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    NLP 高效沟通 | 电子书 [ azw3 | mobi | epub]

    名称:NLP高效沟通|电子书[azw3|moi|eu]描述:国际上大量案例证明.从破解成功人士语言和思维模式入手的NLP,能够帮助人们改善沟通质量,拥有好的人际关系和成功的未来。本书作者山崎启支采用趣味漫画图文的形式,讲述作为新手的日吉杏里独自管理超市后因与员工沟通不畅,产生了一系列的矛盾而后通过学习与运用NLP,逐渐解决问题...

    2024-06-03

  • 睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

    睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

    睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学|电子书[PDF,MOBI,EPUB]作者:戴安middot马赛多格式:PDF、MOBI、EPUB简介:《睡眠修复:解决疲劳困扰的新科学》是一本实用性极强的睡眠指南。作者戴安middot马赛多是一位艾美奖获奖记者,她饱受睡眠困扰多年。为了改善自己的睡眠状况,她采访了世界各地的睡眠专家,并结合自身的经验,写下了这本书。本书内容分为五大部分:基本概念:介绍了睡眠的基本概念,包括睡眠的生理机制、睡眠的各个阶段、睡眠的重要性等。识别问题:帮助读者识别自己的睡眠问题,包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。治疗方案:介绍了各种治疗睡眠问题的方案,包括认知行为疗法、药物治疗等。常见误区:澄清了一些常见的睡眠误区,例如ldquo八小时睡眠法rdquo、ldquo褪黑素治疗失眠rdquo等。改善睡眠的建议:提供了一些实用的建议,帮助读者改善睡眠质量。本书适合以下人群:有睡眠困扰的人想了解睡眠科学的人希望提高睡眠质量的人本书的主要内容包括:睡眠的生理机制:睡眠是人体的一种自然生理现象,由大脑控制。睡眠过程中,大脑会进行自我修复和重组,以恢复身体的疲劳。睡眠的各个阶段:睡眠可以分为四个阶段:入睡期、浅睡期、深度睡眠期和快速眼动期。每个阶段都有不同的生理特征和功能。睡眠的重要性:睡眠对于人体健康至关重要。充足的睡眠可以提高免疫力、增强记忆力、改善情绪等。失眠:失眠是最常见的睡眠障碍,是指难以入睡或保持睡眠状态。失眠可由多种因素引起,包括压力、焦虑、抑郁、疾病等。嗜睡:嗜睡是指白天过度困倦的现象。嗜睡可由多种因素引起,包括睡眠不足、睡眠呼吸暂停、发作性嗜睡症等。睡眠呼吸暂停:睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中呼吸反复暂停的现象。睡眠呼吸暂停可导致白天嗜睡、高血压、心脏病等。认知行为疗法:认知行为疗法是一种治疗失眠的有效方法。该疗法通过改变患者的负面思维和行为模式来改善睡眠。药物治疗:对于一些严重或难治性失眠,医生可能会建议使用药物治疗。八小时睡眠法:八小时睡眠法是一个普遍的误区。实际上,每个人需要的睡眠时间都不一样,一般在6-8小时之间。褪黑素治疗失眠:褪黑素是一种激素,可以调节睡眠-觉醒周期。然而,褪黑素治疗失眠的效果并不明确。改善睡眠的建议:建立规律的睡眠习惯睡前避免使用电子设备睡前放松身心创造良好的睡眠环境适度运动避免咖啡因和酒精...

    2024-06-11 mobi epub哪个好 mobiepubazw3哪个格式好

  • 行稳致远:价值投资的底层逻辑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

    行稳致远:价值投资的底层逻辑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

    行稳致远:价值投资的底层逻辑|电子书[PDF,EPUB,MOBI]作者:终身黑白格式:PDF、EPUB、MOBI简介:《行稳致远:价值投资的底层逻辑》是一本关于价值投资理念和方法的书籍。作者结合自身的投资经验和实践,系统地阐述了价值投资的核心理念、选股标准、投资体系构建、财务报表分析、典型企业价值投资案例、投资风险规避以及价值投资感悟等内容,为读者提供了一套行之有效的价值投资方法论。本书适合以下人群:对价值投资感兴趣的投资者希望提高投资水平的股民正在寻找一种长期稳定投资策略的个人想要了解如何分析企业的价值的读者本书的主要内容包括:价值投资的核心理念:价值投资是指通过分析企业的内在价值,以低于其内在价值的价格买入股票,并长期持有以获取收益的投资理念。选股标准:作者提出了以下选股标准:企业具有良好的商业模式和护城河企业拥有优秀的管理团队企业的财务状况健康股票的价格低于其内在价值投资体系构建:作者建议投资者构建适合自身的投资体系,包括以下步骤:明确投资目标制定投资策略选择合适的投资标的进行风险管理定期评估和调整投资组合财务报表分析:作者介绍了如何分析企业的财务报表,包括以下内容:分析企业的盈利能力分析企业的偿债能力分析企业的营运能力分析企业的现金流量典型企业价值投资案例:作者分析了巴菲特、芒格等价值投资大师的投资案例,帮助读者理解价值投资的实践应用。投资风险规避:作者介绍了常见的投资风险,并提出了规避投资风险的策略。价值投资感悟:作者分享了自身的价值投资经验和感悟,帮助读者树立正确的投资理念。...

    2024-06-11 底层逻辑 底层逻辑是什么意思

  • GitHub入门与实践 [图灵程序设计丛书] [EPUB & mobi & PDF 电子书]

    资源名称:GitHu入门与实践[图灵程序设计丛书][EPUBammoiamPDF电子书]资源简介:本书从Git的基本知识和操作方法入手,详细介绍了GitHu的各种功能,GitHu与其他工具或服务的协作,使用GitHu的开发流程以及如何将GitHu引入到企业中。...

