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2022-04-05

2022年注册会计师注册时间为4月6日29日，考试注册科目分为专业阶段科目6门，综合阶段考试2门。2022年重庆注册会计师考试时间是什么时候？身份证过期了怎么办？来和戈登小编详细了解一下！2022年重庆注会考试时间是什么时候？2022年重庆注册会计师考试时间为8月26日至28日。考试分为专业阶段考试和综合阶段考试。专业阶段考试科目为审计、财务成本管理、经济法、会计、公司战略风险管理、税法；综合阶段考试科目为职业能力综合考试（试卷1）、职业能力综合考试（试卷2）。二、参加考试时，身份证过期怎么办？有效身份证也是考生进入考场必不可少的证件，考生应在考试前检查身份证是否过期，如果考试前意外丢失身份证或身份证过期，可向户籍所在地公安部门申请临时身份证，或出具其他证明文件，不同地区具体政策不同，考生参加考试地区官方公布信息。三、报名后不参加考试会有影响吗？不会。考生每年参加注册会计师考试是很常见的。由于一些不可抗力，许多考生在完成注册后无法参加注册会计师考试。注册会计师考试后未参加考试的考生，中国注册会计师协会未采取处罚措施，放弃考试不会影响今后的考试。四、零基础考生如何备考？1.零基础考生最大的缺点是基础知识薄弱。从零开始学习需要更多的时间和精力。面对从未接触过的知识点，感到困难是正常的。不要放弃。2.当零基础考生熟悉教科书时，他们不容易吸收知识点的内容，需要更详细的解释。你可以选择一门合适的课程来帮助学习。3.零基础考生需要尽快备考，刚开始学习的时候不要压力太大，打好基础，再学习困难。4.备考前，零基础考生应制定学习计划，并严格按照计划执行。2022年重庆注会考试时间是什么时候？身份证过期怎么办？...

2022-04-04 2022年重庆二级建造师报名时间 2022年重庆公务员考试公告

ca战略考试时间是什么？如果你不能学习教科书怎么办？在考试中，每个人都对不同的问题感到困惑，这样的问题源源不断地涌现出来。如果您想找出这些问题，请查看以下参考资料。许多信息内容对找到答案非常有价值。一、ca战略考试时间是什么？ca战略考试时间是什么？注册会计师战略考试时间为8月27日下午5:00至7:00。在此期间，考生可以参加战略科目考试。考生可以在考试前计划出行，安排时间到考场，确保战略科目考试顺利进行。注册会计师考试的战略科目内容是所有科目内容中相对少一点的，每一个考生都可以在战略学习的过程中有一定压力上的缓解，虽然这门科目的通过率依然是很低的，不会超过百分之三十，但是只要考生能够捉住这门科目的特点，积极的完成学习任务，通过考试还是有机会的。建议考生可以在学习战略科目之前了解一下会计科目的内容，这样有了会计科目学习基础，相信战略科目的学习会比较容易一些。二、教材学不进去怎么办？教材学不进去怎么办？CPA对于很多基础一般的考生来说，考试教材的内容很难理解。很多内容是直接按照英文原版翻译的，需要有一定的理解基础。CPA每个科目都会有考试教材。这些科目的教材对考生备考更有帮助。每个考生都可以在教材内容中学到很多关于考试的信息。教科书内容困难，学习不会进入，建议这类考生可以在学习教科书前预览一段时间，只有预览在学习教科书可以有更好的效果，每个考生可以在教科书学习前预览一段时间，打下坚实的基础，这样考生可以有更好的效果。睡前记忆重要吗？研究表明，人们在一天中早上醒来，晚上睡觉前记住东西的效果。早上可能没有时间，但晚上一定有。既然我们错过了早上，我们当然不能错过晚上。在睡觉之前，我们需要过滤我们今天学到的所有知识系统。虽然这是一天的知识，但它不会花费很多时间，而且记忆效果很好。我记得我上学的时候，我总是在考试前用这种方法。我反复尝试！...

