1.天旺补心丸是一种中成药和简单制剂，由地黄、芦笋、麦冬、炒枣仁、柏树仁、当归、党参、五味子、茯苓、炒远志、石菖蒲、玄参、丹参、朱砂、，桔梗和甘草。2.天旺补心丸的功效和作用用于滋阴补血、养心安神，以及治疗心阴虚、心悸健忘、失眠多梦、大便干燥等症状。3.此方以熟地滋阴养血为君药；芦笋、麦冬滋阴清热，大枣、侧柏叶养心安神，当归养血润燥，均为中药；党参益气养阴，五味子养心安神，茯苓、远志、菖蒲养心安魂，玄参养阴降火，丹参活血化瘀，朱砂养心安心，都是辅料；最后，桔梗上传了药、甘草和所有的药物，所有这些都是药物。4.因此，整个配方具有滋阴补血、养心安神的功效。临床上可用于治疗心悸、失眠、睡眠不好、失眠多梦、健忘、神经症、更年期综合征、老年人记忆力减退、阴虚血虚、养心等症状。5.需要注意的是，该药含有朱砂，不适合长期使用，肝肾功能不全的患者也不应使用。6.本药为中成药，为简单的治疗制剂。建议在医生的指导下使用。本文最后希望对您有所帮助。...