    2023-04-17

  • 中信出版2022年热度新书:纳瓦尔宝典+21世纪货币政策+韧性+框架思维+趋势2030+金钱博弈+特别认真地生活+卓越基因+疯狗浪+人生设计课(共10册).epub

    中信出版2022年热度新书:纳瓦尔宝典+21世纪货币政策+韧性+框架思维+趋势2030+金钱博弈+特别认真地生活+卓越基因+疯狗浪+人生设计课(共10册).eu文件大小:18MB文件类型:#书籍描述:纳瓦尔宝典21世纪货币政策韧性:不确定时代的精进法则框架思维趋势2030:重塑未来世界的八大趋势金钱博弈特别认真地生活(稻盛和夫作品)卓越基因疯狗浪:如何应对突如其来的剧变人生设计课:如何设计充实且快乐的人生...

    生物化学考研真题 生物化学考研考什么

  • 棚车少年epub, pdf文本共143本及音频|百度云网盘

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    2022-12-27 1367 epub Epub3

  • 《怎样对孩子说“不”》epub 电子书|百度云网盘

    孩子是张白纸,但是也容易染上尘埃。突然有一天,你发现他开始不那么可爱:咬人、撒谎、痴迷电子游戏、说脏话、盲目攀比、早恋……这些问题让你苦恼和难堪。你希望帮助孩子纠正不当行为,但又怀疑这些约束是否适当,会不会给他的幼小心灵带来伤害。你不希望成为强硬派家长,让孩子望而生畏;但是你又不愿意向过分的要求妥协。你有着强烈的冲动,将孩子培养成为优秀的人才,但是你却不知道从哪里开始。听听权威的建议吧!教育专家塞西娅am#8226怀特罕姆将她被询问的最多的26个成长问题集结成册,并配合自己摸索出来的独家教育方法。让你不用打骂,不闹家庭危机,就教育出聪明懂事的好孩子。...

    2022-12-10

  • 全网首发 逻辑思维 《阅读的方法》 罗永浩 电子书MOBIpdf AZW3 epub docx|百度云网盘

    这篇文章最后修改于2022-6-1418:12[环境内容]免费百科全书简介MoidfAZW3eudocx目录版权信息推荐顺序前言第一篇《强脑》推理返回摘要凝结俯瞰选择第二部分,“遥远的地方”凤舞没有可用的翻译棋牌游戏你的脸上没有什么能比得上笑容偷窥和谷含义动作第三篇“精彩创新”净额建设怪谈设置迁移追光第四篇“极致体验”情感好玩幸福痛作用文心亲爱的朋友:感谢您打开这本书。本书源于很多人第一次见到罗胖(罗振宇)时必问的几个问题:为什么你能读那么多书?你不累吗?像你这样看那么多书怎么可能不累呢?那么,答案来了。这本书能使人爱上阅读,读起来轻松,读得多,读不累。为确保您获得最佳体验,请先阅读本《如何阅读》的阅读方法。首先,请不要从头到尾逐字阅读。本书适合抽签、开盲盒等阅读。在任何时候,您都可以在任何页面上随机开始和结束。把当天读到的内容当做一个有趣的思考题,与自己进行头脑风暴。用罗胖的话来说:在心里修行!其实,这也是本书要揭示的最大的阅读秘诀:任何一本书都可以随时翻开和合上。看书不用太认真,随便翻翻,随便翻翻,挺好的。正因为有了这种平视的视角,阅读才成为一件轻松愉快的事情,真正能够走进你的生活。这种随意的浏览态度会不会耽误一个人认真完整的阅读体验?“请告诉洛胖,我听他介绍一本书不下二十遍。”他是在一次偶然的机会遇到一位企业高管时说的。我问为什么,他说——"早期无意中听罗胖说曾国藩,我是工科学生,对中国历史了解不多,很热闹,买了他推荐的书,但是,”我没有读过。但是两年后,我遇到了自己事业上的一个大转变。有一天,我的脑海里突然冒出罗胖说那本书时使用的主题——“那些做大事不纠结',我就是反复听那期的内容,翻出当时买的书看,找了很多相关的书。直到跨过了那道坎”在这位朋友的故事里,我最喜欢“突然从脑海里蹦出来”这句话。