• 《Python机器学习实战 真实智能案例实践指南》(印)迪潘简·撒卡尔作;徐键,张善干,祁鹏宇,丁学文,肖阳,鲁辰,鲜思锐,柯振旭译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《Pytho机器学习实战真实智能案例实践指南》【作者】(印)迪潘简·撒卡尔作;徐键,张善干,祁鹏宇,丁学文,肖阳,鲁辰,鲜思锐,柯振旭译【页数】467【出版社】北京:机械工业出版社,2021.05【ISBN号】978-7-111-66973-9【价格】168.00【分类】机器学习-软件工具-程序设计【参考文献】(印)迪潘简·撒卡尔作;徐键,张善干,祁鹏宇,丁学文,肖阳,鲁辰,鲜思锐,柯振旭译.Pytho机器学习实战真实智能案例实践指南.北京:机械工业出版社,2021.05.图书封面:真实智能案例实践指南》内容提要:本书帮你掌握通过机器学习和深度学习来识别和解决复杂问题所需的基本技能。本书使用了流行的Pytho机器学习生态系统中的真实示例,将成为你在学习机器学习的艺术和科学并成为一名成功的从业者道路上的完美伴侣。本书中使用的概念、技术、工具、框架和方法将教会你如何成功思考、设计、构建和执行机器学习系统和项目,并利用这些知识解决一些来自不同领域的实际问题,包括零售、运输、电影、音乐、计算机视觉、艺术和金融。本书将教会你解决自己遇到的机器学习问题!本书适合人工智能、机器学习、深度学习相关行业的从业者和学习者阅读。《Pytho机器学习实战真实智能案例实践指南》内容试读第1部分理解机器学习第1章机器学习基础制造智能、有知觉和自我意识的机器的想法并不是在最近几年才突然出现的。事实上希腊神话的很多传说中都有关于智能机器和拥有自我意识和智慧的发明。计算机的起源和演变在几个世纪以来一直都是革命性的,从基本的算盘开始,到17世纪的计算尺再到19世纪由CharleBaage(查尔斯·巴贝奇)设计的第一台通用计算机。事实上,从计算机由查尔斯·巴贝奇发明的分析引擎开始,到AdaLovelace(阿达·洛芙莱斯)在1842年编写出第一个计算机程序,人们开始怀疑和思考,可能会有一天,计算机或机器会真正变得聪明,开始能够进行自我思考。事实上,著名的计算机科学家艾伦·图灵在理论计算机科学、算法和正式语言的发展方面具有很大的影响力,早在20世纪50年代就已经涉及人工智能和机器学习等概念。这里对机器学习演进的简要介绍,只是让你了解一下几个世纪以来一直存在的东西,但最近开始引起了很多关注随着计算机运行速度越来越快、处理性能越来越好、计算能力越来越强,以及存储容量的增加,我们一直生活在所谓的“信息时代”或“数据时代”。现在每天都在使用数据科学、人工智能、数据挖掘和机器学习等概念和方法来处理大数据和构建智能系统。当然,你们中的大部分人一定听过我刚才提到的许多术语,并且遇到了类似“数据是新的石油”这样的说法。在过去十年中,企业和组织所面临的主要挑战是使用各种方法来理解它们拥有的所有数据,并从中获取有价值的信息和见解,以便做出更好的决策。事实上,随着技术的巨大进步,包括廉价和大规模计算、硬件(包括GPU)和存储的可用性,人们已经看到了围绕人工智能、机器学习和最近的深度学习等领域构建的一个蓬勃发展的生态系统。研究人员、开发人员、数据科学家和工程师正在夜以继日地研究和创建工具、框架、算法、技术和方法,以构建能够预测事件的智能模型和系统、自动完成任务、执行复杂的分析、检测异常、自愈失败,甚至理解和响应人类的输入。本章采用结构化的形式来涵盖与机器学习相关的各种概念、方法和思想。核心思想是给你足够的背景,说明为什么需要机器学习,机器学习的基本组成部分,以及机器学习目前给我们提供了什么。这将使你能够了解如何最好地利用机器学习来从数据中获得最大的收益。由于这是一本关于实用机器学习的书,接下来将在后续的章节中重点讨论具体的用例、问题和真实案例研究,所以理解正式的定义、概念和基础对于学习算法、数据管理模型构建、评估和部署都是非常重要的。本书涵盖了所有这些方面,包括与数据挖掘和机器学习工作流相关的行业标准,以便为你提供一个基本框架,可用于处理和解决实际问题。第1章机器学习基础除此之外,本书还涵盖了与机器学习相关的跨学科领域,这些领域实际上都是人工智能下的相关领域。本书更侧重于应用或实用的机器学习,因此,大部分章节的重点将是应用机器学习技术和算法来解决实际问题,对于在基础数学、统计学和机器学习方面有一定熟悉程度的读者是有益的。然而,本书考虑到不同读者的专业知识水平不同,本章和第I部分、第Ⅱ部分将会让你加快了解机器学习和构建机器学习流程的关键知识。如果你已经熟悉机器学习的基本概念及其意义,便可以快速浏览本章,然后转到第2章,在那里会讨论用Pytho构建机器学习系统的好处,介绍解决机器学习问题的主要工具和框架。本书着重强调通过使用大量的代码片段、示例和案例研究来进行学习。书中利用Pytho3,并用相关代码文件(y)和JuyterNoteook(.iy)来描述本书中所有的示例,以获得更好的交互体验。我们鼓励你参考本书的GitHu仓库htt:/githu.com/diajaS/ractical-machie-learig-with-ytho,本书将分享与每一章相关的必要代码和数据集。当你浏览本书时,可以利用这个仓库来尝试所有的示例,也可以利用它们来解决实际问题。将来我们也会在这个GitHu仓库分享与机器学习和深度学习相关的额外内容,所以请持续关注!1.1机器学习的需求人类可能是目前这个星球上最先进、最聪明的物种。人类可以思考、推理、构建、评估和解决复杂的问题。人类的大脑仍然是我们自己还没有完全弄明白的东西,因此在某些方面,人工智能仍然无法超越人类智能。因此,你可能会想到一个紧迫的问题:为什么需要机器学习?有什么必要花时间和精力让机器学习变得智能呢?答案可以用一句话来概括:“在规模上以数据驱动决策”。本书将在下面的章节中详细解释这句话。1.1.1数据驱动决策从数据中获取关键信息或见解是企业和组织大量投资于优秀员工以及机器学习和人工智能等新范式和领域的关键原因。数据驱动决策的概念并不新鲜。在运营研究、统计和管理信息系统等领域已经存在了几十年,它们试图通过使用数据和分析来做出以数据驱动的决策,为任何企业或组织提高效率。利用数据获取可操作的见解并做出更好的决策的艺术和科学被称为数据驱动决策。当然,说起来容易做起来难,因为人们很少能直接使用原始数据来做出有见地的决策。而另一个方面,我们经常利用推理或直觉,试图根据在一段时间内和工作中所学到的东西做出决定。大脑是一个非常强大的组织,可以帮助我们做到这一点。考虑一下这些场景,比如了解你的同事或朋友在说什么,从图像中识别人,决定是否批准或拒绝商业交易等。虽然人们可以几乎不自觉地解决这些问题,你能向某人解释你如何解决这些问题的过程吗?但也许过了一段时间,你会说,“嘿!我的大脑为我做了大部分的思考!”这就是为什么让机器学习解决某些问题是困难的,比如计算贷款利息或退税3Pytho机器学习实战:真实智能案例实践指南等常规计算程序。解决无法编程的问题本质上需要一种不同的方法,人们使用数据本身来驱动决策,而不是使用可编程的逻辑、规则或代码来做出这些决策。本书将在以后的章节中进一步讨论这个问题。1.1.2效率和规模获取见解和由数据驱动的决策是至关重要的,但还需要以效率和规模来完成。使用机器学习或人工智能技术的关键思想是通过从数据中学习特定的模式来自动完成处理过程或任务。人们希望计算机或机器告诉我们一只股票什么时候可能会上涨或下跌,图像是计算机还是电视机,我们的产品摆放和价格是否是最合理的,确定购物价格趋势,在问题出现之前检测故障或中断,等等!虽然离不开人类的智慧和专业知识,但仍需要高效并大规模地解决现实世界问题。一个现实世界中的规模问题考虑以下现实问题。假设你是DSS公司世界级基础设施团队的经理,该团队为其他企业和消费者提供基于云的基础设施和分析平台的数据科学服务。作为服务和基础设施的提供者,你希望你的基础设施是一流的,并且对于故障和中断是健壮的。假设从圣路易斯的一个小办公室开始,你与10名有经验的员工组成团队,并且很好地掌握了如何监控所有的网络设备,包括路由器、交换机、防火墙和负载均衡等。很快你就在基于云的深度学习服务和GPU开发方面取得了突破,并获得了巨大的利润。现在客户越来越多,是时候把基地扩展到旧金山、纽约和波士顿了。你现在有一个巨大的连接基础设施,每个建筑里都有数百个网络设备!现在你将如何大规模地管理这些基础设施?你是否为每个办公室雇佣更多的人力,或者你是否试图利用机器学习来处理诸如故障预测、自动恢复和设备监控等任务?你可以试着从工程师和经理的角度思考这个问题。1.1.3传统编程范式计算机,虽然是非常复杂的设备,但是我们可以认为它是一个白痴盒子,而另一个众所周知的白痴盒子是电视机!你可能会很惊讶:怎么可能?在这一点上,这是一个很有意思的问题。让我们思考一台电视机,甚至是一种现在市面上所谓的智能电视机。无论是在理论上还是在实践中,电视机都会做你为它设定的任何事情。它将显示你想要查看的频道,记录你稍后想要查看的内容,并运行你想要的应用程序!计算机也是做同样的事情,但是方式不同。传统的编程范式基本上是让用户或程序员使用代码编写一组指令或操作,使计算机对数据执行特定的计算,以得到所需的结果。图1-1描述了传统编程范式的典型工作流程。从图1-1中你可以得到,计算机的核心输入是数据和一个或多个程序,这些程序基本上是使用编程语言编写的,比如Java、Pytho等高级编程语言,或者C或汇编语言等低级编程语言。程序使计算机能够处理数据、执行计算和生成输出。在传统编程范式中,可以很好地完成计算年度税收的任务。第1章机器学习基础数据计算机输出程序图1-1传统编程范式现在,来考虑一下前面DSS公司所讨论的实际基础设施问题。你认为传统的编程方法能解决这个问题吗?嗯,在某种程度上是可以的。我们可能能够访问设备数据、事件流和日志,并访问各种设备属性,如使用级别、信号强度、传入和传出连接、内存和处理器使用级别、错误日志和事件等。然后,可以使用团队中网络和基础设施专家的领域知识,并基于这些数据属性建立一些基于特定决策和规则的事件监控系统。这将为我们提供一种基于规则的反应性分析解决方案,使得可以在其中监视设备,观察是否发生任何特定的异常或中断,然后采取必要的行动迅速解决任何潜在的问题。我们可能还需要雇佣一些操作人员来持续监控和解决问题。然而,仍然存在一个紧迫的问题,即在故障或问题真正发生之前,尽量避免出现更多的故障。机器学习能在某种程度上帮助我们吗?1.1.4为什么是机器学习现在开始讨论为什么需要机器学习的问题。考虑到你到目前为止学到的知识,尽管传统的编程范式相当不错,而且人工智能和领域专家肯定是做出数据驱动决策的一个重要因素,但仍然需要机器学习来更快更好地做出决策。机器学习范式试图考虑数据和预期的输出或结果(如果有的话),并使用计算机构建程序,也称为模型。这个程序或模型可以在将来用于做出必要的决策,并从新的输入中给出预期的输出。图1-2显示了机器学习范式与传统编程范式的相似之处。数据计算机模型(程序)输出(可选)图1-2机器学习范式5Pytho机器学习实战:真实智能案例实践指南图1-2强化了如下事实,在机器学习范式中,计算机试图使用输入数据和预期输出来学习固有模式的数据,并最终构建一个类似于计算机程序的模型,这将有助于在以后对新的输人数据点,利用从之前的数据点(知识或经验)中所学的知识进行数据驱动决策。你可能会从中受益。我们不需要手工编码的规则、复杂的流程图、案例和fth条件,以及通常用于构建任何决策系统或决策支持系统的其他标准。基本思想是使用机器学习来做出有见地的决定。当讨论为DSS公司管理基础设施的现实问题时,这一点就会更加清晰。在传统的编程方法中,讨论了雇佣新员工、建立基于规则的监控系统等。如果在这里使用机器学习范式可以使用如下步骤来解决问题。·利用设备数据和日志,并确保在某些数据存储(数据库、日志或平面文件)中有足够的历史数据·确定可能对构建模型有用的关键数据属性。这可能是设备利用率、日志、内存、处理器、连接、线路强度、链接等。·观察和捕获不同时间段的设备属性及其行为,包括正常的设备行为和异常的设备行为或者中断。这些结果将是你的输出,设备数据将是你的输人·将这些输入和输出对输入到任何特定的机器学习算法中,并建立一个模型,学习内在的设备模式和观察相应的输出或结果。·部署模型,对于设备属性的最新值,可以预测特定设备是否运行正常,或者可能导致故障一旦你能够构建一个机器学习模型,便可以轻松地部署,并围绕它建立一个智能系统,这样不仅可以被动地监控设备,同时能够主动识别潜在的问题,甚至在出现任何问题之前修复它们。想象构建一个自愈系统,并进行24小时的设备监控。这种可能性总是存在的,你不必在每次扩建办公室或购买新的基础设施时都需要雇佣新员工当然,前面讨论的工作流程与构建机器学习模型所需的一系列步骤相比,机器学习要复杂得多,但这只是强调,并使你在概念上而不是技术上更多地思考范式如何在机器学习处理中进行迁移,同时你也需要改变你的思想,从基于传统的方法向基于数据驱动的方法进行转变。机器学习的美妙之处在于它不受领域限制,你可以使用技术来解决跨越多个领域、业务和行业的问题。同样,如图1-2所示,你不会总是需要输出数据点来构建模型;有时输入数据不足(或者更确切地说,输出数据可能不存在)更适合无监督学习。一个简单的例子是,通过查看顾客在商店里通常购买的杂货物品,根据过去的交易数据来确定他们的购物模式。在下一节中将深人了解机器学习。1.2理解机器学习到目前为止,你已经看到了如何使用机器学习来解决一个典型的现实问题。除此之外,你还很好地掌握了传统编程和机器学习范式的基础知识。在本节中,将更详细地讨论机器学习。更具体地说,本节将从概念和特定领域的角度来看待机器学习。在20世纪90年代,当研究人员和科学家开始把机器学习作为人工智能(AI)的一个子领域时,它便成名了。6···试读结束···...

