图书名称：《外来医疗器械管理实用手册》【作者】彭飞，王世英，张流波主编【页数】169【出版社】上海：上海科学技术出版社,2020.06【ISBN号】978-7-5478-4888-3【分类】医疗器械-管理-手册【参考文献】彭飞，王世英，张流波主编.外来医疗器械管理实用手册.上海：上海科学技术出版社,2020.06.图书封面：图书目录：《外来医疗器械管理实用手册》内容提要：本书以问答的形式，对临床工作中经常遇到的医院外来医疗器械相关的常见问题进行了解答。内容涉及器械的基本知识、管理、清洗、消毒、干燥、和检查、保养、包装、存储、发放、转运，以及清洗效果和的质量监测，同时附有常用工作表格和流程图，贴近实际，可为消毒供应中心人员的日常工作提供指导和参考。《外来医疗器械管理实用手册》内容试读外来医疗器械基本知识及概况1.什么是消毒供应中心答：医院消毒供应中心(cetralterileulydeartmet,CSSD)是医院内承担各科室所有重复使用诊疗器械、器具和物品清洗、消毒、灭菌以及无菌物品供应的部门。即满足科室需要，具备针对手术器械、诊疗护理器械、器具和物品各自不同特性进行正确处理的技术能力，同时，还能根据临床诊疗技术的发展和所用器械、器具与物品的变化，迅速提高CSSD的管理与技术水平，以适应医院感染预防与控制不断面临的新挑战，保证在处理重复使用的诊疗器械、器具和物品的每个工作环节中，达到清洁、消毒和灭菌的质量标准。2.什么是消毒供应中心集中管理答：CSSD面积满足需求，重复使用的诊疗器械、器具和物品回收至CSSD集中进行清洗、消毒和（或）灭菌的管理方式；如院区分散、CSSD分别设置，或现有CSSD面积受限，已在手术室设置清洗消毒区域的医院，其清洗、消毒和（或）灭菌工作集中由CSSD统一管理，依据WS310.1-WS310.3进行规范处置的也属集中管理。应采取集中管理的方式，所有需要消毒或灭菌后重复使用的诊疗器械、器具和物品由CSSD负责回收、清洗、消毒、2。°外来医疗器械管理实用手册灭菌和供应；内镜、口腔器械的清洗消毒，可以依据国家相关标准进行处理，也可集中由CSSD统一清洗、消毒和（或）灭菌。3.什么是清洗、消毒、灭菌答：(1)清洗(cleaig):去除医疗器械、器具和物品上污物的全过程，流程包括冲洗、洗涤、漂洗和终末漂洗。1)清洗方法包括机械清洗、手工清洗。2)机械清洗适用于大部分常规器械的清洗。手工清洗适用于精密、复杂器械的清洗和有机物污染较重器械的初步处理。3)清洗步骤包括冲洗、洗涤、漂洗、终末漂洗。清洗操作及注意事项应符合附录B的要求。4)精密器械的清洗，应遵循生产厂家提供的使用说明或指导手册。(2)消毒(diifectio):清除或杀灭传播媒介上的病原微生物，使其达到无害化的处理。1)清洗后的器械、器具和物品应进行消毒处理。方法首选机械湿热消毒，也可采用75%乙醇、酸性氧化电位水或其他消毒剂进行消毒。2)湿热消毒应采用经纯化的水，电导率≤15S/cm(25℃)。3)湿热消毒方法的温度、时间应符合WS310-2016的要求。消毒后直接使用的诊疗器械、器具和物品，湿热消毒温度应≥90℃，时间≥5分钟，或A,值≥3000；消毒后继续灭菌处理的，其湿热消毒温度应≥90℃，时间≥1分钟，或A,值≥600。(3)灭菌(terilizatio):杀灭或清除医疗器械、器具和物品上一切微生物的处理。消毒供应中心常用的灭菌方法主要有压力蒸汽灭菌、环氧乙烷灭菌、过氧化氢低温等离子灭菌、干热灭菌、低温甲醛蒸汽灭菌等方式。一外来医疗器械基本知识及概况·。34.什么是外来医疗器械答：外来医疗器械(loaer),是由器械供应商租借给医院的可重复使用的，主要用于与植入物相关手术的器械。5.什么是植入物答：植入物(imlat),放置于外科操作形成的或者生理存在的体腔中，留存时间为30天或以上的可植入性医疗器械。6.外来医疗器械可以分为几类答：①实心类：器械为实心结构，根据表面光滑度可分为表面光滑类和表面不光滑类。②孔隙类：器械表面有孔洞、凹槽、缝隙、卡槽等结构，根据孔隙结构可分为孔洞类和缝隙类。③管腔类：器械有中空管腔，根据管腔结构可分为双侧开口类和单侧开口类。根据表面结构还可分为光滑和带螺纹类。④关节滑动类。⑤锉刀类：属于锐利器械，接触而锋利，主要用于锉削、磨平骨骼或扩大髓腔，常用的锉刀类型包括有孔锉刀、无孔锉刀及可弯曲锉刀。⑥钻头类：属于锐利器械，钻尖较锋利，钻体有螺旋式钻纹，主要用于骨骼的钻孔或者扩张，可分为空心钻头和实心钻头。⑦连接手柄类。⑧试模类等。7.外来医疗器械具有哪些特点答：①价格昂贵、针对性强、精密度高、更新快；②种类繁多、结构复杂、清洗难度大、专业性强；③外来医疗器械过大、过重，超过了规范要求的体积和重量标准；④在普通手术器械基础上增加局部专项操作器械；⑤外来医疗器械多为租用或借用，医院不作常规配备，医院临时租用：⑥全省市或全国流动循环、存在感染风4。°外来医疗器械管理实用手册险及医疗安全隐患。8.常见的植入物类型有哪些答：按科室分类主要有：①骨科：人工关节假体、骨髓泥、髓内针、记忆合金环抱器、钢板、椎弓固定系统、固定支架等；②胸心外科：心脏瓣膜、切割吻合器、人造血管等；③普外科：肠吻合器、疝气补片、钉匣等；④泌尿外科：“丁”管、各类补片等；⑤脑外科：钛夹、钛网、各类引流管等。9.植入物具有哪些特点答：植人物具有价值昂贵，同时具有高风险的特点，主要是外科伤口感染(urgicaliteifectio,SS)的风险。10.外来医疗器械中动力工具可以分为哪几类？各有哪些特点答：动力工具即以电或惰性气体为动力，通过能量传动机制将电能或气能转化为机械能的一种机械化驱动工具。(1)根据动力驱动不同，可分为电动式驱动和气动式驱动。1)电动式驱动：可分为充电电池型（直流电）和交流电。①充电电池动力工具：由动力手机、电池组成，具有使用方便、体积小、不易污染、速度恒定、容易清洗等特点；缺点是电池寿命短，运转速度慢，手术中易断电，电池不可用压力蒸汽灭菌。灭菌方式：选择低温灭菌。②交流电源动力工具：由动力手机、电源连线组成，具有电源稳定、动力充足、无级变速灭菌方便等特点。2)气动式驱动：由动力手机、连接导线及惰性气体的设备组成，一半多采用氮气等惰性气体作为动力来源，具有调节稳定操作精细、灭菌简便、组合多样等特点。一外来医疗器械基本知识及概况°。5(2)根据功能可分为以下4种。1)动力钻：用于骨骼钻孔或扩孔的动力工具，常用的有钻、锉、丝锥、螺丝刀头等动力配件。2)动力锯：用于骨骼切割或断离的动力工具，根据锯片作用方式可分为摆动锯、往复锯等。3)动力磨：用于骨骼打磨或抛光的动力工具，根据配件结构可分为角度接口、直行接口、高扭力反角接口、高速接口等。4)动力刨削：用于组织切割或打磨的动力工具，一般多用于关节内镜检查手术。11.外来医疗器械目前在医院使用的现状如何答：近年来，随着整形、移植、置换等医学诊疗技术的快速发展，医院使用外来医疗器械的种类和数量迅速增加，开展外来医疗器械手术台次最高的是地市级综合医院，其次是地市级骨科专科医院。在外来医疗器械处置方式主要有CSSD处置、手术室处置、厂家在CSSD处置、厂家在手术室处置、厂家院外处置等，但目前各大省市医院主要是在CSSD集中处置。在外来医疗器械制度管理方面，管理制度侧重内容依次为准入、感染风险监控、不良事件的处理、紧急情况下外来医疗器械与植入物使用的规定。12.外来医疗器械在消毒供应中心的处理流程是怎样的答：(1)准备：①工作人员准备：外来医疗器械专岗责任制，专人负责，工作人员必须经过培训后考核通过，方可上岗。②回收工具准备：回收台、清洗水池、清洗剂及清洗设备每日检查呈备用状态，可以正常使用。(2)回收：所有的外来医疗器械必须提前一天按规定时间经仪器设备科审核后将器械送至消毒供应中心，以保证清洗、消毒、6。°外来医疗器械管理实用手册灭菌、生物培养所需要的时间，双方清点核对外来医疗器械公司名称、器械名称、数量、种类及功能完好性，并认真做好交接登记和标识，内容包括日期、送达时间、器械名称、手术名称、主刀医师姓名、责任人（器械商、供应科接收员），双方签字，记录清晰完善。(3)分类：将已回收的外来医疗器械进行分类处理，不同的手术包分类放置于清洗网篮中，将器械拆卸至最小单位。外来医疗器械尽量单独使用全自动清洗机，与本院器械分开清洗。电动类器械单独分开放置。(4)清洗：不同器械、物品，根据器械材质及污染程度采用不同的清洗方法。清洗方法分为手工清洗、全自动清洗机清洗和超声清洗机清洗等。首选全自动清洗机清洗。依据厂家提供的清洗说明书进行清洗。能进行机械清洗的器械尽量使用机器清洗，不能进行机械清洗的器械选择手工清洗。1)机器清洗的处理流程：将器械拆卸至最小单位→浸泡→冲洗→刷洗→漂洗→装载放入清洗机→装载、选择适应的清洗程序→启动清洗机→御载→检查。2)手工清洗：拆卸至最小单位→冲洗→超声加酶洗10分钟→刷洗→漂洗→终末漂洗→消毒→干燥→检查。3)电动类器械禁止水洗，可使用纱布去除表面污物，再使用蘸有多酶溶液的纱布擦拭，然后使用湿纱布擦拭干净，最后使用含75%乙醇的低纤维絮布擦拭。(5)检查与保养：清洗质量效果检查，手工清洗器械后，检查血迹、锈迹及污垢等是否被冲洗干净；清洗消毒器清洗物品时，查对器械装载是否合理和程序选择是否正确。例如，器械轴节是否完全打开，器械高度是否高于旋转臂，所有器械的表面均能被水冲洗等。定期使用ATP荧光测试仪测试清洗质量。应使用喷洒的器械包装专用油或配比1：200的器械润滑油进行器械保养，以确保灵活度。···试读结束···...