多么美妙啊,此刻看似毫无用处的信息,其实是因为涉及到你的盲点,你不知道如何去利用它,你甚至没有意识到它已经深植于你的脑海中。但它可能会在未来的某个时候“突然出现”,并与其他信息一起帮助您描绘一幅全新的画面。在这张新照片中,有一种你以前从未达到过的浩瀚。有什么比浩瀚更美好的?没有了。其次,请不要看完这本书。也就是说,不要把书放回书架上,而是让它“准备好阅读”你可以把这本书“扔”在床头、茶几、卫生间台面上,甚至可以卷起来塞进每天外出的帆布包里,但不要“奉上”it.it恭敬的书架。可以躺着看书,趴着看书,可以把脚放在脚上看,甚至吃瓜子时可以把脚放在背上看书,但不要坐着看书。很多人过于注重阅读的姿势,而未能享受到阅读的乐趣。很多时候,这种乐趣小得不能小。比如跟朋友吹牛:哎,你知道吗,我昨天看了个笑话,克林顿被全美国人弹劾骂,他怎么不垮?又如,只是为了给孩子们解释道理:哎,苹果为什么是圆的?为什么生姜会长出奇怪的形状?还可以更小:原来把桌子底下的垃圾桶拿走可以调节心情。甚至可以小到只能领悟:啊,“无明之幕”这么复杂的哲学概念,居然有人用切生日蛋糕的例子来解释清楚,很有趣很有意思。别着急,这些小趣事在本书第22、48、79、27页,翻一翻就能找到。喜欢这种大大小小的阅读乐趣,本书从160多本书中为你连线了160多本书。是的,你可以从本书中体验160多本书所创造的巅峰体验。即使一个人羞于向别人吹嘘一个哲学概念,即使他无法向别人传达这种类比的精妙之处,即使他的作品似乎没有使用任何哲学——这并不妨碍他阅读的乐趣。这种快感,是与一位高山望海的作者心灵即时交流的快感,是脑海中某个开关突然“咔哒”一声按下的快感。佛执花,迦叶笑。想体验一下吗?闭上眼睛打开本书的任意一页,阅读五分钟。等地铁或者睡前随便看点什么?对于这个世界来说,或许没有任何意义,但刚才的五分钟,已经很不错了。你对自己更满意了,你感觉很好——这不是很重要吗?世界压力已经够大了,放轻松点。请相信,你对自己满意的五分钟,已经为世界贡献了五分钟的和平、美好和欢乐。第三,请不仅要用这本书,还要“用”罗胖。罗胖说,为了写这本书,他准备了一辈子。这是真实的。在我认识的人中,他看书的量,看书的速度,看书的复杂程度,看书的无畏程度,都堪称冠军。几乎他生命中的每一个关键时刻都被一本特定的书所锚定。例如,他回忆自己性别意识的觉醒是因为在冬天读了《聊斋志异》;他立志成为一名知识服务者,是从某个大学老师说出湖北话《楚词》开始的。我曾一度很同情他——除了读书,他没有什么爱好;尤其是自从读了电子书,连在书店“花大价钱”的快感都没有了。有一次我问他:“不喝酒是不是很可惜,永远不会明白酒友之间的关系?”他不以为然地说:“对,就是‘五花千金’!”还有一次,遇到一个应聘者,我有点纠结,随口跟他说:“这个人各方面条件都不错,只是自己创业好几年了,不知道是不是.”可以重新进入组织管理本地业务。”于是,他给我丢了一个电子书《枪炮、病菌与钢铁》的链接:“看这本书,重点看斑马为什么不能驯化的部分。”别告诉我,是因为我太小了。阅读作为一项长期的心理训练,不仅乐趣无穷,还能让人充分理解不同事物之间隐藏的联系,这是一种宝贵的能力。对于一个读过书的人来说,世界在他们眼里就是一张浩瀚的地图,总有未知的地方等着去。一个读透了书的人,无论在什么情况下,都能“正视复杂,保持喜悦”,不纠结,不慌张,看得全,看得开。犹如高手下棋,超然物外,不计得失。我不是在说罗胖子,我是说看完书的你。这本书,请不要把罗胖子当成作者或老师,而是当成你的“导游”是啊,这些年他就像一个敬业的导游,站在一个叫“大人精神宝库”的景点门口,大声喊道:“客官,请进!”这时候你要直接“利用”他:我想体验一下,来,给我路线图!我们走吧。愿你胸怀宽广,边走边唱。...