2023-04-26 养心安神 天王补心丸的功效 养心安神丸天王补心丹区别

《欢丸妈妈：声律启蒙亲子课》音频课程全121集m3下载内容简介：播放超过百万次的《声律启蒙》，重新录制播出，文字学专业妈妈与七岁小儿共读声律启蒙，逐字逐句，诵读精讲，深入浅出听懂的《声律启蒙》课。欢丸妈妈--陈霜，五岁孩子妈，古文字学硕士，大象字卡制作人，高校教师，对外汉语工作者。资源介绍：名称：欢丸妈妈：声律启蒙亲子课类型：动画语言：中文格式：m3集数：120集适合年龄：2-6岁下载方式：百度网盘《欢丸妈妈：声律启蒙亲子课》音频课程全121集目录：01.声律启蒙亲子课：课程说明（家长）02.声律启蒙亲子课：一东①03.声律启蒙亲子课：一东②04.声律启蒙亲子课：一东③05.声律启蒙亲子课：二冬①06.声律启蒙亲子课：二冬②07.声律启蒙亲子课：二冬③08.声律启蒙亲子课：三江①09.声律启蒙亲子课：三江②10.声律启蒙亲子课：三江③11.声律启蒙亲子课：四支①12.声律启蒙亲子课：四支②13.声律启蒙亲子课：四支③14.声律启蒙亲子课-五微①15.声律启蒙亲子课-五微②16.声律启蒙亲子课-五微③17.声律启蒙亲子课-一东复习18.声律启蒙亲子课-二冬复习19.声律启蒙亲子课-三江复习20.声律启蒙亲子课-四支复习21.声律启蒙亲子课-五微复习22.声律启蒙亲子课-六鱼①23.声律启蒙亲子课-六鱼②24.声律启蒙亲子课-六鱼③25.声律启蒙亲子课-七虞①26.声律启蒙亲子课-七虞②27.声律启蒙亲子课-七虞③28.声律启蒙亲子课-八齐①29.声律启蒙亲子课-八齐②30.声律启蒙亲子课-八齐③31.声律启蒙亲子课-九佳①32.声律启蒙亲子课-九佳②33.声律启蒙亲子课-九佳③34.声律启蒙亲子课-十灰①35.声律启蒙亲子课-十灰②36.声律启蒙亲子课-十灰③37.声律启蒙亲子课-复习六鱼38.声律启蒙亲子课-复习七虞39.声律启蒙亲子课-八齐复习40.声律启蒙亲子课-九佳复习41.声律启蒙亲子课-十灰复习42.声律启蒙亲子课-十一真①43.声律启蒙亲子课-十一真②44.声律启蒙亲子课-十一真③45.声律启蒙亲子课-十二文①46.声律启蒙亲子课-十二文②47.声律启蒙亲子课-十二文③48.声律启蒙亲子课-十三元①49.声律启蒙亲子课-十三元②50.声律启蒙亲子课-十三元③51.声律启蒙亲子课-十四寒①52.声律启蒙亲子课-十四寒②53.声律启蒙亲子课-十四寒③54.声律启蒙亲子课-十五删①55.声律启蒙亲子课-十五删②56.声律启蒙亲子课-十五删③57.声律启蒙亲子课-十一真复习58.声律启蒙亲子课-十二文复习59.声律启蒙亲子课-十三元复习60.声律启蒙亲子课-十四寒复习61.声律启蒙亲子课-十五删复习62.声律启蒙亲子课-一先①63.声律启蒙亲子课-一先②64.声律启蒙亲子课-一先③65.声律启蒙亲子课-一先复习66.声律启蒙亲子课-二萧①67.声律启蒙亲子课-二萧②68.声律启蒙亲子课-二萧③69.声律启蒙亲子课-二萧复习70.声律启蒙亲子课-三肴①71.声律启蒙亲子课-三肴②72.声律启蒙亲子课-三肴③73.声律启蒙亲子课-三肴复习74.声律启蒙亲子课-四豪①75.声律启蒙亲子课-四豪②76.声律启蒙亲子课-四豪③77.声律启蒙亲子课-四豪复习78.声律启蒙亲子课-五歌①79.声律启蒙亲子课-五歌②80.声律启蒙亲子课-五歌③81.声律启蒙亲子课-五歌复习82.声律启蒙亲子课-六麻①83.声律启蒙亲子课-六麻②84.声律启蒙亲子课-六麻③85.声律启蒙亲子课-六麻复习86.声律启蒙亲子课-七阳①87.声律启蒙亲子课-七阳②88.声律启蒙亲子课-七阳③89.声律启蒙亲子课-七阳复习90.声律启蒙亲子课-八庚①91.声律启蒙亲子课-八庚②92.声律启蒙亲子课-八庚③93.声律启蒙亲子课-八庚复习94.声律启蒙亲子课-九青①95.声律启蒙亲子课-九青②96.声律启蒙亲子课-九青③97.声律启蒙亲子课-九青复习98.声律启蒙亲子课-十蒸①99.声律启蒙亲子课-十蒸②100.声律启蒙亲子课-十蒸③101.声律启蒙亲子课-十蒸（复习）102.声律启蒙亲子课-十一尤①103.声律启蒙亲子课-十一尤②104.声律启蒙亲子课-十一尤③105.声律启蒙亲子课-十一尤复习106.声律启蒙亲子课-十二侵①107.声律启蒙亲子课-十二侵②108.声律启蒙亲子课-十二侵③109.声律启蒙亲子课-十二侵复习110.声律启蒙亲子课-十三覃①111.声律启蒙亲子课-十三覃②112.声律启蒙亲子课-十三覃③113.声律启蒙亲子课-十三覃复习114.声律启蒙亲子课-十四盐①115.声律启蒙亲子课-十四盐②116.声律启蒙亲子课-十四盐③117.声律启蒙亲子课-十四盐复习118.声律启蒙亲子课-十五咸①119.声律启蒙亲子课-十五咸②120.声律启蒙亲子课-十五咸③121.声律启蒙亲子课-十五咸复习...

