杨凯张帅长虹有道2024年盘后解盘视频大盘个股解析

课程介绍杨凯张帅长虹有道2024年盘后解盘视频大盘个股解析文件目录├──1月|├──长虹有道张老师1月8日加评.m488.63M|├──唐老师1.16.m493.59M|├──唐老师1.23.m4145.42M|├──唐老师1.9.m4197.79M|├──张老师1.10大盘.m445.21M|├──张老师1.10个股.m426.87M|├──张老师1.11大盘.m444.28M|├──张老师1.11个股.m427.64M|├──张老师1.12大盘.m438.16M|├──张老师1.12个股.m428.78M|├──张老师1.15大盘.m427.01M|├──张老师1.15个股.m422.87M|├──张老师1.16大盘.m453.39M|├──张老师1.16个股.m446.15M|├──张老师1.9大盘.m437.34M|├──张老师1.9个股.m443.71M|├──张老师1月17日上.m4112.69M|├──张老师1月17日下.m4322.31M|├──张老师1月18日个股.m416.34M|├──张老师1月18日收评.m428.21M|├──张老师1月22日大盘.m432.71M|├──张老师1月22日个股.m429.32M|├──张老师1月23日大盘.m431.53M|├──张老师1月23日个股.m445.65M|├──张老师1月24日个股.m435.28M|├──张老师1月24日指数.....m468.76M|├──张老师1月25日个股.m420.18M|├──张老师1月25日指数.....m430.82M|├──张老师1月28日大盘.m4.m453.10M|├──张老师1月28日个股.m424.41M|├──张老师1月29日个股.m448.02M|├──张老师1月29日指数.....m426.57M|├──张老师1月30日指数.....m429.82M|├──张老师1月31日个股.m443.27M|└──张老师1月31日指数.....m452.01M├──2月|├──张老师2.5个股.m313.58M|├──张老师2.5指数音频.m317.97M|├──张老师2.6个股.m315.39M|├──张老师2.6指数.m314.13M|├──张老师2月19日个股.m430.79M|├──张老师2月19日指数.....m422.86M|├──张老师2月20日个股.m432.37M|├──张老师2月20日指数....m454.18M|├──张老师2月21日个股.m422.05M|├──张老师2月21日指数.....m444.64M|├──张老师2月22日个股.m426.16M|├──张老师2月22日指数.....m438.44M|├──张老师2月23日个股.m417.61M|├──张老师2月23日指数.....m430.05M|├──张老师2月26日个股.m415.55M|├──张老师2月26日指数.....m442.14M|├──张老师2月27日个股.m415.87M|├──张老师2月27日指数.....m435.86M|├──张老师2月28日个股.m419.04M|├──张老师2月28日指数.....m427.39M|├──张老师2月29日个股.m427.00M|├──张老师2月29日指数.....m442.94M|├──张老师2月2日个股.m414.45M|└──张老师2月2日指数.....m430.29M├──3月|├──张老师3月11日指数.....m431.11M|├──张老师3月12日指数.....m440.48M|├──张老师3月13日课.....m4345.07M|├──张老师3月14日.....m465.89M|├──张老师3月18日指数.....m456.20M|├──张老师3月19日指数.....m448.08M|├──张老师3月20日指数.....m422.41M|├──张老师3月21日指数.....m462.79M|├──张老师3月22日指数.....m499.02M|├──张老师3月25日指数.....m455.23M|├──张老师3月27日指数.....m433.50M|├──张老师3月28日指数.....m430.41M|├──张老师3月5日指数.....m442.72M|├──张老师3月6日指数.....m450.55M|├──张老师3月7日指数.....m437.35M|└──张老师3月8日指数.....m447.86M├──4月|├──张老师4.15...m437.81M|├──张老师4.19指数.m413.01M|├──张老师4.23长虹.m445.20M|├──张老师4.25长虹.m444.20M|├──张老师4.29长虹.m488.74M|├──张老师4月1日指数.....m429.88M|├──张老师4月8日指数.....m417.83M|├──张老师4月9日指数.....m457.25M|├──张老师长虹4.26.m458.34M|└──张老师收盘4.22.m437.92M└──5月|├──张老师5.6长虹.m410.54M|└──张老师5.6收评.m424.57M|├──张老师5.7长虹.m417.75M|├──张老师5.8长虹......m413.42M|├──张老师5.8收评......m419.08M|└──张老师5.9长虹..m415.91M|├──张老师5.10长虹.m413.85M|├──张老师5.10收评.m415.31M├──张老师5.10长虹.m413.85M├──张老师5.10收评.m415.31M├──张老师5.13长虹....m416.25M├──张老师5.14收评.m413.59M├──张老师5.15长虹.m438.45M├──张老师5.15长虹1.m4154.37M├──张老师5.15长虹2.m4161.13M├──张老师5.16长虹.m430.38M├──张老师5.17长虹.m4├──张老师5.21长虹.m4├──张老师5.22长虹.m4...