    2022-12-08 罗胖52本书 罗胖子的书

  • 《99招让你成为木工能手》黄鹤主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《99招让你成为木工能手》【作者】黄鹤主编【丛书名】农家书屋九九文库【页数】117【出版社】南昌:江西教育出版社,2010.12【ISBN号】7-5392-5896-9【价格】16.00【分类】木工-基本知识【参考文献】黄鹤主编.99招让你成为木工能手.南昌:江西教育出版社,2010.12.图书目录:木工能手》内容提要:本书以初步具备木工工种基础知识要求和操作要求为起点,介绍了常用胶黏剂、手工工具及使用方法、常用木材、铺设木地板、制作门与门套、吊顶、制作橱柜、包立管、隔断、保温墙等内容。《99招让你成为木工能手》内容试读木工常识mugogchaghi、99招让你成为mugogeghou要成为一名木工能手,首先要具备与木工工艺有关的二些常识。在正式学习木工操作技巧之前,我们必须先行了解木工所使用的材料、工具以及相应的使用技巧。一般情况下,木工常用的材料有以下几种:实木、人造板材、轻钢龙骨、石膏板、胶黏剂等。实木和人造板材等材料在后文有专门涉及,因此在这里,我们先对装修中常用的胶黏剂进行初步认知和了解。木工常用的胶黏剂装修用胶黏剂按其性能、特点和专用性,大致可分为木制品胶黏剂、墙面腻底胶黏剂以及其他专用胶黏剂等等。木制品胶黏剂按照国家有关部门颁布的质量标准以及工艺要求,在木制造型基层和木制面层的加工工程中,一般常用的胶黏剂有以下几种:(1)白乳胶白乳胶可以说是比较常用的一种胶黏剂。它是由醋酸乙烯单体在引发剂作用下经聚合反应而制得的一种热塑性黏合剂,是一种水溶性胶黏剂,对木材、纸张和织物有很好的黏着力,使用安全、无毒、阻燃、清洗方便、常温固化,凝固时间较长,一般操作后12小时凝固,固化后的胶层无色透明,韧性好,不污染被黏接物,黏接后有弹性,基本不膨胀和收缩,黏接强度适中,黏接寿命较长,乳液稳定性好,储存期可达半年以上。因此,白乳胶被广泛用于印刷装订和家具制造,用作纸张、木材、布、皮革、陶瓷等的黏合剂,还可作酚醛树脂、脲醛树脂等黏合剂的改性剂,用于制造聚酯酸乙烯乳胶漆等。在木工工艺中,白乳胶主要适用于木龙骨基架、木制基层以及成品木制面层板的黏接,也可用于墙面壁纸、墙面底腻的黏贴和增加胶性强度。(2)万能胶万能胶可以说是日常生活中最常见的胶黏剂。它是氯丁橡胶黏剂的俗称,由氯丁二烯经乳液聚合制得,而氯丁橡胶具有较高的内聚度和较好的黏附性能,非常适宜作胶黏剂使用,所以氯丁橡胶黏剂是一种胶黏能力强,应用面广泛的黏合剂,比如进行橡胶、皮革、织物、纸板、人造板、木材、泡沫塑料、陶瓷、混凝土、金属等自黏或互黏,它也因此被称做“万能胶”。万能胶能够瞬间凝固,黏接强度高,黏接寿命长,无膨胀,有较小收缩性,但没有弹性,受到冲击时容易开胶,易燃。在木工工艺中主要适用于成品木制面层板、塑料制面层板、金属制面层002●···试读结束···...