2023-03-25

课程介绍课程来自于粥左罗：通往高手之路·任何领域从新手到高手的底层方法如果你过去没在任何一个领域做成过高手，你从今天开始，选择一个事，哪怕这个事不大，死磕它，死磕它，让自己成为高手！文件目录1-01讲本质：学会任何技能、掌握任何能力，必须做到哪2点？.m32-02讲定义：怎样算学会了、掌握了？一个定义，5个标准.m34-04讲直奔高手：如何筛选出4个级别的可信人来学习？.m34-03讲做到：从新手到高手如何做到？必须经历怎样的过程？.m36-05讲付费学习：如何用金钱换时间弯道超车？.m37-06讲以快为快：快慢结合，如何先以快为快的学习？.m38-07讲以慢为快：快慢结合，如何再以慢为快的学习？.m39-09讲结合学习：如何在整个实践过程中始终用学习改进？.m39-08讲结合实践：如何在整个学习过程中始终用实践检验？.m311-10讲改进练习：在一项能力上，人是如何在改进练习上拉开差距的？.m311-11讲综合实战：在一项能力上，人是如何在综合实战上拉开差距的？.m312-12讲练习总量：这个世界的一个巨大公平，和一个巨大机会.m314-13讲模仿借鉴：是捷径，但也是技术活，如何成功的模仿借鉴？.m315-14讲对比法：如何通过对比法深度思考，高效学习、认知和实践？.m315-15讲类比法：如何通过类比法深度思考，高效学习、认知和实践？.m316-16讲演绎法：如何通过演绎推理深度思考，高效学习、认知和实践？.m317-17讲归纳法：如何通过归纳推理深度思考，高效学习、认知和实践？.m319-19讲综合法：如何通过综合法深度思考，高效学习、认知和实践？.m319-18讲拆分法：如何通过拆分法深度思考，高效学习、认知和实践？.m321-20讲矛盾论：如何通过矛盾论深度思考，高效学习、认知和实践？.m322-21讲从0到1：为什么新手阶段，最难熬，也最幸福？.m323-22讲从60分到80分：为什么大部分人无法从普通到优秀？.m323-23讲从80分到99分：极少数从优秀到卓越的人都经历了什么？.m3...

2023-03-09 学会深度思考的好处 如何学会深度思考知乎

1、水丸一次2g-4g，一日2次。2、口服，是中医临床的主要给药方法。3、口服给药的方法不仅受到剂型等因素影响，还受服药时间、次数及冷热等服药方法所影响。4、那么，藤黄健骨丸应该饭前吃还是饭后吃呢?藤黄健骨丸的主要成分为熟地黄，鹿衔草，骨碎补，肉苁蓉，羊藿，鸡血藤，莱菔子，蜂蜜。5、藤黄健骨丸组方严谨，理法分明，以补肾为本，治骨为标，标本兼治。6、善治西医诊断为骨性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰间盘突出、肩周炎、坐骨神经痛，症见:关节疼痛、肿胀、弹响、绞锁、关节内游离体、关节囊及韧带的韧化骨化、关节软骨的破坏以及关节部位骨质疏松和骨质增生者。7、藤黄健骨丸主治功效为补肾，活血，止痛。8、用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。9、临床应用于骨痹多因肝肾不足，瘀血阻络所致，症见关节肿胀，麻木，疼痛，活动受限，苔白腻，脉沉而迟缓骨性关节炎、创伤性关节炎、强直性脊柱炎、脊柱骨关节病见上述证候者。10、专家提醒您:藤黄健骨丸可以饭后吃，效果更佳。11、康爱多，就是一个药品齐全，价格实惠的网上药店，为您提供安全保障，保证买到放心药，是您网上购药的首选，想要买藤黄健骨丸吗?。点评：...

2023-03-08 关节内游离体 强直性脊柱炎怎么治疗 关节内游离体 强直性脊柱炎能治好吗

图书名称：《近世文化书系越缦堂读书记5》【作者】李慈铭著【丛书名】新世纪万有文库【页数】1106【出版社】沈阳：辽宁教育出版社,2001.02【ISBN号】7-5382-5937-6【价格】53.00（共六册）【分类】笔记-作品集-中国-清代【参考文献】李慈铭著.近世文化书系越缦堂读书记5.沈阳：辽宁教育出版社,2001.02.图书目录：《近世文化书系越缦堂读书记5》内容提要：...

2023-02-23 书系有哪些 书系什么意思

小燕子方慈是还珠格格中的一位贵族，她是太子妃方慈的妹妹，也是皇上的侄女。她是一位非常高贵的贵族，在皇宫中拥有很高的地位。1、同父同母的亲密兄妹，岂能是同父异母，同母异父的兄弟姊妹可以相提并论的呢！方之航和杜雪吟生，静慧师太养。2、顾师傅育。点评：这段文字描述了一对兄妹之间的亲密关系，以及家庭成员对兄妹的关系的照顾。文字表达出了兄妹之间真挚的情感，并且充分展示出家庭成员对兄妹的关系的重视和照顾，表现出了一个和谐的家庭氛围。...