2022-03-31 教科书 战略管理分为几个阶段 战略管理教科书

ca考试一年有多少次？如果你在准备考试时遇到问题怎么办？这些问题对每个人都有帮助，并会影响考试的一些环节。从以下信息中找到有价值的信息有助于得出结论。一、ca一年有多少次考试？ca一年有多少次考试？注册会计师考试一年只有一次机会，考生错过考试时间就只能够等待第二年再来参加考试。注册会计师考试的机会对于每一个考生来说都是珍贵的，特别是对于那些基于拿到证书的考生来说积极应对考试是很重要的。注册会计师考试专业阶段的成绩有效期为五年。对于考生来说，充分利用这五年是非常关键的。如果他们能合理规划科目，他们可以在五年内完成所有科目的考试。注册会计师考试仍有许多科目。考生不仅要有时间学习，还要有一个更科学的学习计划，这对考生来说是非常关键的。二、备考遇到问题怎么办？备考遇到问题怎么办？CPA备考是一个漫长的过程，很多考生需要几年才能拿到最后的证书。对于考生来说，备考期间难免会遇到不同的问题。遇到问题很正常。考生遇到问题要以积极的态度面对问题，找到解决问题的方法，让每一个问题都能在考试前解决。CPA在准备考试的过程中，考生的学习计划非常关键。一个好的学习计划可以让考生避免很多问题，这对考生准备考试非常有帮助。因此，考生在准备考试前必须根据自己的学习能力和各学科的特点制定学习计划，使自己的学习井然有序、系统地学习，考生在一段时间后可以获得更多的收获。三、备考笔记需要了解十项经验1.背下真正看不懂的分录和公式。2.关注当年的热点经济问题，尤其是上市公司。3.修改和添加的内容通常是重点，特别是重要章节的变化。4.痛苦的事情不是猜不出考什么题，而是猜不出但是考试的时候做不到。5.如果连书上的例题都做不到，建议不要考。6.通过会计考试等于成功的一半。7.考试出门别忘了带计算器，笔可以借，计算器很难借。8.熟练准确地操作计算器有助于考试。9.一步一步做多步题。10.计算做的计算题越多，你就越应该小心计算，因为你没有时间验算。...

2022-04-04 注册会计师考试cpa条件 注册会计师考试cpa-注会论坛

ca报名与2021年相比，需要哪些条件？ca就报名条件而言，2022年ca考试报名条件没有改革，以后会不会改变，请参考中注协的官方公告。现在让我们来看看高顿君ca报名条件吧！一、现在ca需要什么样的注册条件？ca小编的注册条件已经整理成图片给学生。学生应注意注册条件中的四个字。他们必须确保每个合格的考生都能申请考试。具体注册条件如下图所示：二、ca报名入口进不去怎么办？ca当发现无法进入注册入口时，可尝试以下方法：1.更改浏览器，尝试重新进入注册入口；2.更换网络后重新进入；3.如果正在维护显示，可以按CtrlF5刷新；4.若上述方法无法解决，建议稍后再试或联系当地注协。三、ca税法科目在考试中的特点？注册会计师税法是一门需要考生具备一定记忆力和优秀计算能力的学科。注册会计师税法的主要特点是知识复杂，因此税法也被称为破碎法。税法的内容主要测试学生的基本知识，并对学生的应用和理解能力有一定的要求。2022年有两次CPA8月26日13:00-15:00和8月28日13:00-15:00，与2021年两次考试相比，都提前了。四、ca报名后弃考有什么影响？在考试中有什么事实？考生数量增加。但由于各种原因，很多考生报名却放弃了推荐，这不仅浪费了他们的注册费和准备时间，也浪费了考试组织者提供的。因此，我们要求大多数申请人根据自己的职业规划和实际情况合理谨慎地选择科目和考区...

2022-04-01

ca错过注册时间怎么办？电子教科书有什么好处吗？考试中会出现一些不同的问题，需要考生及时解决。类似问题的解释可以在本节中找到。这对考生参加考试很有帮助。一、ca错过报名时间怎么办？ca错过报名时间怎么办？注册会计师考试报名时间在今年4月6日至29日之间。错过时间的考生没有机会补考。对于考生来说，他们只能再等一年报考。注册会计师考试的注册每年只有一次机会。考生可以很好地了解这个机会，并在考试注册开始前准备注册所需的材料，以确保注册期间能够按时顺利进行注册操作。注册会计师考试的注册和考试机会相对珍贵，对于想要快速获得证书的考生错过注册或考试更有影响，在时间上很遗憾。今年的注册会计师考试注册时间即将到来，你现在可以做好准备了。二、电子教材有好处吗？电子教材有好处吗？CPA考试教材是考生备考期间的主要学习对象。这本教材仍然有很多内容供考生使用。许多考生可以使用电子教材进行碎片化学习。考生在准备时间的使用非常重要，建议考生可以使用一些琐碎的时间，这些时间对考生有价值，可以使用手机学习电子教科书的内容，可以对一些需要记住的关键学习。电子教科书可以在任何时候学习，考生可以计划他们的学习时间，在这些零碎的时间内加强和巩固一些需要记住或更重要的知识点，使整个准备阶段更加顺利。三、考前冲刺需要做什么？注册会计师考前冲刺对于平时不努力的考生来说是临阵磨枪，不快也光的效果，但对于有准备的考生来说CPA考生是一个很好的突破个很好的突破手段，考前突击的记忆还是很深刻的，尤其是当你在考试中看到一个知识点并到这个知识点时，你会对它有更深的记忆。系统整理后，调整状态，提高思路，会让你在考场上打得更好。...