    2022-05-10 epub 图书下载 epub 图书网站

  • 《装饰装修木工快速入门》本书编委会编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《装饰装修木工快速入门》【作者】本书编委会编【丛书名】新世纪劳动力转移与职业技能培训教材【页数】295【出版社】北京:北京理工大学出版社,2010.04【ISBN号】978-7-5640-2930-2【价格】16.80【分类】建筑装饰-工程装修-细木工-基本知识-技术培训-教材【参考文献】本书编委会编.装饰装修木工快速入门.北京:北京理工大学出版社,2010.04.图书目录:木工快速入门》内容提要:本书根据装饰装修工程木工的工作特点,重点对其上岗操作技能和专业技术知识进行了阐述。全书内容丰富、图文并茂,是进行农村剩余劳动力转移培训、建设施工企业进行技术培训以及下岗职工进行在就业培训的理想教材。《装饰装修木工快速入门》内容试读第一章装饰装修木工概述第一节装饰装修木工岗位要求一、岗位职责(1)遵守法律、法规,国家的各项政策,各项安全技术操作规程及行业、本单位的规章制度;(2)以“八荣八耻”为基本道德准则,热爱本职工作,兢兢业业,团结协作,忠于职守;(3)树立质量第一、用户至上的理念,在工作中严格按照操作规范和工艺标准实施,做到社会满意、用户满意、企业满意;(4)全面落实科学发展观,坚持文明施工,保持环境整洁;坚持安全生产,保证人民的生命财产安全;(5)刻苦钻研技术,提升创新能力,学习相关理论,做到一专多能;(6)应具备装饰装修木工的职业技能,经过建设行政主管部门和劳动行政主管部门共同认定的职业技能鉴定。二、职业技能要求作为人门的初级装饰装修木工,应具备以下理论知识及操作技能。(1)应知一般识图和房屋构造的基本知识。(2)应知木材的种类、性能、用途、了解装饰装修工程中所用木材的含水率以及防止木制品变形的方法、防火、防虫、防腐处理的方法,并可对配料进行选择,合理利用缺陷木材,因材施用。(3)掌握画线打眼,刨料开榫,木门窗制作、安装,吊顶·2·!装饰装修木工快速入门工程施工,木制品及软包工程安装等的基本操作方法。(4)掌握常用木工机械的使用以及常用故障原因,并能进行简单的维修。(5)了解本工种的安全操作规程、施工验收规范、质量评定标准及相关配套标准。第二节装饰装修工程制图与识读一、装饰装修工程制图1.图纸幅面(1)图纸幅面及图框尺寸应符合表1-1的规定及图1-1~图1-3的格式。表1-1幅面及图框尺寸mm幅面代号AoAlA2A3A4尺寸代号×L841×1189594×841420×594297×420210×297105a25幅面线会签栏对中标志Q对中标志对中标志装订边240对中标志标题栏图1-1A0~A3横式幅面···试读结束···...

    2022-05-10 epubee电子书库 epub 图书

  • 《图解木工实用操作技能》李慧编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《图解木工实用操作技能》【作者】李慧编著【丛书名】图建建筑工人实用操作技能系列丛书【页数】445【出版社】长沙:湖南大学出版社,2008.12【ISBN号】978-7-81113-520-6【价格】29.00【分类】木工-图解【参考文献】李慧编著.图解木工实用操作技能.长沙:湖南大学出版社,2008.12.图书目录:木工实用操作技能》内容提要:本书采用生动活泼的形式,通过大量的插图和相关表格,结合相关标准和规范,全面系统地阐述了建筑工人的实用操作技能和安全操作要求。全书共十章,分别对木工基本知识,建筑制图、识图与审图,木工材料,木工常用工具设备,榫的制作、拼缝及配料,门窗工程,木制品工程,模板...

