《调息法70种》王志成|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《调息法70种》

【作　者】王志成

【页 数】 288

【出版社】 成都：四川人民出版社 , 2022.06

【ISBN号】978-7-220-12507-2

【价 格】68.00

【参考文献】 王志成. 调息法70种. 成都：四川人民出版社, 2022.06.

图书封面：

《调息法70种》内容提要：

·调息法即呼吸控制法，本书详细列举了70种实用的调息法，是调息法实践大全，实操性强，次第清晰，非瑜伽专业人士随时随地皆可习练。·本书结合印度的吠陀瑜伽、西方的医学科学和中国传统的道家调息法，习练步骤科学合理，适合中国读者。·内附精美卡通插图及书签，生动展现了每种调息法的实操练习，有助于读者的理解与跟练。