2022-10-28 童年 人民文学出版社 电子书 高等教育出版社电子书

图书名称：《摄影，手机就够了！》【作者】光影流刑地编【页数】175【出版社】杭州：浙江摄影出版社,2017.01【ISBN号】978-7-5514-1485-2【价格】48.00【分类】移动电话机－摄影技术【参考文献】光影流刑地编.摄影，手机就够了！.杭州：浙江摄影出版社,2017.01.图书封面：图书目录：《摄影，手机就够了！》内容提要：本书照片全由手机创作，这是中国一流手机摄影作者的一次集体发声。主要内容包括:摄影，手机就够了!出离疲惫世界旁观者等。《摄影，手机就够了！》内容试读脓诚“H品鸽米城发民里嘿③指只照端丑村摄影，手机就够了！柴晋宁序言的标题是一句挑衅意味十足的话，这句不可估量的。和西方国家相比，中国手机摄话也是光影流刑地的Sloga,我们一用三年。影的起点可以说是一样的，2016年的IPPA摄影大赛有众多获奖者来自中国。因为客观一开始只是手机摄影交流群里的一句玩笑环境和人文环境的区别，我们的手机摄影作话，并不是说手机可以挑战相机，而是说手品和西方世界差距不大，但差异较大。简而机可以满足基本拍摄需求的同时，又有着无言之，无论建筑还是空气，还是目之所及的限的可能性。虽然在很多方面，手机确实比折迁与兴建，呈现在手机屏幕上的中国可以相机更具有优势。说都是一派灰蒙蒙的色调。关于摄影，作为一个影像媒体和组织，如果除了已经开始尝试把手机摄影职业化的达没有一个态度，如果不能输出一种价值观和人，本书的大量照片出自普通手机摄影爱好审美观，那无疑是没什么价值的。“摄影，者之手。手机让全球进入一场影像制造的狂手机就够了！”就是我们的一种看上去很犀欢，当然这场狂欢也产生了很多的视觉垃圾。利的态度，但也不乏娱乐性。本书共有100多位作者，照片全由手机创作，光影流刑地成立于2013年9月，专注于手他们都来自中国。画册筹备的时间一年有余，机摄影的推广。2015年4月，我们开发了看上去不像文字创作那样艰辛，但对于视觉自己的图片社交应用doa。这两个平台要求严苛的我们来说，也并非易事，况且这都聚集了国内最专业的一批手机摄影达人，也是光影流刑地的首次出版物，经验甚少。除此之外，这本画册的筛选范围也覆盖了国内的主流摄影平台，它和光影流刑地成立时本书选片媒介不同、要求不同，图片编辑需的初衷是一致的—筛选这个世界上每天最要享受筛选过程。这是一个去伪存真的过程，值得看的一些手机照片推荐给大家。多轮筛选和忍痛割爱之后，剩下的照片更值得见诸纸端。我们编辑这本书的最大感受轻、快、隐蔽性强、易操作、全球化、及时是：普通人拿着手机总有那个抵达诗意的一的社交展示功能…这些都是手机有目共睹瞬间，唯有那些照片才有可能是好照片，但的优点。后iPhoe时代，“手机摄影”这不会多。现在我们倒更担心一件事情：人们个词大家都已经很熟悉，如果你是光影流刑随手删掉的废照片，恰恰有可能是好照片。地的订阅者，在过去的三年里，你也一定见证了中国手机摄影艺术的发展，有那么一群摄影对于大多数年轻人来说，还只是一种自活跃分子，他们远远区别于只是拿手机用来恋的方式，这是必要而必经的阶段。我们不自拍的人，他们用手机这个小工具，创造出光热衷记录，更热衷表演，至少是在二维的了大量无与伦比的摄影作品。屏幕上暂时塑造一个完美的局部、永恒的自我。拍自己、拍朋友、拍一切美好而奇趣的Phoe的普及对手机摄影发展的贡献是最事物。摄影表面是对抗衰老，其实是数码时002代消遣时间的最简单的生活方式，正所谓时平还是比较低的，物质环境不足，缺乏认间的艺术。同，不会表达自我，只能模仿。所以，也常常会有人依赖后期软件，弥补客观环境和心人一旦有权利，就会滥用。当代人最典型的理上的落差。摄影作为一种人类的表达方式一个行为就是摄影。但，人其实没有摄影这之一，自然难免受表达手法和形式上的套路个权利，只是有了工具。有了工具人自然就的限制，但是我们在这本画册中是极力避免会产生“侵略心”，所以，相机是一把隐形的。我们力求呈现的是新鲜的影像以及不那的猎枪，手机就是一把隐形的手枪。技术让么职业的记录个性化的语言。如果照片本身影像表达的权利看上去很公平，而且这种“权承载的信息量和美感很少，就很难被录入。利”会让人误以为自己很有创造力。每个人都在记录，而且天经地义。这是一种本能错那么，这本画册出版的照片有没有一个筛选觉。记录、占有、重复、出卖隐私、模仿、标准？有，那就是一风格和形式不人云亦云无聊、亢奋、罪恶、羞耻、迷恋于技术…较少的后期软件使用痕迹；具备一定的人文归根结底，人类文明自恋的方式很多，而摄精神与艺术水准。和传统的评定标准没什么影术只是反馈速度最快的一种。不同，不过值得称道的一点一它只是由手机创作出来的而已。在我们的生活当中，有更多的画面当事人是无法用相机记录的。手机，大大提高了这种很多照片，只有出发，没有抵达。好照片其记录的可能性，这在以前是不可想象的。除实没那么容易获得，不过享受手机摄影的过了拍照功能，每一个手机本身都已经变成了程是更重要的。一个离我们最近的黑洞，随时会把人类这种视觉动物裹挟进去。在此，感谢浙江摄影出版社，感谢编辑林味熹。感谢参与此画册各项工作的团队成员：我们并不满足于手机摄影仅仅是一种全球化武冬青，熊珊珊，宋元策，张嘉元，张鑫。的生活方式，而是希望通过这个最便捷的小工具来工作，甚至进行专业化的影像创作。感谢提供设计帮助的朋友：戴天、杜林柯。纸质画册是照片的传统归宿，也是我们公认的摄影艺术最富魅力的一种展现形式。虽然柴晋宁于上海手机影像产生于手机，理应只在移动端传播、2016年7月5日死亡、再生，这好像才是这些数码图片的宿命所在。经过一年多的征稿和筛选，才确定了这些照片呈现在各位读者眼前。筛选过程中，发现很多照片形式大于内容，国人的整体摄影水003目录Cocet摄影，手机就够了！002、出离疲惫007、世界旁观者029、穿越风景093无之无化123···试读结束···...

2022-10-19 够了英文 够了吧

图书名称：《赛雷三分钟漫画世界史》【作者】赛雷著【页数】269【出版社】长沙：湖南文艺出版社,2019.07【ISBN号】978-7-5404-9242-7【分类】世界史-通俗读物【参考文献】赛雷著.赛雷三分钟漫画世界史.长沙：湖南文艺出版社,2019.07.图书封面：《赛雷三分钟漫画世界史》内容提要：爆笑三分钟，通晓一段历史。全网千万粉丝矩阵大号“赛雷三分钟”最新漫画历史作品。欧洲中世纪的人为何一年只洗一次澡一纸禁酒令，怎么就让美国黑帮崛起鸟粪有何威力，竟然引发了两场战争日本天皇为何大力推广广播体操……几乎每页都有让大家会心一笑的梗，同时又有扎实的历史事实基础，让你在哈哈大笑中通晓一段历史。《赛雷三分钟漫画世界史》内容试读欧洲“黑”历史不爱洗澡的中世纪欧洲人⊙洗澡对现代人来说，是生活中不可缺少的一环，隔上两天不洗澡，就感觉浑身难受……雷子你怎么天天洗澡啊能不能ma一点！澡堂13这两个家伙好臭啊！。要是有人说他一个月就洗一次澡，肯定会被大家嫌弃：这也太不爱干净了！有空在这儿嘲笑我，不如多想想为什么你们两个还是单身吧！002赛雷三分钟漫画世界史。要放到几百年前的欧洲，有人一个月洗一次澡也会被众人嫌弃，不过理由却正好相反，是因为他洗得太频繁了！不爱洗澡的欧洲人○说出来你可能不信，在中世纪的欧洲，人们经常一整年都不洗澡，有些人干脆一辈子就洗两三次…嫁给他！国回回这是我听过的最美的承诺嫁给他嫁给我吧！为了你！我愿意一辈子不洗澡！欧洲“黑”历史003⊙比方说法国国王路易十四，根据御医的记录，他每年只洗一次澡，也有人说，他在1647年到1711年的64年间总共才洗过1次澡。○这么长时间不洗澡，身上那个浓郁的味道，估计和阳光一样辣人眼睛，真不愧别人叫他“太阳王”。路易十四哼！什么太阳王！我倒要见识见识！那就如你所愿！扇！这…气场！真如太阳般让人睁不开眼睛！哇呕！我死了！004赛雷三分钟漫画世界史©养尊处优的国王尚且如此，平民肯定也没爱干净到哪儿去。其实，早先的欧洲人还是挺讲卫生的，比方说古罗马人，他们就特别爱洗澡。受死吧！打得满身臭汗！脏死了！回去洗个澡咱再继续！嗖0知道我的厉害要投降了？。罗马人认为沐浴之后会得到健康女神的祝福，他们建了很多公共澡堂，据说罗马城里就有差不多1000个。天天都能收到女神的祝福真是太幸福了！兄弟你泡太久了鼻血都流出来了！欧洲“黑”历史005○而且这些澡堂大多是不要钱的，算政府给百姓派送的福利，在那儿洗上一整天，都没人会管。让这么多人免费洗澡，你想想看得花多少柴火钱？也只有富裕的罗马才敢这么搞。火给我再烧旺一点！再不挥霍点钱，金库就挤爆了！@0⊙罗马帝国灭亡之后，很多公共澡堂在战争中被毁，在它的地盘上诞生的新国家也都是些穷国家，根本花不起这个钱。这么大个池子用来养鱼多好对啊对啊！006赛雷三分钟漫画世界史年年年卡年年年男年年年···试读结束···...