    2022-05-10 木工操作技能 木工基本技能

  • 《现代工艺丛书 新编木工实用手册》宋乃润主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《现代工艺丛书新编木工实用手册》【作者】宋乃润主编【丛书名】现代工艺丛书【页数】256【出版社】北京:中国戏剧出版社,2011.01【ISBN号】7-104-02565-0【价格】298.00【分类】木工-技术手册【参考文献】宋乃润主编.现代工艺丛书新编木工实用手册.北京:中国戏剧出版社,2011.01.图书目录:木工实用手册》内容提要:《现代工艺丛书新编木工实用手册》内容试读Sod6oR☆现☆代☆新☆工☆艺☆丛☆书☆新编木工实用手册XINBIANMUGONGSHIYONGSHOUCE宋乃润◎主编本书是一本系统、全面的木材加工技术手册,内容包括:木材的基础知识、木材和辅助材料性能、木材加工机具与其使用方法、各类木制品制作工艺过程的涂饰工艺和产品质量检验等,是相关从业人员较为实用的参考书。中国戏剧出版社图书在版编目(CP)数据新编木工实用手册/宋乃润主编.一北京:中国戏剧出版社,2011.1(现代新工艺丛书)》ISBN978-7-104-02565-8I.新…Ⅱ.宋…Ⅲ.木工-技术手册V.TU759.1-62中国版本图书馆CP数据核字(2011)第172861号新编木工实用手册策划:龚伟民责任编辑:王媛媛出版发行:中国戏剧出版社社址:北京市海淀区紫竹院路116号嘉豪国际中心A座10层邮政编码:100097电话:010-589302215893023758930238589302395893024058930241(发行部)传真:010-58930242(发行部)经销:全国新华书店印刷:北京市顺义区康华福利印刷厂开本:710mm×1000mm1/16印张:150字数:2,500千字版次:2011年1月北京第1版第1次印刷书号:ISBN978-7-104-02565-8定价:298.00元(全10册)版权所有违者必究海前言随着我国社会主义建设事业的迅速发展和人民生活水平的不断提高,人们对建筑木制品、居室装修以及家具的质量要求越来越高。对室内装饰和家具,不但要求其具有使用功能,而且要求符合人们的审美观。木工顾名思义就是木材加工。木材加工是指木材用物理、化学或机械的方法进行加工,使之成为产品的过程。本书是一本比较系统的木材加工技术手册。它包括木材的基础知识,木材和辅助材料性能,木材加工机具与其使用方法,各类木制品制作工艺过程的涂饰工艺,产品质量检验等,同时还介绍了,木装修工程,建筑木制品以及家具的制作技术,为建筑木工、家具木工和机械木工提供了较为实用的参考资料。在编写时,我们力求做到既有理论上的指导性,又有实践方面的经验总结,尽可能运用图表来阐明主题内容,突出了实用性、可操作性和时代性。木材加工技术和工艺涉及的内容广泛,因此在编写过程中我们参考了一些国内外出版物和资料。由于编者水平有限,疏忽与错误之处在所难免。恳请专家、同行及广大读者批评指正。·3现代新工艺通书新胶合板的组成原则59胶合板的分类、分等60普通胶合板技术条件61胶合板生产工艺62胶合板材积、张数换算62刨花板64用刨花板分类64刨花板分等和规格65册允许偏差66外观质量66刨花板的物理力学性能67硬质纤维板69硬质纤维板分类69硬质纤维板分等69幅面尺寸、厚度及允许偏差…69硬质纤维板物理力学性能和外观质量标准69硬质纤维板生产工艺70硬质纤维板材积、张数换算…70中密度纤维板716中密度纤维板分类71中密度板的规格及尺寸偏差71外观质量…71室内型板物理力学性能指标72中密度纤维板甲醛释放量72中密度纤维板的其他性能73细木工板73分类73分级74规格及尺寸公差74物理力学性能指标75细木工板的质量标准75细木工板生产工艺79木工手工工具80锯80锯的类别和构造80锯条的修整82刨…84刨的类别和构造84···试读结束···...

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  • 木工实用技术手册》梁晓静主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《木工实用技术手册》【作者】梁晓静主编【页数】255【出版社】武汉:华中科技大学出版社,2011.01【ISBN号】978-7-5609-6801-8【分类】木工-技术手册【参考文献】梁晓静主编.木工实用技术手册.武汉:华中科技大学出版社,2011.01.图书目录:木工实用技术手册"木工实用技术手册》内容提要:本书内容包括木结构结合法,模板工程的制作与安装,木结构工程的制作与安装,门窗工程的制作与安装,木装修工程和木工安全技术等内容。《木工实用技术手册》内容试读第一章木工基本操作技术第一节钉结合【操作技能】一、圆钉结合圆钉连接是木构件中最简单、操作最方便的一种形式,一般有单剪连接与双剪连接两种,如图1-1所示。a≥4dc≥82c≥4d(a)单剪连接()双剪连接图1-1圆钉连接法图1-1中a为边部构件的厚度,或单剪连接中较薄构件的厚度,或钉子在未钉穿构件中的有效长度(应扣除钉头长度1.5d)c为中部构件厚度,或单剪连接中较厚构件的厚度;d为圆钉直径。钉连接中木构件的最小厚度见表1-1。表1-1钉连接中木构件的最小厚度构件最小厚度单剪连接双剪连接≥10d≥8da≥4d≥4d二、圆钉排列钉的排列可采用齐列、错列或斜列布置,如图1-2所示。钉排列的最小间距应符合表1-2的规定。但应注意,对于软质阔叶材,其顺纹中距和端距应按表1-2中规定增加25%对于硬质阔叶材和落叶松,若无法预先钻孔,不应采用钉连接。·2·木工实用技术手册4S图1-2钉连接的斜列布置表12钉排列的最小间距顺纹横纹a中距S2中距S,端距S边距S齐列错列或斜列a≥10d15d4d木工基本操作技术·3·续表名称简图说明合角肩胛接常用于包脚板阳角的结合第二节榫的制作【基础知识】榫肩的断截也可以用圆盘锯锯出。圆锯断截榫肩的构件长度必须是一致的,这个长度中包括下料长度、实际用料长度和两端榫肩之间距离三种长度,其中下料长度和实际用料长度一般是不一致的,但在特殊情况下,有时也可以是一致的。因此,在这里把下料长度和实际用料长度合并,叫做外线;而把构件两端榫肩之间的距离长度叫做内线,如图1-3所示。外线内线輝肩之间长度实用长度下料长度图1-3下料线【操作技能】一、榫结合榫结合是木构件结合的基本方式,同时,也是木工最基本的操作技能之一。榫头的构成见图1-4,榫结合的类型见图1-5。(1)直榫应用广泛,斜榫很少采用,燕尾榫比较牢固,榫肩的倾斜度不得大于10°,否则易发生剪切破坏。(2)圆榫可以节省木料,且可省去开榫、割肩等工序,在两个连接工件上钻眼即可结合。(3)短形榫工艺简单,可提高工效。(4)开口榫接触面积大,强度高,但榫头的一个侧面外露,影响美观。···试读结束···...