    2022-05-05 肖阳宗 肖阳文职课

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    编辑评论:手术刀下的历史:改变世界的27次真正手术作者:AroldvaDelar,阿姆斯特丹Slotwater医院的外科医生,专攻腹腔镜手术。Vaderlear出生于荷兰小镇Hertgeoch,在比利时鲁汶大学学习医学,然后在加勒比海圣马丁岛担任普通外科医生的第一份工作简介你知道太医为了给太阳王路易十四的臀部(准确的说是肛门)做手术,花了6个月的时间给75个“正常病人”的臀部做手术吗?你知道吗,爱因斯坦的腹主动脉瘤只有葡萄柚那么大,但当时著名的外科医生尼森用玻璃纸把它包起来,爱因斯坦又活了7年?从无麻醉放血截肢,到历代王公贵族的手术,再到今天的高科技无痛微创手术,荷兰外科医生AroldVaderlear用他的经验和专业知识讲述了更多的手术故事包括国王、总统、演艺人员和科学家在内的30多位名人,详细介绍了手术的过去、现在和未来。什么是手术?手术过程中会发生什么?当被刀、细菌、癌细胞、子弹攻击时,人体会如何反应?休克、骨折、感染、癌症和伤口愈合如何发挥作用?什么可以通过手术修复,什么不能?普通手术是如何产生的,是谁发明的?这本书的故事跨越了2000多年,既是一本流行的解剖学书籍,也是一部丰富的文化史。目录介绍治愈之手:外科医生取回阿姆斯特丹铁匠JaedeDort的石头世纪窒息气管切开术:肯尼迪总统伤口愈合皇家包皮:亚伯拉罕和国王路易十六休克女士和无政府主义者:茜茜公主胖教皇:从彼得到弗朗西斯造口术奇迹子弹:CarolWojtywaDemo博士和希腊方法的骨折:Dariu国王VicicleLucy和现代外科:阿法南方古猿腹膜炎逃脱者之死:哈里·胡迪尼麻醉女王的麻醉:维多利亚女王小湾的坏疽战役:彼得史蒂文森诊断医师和外科医生:赫尔克里·波洛和夏洛克·福尔摩斯并发症大师和伊朗国王:穆罕默德·礼萨·帕拉维用大脚趾传播两位音乐家:Luli和BoMarley腹部罗马人和腹部整形术:LuciuAaloiruSiiau动脉瘤手术相对论:阿尔伯特·爱因斯坦腹腔镜、内窥镜和微创革命阉割的历史:一个简单的手术:亚当、夏娃和法里内利在家进行肺癌胸部手术:乔治六世国王安慰剂月球上的第五个人:艾伦·谢泼德脐疝:一位丰满女士的悲惨死亡:卡罗琳王后早点回家,早日康复叛乱与革命:巴西尼和列支敦士登死在手术台上,手术的局限性:LeeHarveyOwald假肢“美好时代”的奇妙发明:面包师JulePerdue胃切除术“牛仔”和外科医生:TereaHeller夫人肛瘘大手术:路易十四国王电力600伏:Arti动物园的电鳗后记十大未来外科医生词汇表原文在线试读周五下午,在达拉斯帕克兰纪念医院,一名45岁的男子被送进急诊室,头部有一个大的开放性子弹伤口,血液和脑组织从洞里滴出来。其他病人很快被转移到别处。带着伤员进来的人都很着急,记者们在外面跑来跑去。男人的妻子就在担架旁边,满脸鲜血。伤员被推进创伤室,门关上了。他独自面对医生和护士,而他的妻子则在走廊里等着。医生是28岁的查尔斯·卡利科(CharleCalico),他作为外科住院医师的第二年当晚在急诊室值班。他一眼就认出了伤员,而躺在他面前浑身是血,脑袋上有个大洞的人正是约翰·肯尼迪总统。他失去了知觉,身体也在慢慢抽搐。看到总统呼吸困难,卡里科张开嘴,将一根呼吸管插入他的气管。他将一个点燃的钩形装置——喉镜——深入总统的嘴里,将舌头推到一边,尽可能地张开喉咙,直到看到覆盖在气管入口处的软骨瓣——会厌。他可以直视会厌后面的声带,然后设法挤压两条声带之间的塑料管。虽然总统还有其他伤病需要注意,但当务之急是让他通风。血从总统脖子中部的一个小伤口缓缓流出。门开了,走廊里一阵骚动,当晚值班的外科医生马尔科姆·佩里走进了房间。众所周知,肯尼迪并没有活着走出创伤室。当晚,总统的遗体被仓促空运到华盛顿的贝塞斯达海军医院,军事病理学家詹姆斯·休姆斯在那里对尸体进行了尸检。休姆斯意识到这是世纪的尸检,他不能犯错误,许多人注视着他的一举一动——那些身着黑色西装、身份成谜的男人。躺在他面前的不仅仅是一具尸体,更是还原事件真相的关键证据——事关国家利益。如果休姆斯发现所有的枪伤都来自同一个方向,那么枪击事件可能是一个人的工作,一个头脑混乱的疯子。但如果子弹来自不同的方向,那一定是多人暗杀行动。然而,Hume从一开始就有问题。X光没有发现子弹,也就是说子弹肯定是全部穿过了身体,在出入口都留下了伤口,但他只发现了3处子弹伤。其中,头部后方的一个小洞和右侧的一个较大的洞,明显在一条直线上。第三个小伤口在背部右侧,就在脖子根部下方。由于它是如此之小,它很可能是子弹的入口点。开口总是比开口小,但高速子弹造成的开口也可以很小。在任何一种情况下,问题都是相应的注入端口或端口在哪里。尸体上没有发现任何线索。肯尼迪的继任者是副总统林登·贝恩斯·约翰逊。肯尼迪在他的遗体从达拉斯运往华盛顿的同一架总统专机上宣誓就职。肯尼迪去世一周后,约翰逊总统做出了他上任的第一个决定,包括成立一个由首席大法官厄尔·沃伦(EarlWarre)担任主席的司法委员会来调查枪击事件。该委员会还询问了参与营救肯尼迪的医生。委员会的最终报告向公众开放,医生的证词在互联网上很容易找到。从他们的记录中可以推断出以下内容。在中弹后8分钟内,肯尼迪被紧急送往帕克兰纪念医院的急诊室,护士玛格丽特·亨奇利夫和外科住院医师查尔斯·詹姆斯·卡里科都参与其中。尽快插管并将呼吸管连接到呼吸机。就在这时,34岁的马尔科姆·奥利弗·佩里走进了房间。像卡里科一样,他注意到总统正在窒息。他看着总裁脖子正中的那个小伤口,血在缓缓流淌。他只有一秒钟的时间来评估情况并做出决定。总裁昏迷不醒,但胸口却在缓慢起伏。然而,尽管插管,他的呼吸仍然异常。可能呼吸管的位置错误,或者其他什么地方有问题,可能是气胸(肺组织塌陷)或血胸(血液充满胸膜腔)。总统的脖子前面有一个小伤口。是气管伤口吗?如果Calico插入的呼吸管在气管中,为什么没有气泡从伤口逸出?如果将错误的管子插入食道(食道)怎么办?这需要立即采取行动。佩里拿起手术刀进行了气管切开术,顾名思义,就是切断颈部的气管,让空气进入肺部。然后可以将特殊的气管插管插入气管。因为脖子上的小子弹伤正是他需要做切口的地方——脖子中部,喉结下方,佩里决定用这个孔进行气管切开术,用手术刀将其横向扩大到两侧。这就是为什么休姆斯找不到第四个弹孔的原因。佩里到达后,1号创伤室很快就挤满了其他医生。在他之后第一个到达的是查尔斯巴克斯特和罗伯特麦克莱兰,他们在现场协助他进行了气管切开术。当他们将气管插管插入总统的气管时,接下来的两名医生,一名外科住院医师和一名泌尿科医师,在每一侧放置了一根胸管。这是一根塑料管,在肋骨之间插入胸壁和胸腔,以在发生气胸或血胸时排出肺组织周围的空气或血液。麻醉师管理呼吸机,通过心电图监测总统的心脏活动,并在总统的手臂上为血液和体液提供静脉通路。血液为O阴性,液体为乳酸林格溶液——一种水和矿物质的溶液。神经外科医生威廉·坎普·克拉克检查总统大脑的损伤。因为当时他恰好站在那里,还要求他从总统嘴里取出呼吸管,以便佩里可以用气管插管代替。当他取出管子时,克拉克看到总统喉咙里有血。鼻胃管也通过食道插入他的胃中。尽管做出了这些努力,总统的呼吸并没有改善。一名护士正用纱布按着总统头上的伤口,但还是有大量的血迹。医生在地板和担架上看到了血液和脑组织。试图打开气道后,他们发现总统的脉搏已经停止。克拉克和佩里立即开始按压,但这导致更多的血液从头部伤口流出。在参加了22分钟的治疗后,克拉克医生最终停止了心肺复苏术,并在下午1点宣布总统死亡。那天。很快,特勤局特工强行将总统的尸体运走,并将其运送到华盛顿的一家军事医院。达拉斯医生和医务人员之间缺乏信息交流导致了关于枪伤的争议,这引发了许多顽固和旷日持久的阴谋论。佩里和达拉斯1号创伤室的其他10名医生没有时间把总统翻过来检查他的背部,所以他从来没有看到他脖子下面和后脑勺的伤口。那天下午的悲剧发生后,佩里在一个临时的新闻发布会上被记者包围。他将脖子上的伤口称为注射伤口,导致媒体推测在总统被暗杀后的最初几个小时和几天内从前面开了一枪或多枪。显然,这与逮捕李·哈维·奥斯瓦尔德的理由完全矛盾。这名年轻人在袭击发生不到一个半小时后被捕,并立即被确定为唯一的枪手,尽管他是从总统背后的位置开枪的。因此,总统去世的通知与尸检报告不一致,给人一种被掩盖的印象。直到第二天早上,休姆斯在听说气管上的弹孔后才打电话给佩里。对他来说,这些信息是最后一块拼图:总统后背颈部下方的子弹伤、胸腔内右肺顶部的挫伤,以及佩里气管切口处的弹孔,都完全匹配,因为头部的伤口也与从后面射门的弹道特性相匹配。这意味着总统在背后被枪杀了两次。这是暗杀,不是政变。然而,许多人更愿意相信这位英勇的年轻外科医生在总统还活着的时候看到了伤口的潜意识说法,而不是半夜在军事医院的秘密尸检报告。对肯尼迪枪伤的解释可以在亚伯拉罕·扎普鲁德的一部业余电影中找到,他感谢他的秘书,清楚地记录了车队的行进,从而记录了总统被枪杀的袭击现场。扎普鲁德因为眩晕而站在墙上寻求更好的视野,而他在拍摄时秘书一直抓住他的腿。仅在15年后发布的视频显示了现在众所周知的情况:总统的头部碎片在空中飞舞,他绝望的妻子杰奎琳爬过一辆行驶的汽车的后座。不太知名的照片是在总统被击中头部前五秒钟拍摄的。几乎没有人注意到,肯尼迪的脸突然扭曲,双手掐住他的喉咙,总统似乎哽咽了,所有人都笑着开心地挥手。这是事情的真相。总统头部的可怕伤口是由第三枪造成的。第二枪击中肯尼迪的背部,斜射在他的声带下方,穿过他的气管。这让他无法大喊大叫,也没有人注意到他已经喘不过气来。子弹从他的脖子前面射出,击中了坐在他面前的德克萨斯州州长约翰康纳利的胸部、右手腕和左大腿。这颗子弹因其怪异的轨迹而被称为“魔术子弹”,又名“沃伦委员会展览399”。不过,扎普鲁德影片还原的事实表明,子弹的轨迹并不像看上去那么奇怪。在那之前的第一枪没有命中,观众詹姆斯·塔格的右脸颊受伤。第一枪让车里的康纳利转身捡起帽子,这样他和肯尼迪第二枪的伤势就在一线。这条线甚至延伸到德克萨斯教科书仓库六楼的打开窗户。究竟是李·哈维·奥斯瓦尔德还是窗边的其他人仍不得而知,因为奥斯瓦尔德否认了暗杀并在两天后被杀。从医学的角度来看,究竟发生了什么?两处枪伤以三种不同的方式威胁着总统的生命。头部中弹炸毁了大部分右侧大脑。这部分有多少,是哪一部分,永远不得而知:约翰·肯尼迪的大脑不见了。但无论脑部伤口多么可怕,它都不一定是致命的。右半脑受损可导致瘫痪(偏瘫)、感觉减退(偏瘫)或对身体左侧的刺激缺乏注意(半空间忽视)或左脑视力下降视野(偏盲)。它还可能导致性格改变(额叶障碍)、无法执行简单的数学任务(计算障碍)、失去对音乐的欣赏(健忘症)和记忆力丧失(健忘症)。但说话和理解语言的能力主要位于大脑的左半部分,而调节呼吸和意识的更重要区域则位于脑干较远的地方。因此,虽然创伤性脑损伤会破坏肯尼迪作为人类的大部分功能,但他的身体可能会继续存活。头部失血不一定是致命的。只要心脏能维持血压,医生就可以通过补液和输血来缓解严重失血。肯尼迪到达医院时一定是血压够了,因为他的脉搏还在跳动。尸检显示没有其他意外的内出血。当然,事后很难讨论当时是否可以停止大脑开放性伤口的出血。更直接的威胁来自气管伤口。从气管中枪到卡里科被插入呼吸管的八分钟内,肯尼迪无法呼吸。长时间氧饱和度不足被称为窒息,这是呼吸困难的医学术语。它会迅速对大脑和脑干造成损害,因为在身体的所有器官中,它们在没有氧气的情况下存活的时间最短。最初,伤害是可逆的,伤者失去知觉并昏倒。之后,伤害是不可逆的,伤者永远无法恢复知觉,但仍能自主呼吸,也就是我们所说的昏迷。最终,损伤变得致命,导致维持生命的系统以及调节意识、呼吸和血压的脑干关闭。缺氧导致脑干呼吸中枢受损,导致总统在窒息时表现异常。尸检显示,肺组织没有塌陷,肺周围也没有大量血液。因此,如果他们能够更早地为总统插管或进行气管切开术,也许可以挽救他的生命。今天,失去知觉的患者在插管之前永远不会移动,而是救护人员首先将管子放置到位,因为每一秒都很重要。于是,在满屋子医生束手无策的情况下,美国第35任总统因气管切开手术来不及导致严重失血和无法控制的窒息而死。奇怪的是,美国第一任总统乔治华盛顿也在类似的情况下去世,尽管他的失血是由他的医生造成的,他也拒绝进行气管切开术,让他窒息而死。华盛顿的私人秘书托拜厄斯·李尔上校将华盛顿的最后几个小时描述为目击者。1799年12月13日星期五,华盛顿醒来时喉咙痛。前一天,他骑在雪地里。他声音嘶哑,咳嗽得很厉害,但在这个寒冷的冬天,他还是要去种植园。那天晚上,他几乎说不出话来,高烧醒来,开始出现呼吸和吞咽困难,越来越焦虑。他试着用醋漱口,但几乎窒息。星期六早上,尽管他的妻子强烈反对,他还是命令检查员给他放血。但他感觉并没有好转,所以他又请来了三位医生——詹姆斯·克拉克、古斯塔沃·理查德·布朗和伊丽莎·卡伦·迪克。他们给总统流了几次血,不到16个小时,就流了近2.5升血!最终,华盛顿太虚弱了,无法坐直,这对呼吸非常重要。到了晚上,他的呼吸越来越吃力。他的喉咙一定是感染了,导致会厌肿胀,几乎阻塞了他的气管。这往往会让患者感觉自己随时可能窒息,这是一种非常可怕的经历。尽管已经失去了近一半的血液,但华盛顿仍然相对平静。三人中最年轻的迪克医生想要进行气管切开术以挽救华盛顿的生命,但克拉克和布朗认为这样做风险太大,拒绝手术。由于喉咙感染导致严重失血和窒息,华盛顿最终在晚上10点去世。68岁。在20世纪初,气管切开术不再需要缓解急性呼吸问题,取而代之的是插管-将呼吸管通过口腔插入气管。呼吸管是现代医学中最成功的急救设备之一。它是一种结构简单、质地柔韧的一次性塑料管,直径约1厘米,长30厘米。呼吸管的末端有一个小气球,一旦管子穿过声带进入气管,气球就会膨胀,在肺和呼吸机之间形成一个真空气囊,呼吸机与呼吸机相连。管子。这种方法不仅用于缓解呼吸问题,还用于在全身麻醉下手术期间管理患者的呼吸。使用呼吸管对患者的气管进行有效插管已成为每个大手术中的基本程序。在插管不成功且患者有窒息风险的极少数情况下,气管切开术始终可以作为最后的手段。1963年11月22日星期五发生的事件将贯穿马尔科姆·佩里的一生。这一切都发生在他当外科医生才两个月,忙了好几天的时候。事件发生后,他立即被叫到手术室为康纳利州长进行手术。两天后他又回到了那里,试图控制LeeHarveyOwald的腹腔动脉出血。手术刀下的历史如今,外科手术已成为人类治愈疾病不可缺少的手段,外科手术的发展应该从人类直立行走开始。从兼职处理创伤的理发店到配备先进设备的现代化手术室,从无麻醉截肢到无痛微创手术,现代医学发生了翻天覆地的变化。这些外科医学技术创新背后有着丰富的故事。荷兰外科医生阿诺德·范德利尔(AroldVaderlear)利用其作品《手术刀下的历史》中的经验和专长,梳理了国王、总统、艺人、科学家等30多位历史名人的真实手术故事,回顾了得失27个经典手术的突破。《华尔街日报》、《出版商周刊》、《星期日泰晤士报》和《星期日邮报》等多家媒体都强烈推荐这本书。自上市以来,已在多个国家出售版权。今年6月推出并正式推出。《手术刀下的历史》27例经典手术案例,跨越历史,从古至今。从300万年前阿法南方古猿隐藏的静脉曲张,到互联网上远程腹腔镜手术的广播;从4天内700次战场截肢,到昂贵的铂金关节假体;足以改变世界的医学发明和手术也告诉你,突破也有局限。69岁的阿尔伯特·爱因斯坦患有葡萄柚大小的主动脉瘤,在用来包装糖果、面包和雪茄的玻璃纸上又活了7年;越狱艺术家哈里·胡迪尼的腹部被打了好几拳,但死因是普通的普通阑尾炎;面包师JulePerdue因工作需要拒绝了医生截肢的建议,简单的清创手术暂时保住了手臂,很快就恢复了健康。此外,这本书还介绍了医学史上令人不寒而栗的事实:“流血”已被用来治愈一切;伤口感染,发烧,甚至违反直觉的严重出血。理发师曾经兼职负责外伤治疗。手术成功后,沾满鲜血的纱布会挂在店外的一根棍子上。理发店外的红白相间的柱子现在就源于这个传统;最早,人们在手术中并没有注意“卫生”,直到19世纪才意识到“卫生”的必要性;手术的做法是打开一个伤口来治愈疾病,但长期以来没有人想到“缝合”伤口;在麻醉发明之前,减轻疼痛的唯一方法就是速度。围观者死亡,导致300%的死亡率。该书的编辑表示,虽然书中涉及的故事很荒谬,但作者的写作角度并不好奇。“他不希望这些病例被读者拿来当笑话或议论,而是想以这些故事为载体,向读者介绍专业的医学知识。”...