2022-10-05 三分钟治好胃酸反流 三分钟快速消除脖子吻痕

图书名称：《赛雷三分钟漫画世界史2》【作者】赛雷著【页数】255【出版社】长沙：湖南文艺出版社,2020.11【ISBN号】978-7-5404-9806-1【价格】49.80【分类】世界史-通俗读物【参考文献】赛雷著.赛雷三分钟漫画世界史2.长沙：湖南文艺出版社,2020.11.图书封面：《赛雷三分钟漫画世界史2》内容提要：《赛雷三分钟漫画中国史》是百科自媒体头部大号“赛雷三分钟”ZUI新漫画历史作品，中国史是每个中国人都要了解的历史，“赛雷漫画中国史”第一本包含了夏商周春秋战国和秦国六个时间段。《赛雷三分钟漫画中国史2》包含了西汉，东汉和三国三个大的且为大众熟知的历史时期。《赛雷三分钟漫画中国史3》包含了两晋，隋朝和唐朝的历史。《赛雷三分钟漫画中国史4》主要讲述北宋和南宋三百年历史。《赛雷三分钟漫画中国史5》是赛雷全彩漫画中国史系列大结局！主要讲述元明清大历史。《赛雷三分钟漫画中国史》非常突出的地方就在于用赛雷漫画的幽默风格按时间线索将中国历史讲述出来，让读者在哈哈大笑中知晓中国历史的发展脉络。这是一本你看完就想推荐给身边人的漫画中国史作品。《赛雷三分钟漫画世界史2》内容试读1斯里兰卡美丽海岛的难过往事话说在唐朝时期，高僧玄奘西行取经归来，奉皇帝的命令写游记讲述自己在西行中的见闻，搞出了一套《大唐西域记》。陛下，此次西行的见闻全在里面了！书里记载了一个传说，传说瞻部洲有位大商人，他的儿子叫僧伽罗。有一次僧伽罗和五百商人入海采宝，随波漂流到一个不知名的海岛。岛上住着罗刹女，她们迷惑并囚禁了商人，只有僧伽罗逃了出来。哼！男人！没有一个好东西002赛雷三分钟漫画世界史2哪知罗刹女追着僧伽罗来到了瞻部洲，还迷惑了国王，残害了皇宫中的所有生灵。后来众官推举僧伽罗为国王，僧伽罗带领军队攻到岛上，杀掉了罗刹女，并救出了被关起来的商人，获得了许多珍宝。血债血偿！凯旋后，僧伽罗招募百姓，迁居岛上，在岛上建都筑邑，并以国王之名作为国号，僧伽罗国就此建立。这里好像也不错喻！以后就住这儿了！借伽罗国虽然斩妖除魔的桥段很魔幻，但玄奘所说的僧伽罗国是真实存在的，即今天的斯里兰卡。斯里兰卡003斯里兰卡是一个岛国，就在印度往南不远处的海上。印斯里兰卡62免c大约3万多年前，就有土著生活在斯里兰卡。公元前5世纪，一群印度先民渡海来到了斯里兰卡。兄弟们，快来看啊，这岛上有人！004赛雷三分钟漫画世界史28885年专8年8年分8这两个族群相遇后，开始联姻通婚，逐渐融合形成了一个新的民族一僧伽罗民族。僧伽罗由于斯里兰卡土地肥沃，种什么都丰收，气候又非常宜人，僧伽罗人在这里过得无比快活，每天都像在度假一样。0后来，隔壁的邻居羡慕了，也想过来玩玩。他们就是住在海对面的印度的泰米尔人。斯里兰卡005从理论上说，朋友来了，要好好招待，只可惜这两族有点聊不来。卵居，我来啦0^am%#IS#S回]这人在说什么鸟语？还一脸小人的样子！僧伽罗人的祖先来自印度北方，泰米尔人则是来自印度南方。他们的肤色、外貌并没有非常大的区别，但习俗和文化差别就大了：比如说，他们的语言完全不同；又比如说，僧伽罗人信佛教，泰米尔人信印度教。人006赛雷三分钟漫画世界史200000。e0000号···试读结束···...