2024-06-02 长虹的老师 张长虹老师简介

张暴撕-编导通识课之《拍摄者：用摄影机讲故事》张暴撕全本解读版

课程介绍张暴撕-编导通识课之拍摄者视频讲解版摄影摄像后期零基础思维编导通识课之《拍摄者:用摄影机讲故事》张暴撕全本解读版帮摄影人梳理思路和解惑提升专业思维文件目录001-第一章.m4002-话题：我们的竞争者是谁？如何给自己定价？.m4003-第二节.m4004-第三节课程内容.m4005-讨论：手艺很重要；纪录片怎样拍？.m4006-第四节课程内容.m4007-讨论：做视频能否养活自己？怎样做职业规划.m4008-第五节课程内容.m4009-讨论：视频盈利的条件；压力下健康生活.m4010-第六节课程内容.m4011-讨论：影视专业出国学习有没有用？.m4012-第七节课程内容.m4013-讨论：创业为了什么？我们会更聪明吗？.m4...

2024-05-31 编导 摄像 编导相机

张蕾：23堂思维导图课

课程介绍课程来自于【喜马拉雅】张蕾：23堂思维导图课文件目录01.【源起认知】思维需要结构化、层次化.m402.【工作模式】让思维不再固化与狭窄.m403.【教育创造】双脚比单脚走的快.m404.【脑用习惯】大脑的神经是“用进废退”的.m405.【思维搭配】左右脑其实是协同工作的.m406.【脑速提升】记忆法的诀窍是思维转换.m407.【构建逻辑】将冗杂信息构建成一张图的方法.m408.【捕捉信息】“苏东坡”依靠关键信息的捕捉做记忆储存.m409.【脑力创意】不创新，即死亡.m410.【图像记忆】图像化记忆是调取大脑记忆仓库的钩子.m411.【逻辑能力】逻辑VS格物.m412.【四大核心】思维导图是一个内容为王的图解工具.m413.【绘制要素】一线一词如何排兵布阵.m414.【绘制要素】放射性思考需要树状的结构与网状的脉络.m415.【绘制要素】颜色与图像都是具有目标性的.m416.【思考技巧】“五个追问”加强思考的深度.m417.【思考应用】思考法如何结合工作运用.m418.【绘制流程】六大步骤成就思维导图绘制达人.m419.【手绘实战】导图手绘达人的秘密大公开.m420.【时间事件管理】想要做的事情和必须做的事情如何呈现.m421.【问题分析解决】迟到的问题要如何解决.m422.【创新思考管理】7R企划创意案如何做.m423.【知识复盘】思维导图法的问题大盘点.m4...