2022-04-05 注册会计师考试考生承诺书在哪打印 注册会计师考试考生安全考试承诺书辽宁版在哪下载

2022上海ca报名时间出没？如果照片不能上传怎么办？每种类型的候选人对考试有不同的看法，但他们遇到的问题大致相同。这一次，所有这些问题都可以在以下信息中进一步理解。感兴趣的候选人可以来注意。一、2022上海ca报名时间出没？2022上海ca报名时间出了吗？注册会计师考试的报名时间已经公布。今年的报名时间是4月6日至29日，全国统一。因此，参加注册会计师考试的考生需要在此期间完成考试报名。考生在报名考试前应了解自己是否符合考试报名条件。注册会计师考试的报名条件对考生的学历有一定的要求，要求考生具有大专以上学历。这个要求是考生需要满足的。相信大部分考生都能满足这个条件。符合条件的考生可以从现在开始准备注册会计师考试，准备考试报名所需的一些信息和资料，提前了解注册会计师考试报名。如果照片不能上传怎么办？照片上传不了怎么办？CPA许多考生在注册期间需要上传考试照片。在上传照片的过程中，考生可能会遇到无法上传的问题，并且可以在这些方面进行操作。如果考生不能上传照片，可以先将有效身份证带到当地省级注册会计师协会进行现场录入。如果考生已进入综合考试阶段，可以在省注册会计师协会查询解决。考生在注册过程中遇到类似情况时，不得惊慌失措，耐心积极向相关部门报告。相关负责部门对注册阶段的任何问题都有相对完善的解决方案，可以确保注册阶段的顺利进行。今年的注册会计师考试注册即将开始，考生可以从现在开始准备注册材料。学习的步骤有哪些？通俗地说，我们应该把书读得很薄，有时我们应该把同一本书读得很厚。第一次学习应该优先考虑理解，知道他们学到了什么，不理解更多的思考，更多的问题，合作做问题。在这个阶段，我们必须知道考试的重点是什么，哪些内容是我们自己的弱点。在第二次复习中，注意重点，弱点有针对性，更努力，在这些方面挖掘细节，尽量回答问题不丢分，少丢分。总复习，把书读薄，回到宏观面，把这门学科的知识联系在脑海中，可以避免类似的考试地点混淆，复习越多，就越混乱。...

2022-04-04 cpa注册会计师考试科目 cpa注册会计师考试时间

你知道2022年福建注册会什么时候报名吗？准备报考2022年福建注册会的考生注意到，2022年福建注册会的报名时间即将开始。具体什么时候？高顿整理了一些关于2022年福建注册会注册时间的信息。让我们看看！一、2022年福建注册时间！-29全天均可报名。-28有些科目分为两批考试。要想顺利通过考试，必须从现在开始认真备考。福建注册照片上传后不能显示怎么办？可能是因为浏览和网速，也可能是因为照片规格不符合要求。照片规格要求如下:我一年内1寸免照，需要JPG或JPEG格式，照片大小为2-20k，像素102*126.如果系统上的照片没有显示出来，建议学生完成注册流程，然后刷新页面。如果照片提示没有审核，应该比较慢，过一段时间登录，然后检查。三、福建注册官网不能登录怎么办？=在前三天和后三天，官方网站通常相对拥挤。建议考生合理安排报名时间，尽量错开报名高峰期。此外，由于目前使用系统链接进行学术认证，系统繁忙，认证可能会延迟。请耐心等待或改天注册。第一次注册时，请注意四、谁能申请注会免试？2022年注会免试以下简称高级会计师注册会计师在统一考试专业阶段申请免试专业科目。中国注册会计师协会和海外会计专业机构按照互惠原则实现部分考试科目的互免。符合免试条件的，可以申请部分考试科目的免试。...