2022-10-05 三分钟治好胃酸反流 三分钟快速消除脖子吻痕

图书名称：《赛雷三分钟漫画世界史3》【作者】赛雷作【页数】251【出版社】长沙：湖南文艺出版社,2021.08【ISBN号】978-7-5726-0231-3【价格】49.80【分类】世界史-通俗读物【参考文献】赛雷作.赛雷三分钟漫画世界史3.长沙：湖南文艺出版社,2021.08.图书封面：《赛雷三分钟漫画世界史3》内容提要：一本书看懂九大文明历史！爆笑三分钟，吃透世界史！百万畅销书作者“超萌赛雷”，电影式全场景再现九大文明历史场景！超立体、超生动、超有趣的全彩漫画世界史！多地学校、书店大力推荐，老少咸宜的课外历史读物！人类文明的火种，埋藏于黄沙的秘密，梦里的空中花园，海盗的祖师爷，上帝的第一批信徒，西方文化的摇篮，神秘多样的异域风情，伟大的征服者和海洋之神的国度……赛雷全彩漫画世界史第三部，赛雷用爆笑的风格画出扎实的历史事实。9个别人不知道的世界文明历史的故事，勾勒出世界文明历史的面貌，让你在哈哈大笑中通晓世界历史知识，几乎每页都有会心一笑的梗，是一本适合全家一起看的全彩漫画世界历史。《赛雷三分钟漫画世界史3》内容试读1苏美尔人类文明的火种《。19世纪末20世纪初，几个国家的考古队在西亚（亚洲西部地区)的几个遗址中，挖掘出了大量古文物，包括泥板、陶器、青铜器、贵金属首饰…我这里也挖到了！哇！《对这些文物进行研究测定后，考古学家们激动得简直想原地打滚，因为它们的年代竟然可以追溯到公元前5000年左右，这比当时已知的任何人类文明都要早得多。这…你别结巴呀，我手都抖了…002赛雷三分钟漫画世界史3年。90年。年80《随着研究不断深入，这些文物背后的古老文明向世人缓缓揭开了神秘的面纱，它的名字叫作—苏美尔文明。苏美尔文明假想图《。在气候干旱、沙漠广布的西亚，有两条非常宝贵的河流。幼发拉底河底格里斯河苏美尔003《在河水的滋润下，两条河之间的区域形成了肥沃的土地。和周围的沙漠一比，这儿简直就是天堂。幼发拉底河底格里斯河沙沙这片区域被后来的古希腊人称为“美索不达米亚”，意思是两条河之间的地方。后来，人们简称它为“两河流域”。《大约公元前4500年，苏美尔人来到了两河流域定居，他们自恋地将自己的这片家园称作“文明君主之地”。哈哈哈哈哈，以后我就是这个地方的老大！行了行了，快来帮忙整理新家」004赛雷三分钟漫画世界史3《具体来说，文明是指什么呢？在石器时代，人类都是靠打猎、采果子为生，整天漂泊在外，还经常吃了上顿没下顿，但苏美尔人发明了一种全新的农业生产方式一灌溉农业。找不到野果，好饿啊走！跟我修渠种田去！自己动手，丰衣足食！还在过这种有上顿没下顿的生活？《苏美尔人修建了许多水渠、运河、堤坝、水库…把家附近的两条大河，变成了随用随取的“自来水龙头”。挖好了吗？我开闸放水啦」不是吧！我还没挖好啊！苏美尔005《然后，他们利用稳定的水源，开始种植大麦、小麦、小扁豆、洋葱等多种农作物，从此再也不愁饿肚子了。过g◆◆方◆◆◆◆◆◆(除了饮食，当时人类还面临着居住的问题：他们一般都是找山洞住，可人一多山洞就挤不下了，这样一来人口根本没法壮大。让我住一晚，就一晚！当真挤不下了！你去找别的山洞吧！006赛雷三分钟漫画世界史3···试读结束···...

2022-10-05 三分钟治好胃酸反流 三分钟快速消除脖子吻痕

课程介绍课程来自一家设计咨询公司的光头老板，他喜欢逛街，研究品牌和审美消费。创意人教如何打造个人IP，流量转转化，三大逻辑官网售价1980元课程分为认知、流量、转化三个逻辑：课程分为分为三章，共10节。手机刷十遍，听宇博自己讲创意人的流量。没有无聊的理论模型，只有有用的模型。认知的改变是有效的改善。课程虽短，但功能强大，值得深思。..1998只是价格，背后是不可估量的价值，这么多！适用人群设计师品牌企业家创意>宇博创意人如何打造个人IP，3个流量到转化的逻辑视频截图课程目录余震创意如何打造个人IP，从流量到转化的3大逻辑1--第一章认知_1-0意识先于技能2--第一章认知_1-1为什么要做流量？3--Chater1Cogitive_1-2有创造力的人如何转变？4--Chater2Traffic_2-1如何写流量？5--第二章流量_2-2个人账户分析。6--Chater2Traffic_2-3利用平台规则。7--第3章货币化_3-1学习货币化8--第3章货币化_3-2中级货币化9--第3章货币化_3-3高级货币化10--第3章货币化_3-4热门货币化相关下载点击下载...

2022-09-16

课程介绍课程来自【王牌主播】孙悟空纯自然流量正价+在线30天护航官网价1600元孙悟空先生赠送这套纯自然流量正价从底层开始逻辑课程，让你快速掌握底层逻辑，理解去中心化。如果你知道抖音推流的逻辑，无法突破自播，而如果你想做抖音又不知道如何下手，那么这门课程非常适合你。抖音有一套独特的游戏规则，这些就是它们背后的规则和逻辑。完成本课程后，您将快速掌握底层逻辑，了解去中心化，减少实践中的错误，避免错误TheThik干预，课程由16节实践课组成，课程目录和下载链接在文章底部。猴皇相关课程：2022猴皇电商0粉丝暴力开启线下视频课程【王牌主播】孙悟空纯天然流原价起码+线上30天跑步视频截图猴皇老师纯自然流正价起步账号创始人海纳聚创电商实践基地创始人自然流直播年累计GMV超1亿单次孵化GMV数会话突破100万次自然流量开始传递行业天花板课程目录【王牌主播】孙悟空纯天然流原价+30天在线伴奏1--1快速掌握底层逻辑2--2理解去中心化3--5如何快速准确地标注4--6流量来源5--8如何获得准确和想要的流量6--9如何建立标签模型7--如何观看和学习Wave课程？8--培训开幕视频9--2022抖音电商生态大会（上）10--2022抖音电商生态大会（下）11--2022抖音电商生态大会（一）12--2022抖音电商生态大会（二）13--引擎大会2022·ONE主会场14--马云1ltrgt15--马云216--马云3相关下载点击下载...

2022-08-21

天诺老吴千川直播投流运营教程介绍：课程来自天诺老吴千川巨量线下课官网售价6980元巨量千川线如何快速起量，付费流量如何撬动自然流量如何起号这套课程将为你一一揭晓。课程包括直播投流片、直播起号篇、巨量千川买操问题...

2022-08-19

为什么男人越无所谓，女生越喜欢（价值39.9）介绍：让你懂为什么无所谓的男人，更容易让女生喜欢；同时让你懂如何做到无所谓。...