2024-05-28

【张德芳空间】陈芳谊 唤醒你的财富脑，开启人生藏宝图 21天财富能量提升深度班

课程介绍课程来自于【张德芳空间】陈芳谊唤醒你的财富脑，开启人生藏宝图21天财富能量提升深度班文件目录陈芳谊唤醒你的财富脑，开启人生藏宝图21天财富能量提升深度班先修班直播（一）.m4第一课：《黑客帝国：矩阵重启》.m4DAY1课程：财富能量升级地图：为你深度解析财富的真相.m4直播答疑（一）回放视频.m4DAY1冥想：英雄之旅的开启，改变一生财富命运的开始.m3先修班直播（二）.m4DAY2冥想：接纳此刻的经济现实，依然深深地爱自己.m3DAY2课程：富人如何赚钱：如何突破现有的财富维度？.m4DAY3冥想：尊重每一笔金钱，成为优秀理财者.m3DAY3课程：富人如何花钱：如何越花越有钱？.m4DAY4冥想：清理负面金钱信念之白色光球清理法.m3结语：坚持练习，你注定会收获丰盛.m4每日财富调频：感恩与富足日记.m4每日能量清理静心：昆达里尼静心.m4DAY4课程：富人如何思考：财富脑和贫穷脑的根本差别是什么？.m4每周能量清理静心：昆达里尼静心.m4导师寄语.m4财富阻碍测验：是什么阻碍了你赚钱？.m4DAY5冥想：七脉轮呼吸静心，启动全身心财富能量.m3DAY5课程：富人如何管理能量：高能量吸引财富、低能量制造贫穷.m4DAY6冥想：找到老旧的金钱剧本，打开潜意识宝盒.m3DAY6课程：探索财富冰山：找到关于财富的底层真相.m4DAY7课EFT的奇迹释放身心灵的无线财富潜能.m4DAY7课EFT的奇迹释放身心灵的无线财富潜能（练习版）.m4DAY7冥想：(EFT清理脚本)释放因金钱而产生的负面自我评价.m3DAY8课程：释放清高感：理直气壮热爱金钱与富裕的生活.m4DAY9课程：疏通金钱能量的奥秘：断舍离给你更好的财富空间.m4DAY9冥想：(EFT清理脚本)记忆断舍离，放下所有曾发生的金钱创伤.m3DAY10课程：释放生存焦虑：匮乏与恐惧阻碍了你靠近财富.m4DAY10冥想：(财富女神梵唱)链接宇宙强大的守护力量，点亮安全的金钱场域.m3DAY10冥想：(财富女神梵唱)链接宇宙强大的守护力量，点亮安全的金钱场域【唱诵版】.m3DAY11课程：跳脱比较的老鼠圈：让羡慕、嫉妒成为你成功的助力.m4DAY11冥想：(EFT清理脚本)释放比较的负面能量，开启属于自己的天赋才华之旅.m3DAY12冥想：(EFT清理脚本)允许自己是闪耀的，肯定自己的价值.m3DAY12课程：疗愈低自我价值感：从不配得感、不足感中解脱，你值得致富！.m4DAY13课程：我受够了！跳出受害者循环，拿回驾驭金钱的底气.m4DAY14课程：疗愈逃避感：拿回直面金钱、直面生命的勇气.m4DAY15课程：亲密关系与金钱：如何和另一半建立有爱有界限的金钱往来.m4DAT15课程：亲密关系与金钱：如何和另一半建立有爱有界限的金钱往来.m4DAY16课程：亲子关系与金钱：如何给予孩子正确的金钱教育.m4DAY17课程：债务的金钱启示：从我欠你、你欠我到拥抱巨大的财富潜能.m4DAY17冥想：(EFT清理脚本)在爱中释放债务的负能量.m3DAY18冥想：(EFT清理脚本)邀请宇宙中所有的助力前来帮助你.m3DAY18课程：扩张资源圈：没有第一桶金怎么扩大影响力与财富？.m4DAY19从不足到富足：重写富足人生剧本.m4DAY19冥想：(助眠音频)感谢的丰盛能量疗愈.m3DAY20课程：如何成为一个值钱的人？让天赋成为你的财富向导.m4DAY20冥想：(EFT清理脚本)找到热情，发挥天赋就是最完美的自己.m3DAY21课程：精通金钱的游戏：大量行动，福从天降.m4每日能量清理静心：昆达里尼静心【30分钟练习版】.m3每周能量清理静心：昆达里尼静心【30分钟练习版】.m3每周能量清理静心：昆达里尼静心【60分钟练习版】.m3每日能量清理静心：昆达里尼静心【60分钟练习版】.m32022.3.6直播答疑（二）.m4...