    2022-05-03 气管伤口为什么难愈合 气管伤口闭合一般要多久

  • 阿加莎・克里斯蒂的真实人生pdf全文在线阅读完整漫画版|百度网盘下载

    编辑评论:一部关于侦探小说女王阿加莎·克里斯蒂生平的漫画,讲述她的生活、感受和创作;她的两位侦探波洛和马普尔的灵感,以及许多代表作品。简介一本关于阿加莎·克里斯蒂生平的图画书。从消失的一周切入,用图片和有趣的文字展示生活中的阿加莎和创造中的阿加莎。童年的教育,初恋的害羞,离婚的迷茫,旅行的经历,再婚的甜蜜,本书将这些不为人知的生活细节融入阿加莎的小说创作故事,以立体的视角呈现一部侦探小说。和浓郁的方式。女王的一生。还让波洛栩栩如生,让虚构人物与他的创作者聊天,两人分道扬镳,体贴入微,非常感人。这是一本罕见的阿加莎图形传记。编者理由一部关于侦探小说女王阿加莎·克里斯蒂生平的漫画,讲述她的生活、感受和创作;她的两位侦探波洛和马普尔的灵感,以及许多代表作品。从文字到图片,我们的奶奶还是那么狠毒可爱!关于作者(法国)安妮·马丁内蒂安妮·马丁内蒂资深文学和电影编辑,在法国一家专门从事犯罪小说的出版社担任编辑总监,负责阿加莎·克里斯蒂系列的出版。她还在业余时间写作,是几本食谱和伦敦旅游指南的作者。(法国)纪尧姆·勒博作者的作品主要是犯罪类,曾多次获奖。他还参与了几位法国犯罪作家的传记的写作,大多以绘本的形式出现。纪尧姆和安娜是好朋友,两人一起制作了一本食谱。(法国)亚历山大法郎出生于法国里昂,现居巴黎。亚历山大创作并出版了几本图画书,其中一些是与其他艺术家合作的。除此之外,他还为青少年教育期刊绘制插图,并涉足媒体行业。阿加莎·克里斯蒂的真实生活PDF预览目录内容1926年12月7日,伦敦伦敦内政部天鹅酒店及水疗中心哈罗盖特1926年12月4日伯克希尔警察局1926年12月12日,伦敦,星期日伊灵11.19011908年冬季1910-1911年埃及冬季盖兹拉宫1911年5月10日英格兰国庆日TruDrakeleydeDere庄园1912年10月12日克利夫顿布里斯托尔郊区1914年12月23日,阿奇克里斯蒂父母的家圣。艾美教堂1914年12月24日1915年托基1917阿什菲尔德1919年8月5日BoldleyHead伦敦19191922年东克罗伊登切尔西,伦敦,1923年19261926年阿什菲尔德冬季1928年伦敦之秋UrCity挖掘场伊拉克1930年米兰1930阿什菲尔德19301931年春天1931年12月网友书评毒舌!可爱的!如此鲜活的生活,奶奶的生活实在是太娇气了。整本书的风格很赞,我很喜欢奶奶的生活和她的角色交织在一起的地方,无论是失落还是高潮。从从不神秘的外婆失踪到讨论,到波罗的谢幕,我也很喜欢说火车的地方,包括外婆人生的几个转折点,隔壁多伊尔爵士的插曲也是非常可爱的www奶奶确实如此-也许我真的不需要他们(男人),或者他们可能永远不知道真正的1、这么充实有趣的生活,真的没必要跟男人争什么。绘本提炼出她比自传更精炼的特质:天生崇尚自由和对和平生活的渴望,有教养和勇敢的选择,对未知世界和人性的极大热情,并且清楚地了解她的才艺知识并善用它,从不放弃自己的梦想和目标。简单地说——试着活得更久,爱得更久,写得更久。像她这样的普通人正如我之前所说,阿加莎的生活并没有太多的起起落落,除了她因为爱情而逃跑并登上报纸的十一天。生活基本是丰富的,感情剧本没什么特别的。作品稳定发布后,会更加省心。夫妻相随,老者心境安定。他完成了他的自传并获得了皇家奖项。它简直是当今父母抚养孩子的完美模板。好在这种相对安定的生活并没有抹杀她从小就丰富而有些过剩的想象力。虽然她小时候经常一个人玩,但她能在脑海中想象出一个完整的幼儿园,里面的每个人都轮流陪伴着她,每个人都有自己的背景和个性。绘本在她的自传中汲取了这段记忆,将她笔下的虚构人物波洛、马普尔小姐,甚至汤米-塔彭丝二人组都请出书页,与她的创作者进行相互嘲讽和猜想。有趣的对话,感受画风——傲娇女王“你为什么要纠缠我?”“我能感觉到你很寂寞。如果我们虚构的人物不缓解读者的寂寞,那又有什么用呢?”“我有个主意……”“我是作者,波洛!”“你的生命今天停止了。”“波洛,你快一百零七岁了,越来越讨厌了!”“你杀了我!我要爆炸了!”“你杀了我!”“我承认其他事情占用了我很多时间。”“你不需要道歉。我们一直在你身边。”“再见,宾果。照顾好你的情妇。”马普尔小姐的告别我居然为C位而战!熟悉这些角色的人会觉得特别有趣,对于她的粉丝来说,这是最正常的表达方式——波洛怎么可能不存在!这种相对安定的生活和出众的想象力,让阿加莎特别捕捉到了那个时代的特点,并用它来滋养她取之不尽的钢笔。她在写作中找到了自己的出路,但并不急于谋生或成名,这使她和她的读者——无论是当时还是后来——都从《快乐》一书中获得了很多。那些故事似乎与过去廉价血腥的眼球文学有着相似的情节,但它们却散发着一种平静和高贵。再加上完美呈现的怪诞策略,可以说从此悬疑小说的风格发生了翻天覆地的变化。,认真进屋,连真正的英国女王都希望能得到作者本人朗诵的广播剧作为生日礼物。...

    2022-05-03 阿加莎·克里斯蒂 波罗 阿加莎·克里斯蒂波洛系列

  • 《魔鬼经济学 1 揭示隐藏在表象之下的真实世界》(美)史蒂芬·列维特,史蒂芬·都伯纳著;王晓鹂译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《魔鬼经济学1揭示隐藏在表象之下的真实世界》【作者】(美)史蒂芬·列维特,史蒂芬·都伯纳著;王晓鹂译【页数】290【出版社】北京:中信出版社,2021.07【ISBN号】978-7-5217-3144-6【价格】65.00【分类】经济学-通俗读物【参考文献】(美)史蒂芬·列维特,史蒂芬·都伯纳著;王晓鹂译.魔鬼经济学1揭示隐藏在表象之下的真实世界.北京:中信出版社,2021.07.图书封面:真实世界》内容提要:《魔鬼经济学》,有趣的烧脑奇书,畅销数十个国家的经济学通识读本,洞察行为的深层动机,像聪明人那样看世界。列维特和都伯纳取材日常生活,以经济学的方式来探索日常事物背后的世界:念书给婴儿听会不会使他日后成为一个好学生?游泳池比枪支还危险?贩毒集团的结构其实和麦当劳的组织很像;父母教养方式的差异对孩子影响不大……话题五花八门,却都与我们看待这个世界的方式有关。《魔鬼经济学1》确立了一个有悖于传统智慧的观点:如果说伦理道德代表了我们心目中理想的社会运行模式,那么经济学就是在向我们描述这个社会到底是如何运行的。同时,作者也展示了千方百计搜集来的各种数据——学校的考试成绩、日本著名相扑手的秘密证据、房地产经纪人的买卖记录,甚至还有卧底黑社会的秘密日记。通过对这些数据的巧妙分析,作者得出了种种令人跌破眼镜的结论。他们将教会你如何用数据分析你所看到的世界,告诉你真实的世界原来是这样的……《魔鬼经济学1》像一部侦探小说,只不过作者所要侦破的最终目标不是“找到凶手”,而是“揭开真实世界的伪装”。《魔鬼经济学1》书中的几乎每一个字都是对传统智慧的颠覆,许多发现甚至可以称得上惊世骇俗。...