2022-08-19

图书名称：《美国的反智主义历史学堂》【作者】理查德·霍夫施塔特【丛书名】历史学堂【出版社】上海译文出版社,2021.02【ISBN号】7532786077【价格】78.00【分类】文化研究-美国【参考文献】理查德·霍夫施塔特.美国的反智主义历史学堂.上海译文出版社,2021.02.图书目录：反智主义历史学堂》内容提要：本书探讨了美国政治、宗教和教育中的反智主义的根源，描述了反智主义是如何贯穿于整个历史和“实用性的”美国文化的，并深入地剖析了教育、政治和商业等不同领域中知识分子与大众的矛盾。作为一部强烈观照现实的政治文化史，作者沿着美国社会运动的轨迹，考察、分析了智识超群者在其中的角色的变化，追溯了美国的反智主义思潮形成的历史原因，力图表明后麦卡锡主义时代美国社会生活中所呈现出的对生活价值以及甘愿为思想理念而献身的知识分子的不信任情绪，是美国的思想文化遗产之一、美国国民性的一部分，而不是民主制度的必然产物。然后，作者通过最能影响和体现美国文化发展方向的4个领域：宗教、商业、政治、教育，历史地呈现了1950年代的美国政治思想状况下的反智主义发展脉络，反观今天全球的反智主义现象，本书依然切中要害。...