2024-05-28 昆达里尼的能量 昆达里尼能量启动后的案例

张富源瘦脸课

课程介绍张富源瘦脸课文件目录肩颈.m4第05课、紧塑天鹅颈，让美丽禁得起时间审视.m4第06课：简单2招搭配饮食，好身材不请自来.m4第07课：消灭圆肩厚背，侧影挺拔变瘦一个度.m4第08课、告别拜拜肉，雕塑纤美玉臂曲线.m4第09课、伸展胸椎加速代谢，让你瘦得更快.m4第10课、3个动作，徒手赶走“大肚腩.m4第11课、告别“胀气肚”，不做“小腹婆”.m4第12课、抓住2大黄金时间，轻松雕出S曲线.m4第13课、提臀缩胯摆腿，重塑紧翘蜜桃臀.m4第14课、粉碎大腿根部_内部赘肉，告别大象腿.m4第15课：瘦小腿的正确姿势，练就修长细腿.m4第16课：这4大不良习惯，竟是优美体态杀手.m4第17课：坐椅子席地坐，“坐”一个优雅的美人.m4第18课：站姿坐姿不对，不光丢气质还伤身.m4...

2024-05-17 张富源瘦腿视频 张富源徒手视频

课程介绍长颈鹿零基础带你玩转人造光拍出质感照片和视频拍照没有好的光线?白天没有时间拍照,晚上又没有自然光?觉得灯光设备都是很高端很贵很难学的东西?想做自媒体博主但是却不知道怎么对场景进行布光?想要拍摄有食欲的美食照片和视频却总是拍不出来?。。。适用人群：对摄影、摄像有兴趣的初学者，自媒体博主，美食爱好者，产品拍摄从业者等你将收获：掌握人造光源的基本原理和分类；学会如何选择合适的灯具和附件；了解光质、光色、光位的概念和拍摄技巧；学会手机和相机灯光拍摄方法；掌握人造光模拟太阳光和混合自然光的技巧；学会用人造光拍摄暗调美食视频和亮调美食视频；掌握自媒体场景布光教学。文件目录01.课程介绍.m402.1开篇及大纲.m403.2-1常见光源的分类.m404.2-2为什么要选择人造光源.m405.2-3闪光灯的分类.m406.2-4常亮灯的介绍.m407.2-5如何选择合适的灯具.m408.2-6闪光灯附件1-灯架.m409.2-7闪光灯附件二-引闪器.m410.2-8闪光灯附件3-灯头附件.m411.3-1什么是光质.m412.3-2四个改变光质的方法.m413.3-3光色.m414.3-4光的反差强弱及亮调暗调拍摄.m415.3-5什么是光位.m416.3-6如何寻找最优光位.m417.4-1手机亮调灯光拍摄.m418.4-2手机暗调灯光拍摄.m419.4-3闪光灯怎么用？.m420.4-4相机i风亮调灯光拍摄教学.m421.4-5相机温柔风亮调灯光拍摄教学.m422.4-6中式复古美食灯光拍摄.m423.4-7单灯暗调灯光拍摄.m424.4-8单灯高速画面拍摄.m425.4-9高速同步的应用.m426.4-10单灯拍摄产品教学.m427.4-11人造光模拟太阳光教学.m428.4-12闪光灯混合自然光家居场景教学.m429.4-13人造光杯梦幻灯珠拍摄教学.m430.5-1单灯拍摄暗调美食视频教学.m431.5-2亮调美食视频灯光拍摄教学.m432.5-3教你如何用人造光拍产品视频.m433.6自媒体场景布光教学.m4...

