献血三百cc是多少（献血300cc是多少毫升）

献血300cc就是300毫升。

献血是将自己的血液捐献给需要的人的一种行为。献血可以挽救生命，帮助那些因疾病、事故或其他原因而需要输血的人。献血也是一种公益行为，可以帮助社会上需要帮助的人。

献血300cc对身体的影响不大，一般情况下，献血不会对身体造成不良影响。献血后，身体会自动补充失去的血液，一般在两周内就会恢复正常。献血后要注意休息，多喝水，多吃富含铁的食物，以帮助身体恢复。

献血300cc的注意事项：

1. 献血前一天晚上要保证充足的睡眠。
2. 献血当天早上要吃早餐，但不要吃太油腻的食物。
3. 献血当天要穿宽松舒适的衣服，不要穿紧身衣。
4. 献血前要多喝水，以保证身体水分充足。
5. 献血后要休息15-30分钟，不要立即剧烈运动。
6. 献血后要注意饮食，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼肉、蛋类等。
7. 献血后不要喝酒，不要熬夜。

如果您符合献血条件，请积极参与献血活动，为需要帮助的人奉献一份爱心。