧站变会海.明

桃衣很光水漫香法干摩本调将潭园凯馆泰追水

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···试读结束···

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