2024-04-14 光暗人造人 人造光线

张涛老师－洞悉真相 强者思维

课程介绍张涛老师－洞悉真相强者思维文件目录1_1.强者思维的定义和特征.m42_2.强者思维人的两面性.m43_3.强者眼中人性的真相人性本自私.m44_4.强者眼中的社会真相.m45_5.鬼谷子的人性关系法则.m46_6.强者主宰情绪.m47_7.强者主宰自尊.m48_8.强者主宰命运.m49_9.强者主宰内心.m410_10.强者主宰幸福.m411_11.如何快速识人.m412_12.如何快速观人.m413_13.如何降服人心.m414_14.如何驭人用人.m415_15.如何拓展人脉.m416_16.穷人思维的真相.m417_17.富人思维的真相.m418_18.跨越阶层的真相.m419_19.财富的真相.m420_20.人脉的真相.m421_21.职场的真相.m422_22.脱离单身的真相.m423_23.婚姻关系真相.m424_24.家庭教育的真相.m425_25.婆媳关系的真相.m426_26.打工的真相.m427_27.创业的真相.m428_28.抖音的真相.m429_29.流量的真相.m430_30.机会的真相.m4...

2024-03-30 强者思维 主宰是谁 强者思维是什么

张琳-24天人才发展TD训练营第6期

课程介绍张琳-24天人才发展TD训练营第6期文件目录001.1-1、TD人才发展体系全景图.m4002.1-2、梯队人才建设四部曲.m4003.2-1、胜任力模型理念及结构认知.m4004.2-2、胜任力模型构建的方式.m4005.3-1、人才盘点的开始及涵盖内容.m4006.3-2、人才盘点具体的开展方式.m4007.4-1、从培训到人才培养.m4008.4-2、导师制与IDP的应用.m4009.5-1、培训需求收集及培训计划制定.m4010.5-2、精准培训的三驾马车.m4011.6-1、干部管理体系.m4012.6-2、新员工成长的完整路径.m4013.【组合购】张琳老师TD+BP技能套餐-图文.html014.TD6毕营班会.m4...

2024-03-18

课程介绍张琦50个商业问诊案例，更有效的商业模式，更实用的盈利技巧，更落地的案例解析文件目录0101餐饮案例靠卖烧饼一年营业额过亿，它背后的商业模式是什.m40202玩具案例快节奏生活时代，成人解压玩具细分市场怎么切.m30303美业案例只做洗脸一年开店600家，GMV两亿！.m40404珠宝案例快手直播卖珠宝，半年营业额破3亿！.m40505花艺软装案例花艺如何通过数字化转型，建立行业壁垒？.m40606地产案例未来地产的方向是内容地产！.m40707食品案例-讲好一个“种树”故事，提升橄榄油稀缺价值.m40808精油案例面膜赛道是红海，创业者不要轻易尝试！.m40909预制菜案例抢占终端轻创业，才能反超锅圈食汇.m41010制造业案例提升技术壁垒，做难而正确的事！.m41111装修案例卖的不是装修卖的是消费者对美好生活的向往.m41212大健康案例解决一个痛点，高级的卖货方式是聚集.m41313直播带货案例选对赛道模式，才是赚钱的第一步！.m41414萌宠案例云养宠物是一个值得探索的商业模式.m41515酒类案例打造高端商务宴请品牌，赚更多服务的钱.m41616推广平台案例帮助中国品牌完成品牌出海.m41717美业案例谁能解决客流问题，谁就能抓住利润增长点！.m41818医疗设备案例救命神器难普及，整合服务才是破局之道！.m41919美业案例突破行业新模式？人才的复制是关键.m42020美业案例美业加盟利润低？卖产品不如卖品牌.m42121食品案例讲好一个故事，海外产品也能迅速打爆.m42222软服案例去定制化服务，在标品里找利润空间！.m42323软服案例两步破圈，信息化公司也能玩转“天网”.m42424工艺品案例卖产品不如卖体验，引爆仪式感消费.m42525家居案例打造生态圈，用户也能为你卖产品！.m42626企服案例摆脱低客单，新利润的源头在高端服务.m42727医疗案例打破业务边界，小小妇产医院打开新蓝海.m42828粘胶剂案例深扎细分领域，小公司也能强势突围！.m42929定位器案例好的品牌故事是解决社会问题.m43030服装案例想让谁为你付费，先去为谁发声.m43131装修案例传统工艺装修转型宠物家居？小心踏错！.m43232文玩案例创建文玩人专属生活圈，不愁没客户！.m43333科技案例健康科技如何跳出目标误区，确立商业逻辑？.m43434自行车案例塑造中高端玩家品牌，差异化竞争.m43535健康案例做检查设备or卖治疗药品？商业模式怎么实现？.m43636口腔案例做业务减法，定位“轻美业”加速复制开店.m43737食品案例低成本预制菜，如何做好线上＋线下市场战略？.m43838平台服务创意礼品定制案例平台零售商学Cotco拯.m43939零售品牌案例行业老大最重要的事是保持领导地位.m44040文创品牌案例传家壶的销售模式.m44141制造业案例代工厂做自营品牌，如何另辟蹊径？.m44242化工业案例有工艺有资源，坚持toB还是选择toC？.m44343乡村振兴案例如何用新商业模式增收致富.m44444礼品案例行业革新变持续GMV能过亿？.m44545健身案例90年宝妈重新定义人货场.m44646法律案例为债务人服务的底层逻辑.m44747玩具案例解压玩具的卖货新玩法.m44848酒吧案例揭示站稳脚跟的新秘决.m44949管道案例如何破旧规，突破增长方向.m45050书店案例新式“茑屋”应该思考的情绪价值.m4...

