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酸枣仁怎样吃治失眠才有效果（酸枣仁怎么治失眠）
1.酸枣仁可以治疗失眠。
2.用量：煎服可达到15克左右；如果吞咽，每次服用约5克，最好在睡前口服。
3、酸枣仁既能治疗失眠，又能治疗失眠。因此酸枣仁对睡眠具有双向调节作用。
4、酸枣仁的作用主要体现在治疗阴血虚、心悸、健忘、失眠、多汗等。
5.临床疗效为镇静、催眠、镇痛、抗惊厥。
6.酸枣仁常用其他药物治疗。
7、与当归、黄芪等药物配伍，可补气血；它还可以与人参等药物配伍，以滋养脾胃。
本文最后希望对您有所帮助。
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2.用量：煎服可达到15克左右；如果吞咽，每次服用约5克，最好在睡前口服。
3、酸枣仁既能治疗失眠，又能治疗失眠。因此酸枣仁对睡眠具有双向调节作用。
4、酸枣仁的作用主要体现在治疗阴血虚、心悸、健忘、失眠、多汗等。
5.临床疗效为镇静、催眠、镇痛、抗惊厥。
6.酸枣仁常用其他药物治疗。
7、与当归、黄芪等药物配伍，可补气血；它还可以与人参等药物配伍，以滋养脾胃。
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