    2022-05-10 木工epub 木工厂的那些事

  • 《建筑木工快速入门》刘雪芹主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《建筑木工快速入门》【作者】刘雪芹主编【丛书名】新世纪劳动力转移与职业技能培训教材【页数】280【出版社】北京:北京理工大学出版社,2009.01【ISBN号】978-7-5640-1938-9【分类】建筑工程-木工-技术培训-教材【参考文献】刘雪芹主编.建筑木工快速入门.北京:北京理工大学出版社,2009.01.图书目录:木工快速入门》内容提要:本书根据建筑工程木工的工作特点,重点对木工的上岗操作技能和专业技术知识进行了阐述。全书主要内容包括木工材料,木工工具,木结构拼合、配料和榫的制作,木结构及木制品工程,木门窗的制作和安装,模板工程,木工用料计算常用资料等。《建筑木工快速入门》内容试读第一章木工材料第一节木材概闲一、木材的特性1.木材的一般特性木材作为土木建筑工程材料占有重要而独特地位,即使在各种新型结构材料与装饰材料不断涌现的情祝下,其地位也不可能被取代,木材具有以下优点。(1)强度大,具有轻质高强的特点。(2)纹理美观、色调温和、风格典雅,极富装饰性。(3)绝缘性好、无毒性。(4)导热性低,具有较好的隔热、保温性能。(5)在适当的保养条件下,有较好的耐久性。(6)弹性韧性好,能承受冲击和振动作用。(7)易于加工,可制成各种形状的产品。(8)木材的弹性、绝热性和暖色调的结合,给人以温暖和亲切感。木材的组成和构造是由树木自然生长的各种因素综合决定,因此人们在使用时必然会受到木材自然属性的限制,主要有以下几个方面。(1)构造不均匀,呈各向异性。(2)湿胀干缩大,处理不当易翘曲和开裂。(3)天然缺陷较多,降低了材质和利用率。(4)耐火性差,易着火燃烧。(5)使用不当,易腐朽、虫蛀。·2·建筑木工快速入门2.常用木材主要特性(1)落叶松。于燥较慢、易开裂,:早晚材硬度及干缩差异均大,在干燥过程中容易轮裂,耐腐性强。(2)铁杉。干燥较易,干缩小至中,耐腐性中等。(3)红松、华山松、广东松、海南五针松、新疆红松等。干燥易,不易开裂或变形,:干缩小,耐腐性中等,边材蓝变色最常见。(4)马尾松、云南松、赤松、樟子松、油松等。干燥时可能翘裂,不耐腐,最易受白蚁危害,边材蓝变色最常见。(5)云杉。干燥易,干后不易变形,干缩较大,不耐腐。(6)栎木及椆木。干燥困雅,易开裂,干缩很大,强度高,很重且硬,耐腐性强。(7).青冈。干燥难,较易开裂,可能劈裂,干缩很大,耐腐性强。(8)水曲柳。干燥难,易翘裂,耐腐性较强。·(9)桦木。干燥较易,不翘裂,但不耐腐。二、木材的物理特性和力学性能1.木材的物理特性(1)湿胀干缩。木材具有显著的湿胀干缩性,这是由于细胞壁内吸附水含量的变化引起的。当木材由潮湿状态干燥到纤维饱和点时,其尺寸不变,而继续干燥到其细胞壁中的吸附水开始蒸发时,·则木材开始发生体积收缩(干缩)。在逆过程中,即干燥木材吸湿时,随着吸附水的增加,木材将发生体积膨胀(湿张),直到含水率到达纤维饱和点为止,此后,尽管木材含水量会继续增加,即自由水增加,但体积不再发生膨胀。木材的湿胀干缩对其使用存在严重影响,干缩使木结构构件连接处产生缝隙而接合松弛,湿张则造成凸起。防止胀缩最常用的方法是对木料预先进行干燥,达到估计的平衡含水率时再加工使用。第一章木工材料·3·(2)含水率。木材内部所含的水根据其存在形式可分为三种,即自由水(存在于细胞腔与细胞间隙中)、吸附水(存在于细胞壁内)和化合水(木材化学组成中的结合水)。水分进入木材后,首先吸附在细胞壁内的细纤维间,成为吸附水,吸附水饱和后,其余的水成为自由水。木材干燥时,首先失去自由水,然后才失去吸附水。当木材细胞腔和细胞间隙中的自由水完全脱去为零,而细胞壁吸附水饱和时,木材的含水率称为“木材的纤维饱和点”。纤维饱和点随树种而异,一般在25%一35%之间,.平均为30%左右。纤维饱和点是木材物理力学性质发生改变的转折点,是木材含水率是否影响其强度和干缩湿胀的临界值。木材具有较强的“吸湿性”。当木材的含水率与周围空气相对湿度达到平衡时,此含水率称为平衡含水率。平衡含水率随周围大气的温度和相对湿度而变化。周围空气的相对湿度为100%时,木材的平衡含水率便等于其纤维饱和点。2.木材的力学性能木材的力学性能是指木材抵抗外力的能力。木构件在外力作用下,在构件内部单位截面积上所产生的内力,称为应力。木材抵抗外力破坏时的应力,称为木材的极限强度。根据外力在木构件上作用的方向、位置不同,木构件的工作状态分为受拉、受压、受弯、受剪等(图1-1)。外力外力外力外力(a)()外力外力主三外力(c)(d)图1-1木构件受力状态(a)受拉,()受压;(c).受弯:(d).受剪·4·建筑木工快速入门(1)木材的抗压强度。木材的抗压强度有顺纹抗压强度和横纹抗压强度两种。1)顺纹抗压强度。即外力与木材纤维方向相平行的抗压强度。由木材标准小试件测得的顺纹抗压强度,约为预纹抗拉强度的40%~50%。由于木材的缺陷对顺纹抗压的影响很少,因此,木构件的受压工作要比受拉工作可靠得多。屋架中的斜腹杆、木柱、未桩等均为顺纹受压构件。2)横纹抗压强度。即外力与木材纤维方向相垂直的抗压强度。木材的横纹抗压强度比顺纹抗压强度低。垫木、枕木等均为横纹受压构件。(2)木材的抗拉强度。木材的抗拉强度有顺纹抗拉强度和横纹抗拉强度两种。1)顺纹抗拉强度。即外力与木材纤维方向相平行的抗拉强度。由木材标准小试件测得的顺纹抗拉强度,是所有强度中最大的。但是,节子、斜纹、裂缝等木材缺陷对抗拉强度的影响很大。因此,在实际应用中,,木材的顺纹抗拉强度反而比顺纹抗压强度低。木屋架中的下弦杆、竖杆均为顺纹受拉构件。工程中,对于受拉构件应采用选材标准中的I等材。2)横纹抗拉强度。即外力与木材纤维方向相垂直的抗拉强度。木材的横纹抗拉强度远小于顺纹抗拉强度。对于一般木材,其横纹抗拉强度约为顺纹抗拉强度的1/4~1/10。.所以,在承重结构中不允许木材横纹承受拉力。(3)木材的抗弯强度。木材的抗弯强度介于横纹抗压强度和顺纹抗压强度之间。木材受弯时,在木材的横截面上有受拉区和受压区。梁在工作状态时,截面上部产生顺纹压应力,截面下部产生顺纹拉应力,且越靠近截面边缘,所受的压应力或拉应力也越大。由于木材的缺陷对受拉影响大,对受压影响小,因此,···试读结束···...