2023-02-22 小燕子还珠格格图片 小燕子还珠格格扮演者

1、慈铭体检价格从100到3万不等。2、我这里显示体检常规套餐A-G套餐价格从150到3600.还有银发族套餐，围绝经期套餐，压力族套餐应酬族套餐精英族套餐贵宾族套餐至尊望族套餐青年男女套餐糖尿病筛查套餐上消化道肿瘤筛查套餐肺部肿瘤筛查套餐宫颈癌筛查套餐乳腺肿瘤筛查套餐鼻咽癌筛查套餐冠心病筛查套餐肝胆肿瘤筛查套餐动脉硬化危险因素筛查套餐脑动脉硬化筛查套餐等！慈铭体检全部项目共309项目，可根据客户需求进行个性化定制，一般网络团体体检价格保持在六折左右，希望能帮到您，我是慈铭团检客户。点评：...

2023-02-21 肺部肿瘤体检检查什么 肺部肿瘤体检能查出来吗

舒筋健腰丸一盒的价格通常在50-100元之间，具体价格取决于品牌和质量。1、舒肩腰丸是临床上的一种中成药，具有活血化瘀的功效，可用于治疗颈肩腰腿痛。2、金淑简瑶丸是非医保药品，几百块一盒。3、如果患者想服用，应在正规医生或专业药师的指导下服用一个疗程。4、如果效果不好，他们可以选择去医院治疗，以免耽误病情。5、临床上，服用药物治疗颈肩腰腿痛属于保守治疗。6、如果效果不好或者症状发作频繁，建议患者去医院进一步治疗，通过中医外治法缓解症状。7、中医外治法的临床治疗方法很多，包括中药外敷、中药搓擦、蜡疗、针灸推拿、拔罐等。本文到此结束，希望对大家有所帮助。点评：文章内容比较全面，针对颈肩腰腿痛的治疗方法进行了较为全面的讲解，从药物治疗、中医外治法等角度来提供给患者治疗的参考，建议患者服药前要在正规医生或专业药师的指导下服用，同时，还要注意如果效果不好，需要及时去医院进行进一步治疗。...

2023-02-21 舒筋健腰丸中药方剂 舒筋健腰丸中药组成

这可能是由于肩关节炎、肩袖损伤或肩关节周围的肌肉炎症引起的。建议您尽快去看医生，以便排除其他疾病，并采取适当的治疗措施。1、左肩胛骨下部内伤。2、首先要确定是否有外伤，比如重物撞击或坠落等。3、可能造成局部软组织损伤。4、严重的话还会导致肩胛骨骨折，周围神经受损。5、要积极改进检查，确定骨折类型和脱位程度。6、如果有手术指征，需要积极手术治疗。7、如果没有外伤，可能是长时间的一个姿势，比如低头或者躺在沙发上看电视等。8、这样容易导致你的肩背部肌肉痉挛、充血、水肿，产生无菌性肿胀和炎症。9、长时间对着电脑、手机、办公桌工作的患者也会有这些情况，主要是一些肩背部的肿痛，压迫了表皮神经，也产生了一些麻木。10、如果没有这种情况，就要排除有没有颈椎病。11、椎间盘突出后会压迫神经根，神经根支配的区域会出现放射性疼痛和麻木。12、有必要积极改进磁共振检查。本文到此结束，希望对大家有所帮助。点评：这篇文章介绍了左肩胛骨下部内伤的相关知识，从外伤到肩胛骨骨折、周围神经受损等，以及颈椎病等，都有详细的介绍，并且提出了检查和治疗的建议，给出了有用的信息。文章内容丰富，结构清晰，对于读者来说，能够获得较为完整的信息，非常值得肯定。...