2024-03-14

张琳《24天阿里HRBP训练营》第十四期 人资学堂口碑课程全新升级

资源介绍HRBP是HR高薪岗位的扛把子之一，前景好、薪水高，但挑战大，许多BP甚至在转型一年后，发展得依然不顺利：如何做一个在业务上有影响力的BP？BP该如何发现问题？分析问题？解决问题？BP的职业发展路径是怎样的？如何精通业务做到高管？24天阿里组织发展专家亲自带班辅导你成为一名精通业务的HRBP为什么推荐你学习本课程？资源目录1-追本溯源：你究竟是HRBP还是换了个名字的HR而已.0发刊词.m42-追本溯源：你究竟是HRBP还是换了个名字的HR而已.1HRBP我们因何而来.m43-追本溯源：你究竟是HRBP还是换了个名字的HR而已.2HRBP之道术器.m44-追本溯源：你究竟是HRBP还是换了个名字的HR而已.3阿里政委是如何工作的.m45-HRBP核心能力一：懂业务--如何快速且深入的懂业务.1懂业务之使命愿景价值观.m46-HRBP核心能力一：懂业务--如何快速且深入的懂业务.2懂业务之战略的五种类型.m47-HRBP核心能力一：懂业务--如何快速且深入的懂业务.3懂业务之绘制战略地图.m48-HRBP核心能力一：懂业务--如何快速且深入的懂业务.4懂业务之搭建绩效管理体系.m49-HRBP核心能力之二：推文化--如何将企业文化真正做成生产力1推文化之打开企业文化新认知.m410-HRBP核心能力之二：推文化--如何将企业文化真正做成生产力.2推文化之文化落地的六大工具.m411-HRBP核心能力之三：促人才--人才选拔与信任打造.1促人才之把好人才入口关.m412-HRBP核心能力之三：促人才--人才选拔与信任打造.2促人才之人才发展全景图.m413-HRBP核心能力之三：促人才--人才选拔与信任打造.3促人才之如何与业务leader建立信任.m414-HRBP核心能力四：提效能--人效提升的底层逻辑和方法.1提效能之人效的全面认知.m415-HRBP核心能力四：提效能--人效提升的底层逻辑和方法.2提效能之战略追踪的工具.m416-成功转型：三支柱的高效协同和HRBP的转型之路.1华为和腾讯的HRBP模式.m417-成功转型：三支柱的高效协同和HRBP的转型之路.2HR三支柱的协同与转型.m418-成功转型：三支柱的高效协同和HRBP的转型之路.3HRBP的四大思维模式.m4...