2022-04-02 注会2022年考试安排 注会2022年报名和考试时间

马上又是一年一度的注册会计师考试，考试报名地址分别为注册会计师全国统一考试网上报名系统（htt://caexam.cica.org.c）或者中国注册会计师协会官方微信公众号。山西ca报名入口开通时间是什么时候？交费页面显示异常怎么办？快来和高顿小编一起详细了解一下吧！一、山西ca报名入口开通时间是什么时候？2022山西ca报名入口开通时间是4月6日至29日，报名时间期间网报系统24小时开通，考生记得在规定的时间內进行考试报名。考生可以提前合理安排好时间，避免影响考试报名。详细报名流程为：通过电脑进行报名第一步：阅读协会通知和公告，包括重要通知、政策制度、地方公告、问题解答；第二步：登录注册会计师全国统一考试网上报名系统；第三步：填写报考信息，登录成功后，点击“我要报名”进入注册会计师报名流程向导；第四步：考生在规定时间内进行网上支付。使用手机进行报名1.搜索“中国注册会计师协会”公众号；2.点击“公务服务”中的“CPA考试网上报名”；3.点击“我要报名”；4.输入“姓名”、“身份证号码”、“密码”，即可进入报名通道。如果是首次报名的考生需要注册以及上传照片，建议还是使用电脑进行注会报名。二、交费页面显示异常怎么办？交费期间，考生可以根据个人备考情况审慎交费，注册会计师考试允许考生在考区不变的前提下，对所报科目进行调整。如果大家在缴费过程遇到页面异常的情况，可以参考一下几点：(1)报名时无交费页面，仅显示“支付成功、支付失败”等字样时，建议报名人员更换浏览器或理换电脑进行报名。(2)交费成功，但系统仍显示未交费的，不要重复交费，待下一日查看报名状态是否显示交费成功，如再有问题请与所报名考区考办联系。(3)网上支付成功后，如因系统错误导致多收费或错收费，或因误操作导致多支付，考生可申请退费。除此之外，不得以任何其他理由申请退费。(4)完成报名资格审核的考生，无需进行资格审核的考生以及应届毕业的考生在报名信息填写完成后，可以通过网上支付界面的【确认支付】按钮，跳转到缴费界面，缴纳考试报名费用，缴费完成视为报名流程完成。山西ca报名入口开通时间是什么时候？交费页面显示异常怎么办？...

2022-04-03

2022年上海2022ca报名入口出了？系统卡顿怎么办？每个考生对考试的理解不同，但遇到的问题却几乎相同。这些问题可以从以下信息内容逐步获得解释。有时间的小伙伴可以来了解一下。一、2022年上海2022ca报名入口出了？2022年上海2022ca报名入口出了？注册会计师考试的报名入口对于考生来说是比较重要的一个环节，今年的注册会计师考试的报名入口需要考生登录到考试的网报系统，网址是htt://caexam.cica.org.c，这是考生在电脑上进行考试报名的一个渠道，考生可以选择在手机上完成注册会计师考试的报名，可以在中注协的微信公众号上面获得相关的报名信息。注册会计师考试的报名对于考生是比较关键的，要注意的是，报名开始个报名渠道都是会比较的拥挤，人数比较多，所以考生最好还是选择电脑端进行报名，电脑端的报名相对来说情况会好一些，能够让考生避免很多麻烦。二、系统卡顿怎么办？系统卡顿怎么办？CPA考试的报名或者缴费期间都是会有很多人的，对于系统来说人流量比较大，对于系统的冲击肯定会比较的明显，考生进行报名或者缴费操作的时候就会受到影响。一般考生在报名或者缴费阶段受到影响了是可以寻求一些帮助的，如果情况比较严重，可以向有关部分反映情况，进行解决。卡顿的现象对于考生来说是需要有有些耐心的，等待系统自动的跳转，按照要求完成每一个步骤的操作。考生缴费期间如果缴费之后系统没有显示相应的缴费信息，可以稍微的等待一天再来查询相关的缴费状态，如果还是没有显示缴费成功，可以联系一下考试热线进行解决。三、照片上传审核未通过怎么办？注册会计师考试报名照片审核过程中，考生们遇到了照片审核迟迟不通过的情况。部分地方注协对此做出了如下解答：所有蓝、红底或成像模糊的照片均为不合格，请考生务必认真阅读上传照片界面的提示，按要求上传照片均可通过审核；照片为人工审核，可能会比较慢，但不会影响您交费。请您报名流程审核通过后正常交费即可，无需等待照片审核。...