    2022-04-28 魔鬼经济学全集 魔鬼经济学1

  • 《我真实的灵魂犹如李子有核》(波)维斯瓦娃·希姆博尔斯卡(Wislawa Szymborska)著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《我真实的灵魂犹如李子有核》【作者】(波)维斯瓦娃·希姆博尔斯卡(WilawaSzymorka)著【页数】197【出版社】上海:东方出版中心,2021.01【ISBN号】7-5473-1726-6【价格】46.00【分类】诗集-波兰-现代【参考文献】(波)维斯瓦娃·希姆博尔斯卡(WilawaSzymorka)著.我真实的灵魂犹如李子有核.上海:东方出版中心,2021.01.图书目录:真实的灵魂犹如李子有核》内容提要:写作的愉快终于记起来了风景画火车站活着的一件拜占庭的镶嵌工艺品越南六十年代电影来自医院的报告星期天对心说等。《我真实的灵魂犹如李子有核》内容试读STOPOCIECHWISLAWASZYMBORSKA1967一百种乐趣写作的愉快笔下的母鹿穿过纸上的森林想奔向何方?是否想喝写在纸上的水?水面就像一张复写纸,映出了它的嘴脸,它为何抬起了头?是不是听见了声响?它挺立在向真理借来的四蹄之上,在我手指的抚摸下竖起了耳朵。寂静一这个词在纸上沙沙作响,也覆盖了这笔下森林的枝枝叶叶。字母在白纸上飞跃跳动,它们可以随意地排列组合,组成团团围困的词句,再也没有突围的生路。一滴墨水蕴含着一大批猎人,眯起了一只眼睛,他们沿着陡峭的笔朝下飞奔,围住母鹿,举起猎枪瞄准。3他们忘记了这不是真实的生活,而是另一种黑字白纸的世界,统辖这里的是别的法则。我能让一瞬间维持尽可能长的时间,还可以让飞行的子弹突然停住,把子弹的飞行分割成许多小小的永恒。如果我坚持,这里的一切都将永远不变,没有我的意志,一片树叶也不会飘落,一根草茎也不会在鹿蹄下弯曲。那么,是否有这样的世界,我能随心所欲地安排它的命运?我能否用字母的链环锁住我们的时间?是否真有一种永远听从我的存在?写作的愉快可以流传千古,为凡人的手复仇。4···试读结束···...

    2022-04-28 epub出版物 epub 图书

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    2022中级会计职称考试采用无纸化考试模式。准备中级会计考试的同学提前熟悉机考的操作是非常有必要的!网校无纸化题库已开通!快来体验吧!免费体验无纸化操作系统>>模拟考场真实答题界面正宝会计网校的无纸化模拟系统全程模拟官方考试界面,从整体答题过程到功能按键的摆放,尽可能的还原真实的考试场景。如何写题:设置试卷、章节练习和随机试卷☞如果你想做一个模拟卷:机考特点、题数、考试时间与真题相同。让大家在备考和复习过程中熟悉无纸化考试环境,拥有真实的考试体验,让大家在正式考试中自如应对。☞如果你想边学边练习:根据学习进度,可以分章分组答题,查漏补缺,强化所学知识,消除各章知识点死角。问题质量☞海量试题和综合题无纸化系统提供大量试题。题库涵盖了足以为考试做准备的高质量问题。它涵盖了各种测试站点。题目随机抽取分组,完全贴近考试环境。时间效应。更多应聘者的反馈,不仅界面大同小异,题量也很给力!跟进服务☞自动判断,专业解答答题后,系统会自动审核并显示客观题的分数,而主观题可以根据答案手动评分。通过打分,让答题的答题步骤和关键点更加清晰。也可以就试题提出问题,答题组会一一解答并提供学习建议。☞保存错题以进行针对性练习至于模拟试卷的错题,大家重新选择,巩固薄弱的知识点。通过反复练习,可以进一步熟悉考题类型,掌握出题技巧和命题规则,提高应试能力。去免费体验无纸化操作系统>>无纸化提示1.标题标签为了避免浪费时间,您可以先标记问题,等所有问题完成后再回来重新思考标记的问题。2。细化题干的重要信息遇到大段文字词干时,可以采用题干文字背景高亮的方法,突出重要信息,加快题目的复习速度,同时避免过多的文字刺眼,影响回答心态。3.熟练使用计算器答题界面左下方计算器功能位置有一个计算器按钮。点击按钮调出计算器。4.明智地使用工具栏熟练使用工具栏的快捷功能。点击“放大窗口”按钮,最大化显示答案区窗口,方便输入答案。已购买无纸化模拟系统或已为购买的班级提供无纸化模拟系统的学生必须善用它,并在其中练习模拟题。高难度考点还有视频解析,是练习的好帮手!去买无纸化系统>>,悄悄告诉大家,在网校购买一些课程也可以赠送无纸化操作系统,去选课,一起学练>>注:网校无纸化题库系统的试题是根据2022年新教学大纲、教材、历年考试成绩等因素编制和提供的。同学们前期备考出错率高是正常的,不要气馁,建议在正宝会计网校多练习题,提高正确率!更多推荐:中级会计基础常见备考题>>中级会计三学科思维导图>>...

    2022-04-23 模拟器大全 Excel模拟运算器

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  • YOU身体锻炼手册 真实年龄健身计划pdf免费版

    编辑点评:YOU身体锻炼手册真实年龄健身计划df免费版是一套循序渐进的身体锻炼计划,该计划非常适合没有过系统锻炼经历的人群,你完全可照此方案立即开始你的健身之旅。YOU身体锻炼手册真实年龄健身计划df免费版预览图健身计划的定制方法第一点:我是谁身高、体重、血压、心率、体脂率,作息时间、何时有空、何时不能来。将以上制成一个表格,从各方面的了解自己身体状况。第二点:我的目标不同的人近健身房的不表不一样,有人想要强化心肺功能,有人想要有更好的体形,有人想要减脂、减肥,有人想要增加力量、弹跳力、耐力、爆发力,甚至还有人只是想要去拍照,去遇见喜欢健身的对象或招取想要的员工(因为健身的人自律程度较高,身体较为健康)第三点:如何练以及要注意什么如果你是想要增肌,注意肌肉的恢复期是两天到三天,如果持续锻炼肌肉适应后,会缩短。但是,一定要切记在肌肉没有完全恢复时候,在继续锻炼次肌肉,是没有过多的效果的,甚至会出现相反情况。一般而言,健身计划都是按周来写,新手可以按照以下的计划作为参考。常见的健身误区误区一:有些人没时间到健身房去锻炼,会选择在家里做一些基础而有效的简单锻炼方式来锻炼身体,希望能达到减肥的作用。仰卧起坐就是许多人选择的一种方式,很多人以为只要坚持做,就能达到减肥目的。纠错:单纯依靠仰卧起坐只能达到局部的健身效果,因为仰卧起坐直接针对的是腹部肌肉群,长期锻炼的效果可能使腹部肌肉力量加强,但是身体其他部位,如大腿、臀部等得到的锻炼就比较少。所以,要注意的第一点就是要把仰卧起坐和其他健身方式有效地结合起来,才能达到身体的完美减肥效果。误区二:通常许多人做仰卧起坐做得又快又猛,以为这样是腹部肌肉力量加强的表现,其实这么做很容易让腹部肌肉拉伤。纠错:正确的做法应该是双手交叉抱于胸前,起坐时控制着让腹部发力,下落时腰部贴紧地面。或者加大难度,把双手叠放在脑后,尽量展开双肘,这样才能达到锻炼效果。误区三:许多人在中途做仰卧起坐的时候,身体会不自然地向某一个方向偏离。这样做是错误的,会让腹部肌肉锻炼得不均匀,从而身材走形。纠错:应该尽量控制起卧的方向,不要偏离直线,而且速度要放慢,来锻炼腹部肌肉的控制能力,最好在起来时用心感觉一下腹部肌肉的运动状况。科学地补充肌酸的方法1、口服肌酸的同时补糖。胰岛素可以促进肌肉从血液中吸收肌酸,从而降低了肌酸在肝、胰、肾脏中对脒基转移酶活性的抑制作用。因此,运动中可采用增加含糖饮料或新鲜果汁等措施,以促进胰岛素的分泌,提高人体对肌酸的吸收。2、补充某些辅助营养成分。当肌酸与牛黄酸谷氨酰胺等特殊营养物质混合服用时将产生“合成动力”的作用。这是因为,上述辅助成分能促进肌酸在体内的跨膜运输与吸收。3、增加维生素E摄入量。体内维生素E不足时会影响肌酸进入肌肉。当人体缺乏维生素E时,骨骼肌中吸收肌酸较少,因而体内游离肌酸增加,尿中肌酸排泄量随之增加。因此,建议在口服肌酸时应增加维生素E的摄入。4、增加优质蛋白质和氨基酸的摄入量。服用肌酸期间要注意补充蛋白质,如乳清蛋白或氨基酸等。因为肌酸在肌肉细胞内增加时,会加速胞浆和线粒体间肌酸之间能量穿梭转移,结合氨基酸摄入量增多,有助于蛋白质合成代谢,加速力量和速度能力的提高。5、运动后切记要适当饮水,及时补充水份。...