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  • 木工工长上岗指南 不可不知的500个关键细节》《木工工长上岗指南:不可不知的500个关键细节》编写组编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《木工工长上岗指南不可不知的500个关键细节》【作者】《木工工长上岗指南:不可不知的500个关键细节》编写组编【丛书名】工长上岗指南系列丛书【页数】236【出版社】北京:中国建材工业出版社,2012.11【ISBN号】978-7-5160-0324-4【分类】木工-指南【参考文献】《木工工长上岗指南:不可不知的500个关键细节》编写组编.木工工长上岗指南不可不知的500个关键细节.北京:中国建材工业出版社,2012.11.图书目录:木工工长上岗指南不可不知的500个关键细节》内容提要:本书以木结构工程最新国家标准规范为依据,结合木工工长的工作需要进行编写。书中对木结构工程施工操作的关键细节进行了细致的归纳总结,从而给木工工长上岗工作提供了必要的指导与帮助。全书主要内容包括概论、木结构常用材料、木工机具、木结构、木模板施工、木门窗施工、木装饰装修施工、木家具制作、古木建筑施工等。《木工工长上岗指南不可不知的500个关键细节》内容试读第一章概论第一节木工工长概述一、木工工长的职责工长是施工企业完成各项施工任务的最基层的技术和组织管理人员。其主要职责是:结合多变的现场施工条件,将参与施工的劳力、机具、材料、构配件和采用的施工方法等,科学地、有序地协调组织起来,在时间和空间上取得最佳组合,取得最好的经济效果,保质保量保工期地完成任务。为了出色地履行工长的职责,要求工长在施工全过程中做好施工组织管理工作。1.找术准各(1)熟悉审查施工图纸、有关技术规范和操作规程,了解设计要求及细部、节点做法,放必要的大样,做配料单,弄清有关技术资料对工程质量的要求。(2)调查搜集必要的原始资料。(3)熟悉或制定施工组织设计及有关技术经济文件对施工顺序、施工方法、技术措施、施工进度及现场施工总平面布置的要求,并清楚完成施工任务中薄弱环节和关键工序。(4)熟悉有关合同、投标资料及有关现行消耗定额等,计算工程量,弄清人、财、物在施工中的需求消耗情况,了解和制定现场工资分配和奖励制度,签发工程任务单、限额领料单等。2.组织准备(1)根据施工进度计划和劳动力需要量计划安排,分期分批组织劳动力进场,考虑各工种技术人员的配备,安排好工人进场的各项教育培训。(2)确定各工种工序在各施工段的搭接,流水、交叉作业的开工、完工时间。(3)全面安排好施工现场的一、二线,前、后台,施工生产和辅助作业,现场施工和场外协作之间的协调配合。3。现场准备(1)现场“四通一平”(即水、电供应,道路、通信通畅,场地平整)的检验和试用。(2)进行现场抄平、测量放线工作并进行检验。(3)根据进度要求组织现场临时设施的搭建施工,安排好职工的住、食、行等后勤保障工作。(4)根据计划和施工平面图,合理组织材料、构件、半成品、机具陆续进场,进行检验和2木工工长上岗指南一不可不知的500个关键细节试运转。(5)安排做好施工现场的安全、防汛、防火措施。修关键细节1木工工长的组织协镧能力依照施工组织设计和有关技术、经济文件以及当时的实际情况。围绕质量、工期、成本等既定施工目标,在每一阶段、每一工序实施综合平衡、协调控制,使施工中的各项资源和各种关系能够最佳配合,以确保工程的顺利进行。为此,要工工长要抓好以下几个环节:(1)检查班组作业前的各项准备工作。(2)检查外部供应、专业施工等协作条件是否满足需要,检查进场材料和构件质量。(3)检查工人班组施工方法、施工操作、施工质量、施工进度以及节约、安全情况,发现问题,应立即纠正或采取补救措施解决。(4)做好现场施工调度,解决现场劳力、原材料、半成品、周转料、工具、机械设备、运输车辆、安全设施、施工水电、季节施工、施工工艺、技术及其现场生活设施等出现的供需矛盾。(5)监督施工中的自检、互检、交接检制度和工程隐检、预检的执行情况,督促做好分部分项工程的质量评定工作。(6)操作中的具体指导和检查:检查抄平、放线、准备工作是否符合要求;工人能否按交底要求进行施工(必要时进行示范);一些关键部位是否符合要求,预留槎、留洞、加筋、预埋件等,并及时提醒工人;随时提醒安全、质量和现场场容管理中的倾向性问题。心关键细节2木工工长向工人受藏而客(1)施工任务交底。向工人班组重点交代清楚任务大小、工期要求、关键工序、交叉配合关系等。(2)施工技术措施和操作要领交底。交代清楚工程有关的技术规范、操作规程和重点施工的部位、细部、节点的做法以及质量和技术措施。(3)安全和文明施工交底。提出有关的防护措施和要求,明确责任。心关键细节3木工工长的安金职贵(1)对本分项的安全工作全面负责,是本分项安全第一负责人。(2)根据生产任务、生产环境和职工的思想情绪做好班前安全讲话,具体布置安全工作,合理分配生产任务。不得分配技术不熟练和经验不足的工人单独从事危险作业。在生产与安全发生矛盾时,必须在保证安全的前提下组织生产。不违章指挥,抵制和纠正任何人的违章指挥、违章作业。(3)组织本工段人员搞好生产设备、工具及防护设施的检查维护,使之保持完好状态。发现损坏时,应及时修理或报告。(4)经常检查本工段作业人员在现场的安全情况,发现问题及时解决。如遇险情威胁作业人员安全时,有权先停止作业,并撤出,但要立即向值班领导或生产调度部门报告。第一章概论3(5)发生事故时,组织好自救工作,采取可靠的防范措施,避免事故扩大,并及时报告本单位安全管理部门和安全分管领导。协助有关部门和人员做好事故的调查、分析、处理工作。本工段以外其他区域发生事故时,积极协助有关单位、部门做好伤亡事故的抢救、处理工作。二、木工工长的基本素质建设一支精干、高效而充满活力的现代化建筑施工队伍,是保证我国经济建设生机蓬勃发展的客观需要。当今世界机遇难得,人才更难得,只有高层次、高水平、高质量要求的人才,才能胜任未来的建设。大批高素质的建筑施工人才是我国建设形势的迫切要求。为适应大规模现代化建设的需求,木工工长必须具备应有的基本素质包括:道德素质、法律素质、管理素质等。心关键细节4木工工长发具备优康的谴德素质优良的道德素质表现在诚实可信、忠厚正直、有爱祖国爱人民、敬业精进的品德,自力、自尊、自强不息、开拓创新的精神。因为木结构施工是群体性强,劳动密集与智力密集性行业,施工范围覆盖面广,也只有具备这种品德才能对外参与竞争、争取到施工项目与各方面建立起广泛的友谊与联系。对内谦虚谨慎、严于律己才能赢得同行的支持和尊重,良好地完成各项施工任务。心关键细节5木工工长应具各完备的法林素质由于木结构施工涉及面较广,与之相关的法律文件也较多,全面熟悉掌握尚有一定难度,但必须懂得以下几方面的基础法律法规,才能从事正常的木结构施工业务。(1)基础经济建设法律知识,包括:经济合同法、工业企业法、基本建设法、环境保护法、行政诉讼法、劳动法等。(2)基础技术质量法律知识,包括:技术合同法、施工企业资质等级标准及管理规定、工程建设重大事故和调查程序的规定、国家优质工程奖评选与管理办法、建筑工程质量监督管理规定、建筑安装工程安全技术规程、施工质量验收规范等。(3)其他法律知识,除掌握国家制定的全国性法律法规外,尚应掌握本地区政府及建设主管部门所颁布的各类地方性法规。心关键细节6木工工长发具备高水平的管理素质(1)建筑施工行业是相当庞大的行业,所涉及的业务、人员、范围非常广泛,管理内容十分丰富。其中经济技术方面的管理是最基础的管理,如何对计划、技术质量、成本分析、预算定额、劳动工资、材料机械、现场施工等内容进行管理是不可或缺的。这就要求工程管理人员既要懂技术同时又要懂经济。(2)随着建筑工程的飞跃发展,科技的日益现代化,施工项目的多样性,对管理也提出了更新更高的要求,现代化综合管理是建筑施工人员必须具备的基本功。现代化综合管理的发展趋势是“发展战略上追求高目标,质量品种上追求高标准,管理和技术上追求高···试读结束···...

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