2023-02-21 下肩胛骨位置 肩胛骨下部疼痛

图书名称：《千岫自生少白左胜书画集》【作者】左胜著【页数】178【出版社】南昌：江西美术出版社,2014.10【ISBN号】978-7-5480-3126-0【价格】220.00【分类】中国画-作品集-中国-现代【参考文献】左胜著.千岫自生少白左胜书画集.南昌：江西美术出版社,2014.10.图书封面：《千岫自生少白左胜书画集》内容提要：本书画集为少白先生个人的书画作品集。少白先生书画的作品，为吸收传统的笔墨精髓，为延续具有文化命脉的艺术发展，作出了强有力的回应和实证。此次展览中的作品，作为阶段性的小结，无一不体现少白在这条道路上，已经达到的对笔墨运用的深入、熟谙，以及在书画创作过程中的超拔与清净。《千岫自生少白左胜书画集》内容试读千岫食生水白左胜书画任西羊速◆图书在版编目(CIP)数据干岫自生：少白左胜/左胜著，-南昌：江西美术出版社，2014.111SBN978-7-5480-3126-01.①干…‖.①左…川.①汉字-法书-作品集中国-现代2中国画-作品集-中国-现代V.①J222.7中国版本图书馆C1P数据核字(2014)第254854号责任编辑：刘滟特约编辑：吴怡昕责任印制：谭勋书籍设计：王彤心刘鑫千岫自生一少白左胜书画集左胜著出版：江西美术出版社社址：南昌市子安路66号网址：www.jxfieart.com邮箱：jxm@jx.com邮编：330025电话：071-86565951经销：全国新华书店印刷：江西金港彩印有限公司版次：2014年11月第1版第1次印刷开本：889×11941/12印张：15书号：ISBN978-7-5480-3126-0定价：220.00元本书由江西美术出版社出版。未经出版者书面许可，不得以任何方式抄袭、复制或节录本书的任何部分。本书法律顾问：江西豫章律师事务所晏辉律师赣版权登记字-06-2014-505版权所有，侵权必究···试读结束···...