    2022-04-10 肌酸 维生素C 肌酸 维生素b

  • 真实科比书电子版免费版pdf+mobi

    编辑点评:猛兽总是独行。科比传记中最好的一本,没有之一,真实科比df深入内心和细致重要的经历来展现;同时不做出过大的定性判断,而是让读者自己判读,同时,作者善于用出现的问题为标杆,引申到比赛的结果,以及对比篮球方面及生活经历,以及名人事迹等等。真实科比df电子预览内容简介这是一本科比布莱恩特的究极解读书,书中各个细节带你全方位了解科比这个冷漠而强硬,智慧而自信的NBA超级巨星。他的故事当然还在继续,但他那些让人为之疯狂的往事,这本书已经帮你完全记录、整理妥当,保证你看多久也看不腻。作者罗兰拉赞比作为美国NBA资深篮球记者,从1996年12月科比进入NBA的*场比赛开始,一步步记录科比的成长。本书从科比父辈开始讲述布莱恩特的故事,并没有任何盖棺定论只是通过各个细节向读者还原一个真实的科比、一个完整的科比。英文版本《SHOWBOAT:TheLifeOfKoeBryat》已于去年八月上市。▲国内引进的首部也是惟一一本外国人写的科比传记△美国资深NBA篮球作者追踪科比20年的精心力作:罗兰拉赞比是NBA知名的记者、作家之一,他在书中尽可能地将自己告诉我们关于他所知道的科比的故事。▲至今为止科比布莱恩特全记录:对于NBA球迷和科比球迷来说,这不得不说是了解自家偶像的必备圣经。关于作者罗兰拉赞比,美国著名篮球记者、传记作家,曾出版《乔丹传》、《杰里韦斯特:篮球偶像的人生和传奇》等多本著作。在过去的30年间,他采访了不计其数的球员、教练、球队职员和各类人士,并不断用文字记录着他眼中的联盟。他现居于弗吉尼亚州的塞勒姆市。。翻译简介虎扑篮球翻译团,成立于2005年,由资深虎扑Jr组成的专业篮球翻译团队。十余年来,翻译团致力于推广NBA文化,传播篮球技战术资料,为广大中国球迷带来了无数优质篮球译文。目录大全第一部『果冻豆』|第一章|被逮捕的人…………………………………………………………………………………..2|第二章|身为人父……………………………………………………………………………………..8|第三章|少年得意……………………………………………………………………………………..18|第四章|两小无猜……………………………………………………………………………………..28|第五章|轰炸大队……………………………………………………………………………………..36第二部篮球天才|第六章|科比比恩布莱恩特……………………………………………………………48|第七章|有意思的人………………………………………………………………………………..56|第八章|意大利………………………………………………………………………………………..62|第九章|红色单车………………………………………………………………………………..…..69|第十章|劳尔梅里恩………………………………………………………………………..………..77|第十一章|共鸣……………………………………………………………………………….……....85第三部天选之子|第十二章|夏日情怀………………………………………………………………………………….94|第十三章|横空出世………………………………………………………………………………..103|第十四章|坏小子……………………………………………………………………………….…..123|第十五章|相聚………………………………………………………………………………………..133|第十六章|科比之队………………………………………………………………………………..148|第十七章|星途开启………………………………………………………………………………..166第四部加利福尼亚明星|第十八章|宝马山花园……………………………………………………………………….…..184|第十九章|童话伊始………………………………………………………………………….……..206|第二十章|混沌理论………………………………………………………………………………..226|第二十一章|加州明星…………………………………………………………………….……..246|第二十二章|婚礼钟声和蓝调忧伤………………………………………………………..273|第二十三章|受伤的脚踝,破碎的心…………………………………………………….287第五部曼巴|第二十四章|落基山脉…………………………………………………………………………….308|第二十五章|伤害……………………………………………………………………………….…..333|第二十六章|崛起……………………………………………………………………………………..351|第二十七章|传奇………………………………………………………………………………….…..373|第二十八章|救世主…………………………………………………………………………….…..403精彩试读强势与弱势经过“沙滩经典赛”的历练,从南加州回到费城后,球队内部的化学反应有了不小的提高。伴随着球队的每一场胜利,慕名来到现场观战的球迷越来越多。外界显然意识到了科比与他的球队所带来的好戏才刚刚开场。科比最终在1月回应了人们的期待,在狂胜马普尔纽顿高中的比赛里,他疯狂砍下了50分――这场比赛的片段,甚至在许多年后被用到了他的个人签名球鞋广告当中。“网络在当时还不算发达,”唐纳回忆道,“电子邮件并不流行,甚至连录像都说不上普及。但球队还是照样获得了大量的关注:记者对我们围追堵截,他们会停留在过道中观看比赛,举着相机在我们的更衣室里大拍特拍,这叫人在一时之间感到无所适从。只有科比对此显得如鱼得水,面对媒体他始终都表现得像一个成熟的超级明星,坐着给自己的球鞋签名,再将它们抛出大巴窗外,送给小球迷这一类的举动。”外界的关注也一样给球队注入了动力,施瓦茨说道:“当时球员们一个个都对自己的能力充满自信,更重要的是他们不好强逞能,堪称完美契合。简单举几个例子:球队中锋是身高6尺5寸的白人大高个布伦丹?佩蒂特,主要负责争抢篮板以及防守。他对此非常满意,因为他知道自己投篮不行,因此不会为了贪功得分而去争夺球权;处在大前锋位置上的是身高6尺3寸的杰曼?格里芬,他用出色的篮板以及十足的拼劲弥补了自己同样不擅长得分的缺点;再说后卫位置上的丹?潘格拉齐奥,作为一个射手,他的任务是在三分线上找到空位,在科比遭到包夹时接到传球命中投篮。每个人都像他们一样各司其职,不会有人脑子里产生那种‘嘿,我要多几次出手,多得点分’的念头,大家都知道对手一定会把大量的注意力集中到科比身上,他们会在适当的时候得到机会。这可以说是一支球队为了赢球所能达到的最理想状态了。”“唐纳对球队的掌控方式就像沙舍夫斯基一样,”施瓦茨补充,“他了解该怎样与不同性格的球员相处,不会总命令科比说‘接下去你要这么做’,显然他理解科比的想法并且知道该用怎样的方式来执教这个家伙。”科比在球场的暴躁脾气是众所周知的,他本人也承认过这点――有时会像自己母亲一样突然发作,如果此时有人阻挡在他面前,通常不会有好下场。在某天的训练之前,球队接到了这样的通知:由于别的体育馆出现了进水问题,篮球队的训练馆将被其他球队征用。“唐纳不得不取消了那天的训练,”崔特曼讲起那天的情况,“篮球队的14个男孩一下都从体育管里跑了出来,激动到在走道里背着自己的教练击掌相庆。每个人都高兴得不行。”但是科比并没有如此。“这就是胡搞!”科比当时气恼得大叫,还狠狠地将手中的篮球砸向了地板,“怎么可以这样?!这支球队需要训练,我也需要训练,(让其他球队征用体育馆)简直就是胡搞。”“科比的样子简直就是气急败坏,”崔特曼描述,“让人难以形容。”施瓦茨也同样表示:“即使那时的科比还是个孩子,但仍然可以看到,一旦事情没有达到他的预期或者标准,他就会显示出暴戾霸道的一面。虽然我也不喜欢‘暴戾’这个词,可用在他身上刚好合适――科比希望每个人都能发挥出最好的表现,差一点也不行。要是结果并不如他所愿,他就会摆出一副‘我要揍扁你,揍到你再也不会忘记这个教训’的模样。”最好的例子就是某次科比在训练中输球后发生的一切――那是他四年高中生涯里唯一一次在训练中输给了队友。“那是场队内分组比赛的训练,”崔特曼回忆称,“三人一组打全场,在比赛快结束时,两边打成了平手。”和往常一样,施瓦茨和科比在那场训练中被分在了同一组。当时场上由施瓦茨控球,而科比则跑出了空位准备接球执行最后一次进攻。但与往常不同的是,施瓦茨这一次并没有把球传给科比。“施瓦茨做了一个给科比传球的假动作,紧接着重重地运了一下球,自己出手了,”崔特曼继续说,“当时的施瓦茨是球队板凳最末端的球员,是轮换中的第十五人。”“对手想当然地认为科比会接到球,”施瓦茨解释,“因此我做了一个假动作传球,果不其然原本防守我的球员就跑去防守科比了。然后我就自己运球上篮,可惜的是我把那个球上丢了。之后对手拿到了球权,最终绝杀了我们。这一切发生后,科比立马就失控了,他像疯了一般大吼大叫,对着我说:‘你以为你是谁?!’和他相比,那时候的我简直又瘦又小,我完全被他的反应给吓住了。但他却没有半点善罢甘休的样子,继续冲我喊着:‘谁给你的自信投的最后一球?!’对此我完全不知道该作何反应,只好闭上嘴任由他滔滔不绝地在那里数落。”“科比那时候就盯着施瓦茨,”崔特曼讲,“在之后的整整一个半小时里,他如影随形地缠在了施瓦茨身后,施瓦茨跑到更衣室他就跟到更衣室;施瓦茨跑进饮水间,他就跟到饮水间。