2022-07-23 反智主义是什么意思 反智主义英文

图书名称：《华音流韶3彼岸天都典藏版》【作者】步非烟著【丛书名】华音流韶3彼岸天都典藏版【页数】307【出版社】青岛：青岛出版社,2017.01【ISBN号】7-5552-4397-7【分类】长篇小说-中国-当代【参考文献】步非烟著.华音流韶3彼岸天都典藏版.青岛：青岛出版社,2017.01.图书目录：流韶3彼岸天都典藏版》内容提要：这是一本古代武侠言情小说。这是一片风景瑰丽的山水世界,也是一个血雨腥风的热血江湖。图谋远大的吴越王从怪人曰曜处得知“四天令”的传说,亲往苗疆,一心搜集上古神器四天令,以获取一统天下的力量。嵩山之巅,卓王孙与武林盟主杨逸之一战,天下震动。与此同时,被奉为武林砥柱的武当三老莫名陨命,陈尸少林寺门口。杨逸之为避免天下浩劫,独闯华音,与卓王孙约定三月之内查明真相。杨逸之追踪线索却被吴越王偷袭成重伤,失去仗以纵横天下的风月之力……《华音流韶3彼岸天都典藏版》内容试读B题记③我将看着你从鲜血中捧起焦土我将看着你一场崩坏后的欢喜你仰望那地宫中跪倒的月光带走你旖旎的凄伤谁将当你是悲哭的孩子夺走你的旌旗、你的玩具你蜷缩在世界的尽头苍白的王子微风是你的哭泣你死去死亡便不再来临没有神明让你相信永恒的都城只在天之彼岸001第一章B屠龙工巧竞何成③这是一座院子，非常不起眼的小院子。它坐落在京城杂乱的胡同里，没有丝毫显眼之处。它的周围，是一座座几乎相同的院子，与一条条几乎相同的胡同，它散落在其中，就仿佛一滴水落在一杯水中，就算有人走过它，也绝不会多看它一眼。它与它的邻院里住着形形色色的人，有的是进京赶考的举子，有的是盘桓京城的商贾，有的是土著，有的是杂耍卖艺的。他们组成了京城闲散而凌乱的黎明、正午与黄昏。一切都显得那么平常。举子从湖南来，商贾是福建的，土著住了十七八代了，杂耍卖艺的一直困窘不堪地租住着一个小小的院落。每个人都有根，从哪里来、到哪里去。每个人都可以一直往上追溯，从三四十岁追溯到十七八，再追溯到孩童时期。他们可以走南闯北，足迹遍及整个中华，但，依旧有脉络可以清楚地追溯出来。如果有足够仔细的线索，便可以追溯出，这些院子在二十年前全都属于同一个人。吴越王。现在，它们仍然属于他，不过，在名义上，已经变成举人、商贾、土著、杂耍的了。只有最中心的那座最不起眼的院子依旧只属于吴越王。他只来这里一次。因为这里最为隐蔽。举人、商贾、土著、杂耍显然都是吴越王早就安插好的人，他们是吴越王的眼、耳，一旦吴越王进入这座院落，周围一里之内便变成了禁区。他们会费尽各种办法，阻止任何人进人其中。必要的时候，不惜一杀。002彼岸天都·典藏版这样辛苦经营的地方，吴越王只会来一次。然后，这座院落就被荒废，再也不用了。吴越王要的是绝对的安全，绝没人能察觉，绝没人能发现。因为，他会见的，是江湖中人。县宗大师看着周围，非常满意。他再也想不出来，天下还有什么地方比这里更隐秘。京城这样的院落怕不下几万家，谁能够一一查过来？何况，院落外面还分布着那么多人，举人、商贾、土著、杂耍人，显然都是吴越王精心训练出来的高手，一有风吹草动，他们必将执行最精确而迅速的狙杀。这样的地方，安全性更在少林寺与吴越王府之上。县宗大师轻轻点着头。必须要这样的地方，才能谈那件事。那件足以让整个武林震惊的大事。他斟酌着字眼，却又迫不及待地开口道一“你要杀卓王孙？”吴越王斜斜倚在太师椅上，把玩着手中的杯子。那是一只晶莹通透的琥珀杯，杯里装满了血红色的酒液。“不错，只要卓王孙一除，当世再无人是我敌手。”他顿了顿，微笑看着昙宗大师，“那阳时大师便可安享荣华富贵。”县宗大师双手合十，悲悯道：“什么荣华富贵，与我出家人无缘。”吴越王淡淡一笑，道：“那么少林寺呢？少林寺总与大师有缘吧？大师若助我成功，我必将助少林寺成为天下第一大派。大师总该明白，无论卓王孙还是杨逸之，都不会对少林寺有特别的兴趣的。”县宗大师长长的白眉扬了扬，吴越王的话，无疑打动了他心底仅存的欲望。他一生的愿望，就是看着少林寺重为正道盟主，天下景从。不错，无论杨逸之还是卓王孙都不可能帮他实现这个愿望，而面前的吴越王…杀卓王孙吗？那又怎样？华音阁不买正道之账，早就成了半个敌人。杀了他又怎样？县宗大师沉吟片刻，直觉这个交易于自己没有丝毫坏处，正想答应，忽然，一个念头冒了出来，他忍不住脱口道：“杨盟主呢？他绝不会允许我等做这种事的！”003彼岸天都·典藏版杀卓王孙谈何容易？那必将是场腥风血雨！哪知吴越王淡淡一笑，道：“杨盟主？不必担心他。或许终老禅师之一生，都不会在中原再看到他了。”县宗大师身躯一震，看着吴越王脸上莫测高深的微笑，不由得暗自庆幸，方才没有选择与他为敌！杨逸之的修为有多高，县宗大师自然非常清楚。就算是卓王孙，也未必能擒杀他。吴越王的话外之意，显然是已让杨逸之绝迹中原，这怎不令他矍然？县宗大师是个谨慎的人，他再度沉吟道：“卓王孙是何等样人？王爷想必不会轻视他。