2023-02-20 自生自灭的意思是什么意思 自生自灭

课程介绍课程来自稀饭佐罗：公众号90招招聘操作速成指南本教程适合想要从零开始，想要开始公众号运营的新手或者初学者教程内容主要介绍公众号的操作。不仅讲解了微信后台功能的一些基本设置，还详细介绍了如何操作公众号。知乎功夫讲解，包括后期涨粉技巧、账号活跃度提升技巧等，可以说是非常全面的公众号运营指南，基本涵盖了公众号运营的大部分工作内容，让新手对公众号运营有个大概的了解。文件目录01公众号编辑基本功01新媒体时代内容传播规律【请加微信：coc320】.m301新媒体时代内容传播规律【请加微信：coc320】.df02新媒体时代阅读心理分析.df02新媒体时代阅读心理分析.m303新媒体编辑能力构成与训练.m303新媒体编辑能力构成与培养.df04新媒体编辑工作重点与规范.m304新媒体编辑工作重点与规范.df05新媒体人如何提高阅读质量？.m305新媒体人如何提高阅读质量.df06高效使用微信的9个技巧.m307如何有效使用微信收藏功能？.m307如何有效使用微信收藏功能？.df08微信加好友如何提高通过率？.m308微信加好友如何提高通过率？.df09如何快速提升朋友圈内容质量？.m309如何快速提升朋友圈内容质量？.df02公众号基本设置微信图片_20170603194207.jg11如何设计公众号头像.m313关注后如何写自动回复？.df14关注公众号后如何回复超链接？.m315关注公众号后如何回复多条短信.df17如何打造独一无二的公众号风格？.df03内容策划与选题19如何策划公众号的内容？.df19如何策划公众号的内容？.m320如何打造爆款素材库？.df20如何打造爆款素材库？.m321如何根据公众号的定位做好日常选题？.m322热门商品选择的三个判断标准.df22热门话题的三个判断标准.m323寻找热门话题的3种方法.m324做内容如何判断一篇文章的好坏？.m324做内容如何判断一篇文章的好坏？.df25如何判断一篇文章是否值得转载？.m325如何判断一篇文章是否值得转载？.df26如何持续寻找优质转发内容？.df26如何持续寻找优质转发内容？.m304爆款标题技巧27头条技巧1：蹭人气.df27题技能一：蹭人气（v信：501863613）.m328标题技巧2：巧妙地使用数字.df28标题技巧2：巧妙地使用数字.m329标题技巧三：增加代入感.df29标题技巧三：增加代入感.m330标题技能四：乘人之危.df30标题技能四：利用人性的弱点.m331标题技巧五：终点.df31标题技巧五：画龙点睛.m332.df起标题的5个断点规则标题从32开始的5个断点规则(vletter:501863613).m333关于标题的8个补充技巧.df33关于Title的8个补充技巧.m305内容编辑技巧35热门文章的7个入门技巧.df37写好摘要的5种方法.df38写文章介绍的5种方法.df39转载内容的7个发布技巧.df40如何根据用户动机引导转发.m347使用video.m3创建高质量内容的4种方法06热点文章策划50个热点分析：美国大选（上）.m350个热点分析：美国大选（上）.df51热点分析：美国大选（下）.df51热点分析：美国大选（下）.m352热点解析：新世界失书之战.df52热点解析：新世界失书大战.m353热点解析：每年如何选出优秀的雾霾话题？.df53热点解析：每年如何选出优秀的雾霾话题？.m354热点策划：过年热点如何选题？.df54热点策划：过年热点如何选题？.m355热点解析：《赵雷走红》.df55热点解析：《赵雷走红》.m356热点解析：情人节如何追热点？(上).df56热点解析：情人节如何追热点？(上).m357热点分析：情人节如何追热点？（下）.df57热点分析：情人节如何追热点？(下)加微信501863613.m358追热点如何团队合作写爆文？.df58追热点如何团队合作写爆文？.m359追逐热点时要避免的4个陷阱.df59追热点要避免的4个陷阱.m307视觉排版技巧60个排版10个技巧的3个功能.m360排版的3个功能10个技巧.df61区分文本提升阅读体验.df61区分字符提升阅读体验（v信：501863613）.m362字幕的6大功能5大技巧.m362字幕的6大功能5大技巧.df63添加“文本注释”的5个技巧.m363添加“文本注释”的5个技巧.df64阅读原链接.df的5种播放方式64阅读5种播放方式原链接.m365如何利用封面标题图片提高文章的打开率？.df65如何利用封面标题图片提高文章的打开率？.m366文章排版的三大技巧八个注意点.m366文章映射的三大技巧八个注意点.df67选择文章标题图片的8个技巧.df67选择文章标题图片的8个技巧.m36811实用排版工具及应用.df6811实用排版工具及应用.m369新媒体从业者必备的专业高效工具.df69新媒体人必备的专业高效工具.m308内容活动改进技巧70个性化公众号5步.m370个性化公众号5步.df71重用历史文章的7个技巧.m372如何将公众号的内容作为栏目进行运营？.m372如何将公众号的内容作为栏目进行运营？.df73如何设置公众号页面模板.df73如何设置公众号页面模板？.m374公众号作者专栏6种玩法.df公众号作者栏74种6种玩法（v信：501863613）.m375如何巧妙使用“号内搜索”功能？.df75如何巧妙使用“号内搜索”功能？.m376历史消息搜索功能怎么玩？.m376历史消息搜索功能怎么玩？.df77如何使用公众号投票功能？.df77如何使用公众号投票功能？.m309用户活动改进技巧78创建活跃评论区的7种方法.df78创建活跃评论区的7种方法.m3794种方法让评论区置顶.m3794种方法让评论区置顶.df80引导用户点赞的5种方法.df80引导用户点赞的五种方法.m3提高用户注意力的816.m381提高用户关注度6.df82如何让用户产生爆款内容？.df82如何让用户产生爆款内容？.m3836种引导用户打赏的方法.df836种方法引导用户打赏.m384白名单组操作8个技巧.df84白名单组操作8种方法.m385如何分析后台数据？.m385如何分析后台数据？.df86没有内容推送怎么办？.df86没有内容推送怎么办？.m3...