我甚至怀疑他是不是想杀了施瓦茨。我心里泛起嘀咕‘科比这家伙到底在干什么?简直跟浑蛋没什么区别。不就是输了场训练吗?有什么好计较的’?”整个教练组没有一个人站出来试图与科比沟通或是让他冷静下来。最终,施瓦茨再也无法忍受如此尴尬的气氛,他低声地发出了几句类似于“够了吧”“别说了”的抱怨。“我也记不清自己具体说了些什么,”施瓦茨本人回忆,“反正大概的意思是‘好了我知道了,我把事情搞糟了,我让我们这组输球了’。科比听见我的话之后,突然死死地瞪住了我。”这一切令科比朝着自己的队友发作了。“科比就那样一言不发地看着我,”施瓦茨称,“但是我可以确定,他立马就会朝着我冲过来。我意识到再也不能待在原地干等着他的下一步动作了。于是我掉转身体,飞快地在科比面前逃走了。”在科比的穷追不舍下,施瓦茨跑出了球馆。“我吓得不敢回头,”施瓦茨说,“脑子里一片空白,只一个劲地死命往前跑,等我到反应过来,发现科比没有再追我的时候,我已经跑到200米开外的医务室附近了。”过了好一会儿,心有余悸的施瓦茨才敢回到球馆继续完成下面的训练。“在那天剩余的训练里,整个球馆都充斥着糟糕的气氛,”施瓦茨说,“没有人再提起科比刚刚的行为,和他相比,我只是球队替补中的替补,根本无关紧要。”施瓦茨相信,即使在自己跑出球馆的那段时间里,球队的教练们仍旧没有阻止过科比的行为,他们放任了一切的发生。这件事的发生,也让崔特曼倍感震撼。“在开车回家的路上我突然意识到,”这名助理教练说,“我有了这样的想法‘科比今天做的这一切实在太过分了。我都认识他三年了,从来没有见过他的这一面。我一直傻傻地以为他是这个世界上最好相处的小孩。没想到他竟然是这样一个浑蛋’。但接着我又发现自己可能是错的,‘不对啊?或许正是因为这样的态度,科比才能在球场上变得这么出色!这是他与生俱来和其他人截然不同的地方!正是这一点,能够让他成为下一个乔丹也说不定呢’!”作为旁观者,崔特曼最终理解了科比,但作为当事人,施瓦茨却并不打算善罢甘休。一周后,在3对3的训练中,他被分到了与科比不同的小组,成了对手。“当时并不是由我来防守科比,在前一个回合里,他顶着我的两名队友强行投中了三分;球权转换后,我们快速出球直接发动反击,让科比陷入了2防1的局面。我料到他认为我肯定会传球而不是自己进攻,因为那时候他就站在我的面前,看起来想要制造我带球撞人。于是我反其道而行之,做了一个假动作传球,接着继续向前。”施瓦茨的选择的确出乎了科比的预料――他直接顶着科比完成了上篮。“科比在对抗后随即摔在了地板上,”施瓦茨回忆说,“教练没有吹哨示意犯规,这说明我的得分有效,对此我欣喜若狂。我把球捡起来,对准坐在地上的科比扔过去,然后兴高采烈地跑回去防守了。”施瓦茨在回防的中途张开双臂,庆祝着这次“胜利”,却忽视了队友们正看着自己,并同时对他发出预警。“那一切像是如有神助,队友们都在那里指指点点,我以为他们是在说‘嘿兄弟,你从科比身上找回场子了’。但没想到,我一转过身,就发现一颗篮球正在以大概每小时30英里的速度朝着我的面门飞来,我吓得赶紧躲了过去。那动作就像是《黑客帝国》里躲子弹似的,我转身、扭头,一气呵成,要是稍微慢了半拍,后脑勺就会中招,估计我当场就会被砸晕过去。简直难以置信,科比居然毫无顾忌地拿球来砸我!”“那是我印象中科比唯一一次企图用球砸别人,因为除了我没有第二个人会蠢到向他发起挑衅,”施瓦茨苦笑着说,“但我依旧感觉不错,因为至少我出了之前那口恶气。”从这次与施瓦茨的摩擦中不难看出,科比在高四赛季累积了许多压力。实际上,在许多较为轻松的环境下,尤其是当有观众在场时,科比对于队友的失误仍然有着不错的宽容度。萨姆?莱恩斯仍能够记起在一场打平的AUU比赛最后关头,科比获得了轻松出手最后一投的机会,但最终他选择了把球传给处在空位的普通队友手里,“教练们到现在都对这件事津津乐道,那对科比来说太不寻常了。他放弃最后一攻的机会,没有投出擅长的跳投,但那个接到他传球的孩子,却没有把无人看防的上篮送进篮筐得分。为此科比完全有大发雷霆表示不爽的理由,但是他却保持了冷静,还抱了抱那个孩子,对后者说‘做得不错’。这一举动让我对科比感到非常佩服。”“虽然常有意外发生,但球队还是凝聚在了一起,”施瓦茨在最后补充,“我们理解科比做出那些讨人厌的行为,是因为他有时候控制不住好胜的性格。所以总体来说,我们还是很喜欢他的。”就连对手的球迷也知道科比有这般桀骜不驯的脾气,并想借此激怒科比:在一次对阵中区球队的比赛里,对方的球迷朝着科比大喊:“水货!水货!”当然,事实并非如他们所言。在那个赛季里,科比正在打破由威尔特?张伯伦保持的宾夕法尼亚州东南区高中球员得分纪录;并且在他的带领下,与同区对手相比天赋平平的劳尔梅里恩高中,也五十多年来头一次打进了州冠军赛。劳尔梅里恩高中带着17场连胜的纪录结束了那年的常规赛。季后赛在2月17日开始,一直持续六周,由分区赛至州赛层层晋升,最终在3月结束。在分区赛第二场面对学院公园高中时,科比再一次拿下了50分,帮助球队狂胜对手。“科比那天就像是在戏弄对手,”格雷格?唐纳讲起了那场比赛,“他没有在防守端遭到重点看防,这让我整晚都提心吊胆的,要知道每次面对那样的防守,科比都表现得像是用左手就能够拿到50分,有时甚至还会在比赛的最后炫技,展示胯下运球和超远投篮。所以我时刻都盯着场上的他,不断盘算‘我该在什么时候把他从场上换下来’,以避免他过度发挥冒犯对手。并不是我开玩笑,如果我不那样做,他拿个70分也不成问题。”“科比在上半场就投进了6个三分。”崔特曼回忆。这场比赛是科比高中生涯最后一次在劳尔梅里恩的主场打球。科比在赛后这样说:“感谢球迷们对我的支持。这间更衣室、这片球场是我篮球生涯开始的地方,但遗憾的是,时间仍在继续向前走。”或许科比的50分表演对教练唐纳来说是种提心吊胆――担心冒犯对手的体验,但对他本人而言却出奇地美好。即便在三年后,科比仍表示自己对高四赛季的那两场比赛记忆犹新,它们唤醒了科比作为一个得分手的本能,让他体会到了统治比赛的快感,欲罢不能。科比的老对手唐尼?卡尔也一样对此印象深刻,他表示自己在多年后仍会想起科比在第二场50分比赛里的表现,并且发表了这样的评论,“科比在NBA向来被视作是一位得分大师。可大多数人不知道,其实他在高三高四时就具备了一个出色得分手应有的心理素质。每次站上球场面对对手,他心中不会有‘来吧,让我们好好较量一番’的想法,他只知道自己会统治比赛,打爆对手,他的目标就是拿下50分”。卡尔还提到,科比总会反复地训练一些超高难度的投篮。因为他在赛场上时常受到两到三人的严密包夹防守。虽然在大多数时候,科比能够把球传给空位的队友让他们投篮;但是在比赛的紧要关头,即使队友身处空位也无法命中关键球时,科比就必须顶着多人防守来命中那些高难度投篮。“科比知道在某些特定时刻,就算队友跑出了空位,他还是要自己创造机会来完成出手,”卡尔表示,“那些富有创意并且十分先进的训练正是他为那样的场景所做的准备,让他拥有了命中关键球的大心脏。”劳尔梅里恩在分区赛中一路过关斩将,他们在半决赛遇上了科茨维尔高中,对手阵中拥有科比AUU时期的队友――理查德?汉密尔顿。在这场位于费城的角斗场球馆举行(thePaletra)的比赛里,杰曼?格里芬对这名未来NBA球员的防守颇具成效。根据崔特曼的回忆,那场球赛门票被抢购一空,价格还炒得老高,“在半场比赛结束前的最后一秒,科比正对篮筐接球在理查德?汉密尔顿的防守下来了个转身暴扣。这一下引爆了全场,在中场休息我们走回更衣室的途中,两边的球迷都起立向科比喝彩致敬,那是20年来我在角斗场球馆见到观众呐喊声最响的一次,我们甚至不得不抬头向热情的观众示意――这就是科比在球场上的魅力。”险胜科茨维尔进入分区决赛面对彻斯特高中,科比碰上了另一位AUU时期的队友――以速度著称的后卫约翰?莱恩汉。劳尔梅里恩曾在上个赛季里有过27分惨败对手的尴尬纪录。为了时刻警醒自己不忘这一耻辱,每一位球员都在自己的决赛球衣上写下了数字27。在科比的扣篮鼓舞下,中场落后8分的劳尔梅里恩在比赛剩余时间紧咬比分,最终完成反超,以70:63拿下了分区冠军。进入州冠军赛,劳尔梅里恩一鼓作气再胜三场。巧合的是,在州半决赛,他们将又一次在角斗场球馆与彻斯特高中交手――这是劳尔梅里恩最后一次与这支由未来的NCAA历史抢断王约翰?莱恩汉带领的球队交手。“那一年的彻斯特十分厉害,”施瓦茨回忆,“他们全队上下一到五号位,每一个球员都比我们强。”再次与老对手交手的紧张气氛甚至蔓延到了训练中,“那一段时间我们练得非常努力,”唐纳说道,“可惜事与愿违,面对如此重要的比赛,我们居然在赛前遭遇了伤病。”“我们队里有一个高四年级的黑人小个,叫里奥?斯泰西,”施瓦茨补充,“我和他就像是不同肤色的孪生兄弟,他是黑人,我是白人。那天我们在做7对5的训练,我和里奥双人包夹科比,好让科比习惯在真实比赛中遇到的严密防守。原本里奥想要尝试抢断科比,没想到科比做了一个变向过人的动作,于是被骗到的里奥重重地一头撞在了科比的鼻子上。”“里奥?斯泰西顶多也就5尺8寸高吧,”唐纳说,“他那一撞直接把科比的鼻子撞坏了。那时候距离州半决赛开始,仅有72个小时了。”“科比的鼻子在流血,他拿了一个冰袋按在上面。”施瓦茨描述。球队的工作人员们意识到了情况的严重性,他们用一块毛巾包住冰袋敷在科比的脸上作为应急处理,然后打算带科比离开体院馆进行治疗。“在科比往体育馆外走的时候,他突然说把球给他,”施瓦茨回忆道,“于是有人就把球扔了过去,他在大概左侧三分线后面一两米的位置接到了球,然后用左手投篮,直接把球扔进了篮筐,头也不回地捂着受伤的鼻子走了。