2022-04-05 2022年注册会计师考试报名时间 2022年注册会计师考试具体时间

通过注册会计师在线注册系统在线注册，但忘记登录密码，无法下载门票。我该怎么办？答：网上报名系统提供两种密码找回功能，可以根据电子邮箱或者密码提示问题，找回密码。如果以上两种方式都无法找回密码，请与报考考区联系，提供身份证件相关信息，由考区进行密码重置。...

2022-04-02

中级会计你知道没有单位怎么办吗？随着中级会计师资格证书的含金量越来越高，越来越多的人想报名参加中级会计考试。许多没有注册单位的人也想尝试一下。他们能报名参加考试吗？让我们看看。一、中级会计报名你知道没有单位怎么办吗？由于地区要求不同，请查看地区政策或咨询地区相关人员。参加中级会计考试的考生必须具备以下基本条件：1.考生必须遵守《中华人民共和国会计法》和国家统一的会计制度。2.考生要有良好的职业道德，同时要求考生不严重违反财务纪律。3.要求考生热爱会计工作，考生还应具备相应的会计专业知识和专业技能。考生除具备基本条件外，还必须具备以下条件之一：1.考生需具有大专学历，需从事会计工作满5年。2.考生需要学士学位或学士学位，会计工作需要4年以上。3.还要求考生具有第二学士学位或研究生班毕业，要求考生从事会计工作满2年。4.考生需要硕士学位，同时从事会计的会计工作。5.考生需要博士学位。6.考生需通过全国统一考试，取得经济、统计、审计专业技术中级资格。二、中级会计登记信息表的用途注册信息表是考生资格考试和取得证书的重要依据。注册成功后，申请人需要及时打印，以便于保留和审核。此外，注册入口关闭后，不再支持注册表的打印。建议考生打印更多，并在计算机中保留相关界面的完整截图，备份。三、中级会计师考试成绩在哪里查询？考生可登录全国会计资格评估网查询。...

2022-04-03 第二学士学位会计专业 中级会计第二学士学位

2022年注册会计师考试科目必须通过多少年？虽然注册会计师考试很困难，但越来越多的人申请考试，足以看到注册会计师证书的高黄金含量。今年的注册会计师考试注册手册已经公布，我相信很多考试朋友期待注册会计师考试很长一段时间，注册会计师考试分为两个不同的阶段，不同阶段的考试通过要求不同，具体内容已经整理到以下内容，感兴趣的朋友一起看看！一、2022年注册会计师考试科目几年必须通过？注会综合阶段没通过怎么办？通过专业阶段考试，单科合格成绩在滚动5年内有效。这意味着考生需要在连续5个考试年度内通过6个专业阶段的考试科目。通过阶段后，考生可以申请综合阶段。。只有一门科目通过了考试，但没有通过年限。考生可以选择在任何年份申请考试。如果他们没有通过考试，他们可以继续注册，这不会影响专业阶段的考试成绩2、2022年注册会计师首次注册需提交哪些材料？报名参加注册会计师考试-29每天，首次申请考试的考生需要在在在线注册系统注册新账户。建议您提前准备好身份证、电子邮件、手机号码、注册照片、学历证书等材料。等到注册入口打开，可以及时注册，提高注册效率。三、2022年ca报名照片规格是什么？jg或jeg格式，文件大小2-20K，102像素×126像素。同时使用准考证和考试合格证的照片。如果上传照片的形式和尺寸不符合要求，将导致审核失败。届时，您将无法在规定时间内下载并打印考证。四、注册会计师考试难吗？值得去参加考试吗？毫无疑问，这很难。那为什么还有这么多小伙伴报名呢？因为注册会计师在行业和社会上都有很高的认可度，所以他们努力工作。特别是在工作瓶颈期，我想提高我的小伙伴水平CPA，它可以提高职业竞争力，拓宽就业范围，帮助争取更多机会。证书通常只是帮助你进入新世界的垫脚石，但真正决定收入和地位的是个人能力。建议您在准备考试时，尽可能掌握所有知识点，提高准备效率，提高个人专业能力和实践技能，为未来创造更多的可能性。...