2023-02-20 公众号新媒体传播类比 公众号新媒体传播

课程介绍课程来自粥座洛：普通人的系统逆袭课程•全面解决20个生活管理底层问题标题="粥佐罗：普通人系统逆袭教程•全面解决生活管理图解20个低级问题"alt="粥佐罗：普通人系统逆袭教程•全面解决生活管理图解20个底层问题"gt很多人到了30岁、35岁、40岁，仍然对很多人生的关键问题和本质问题感到迷茫！逆袭成长，经营人生，是一个系统，做好任何事也是一个系统。帮你全面解决20个生活底层问题。文件目录Lecture01关于如何成功：普通人最可行的成功方法论是什么？.m3第二讲关于如何赚钱：普通人应该掌握的赚钱思维有哪些？.m3第三讲关于改变命运：普通人如何改变自己的命运？.m3第04讲喜欢：如何处理自己不喜欢的工作、事物和人？.m3Lecture05擅长：如何把一件事从新手变成擅长？.m3第6讲关于选择与努力：哪个更重要？本质是什么？.m3Lecture07努力：如何做出正确的、持续的、长期的努力？.m3第08讲选择：如何科学地做出正确的选择和决定？.m3第9讲目标：为什么你的目标和计划无法实现？.m310lecture行动：如何克服拖延并高效行动？.m3第11讲习惯：如何改掉坏习惯养成好习惯？.m312自律讲座：自律的本质是什么？不能自律怎么办？.m3第13讲兼职工作：如何聪明地工作以获得最大回报？.m3第十四讲创业：普通人如何创业才能少赚多赚？.m3第15讲副业：普通人如何通过副业赚钱？.m3第16讲管理：职场人人都应该学习管理.m3第17讲成功：一旦你创造了巨大的成功，你将能够在未来继续成功.m3第18讲苦难：如果苦难无法避免，我们该如何面对？.m3第19讲焦虑：你为什么焦虑？如何应对焦虑？.m320讲座幸福：幸福的本质是什么？如何保持快乐的生活？.m3...