单凭少林寺与吴越王府联手，恐怕未必能杀得了他。”他看了吴越王一眼。当日嵩山大会上，吴越王败在卓王孙剑底，那是世人皆知的事实。天下豪杰都怕了卓王孙，固然是由于华音阁的百年根基，但，更是因为卓王孙的春水剑法，天下无敌。江湖之上，强者为王。卓王孙的武功高出他们太多，不要杀他不成，反被其祸。昙宗大师的顾忌，也是合理的。吴越王淡淡一笑，道：“大师所言甚是。只是我们还有帮手。”他轻轻击了击掌。里屋的门帘掀开，走出几个人来。当先一人是个番僧，上身赤裸，肌肤漆黑犹如精铁。他双目紧闭，单掌合十，置于胸前，满脸悲苦。吴越王见了他，却比见了县宗大师还要恭敬，起身迎接，介绍道：“这位是摩珂尊者，人称域外第一高僧。”摩珂尊者的名号县宗大师并没有听过，域外第一高僧这个头衔，却让他有些不舒服。吴越王察言观色，知道他的想法，接着介绍道：“三年前一苇渡江来到中原的遮罗耶那高僧，便是尊者的师弟。”提起遮罗耶那的名号，县宗大师不由得耸然动容。当年洞庭大会，遮罗耶那问道中原，几乎杀得大会上血流成河。若不是杨逸之横剑苦斗，只怕正道精英，会全都一战消亡。摩珂尊者是遮罗耶那的师兄，想必修为更高。得此大助，昙宗大师不由得信心大增。004彼岸天都·典藏版第二个人乃是个老人，但相貌极为古雅，身上一尘不染，手中提着一枝梅花，飘飘然宛如山中仙人。吴越王还未介绍，那老者淡淡道：“沈云，你不认识我了吗？”县宗大师大惊。沈云乃是他俗世的名号，他于十三岁便出家，当世绝少有人知道他的俗名！他仔细地组盯着老人，突然，翻身倒地，跪拜道：“老神仙！您终于肯履凡世了！”老人一笑，道：“起来吧。”昙宗大师欢喜地站了起来，道：“此间事了，请老神仙务必到少林寺盘桓些时，好让晚辈稍尽些心。”老人轻轻摇头，道：“我来，是了些昔日因缘。不能在红尘太久。”说完，他长长的寿眉垂下，再也不看县宗大师一眼。昙宗大师不敢惊动他，目光转向吴越王。吴越王笑容不变，转向第三个人。第三个人是个苗人，身上挂满了各种各样的银器，混合着七彩艳丽的丝绸，极为鲜艳夺目。他的脸却极丑，丑得让人无法看第二眼。他脸上的皮肤呈现一种妖异的颜色，似乎在不停地蠕动着，以昙宗大师之定力，都不由得觉得有些恶心。吴越王笑道：“这位乃是五云峒主谷青玕，两位可要多多亲近才是。”谷青玕举手，冷冷道：“大师。”县宗大师心中说不出的不舒服，也举手还了一礼，急忙退开。吴越王笑道：“谷峒主是来拿回一些本属于他的东西的。”谷青玕嘶哑着声音道：“七禅蛊。昙宗大师脸色立即一沉。七禅蛊之大名，几乎已震惊当世。传言七禅蛊乃幻中之蛊、万蛊之王。七禅蛊在手，立即就会获得神魔一般的力量。当年落第秀才邱度得七禅蛊之助，闹得江湖一片腥风血雨；辛铁石不过倚仗了七禅蛊中的几只，便几乎战胜了第一高手一当时的华音阁主于长空。难道，七禅蛊竟落到卓王孙手中了吗？这位谷青玕明知道卓王孙有七禅蛊在手，又是当今第一高手，竟然还敢前来挑战，005彼岸天都·典藏版莫非苗人神魔洞中，竟藏了比七禅蛊还要厉害的妖物？县宗大师忍不住又后退了一步，不敢跟他站得太近。走出的人中，还剩最后一个。他全身都笼在一件黑袍之中，看不清面目。昙宗大师望向他的时候，黑袍缓缓抬起，一只枯瘦如柴的手伸出，伴随着一丝尖锐至极的声音：“王同。”县宗大师呆了呆。这个名字太普通了，绝不应该属于这个鬼魅一般的人才是。他盯了那人一眼，黑袍下纹丝不动，只有那只手伸出，似乎等待着他的答礼。县宗大师双手合十，躬身行礼。猛然，一股寒气扑面而来。他骤然一惊，急忙后退，突然，面前一片白茫茫的，那道寒气竟然在空中凝结成形，宛如一柄利剑一般，向他猛刺下来！县宗大师退无可退，只好运起佛门气功，一声大喝，向那柄寒剑上击去。那柄寒剑，却在这一瞬间消弭于无形。黑袍王同尖声叹息道：“你的武功可比十方小秃驴差多了，怎能跟我们联手？”吴越王微笑道：“可县宗大师乃是少林掌门，单凭这个名号，便已足够了。”县宗大师被寒剑一袭，狼狈不堪，此时更觉有些汗颜，待要拂袖离去，又舍不得吴越王许下的丰厚报偿，只好讪讪道：“王爷要老衲做什么？”吴越王笑容渐渐消失，面色一点一点肃穆，县宗、摩珂尊者、梅花老人、谷青开、黑袍王同不由得都静了下来。显然，这句话，才是今次聚会的重中之重。吴越王沉声道：“要想杀卓王孙，就必须要将他诱出华音阁。他若在华音阁中，纵然天下高手全都集在一起，也未必能杀了他！所以，第一步就是要让他出华音阁！”县宗大师沉吟道：“除了上次武林大会，华音阁主绝少现身江湖。单这第一步，就绝不容易达到。”吴越王一笑，道：“恰恰这一点，是最容易达到的。”他悠然道：“武当三老之死，成为江湖上一大血案。杨盟主跟卓王孙约定三月为期，再聚嵩山之上，找出真正的凶手来。如今，约期将至，杨盟主已经找出凶手，只要由他下函，卓王孙必定会出华音阁，再到嵩山之上！”县宗大师白眉一轩，错愕道：“杨盟主？”他的声音顿时变得生涩不堪，“你…你不是说他再不会踏足中原了吗？”006···试读结束···...