2022-04-04 注册会计师考试注册会计师 注册会计师考试注册会计师考试一般考几门?

CPA如果你没有通过考试科目怎么办？不用教科书可以吗？这些几乎都与考试有关，对考生很有帮助。以下信息可以帮助每个考生找到类似问题的答案。感兴趣的人可以来注意。一、CPA考试科目没过怎么办？CPA没有通过考试科目怎么办？注册会计师考试科目的通过率很低，考生不需要太担心是否通过。所有考生都要正确看待注册会计师考试成绩，积极备考，才能取得好成绩。注册会计师考试的准备阶段需要有良好的心态调整。只有良好的心态才能成功地完成准备阶段的一些学习任务，从而在一段时间的积累后取得更好的成绩。注册会计师考试科目难度较大，每个考生基础不同，面对这些科目状态不同，所以考生需要在准备阶段一起准备，即使不通过考试，也要积极总结经验，吸取教训，调整学习计划，抓住下一次考试机会。二、不用教材可以吗？不用教材可以吗？CPA备考阶段考生最好的学习资料是CPA不能使用考试教材，CPA考试教材中有很多关于考试的内容，可以让考生进一步了解考试，获得更多的信心。CPA考试教材内容较多，内容可能会有一定的调整，这些部分是为了适应不断变化的行业和专业学习，考生需要关注这些部分的学习和研究，可能会在今年的考试中得到类似的内容。CPA考试教材已经上市销售，考生可以根据自己的科目有选择地购买，不是所有的科目都需要购买，如果内容没有修改教材不能购买，直接使用去年的教材。如何学习战略？风险管理科目整体篇幅不大，涉及的内容很多，所以每个部分的内容深度不是很深。建议你把教科书分成两部分来学习。第一部分是前六章的战略内容，按照环境分析、战略制定、战略实施和战略控制的顺序掌握。以下章节将根据内部控制、风险管理和具体风险分析来掌握。建议您可以阅读教科书中的战略部分几次，因为这部分理论体系相对成熟，不会改变。只是背诵，没有其他建议。...