我当时坐在那儿都惊呆了,不敢相信刚刚发生的一幕。科比就像是在证明‘我的鼻子坏了又怎样,我在流血又怎样,只要给我球,我就能投进’。”许多年后,施瓦茨在观看科比的个人纪录片《科比?布莱恩特的缪斯》时,再一次想起了这场面,面对职业生涯的无数次伤病,科比在片中这样说道:“如果比赛对你更加重要,你就不会在意伤痛。”“我们不得不马上为科比找一个面具。”唐纳继续回忆。但科比本人似乎并不喜欢以戴上面具的形象示人,在与彻斯特的半决赛开场前,他在更衣室内与队友讲话时直接脱下面具,将其甩到墙壁上,来振奋士气。备受瞩目的州半决赛在角斗场球馆如期举行,观众们挤破了头就为了求得一个更好的视角观赛。在这场比赛里,莱恩汉出色的抢断在比赛中给王牌队的控球手们带来了极大的麻烦。崔特曼回忆称:“科比在半决赛里不断地出现失误,总共有8次之多。”尽管如此,科比还是带领球队在前三节建立起微弱的领先优势,而第四节,莱恩汉凭借着抢断帮助彻斯特高中奋起直追。“我们的控球后卫埃默里?达布尼在第四节连续失误了三到四次,”施瓦茨说,“他快急哭了。”莱恩汉的速度也给科比带来了很大的麻烦,但科比知道眼泪在球场解决不了任何问题。施瓦茨说:“即使埃默里快要崩溃了,但科比还是在他身后尝试帮他挽回局面。”“振作起来!你在干什么?”科比在一次暂停中对埃默里说。“埃默里那时候才高二,”施瓦茨称,“却需要与莱恩汉对位,那家伙是我这辈子见过速度最快的一个了,他带着彻斯特把比分追了回来。”接下来发生的一幕,是整个赛季最为关键的一刻。“科比始终保持位置帮埃默里协防延阻莱恩汉,”施瓦茨回忆,“结果在常规时间最后,埃默里借着科比的延阻盖掉了莱恩汉的上篮,把比赛拖进了加时。我觉得他的那次盖帽很大程度上要归功于科比,因为即使埃默里已经濒临崩溃边缘,科比还是给予了他支持,要不是如此,那场比赛早就结束了。”“科比最终在那场比赛拿下了39分,还送出了他整个高中生涯的最佳扣篮。”崔特曼表示。“他在加时赛里,一条龙把球带到前场,过掉了对方的所有球员,直接暴扣,还造成了犯规。”在唐纳眼中,科比的这次扣篮奠定了比赛胜利的基础。即使科比力挽狂澜,带着被撞坏的鼻子带队完成了28场连胜并打进了州冠军赛,但当地的媒体还是认为他不该进入NBA。崔特曼说道:“体育电台还是在批评科比,说‘这小孩面对彻斯特高中的防守连球都运不好,他居然还想进NBA’?但我必须站出来替科比辩解,‘莱恩斯是当时全美最快速、最擅长抢断的球员’。”诚然,因为难以适应受伤的鼻子带来的干扰,科比在半决赛上半场表现糟糕,三分出手的选择也不合理;整个前三节,他出手了25次,却只命中8球,这都让他看起来还需要四年大学的历练才够资格进入NBA。但是在第四节,正是找回感觉的科比拿下的12分,帮助劳尔梅里恩扛住了彻斯特的反攻,赢得了胜利。与劳尔梅里恩争夺州冠军的对手是伊利卡特卓尔学院,在赛前开往比赛地点赫尔希公园球馆的大巴上,早早地充满了紧张的气氛。“我以前非常喜欢大巴开去球馆的过程,”舒瓦茨讲道,“比赛前的紧张感会在路上一点点累积起来。科比会坐在最后一排――那是球队王牌的专属座位。队友们通常会在车上比拼说唱来放松情绪,玩得高兴时甚至还会站起身来跳跳街舞。大家轮流拿出自己的看家本领,时不时起哄,‘下个你上,再下个你上’。还会把篮球在车里扔来扔去。”施瓦茨所说的的确都是放松情绪的好方法。不过从比赛开球那刻起,紧张感会再次陡然升起。伊利学院在决赛中首先掌控了节奏,他们在第一节让科比一分未得;第二节科比拿到了8分,但是伊利学院仍旧保持着21:15的领先;劳尔梅里恩在第三节短暂地获得6分领先后,又在第四节遭到了伊利学院的疯狂反扑,后者在终场前把比分追到了41:39。比赛时间所剩无几,伊利学院决定放手一搏,采取犯规战术将科比与他的队友送上罚球线。而劳尔梅里恩的球员们最终稳稳地命中了罚球,为这座身处郊区的小学校捧回了50年来第一座州冠军奖杯,也同样实现了科比入学第一天就怀揣着的愿望。在赫尔希球馆里球迷们的见证下,科比与格里芬还有唐纳一起将硕大的奖杯举到了空中。“那次夺冠之后坐大巴回家,是我感到最爽的一次,全队都高兴得不行。”舒瓦茨回忆。为了庆祝夺冠,球队打算坐上消防车带着球队吉祥物斑点狗游行。不过在此之前,回到家乡的第一夜,新晋冠军们聚在了一位拉拉队成员家中――他们通宵庆祝,就像季后赛时一样,听着那年冬天Fugee乐队的大热专辑《TheScore》,一起共度所剩无几的高中最后的欢乐时光。“那张专辑里有首歌唱的是成为第一名的感觉,”施瓦茨说,“当时我们所有人都在房间里坐着,那歌一放出来,我们全都感同身受,我们可是全州冠军!”科比在决赛后告诉记者,自己终于有理由参加参加派对放松一下了。的确如此,科比也参加了那次聚会,与同龄人们一起享受了整晚的美妙时光,沉浸在Fugee乐队的美妙歌声中――那张专辑里的一首歌曲正合适来形容当时的科比。《准备好了吗?》――向NBA进发吧!真实科比读后感虽然自己的人生和追求是那么波澜不惊,但骨子无比欣赏那种充满起伏,风起云涌的起浮人生啊,邓小平,科比……或许17岁的科比踏上职业篮球的道路时,他并不知道如何登上顶峰,但有一个答案是肯定的――无论如何,他将不惜一切向上攀登。这个过程将是不知疲倦的,永无止境的,日复一日,年复一年,直到他能击败所有人的那天。在这本书之前,读了两本科比的书,一本是lt嘿曼巴科比布莱恩特gt,另一本是lt最后的黑曼巴gt,那两本书的缺点是笔者对科比的了解有限,大部分的内容都可以在网上找到,类似于一本流水账。而这本书的作者有大量的采访,这才是传记文学撰写应该有的态度。他把科比还原成为了一个普通人,他孤僻、苦恼、彷徨,也因为英郡性侵时间差点入狱因为获取大量财富而与父母不和,到他退役时也未有缓和…但同时他对篮球有无与伦比的热情,好胜心、自信和意志力。在他退役之前,篮球基本是他生活的全部,他一直都在想以自己的力量拿到总冠军,一直想要超越那个神一般的男人。科比走了。我原来一直都不太喜欢他,因为感觉他不如麦迪来的飘逸,过于争强好胜,但后来我越来越喜欢他,因为他的职业生涯阐述了一个比较典型的美国梦,虽然这在很大程度上得益于他的老爹给他打下的坚实的基础:无论是物质上还是精神上的。科比和奥尼尔两人虽有很大矛盾,但他们彼此成就,在三连冠期间杰克逊是他们两个天才之间的协调者,虽然科比一直被压制。后来两者一笑泯恩仇,一切随风而逝了。给我触动最大的有三个:一是科比年幼时他的父母看到了他的天赋并加以引导,这为科比的技术打下了良好的基础。另外就是科比家庭属于典型的中产,让科比可以去追寻自己的梦想。二是在科比的成长过程中可以看到,a有很成熟的培养体系,初中联赛-高中联赛大学联赛等等,大部分有天分的孩子都可以在这条路上得到锻炼,积累经验,并且有大量的球探去注意他们,让他们可以进入高一级联赛。再有就是耐克和阿迪这样的公司的推波助澜,阿迪的介入是科比在高中就进入a的重要推手,同时也为科比之后的球员在职业生涯早期就能获得大额赞助创造了先例,后来的麦迪和詹姆斯都应该感谢他。反观中国,一是没有成熟的培养方式,如果选择篮球作为一个职业,也基本意味着不可能取得大学的文凭,在这个很可能被淘汰的路上这意味着家长基本不会赞同让孩子走这条路。三是,你是否真的追求过自己的梦想?科比的生活中除了篮球之外基本没有其他了,洛杉矶凌晨四点的太阳也在一定程度上证明了科比的付出。他是我的榜样。虽然不了解篮球,却一直记得他的“凌晨4点的洛杉矶”。“不疯魔,不成佛”,世界上没有偶然成功的天才,只有不懈努力的“疯子”。听完这本书,对科比的一生有了更多了解,对篮球的热爱、执着……因而也对他多了一份崇敬。昨天科比去世成为热搜,巨星陨落,是科比的不幸,也是篮球界的损失。但在悲伤之余,我们能从科比身上我们可以学习到很多优秀的品质。对职业的热爱。世界上再没有比热爱更好的教学课程。因为热爱科比才能坚持每天练习,运球、投篮、奔跑,从而创造了球场上的神话。体育竞技考验人的耐力、毅力,尤其是以体育为职业的人更加令我敬佩,挥洒的汗水,酸胀的筋骨,是常人难以承受的痛苦。清晰的人生目标。科比11岁就确立了职业目标――加入NBA,做人群中的才万分之一。当时职业教练告诉他,成为NBA的球员概率很小,建议他重新规范化一份篮球之外的职业,但他拒绝了,并坚信地说自己可以。经过多年努力,少年的科比终于成为了篮球场上的一代佳话。目标导向的作用不可估量,一个人如果没有清晰的目标,那他的生活估计就像无头苍蝇一样,但事实上生活中很多人都对自己的目标不清晰,谈到三年后、五年后更是一片迷茫,只能走一步算一步。其实一个大致的目标轮廓就已经可以让自己的生活变得清晰起来。改变自己适应环境。少年的科比独来独往,常常一个人包揽全场,因而使得队友对其不满,成为职业队员后的科比却慢慢改变了,他依然是球队中的主力股,却慢慢地懂得了与队员合作的重要性,并且帮助年轻球员成长,使团队拧成了一股绳。我们的个性在很多时候都与环境格格不入,在适当的时候其实可以稍作改变。人终归结底还是社会动物,改变自己,融入群体,看似是委曲求全,实则大有裨益。独木难成林,只有在团队中才能最大地发挥自己的优势。追求完美。追求完美,有的时候是一个贬义词,但在大多数的时候却是精益求精。为了提高自己的球技,反复练习熟能生巧,这是一个球员对职业的负责。而这种精益求精的精神也是我们每个人在工作学习中应该具有的品质。罗曼・罗兰说,“这世上惟有一个真理:便是忠实于人生,并且热爱人生”。通过一本书了解一个人,也许有些片面,但只要我们能够从书里获得我们想要的东西,那这种片面不正是和我们内心的共鸣吗?...