2024-02-19 人员核心能力 核心能力定义

颈椎变直的最佳矫正方法（颈椎病艾灸哪里）

颈椎变直的最佳矫正方法手法矫正：通过专业医师的手法对颈椎进行调整，以纠正其变形。这种方法需要专业医师的指导，才能保证安全有效。中药调理：中医认为，颈椎变直是由于气血瘀滞、筋骨失养所致。因此，可以通过服用中药来调理气血，疏通经络，活血化瘀，以达到矫正颈椎变直的目的。艾灸：艾灸是一种中医外治疗法，通过燃烧艾叶产生的热力来刺激穴位，从而达到疏通经络、活血化瘀、消肿止痛的作用。对于颈椎变直，艾灸可以起到缓解疼痛、改善活动受限等症状的作用。按摩：按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而改善颈椎变直引起的症状。按摩时，可以重点对颈部、肩部和背部进行按摩。理疗：理疗可以帮助缓解颈椎变直引起的疼痛和其他症状。常见的理疗方法包括热敷、冷敷、电疗、磁疗等。生活方式调整：不良的生活方式，如久坐不动、低头玩手机等，都会加重颈椎变直的症状。因此，要注意调整生活方式，避免长时间保持同一姿势，多做一些运动，以增强颈椎的稳定性和灵活性。颈椎变直艾灸哪里？艾灸颈椎变直可以艾灸以下穴位：风池穴：位于后脑勺两侧，发际线与耳垂连线的中点。肩井穴：位于肩部，肩关节外侧端与肩峰端连线的中点。曲池穴：位于肘关节外侧，肱二头肌与肱三头肌之间。合谷穴：位于手背，第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧中点。足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸。艾灸时，可以使用艾条或艾灸盒，将艾条点燃后，靠近穴位，以温热感为宜。每次艾灸15-20分钟，每天1-2次，连续艾灸10-20天为一个疗程。...

2024-01-08 常见艾灸部位图解与功效 人体艾灸的部位图放大版

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2024-01-05

图书名称：《鲁府禁方》【作者】（明）龚廷贤编；张惠芳，伊广谦点校【丛书名】明清中医临证小丛书【页数】147【出版社】北京：中国中医药出版社,1992.07【ISBN号】7-80089-033-3【价格】3.00【分类】验方(地点:中国年代:明代)【参考文献】（明）龚廷贤编；张惠芳，伊广谦点校.鲁府禁方.北京：中国中医药出版社,1992.07.图书封面：《鲁府禁方》内容提要：封面著者题名:龚延贤:本书又名《鲁府秘方》。全书分福、寿、康、宁4卷,按中风、伤寒、瘟疫等病症分为112门,其方剂分为通治、膏方、杂方3门,收集了适用于内、外、妇、儿等科的大量丸、散、膏、丹,包括较多单秘验方。...

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图书名称：《方与圆》【作者】张桂荣编著【丛书名】教你成功丛书【页数】319【出版社】延吉：延边人民出版社,2008.12【ISBN号】978-7-80698-249-5【分类】人际交往-通俗读物【参考文献】张桂荣编著.方与圆.延吉：延边人民出版社,2008.12.图书封面：《方与圆》内容提要：方是做人之本，圆是处世之道。天圆地方，无限广阔。人在其中，微如芥子。然而，掌握了方圆之道的大智慧，天地就会变得很小，人生就会变得伟大。因为，此时的你已经真正看清了世界，真正读懂了自己。这本书中给大家讲述了“认识自己、生命的意义、积极主动的人生态度、做就要做到最好”等等，这些哲学的智慧等着你来。...

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