2023-02-20 普通人逆袭的例子 普通人逆袭有多难

课程介绍课程来自粥佐罗：成为时间管理大师，人生拥有更大可能这是一堂不一样的时间管理课，一堂帮助你改变现状，实现人生更大可能的时间管理课。大部分时间管理课程只讲微观或短期的时间管理，比如下午如何少分心提高效率，如何早睡早起，如何合理分配自己的时间今天。如果你只做这些事情，你的生活会改变吗？时间管理，应该从宏观或周期时间的角度出发，从连续性和非连续性出发，从细化和创新出发，从过去、现在和未来出发，从目标和关键约束出发，从专注和大力创造奇迹到管理长期的时间，例如一年、两年、三年，以改变现状，让生活更有可能。所以，时间管理先解决这个大问题，否则你就不用管理时间了。大问题之后，我们要解决微观的或者说短周期的时间管理问题，就是从这个模块开始，我们怎么修炼，特别是涉及到天的短周期，最终目标是，“可控的生活”是通过控制每一天来实施解决宏观和长期的时间管理问题。也就是我们的时间管理从长期的控制变成了短期的实践。当然，无论是长周期还是短周期的做法，都是阶段性不断调整优化的，而不是我们在前面三个模块中强调的，一个策略出来后，每个阶段都一成不变。适合人群：我坚信我的人生有更大的可能一直想改变现状，却又无路可走过去一年没有重大突破我意识到，如果不改变，今年很难突破文件目录第01讲：不想改变的人不需要学习时间管理.m3第01讲：不想改变的人不需要学习时间管理.df第02讲：不改变“过去”，就永远无法扭转现状.m3第02讲：不改变“过去”，就永远无法扭转现状.df第03讲：你的“未来”已经到来，但不是你想要的.m3第03讲：你的“未来”已经到来，但不是你想要的.df第四讲：为“现在”而奋斗，活在“过去”与“未来”.df第四讲：为“现在”而奋斗，活在“过去”与“未来”.m3第05讲：学会赌时间，走向财富自由.df第05讲：学会赌时间，走向财富自由.m3第06讲：一流时间管理的前提是目标goal.m3第06讲：一流时间管理的前提是目标.df第07讲：不能专注的人注定一事无成.m3第07讲：不能专注的人注定一事无成.df第08讲：大力创造奇迹快速崛起.m3第08讲：大力创造奇迹快速崛起.df第九讲：每个阶段，重新确认下注时间.m3第九讲：每个阶段，重新确认时间投注.df第十讲：彻底定义人生四件事.m3第10讲：彻底定义生活中的四件事.df第十一讲：为什么人们喜欢做更紧急而不是更重要的事情？.df第十一讲：为什么人们喜欢做更紧急而不是更重要的事情？.m3第十二讲：如何坚决执行“重要但不紧急的事”？.m3第十二讲：如何坚决执行“重要但不紧急的事”？.df第十四讲：如何大幅度减少“不重要的事情”？.df第十四讲：如何大幅度减少“不重要的事情”？.m3第15讲：没有计划清单，就没有时间管理.df第15讲：没有计划清单，就没有时间管理.m3第16讲：日计划、周计划、月计划、年计划.m3第十六讲：日计划、周计划、月计划、年计划.df第十七讲：每天做事.m3第十七讲：每天做事.df18做每日待办事项清单，必须做好这5件事.m318要做每日待办事项清单，必须做好这5件事.df第十九讲：做好每日待办事项，必须做到这3点.m3第十九讲：做好每日待办事项清单，必须做到这3点.df第20讲：你如何应对每一个新事物？.df第20讲：你如何应对每一个新事物？.m3第21讲：做到这4点，每天时间利用率翻倍.m3第21讲：做到这4点，每天时间利用率翻倍.df第22讲：坚持这4点，每天节省2小时.m3第22讲：坚持这4点，每天节省2小时.df第23讲：学会这3招，每天节省2小时.m3第23讲：学会这3个技巧，每天节省2小时.df第24讲：成为时间购买者并学会为外包付款.df第24讲：成为时间购买者并学会为外包付款.m3第25讲：“拖延症”怎么办？.m3第25讲：“拖延症”怎么办？.df第26讲：“执行不力”怎么办？.df第26讲：“执行不力”怎么办？.m327.df第27讲：“早睡早起难”怎么办？.m328.df第二十八讲：“做事效率低下”怎么办？.m329.df第29讲：这4个时间绝对不能吝啬.m330.df第30讲：这三样东西最浪费时间.m3第31讲：重塑时间管理理念，过上更好的生活.m331.df...

2023-02-17

课程介绍课程来自[1307]。鹅丸2022软萌Q版人物画系统教程第二期【画质只能视频】标题="鹅丸2022软萌Q版人物画系统课程二期图解"alt="鹅丸2022软萌Q版人物画系统课程二期图解"gt文件目录01-第一周：常见Q版人体不同比例分析.m402-第一周：Q版动态总结与绘制.m404-第二周：五官比例，转头.m405-第二周：常见发型、头像构图示范.m406-作业评语.m407-第3周：服装大纲，折叠规则.m408-第三周：可爱的小物件，立绘与构图.m409-作业评语.m4第4周：颜色基础知识和配色.m411-第4周：面部特征和发型着色.m412-作业评语.zi13周5：头像填色示范（女）.m414周5：头像涂色示范（男）.m415-作业讲解.m416-Week6:clothig.m4的描述17周6：着色Demo.m418-作业评语.m419-第七周：简单Q版设计分享，如何制作origial.m420-Week7：大丸涂色与自我管理分享.m4...

2023-02-17 软萌o人设又崩了 软萌宿主被病娇大佬捡走了

【A2684【老高电商课堂】左丘：直超搜3拖1标签逆变法则，7天访客破万】...

2023-02-07 秘密访客详细解析 访客制度流程