2022-07-22

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2022-06-27

课程介绍课程来自邦商传媒。小涵带货直播网课官网售价3580元。课程分为认知篇、基础篇、实战篇、进阶篇四章。前期的起步号、人货场的建设、产品的选择和布置、视频如何投入、各种起步思路以及如何重启旧号等等。课程内容：认知：正确理解适合直播的付费流量和投放付费流量的五项功能钱川ocm的扣费原理与出价的关系如何计算不适用的ROI万能计算公式付费流量压制/撬动免费流量原理基础篇：千川小白要学习整个千川高ROI莱卡方案建设和实际的布局和详细操作实战技巧精准标注同类计划的核心建设如何理解“拉曼通投资”及其实际应用实战篇：如何使用免费点单/a链接等活动配合付费流量等级，单类型直播间，如何利用方案将流量放大10倍，平播如何打造高ROI广告组直播间视频平播，单品类直播间，实操首发号解说高客单价，精准人群套餐触达高消费人群。声毛，纯付费流媒体直播间首发号玩，钱川付费直播间团队创业人员结构全解析，使用DMP人群包精准洗人群标签，老粉丝流失率太高，直播间使用千川强拉新操作，批量矩阵小操作使用大众用户课程目录和下载链接在文章底部媒体列表：小涵直播带货网课截图课程目录2022榜单媒体第一节，直播基础知识：如何通过大数据找到标杆账户和热门产品？第2节，直播的底层逻辑，以及5大解决方案让帐户流量中断第3节，如何高效地构建您的人货直播间第4节，中低如何开单价的直播间0-1的数字？第5节，中高客单价的0-1直播间如何启动？第6节，视频连发法是如何制作百万视频的？第7节，老瓶颈账号快速重启的100%成功方案第8节，教你从浅到深玩千川第9节千川进阶：千策DMP精准群发包计划搭建第10节【陪跑案例分享】单场10w加平播起号思路及玩法第11节【陪跑案例分享】免费票首号分享第1节12拆解节庆和直播间各种狂野玩法第13节直播进阶版：链接暴力和高客单价入手思路第14节直播进阶篇：案例与免费单号玩法第15期，直播进阶篇：平播0-1号单10W+案例分享更新迭代第一期、直播1号基础：如何找标杆账号和通过流行的产品ig数据第2节，直播间流量和转化以及鱼池开播号第3节，进阶直播号：中低单价0-1开播号思路第4节，进阶直播起始号：AB链接暴力和高客单价起始号思路第5节，直播起始号进阶篇：免费单号起始号案例与玩法第6节，直播起始号进阶：平播0-1开始号单10W+案例分享第七节，短视频爆款：如何持续引爆直播间的视频流量？第8节：千川篇，教你从浅到深玩千川第9节：千川篇，如何打造千川DMP精准人群包方案相关下载点击下载...

2022-06-23 千川单价是什么意思 千川单价怎么降下来

ldquo自然流-易吸引女性rdquo简介：你将从ldquo从沮丧到自然rdquo一章开始。那一章讲述了我个人转变的故事，一个23岁的故事mdahmdah只吻过一个女孩的失意男神变成了被许多人称为ldquo世界上最成功的妖精之一rdquo的赌徒。.我一开始的环境很糟糕，所有的女人都喜欢站在我的另一边。正因为如此，我有一种改变生活的强烈愿望，一种推动我前进的愿望，它让我克服了无数障碍。我希望我的故事能激励你开始相信一切皆有可能，如果你渴望与一个女人建立一段不可思议的关系，你真的可以。htt://a.aidu.com//1C3N3Bg4UUAfBWAXlf913xA...

2022-05-19 color000000 color000000是什么颜色

分享我最近阅读的两本自我提升书籍：Flow+TheMiracleoftheMorigJoural。强烈推荐大家去看。至于这本书是关于什么的，请看下面的介绍。Flow简介：“心流”是指我们在做某事时的全神贯注和狂喜的状态——这种状态你甚至感觉不到时间的存在，而我们在做完事情后有一种感觉。一种充满活力和非常满足的感觉。事实上，很多时候，当我们在做自己非常喜欢、具有挑战性和擅长的事情时，我们很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、弹奏乐器和工作。心智理论之父、积极心理学创始人米哈利·奇克森·米哈莱（MihaliCikeMihalai）30年前在大量案例研究的基础上首创了“心流”的概念。本书系统阐述了心流的理论、进入心流状态的条件，并从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各个方面阐述了如何进入心流状态。对于心理学爱好者和研究人员来说，心流是理解积极心理学等领域不可或缺的理论资料；对于普通读者来说，它是一本提高幸福感和效率的行动指南。晨报奇迹简介：“每天早上花3分钟写日记！”许多知名企业家、经理人、著名演员等成功人士，通过写晨报培养了他们对未来的规划、执行和梦想。，从而创造了自己人生的奇迹！晨间日记也被称为“奇迹早上三分钟”！很多人都有下定决心写日记的经历，但往往坚持不下来。原因是你还没有找到记日记的窍门，日记对你的生活没有帮助！晨读日记最大的好处就是可以帮助你看清自己的内心，反思自己的行为，督促你完成计划，实现目标！晨报创始人佐藤传在本书中充分揭示了写晨报的三大原则和七项实战规则；他详细解释了如何使用文件夹、活页纸和Excel软件写晨报。助你轻松上手，在最短的时间内养成这个好习惯！.Jz52_dowox.utto{ox-hadow:iet0001x#0084ff!imortatcolor:#ffffff!imortat}.Jz52_dowox.utto:hover{ackgroud-color:#0084ff!imortatcolor:#fff!重要}.Jz52_dowox.utto.rimary1{背景颜色:#0084ff!imortat颜色:#fff!imortatox-hadow:oe!imortat}.Jz52_dowox.utto.rimary1:hover{背景颜色:#0084ff!imortatcolor:#fff!imortat}.jz-ou.jz-ou-cotaier{width:620x}.jzifo-dow{ackgroud-color:#f2f2f5}.jzifo-dow.Jz52_dowoxh4{color:##0084ff}.jzifo-dow.Jz52_dowox{color:#888}h3.Jz52_dowox{order-left:5xolid##0084ffackgroud-color:#color:#000000}.jzft.1a,.jzft.2跨度，.jzt.1跨度，.jzt.2跨度{颜色：##0084ff}.jzft.1，.jzt.1{颜色：#000000}.jzt.2,.jzft.2{颜色：#888}.jz-ou.title{颜色：#000000背景：#}.jz-ou.jz-ou-cotaier{背景：#fff}/*CSS文档*/下载地址：百度网盘ift重要提示：下载有问题？点我查看帮助手册提示：本站默认解压密码：www.i3.c声明：内容转载于网络。如果侵犯了您的版权利益，请联系我们，我们会尽快删除！重点：本站微信公众号现已开通！公众号：电脑狂人，一定要注意防迷路哦~当然，网站上也有看不到的好内容。 2022-05-19