2022-04-04 cpa注册会计师考试科目 cpa注册会计师考试时间

如果你问一个10岁的孩子感冒时该怎么办，他会立即建议你睡觉休息，然后喝点鸡汤。如果你问他膝盖破了怎么办，他会建议你先清洁伤口（或涂上抗菌软膏），然后包扎。孩子们也知道，如果你的腿骨骨折，你必须涂上石膏来纠正骨骼的错位。如果你继续问，为什么这些措施是必要的，他们会告诉你，只有这样做，才能治疗疾病，防止病情恶化，否则，感冒可能成为肺炎，伤口可能被感染，如果骨愈合不正确，取下石膏，你仍然很难走路。如果他们很小，我们就教孩子们如何照顾他们的身体，他们通常会学得很好。然而，当你问一个成年人如何减轻拒绝带来的尖锐痛苦、孤独带来的毁灭性痛苦或失败带来的极度失望时？人们往往对如何治疗这些常见的心理创伤知之甚少。当你问如何从自卑和损失中恢复时，成年人往往会感到挑战。当你问如何应对痛苦的沉思和难以摆脱的内疚时，他们往往会显得无知或害羞，并试图改变话题。有些人可能会自信地建议，最好的治疗方法是与朋友或家人谈论我们的感受，可以肯定的是，在他或她的心目中，任何心理健康专家都不会反对谈论你的感觉。然而，在某些情况下，谈论自己的感受或许有用，而在其他情况下，这样做可能会带来损害。如果你指出了这一点，对方很可能同样会显出茫然和羞怯的神情，然后努力试图改变话题。我们很少或几乎从不有目的地治疗心理创伤的原因是缺乏方法和工具。诚然，在这种情况下，我们可以寻求心理健康专业人士的意见，但这往往是不现实的，因为生活中遇到的大多数心理创伤并不严重，需要专业干预。就像我们咳嗽或流鼻涕时不会立即去看医生一样，我们也不会在每次被约会对象扔掉或被老板吼叫时哭泣。虽然每个家庭都有一个装满绷带、软膏和止痛药的药箱来治疗身体疼痛，但我们还没有准备好心理伤害的药箱，所以当我们遇到心理伤害时，我们不得不忍受，就像有时我们忍受身体伤害一样。本书中提到的每一种心理创伤都非常常见，它们都会对每个人造成精神痛苦和潜在的心理损害。虽然这些事情经常出现在我们的生活中，但到目前为止，我们还没有掌握有力的手段来缓解疼痛和治愈伤害。情绪急救可以避免影响我们的心理健康和情绪恶化。事实上，如果我们能尽快进行情绪急救，就会避免许多需要专业治疗的心理状况。例如，不断回忆痛苦的反刍倾向很快就会发展为焦虑和抑郁，失败和被拒绝的经历也很容易导致自卑。治疗这些损伤不仅可以加速伤口愈合，还可以预防并发症，避免其向严重方向发展。当然，如果有严重的心理伤害，情绪急救不能取代精神健康专业人士的帮助，我们甚至需要去医院找医生治疗。然而，虽然我们知道身体伤害在一定程度上会去医院，但我们不明白心理健康也是如此。大多数人可以判断伤口是否需要缝合，肿胀、挫伤和骨折之间的差异，知道他们是否脱水，是否需要输血。然而，当涉及到心理创伤时，我们不仅缺乏必要的治疗方法，而且还缺乏识别它们是否需要专业干预的能力。因此，我们经常忽视心理创伤，直到它们足够严重，足以影响我们的生活。如果膝盖破裂，我们永远不会忽视它，让它阻碍我们的行走能力，但我们对自己的心理创伤漠不关心。遗憾的是，身心伤害之间存在这种矛盾。如果没有情绪急救技术，如果心理创伤不能治疗，这种情况可能是可以忍受的，但事实并非如此。随着心理学研究在许多领域的最新进展，人们推出了大量治疗各种常见心理伤害的方案。这本书的每一章都描述了一种常见的心理伤害，以及我们可以应用的各种情绪急救技术，以缓解情绪痛苦，防止问题变得更糟。这些基于科学技术的技术可以自我管理，就像我们自我管理身体伤害的方法一样，你也可以把它们介绍给你的孩子。本书中的治疗相当于我们心理健康药箱中的备用药物，我们可以随身携带，并在生活中提供帮助。在研究生院，我学习临床心理学已经好几年了。当时，我经常被批评如何减轻患者的情绪痛苦，我经常给出明确和具体的建议。我们在这里做的是深入的心理学研究，一位主管曾经警告我，而不是分发心理学阿司匹林片——这种药物不存在！”然而，提供紧急救济和做好深入研究并不是相互排斥的。我相信每个人都应该有机会得到情绪急救，就像他们的身体伤口应该及时包扎一样。多年来，我提炼了许多创新的研究成果，并将其转化为治疗患者在日常生活中遇到的情绪伤害的实际建议。还有一个额外的原因——这些建议非常有效。多年来，我的病人、朋友和家人一直敦促我将这些情绪急救方法整合成一本书。现在，我决定遵循他们的建议，因为当我们应该更加关注心理健康时，我们应该像牙科保健一样保持心理健康，当我们每个人都需要一个心理药箱——药箱里有创可贴、抗菌药物、冰袋和退烧药来治疗情绪创伤。总之，一旦我们知道治疗心理疾病的阿司匹林确实存在而不使用，那将是愚蠢的。注:以上摘自本书前言。————————————–原作名：EmotioalFirtAid副标题:应对各种日常心理伤害的策略和方法作者：[美]盖伊·温奇博士译者：孙璐评分：8.1我们经常遭受情绪创伤，就像经常遭受身体创伤一样。失败、内疚、拒绝和失去，就像偶尔擦伤手臂和拉伤肌肉一样，已经成为我们生活的一部分。然而，当我们自然地包扎伤口或扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱是空的——它根本不存在！因此，只要情绪伤害不严重，需要专业人士的帮助，我们就会放手，让我们感到不好的时间比我们应该感到的要长得多。执业心理学家盖伊·温奇博士利用最新的科研成果，提出了明确、逐步、深入的治疗方案。这些方案立竿见影，简单方便，效果明显，应对各种常见的麻烦，从强迫性反刍到极具破坏性的自卑。通过生活中的例子，温奇博士展示了一些简单的行动，可以帮助我们安慰情绪痛苦，振作起来，用勇气和信心克服挫折。...

2022-04-04 伤口创伤的英文 伤口创伤愈合的基本过程包括