    2022-04-10

  • 吴琦《全球真实故事集》pdf电子书下载

    《全球真实故事集》:2021豆瓣年度中国文学!首个全球记者奖“真实故事奖”获奖作品中文合集,9部非虚构长篇力作,9位专业写作者,深入现场,调查、追问、反思,挖掘复杂事件的前因后果。书名:全球真实故事集作者:吴琦出版社:上海文艺出版社副标题:单读26出版年:2021-4页数:376类别:文学书籍格式:df/eu/moi丛书:单读丛书ISBN:9787532179251《全球真实故事集》作者简介:简·克里斯托弗·韦彻曼(JaChritohWiechma),德国记者,毕业于亨利-汉南新闻学校(HeriNaeSchool),目前是《亮点周刊》(Ster)驻纽约的记者。《全球真实故事集》内容简介:本辑《单读》起源于5部来自第一个全球记者奖“真实故事奖”的作品,并最终以9部非虚构作品和1部纪实影像作品为主体,首次推出了非虚构作品合集。在一个“后真相”时代,继续叩问真实。这些故事来自洪都拉斯、波兰、刚果、塞内加尔、南非、古巴、英国、日本等12个国家和地区,涉及移民、养老、种族、性别等当下性、全球性的议题。由专业写作者深入现场调查,挖掘复杂事件的前因后果,呈现现实世界的光明与灰暗,直击全球社会的矛盾与不公——在真实故事里,世界是不平的。...

    2022-04-08 故事集作者mountain 故事集mondrian

  • 王健《还原真实的美联储》pdf电子书下载

    《还原真实的美联储》:迄今关于美联储的著作,多数只是外部人雾里看花,无法彻底深入剖析美联储的真正意图与本质。在这本首次由美联储在职人员撰写,专门针对中国读者常见困惑的书中,王健博士深入浅出地为您揭开美联储神秘的面纱。书名:还原真实的美联储作者:王健出版社:浙江大学出版社出版年:2013-11-10页数:183类别:国际经济格式:df、eu、moiISBN:9787308123099《还原真实的美联储》作者简介:王健:美联储达拉斯联邦储备银行高级经济学家兼政策顾问,获得美国威斯康星大学经济学博士学位;主要研究方向包括国际金融和货币政策;研究成果发表于世界著名刊物,并被《华尔街日报》、《金融时报》、道琼斯通讯社、VoxEU、RGEMoitor和Ecorower等全球著名媒体报道和引用。他曾应邀到美国联邦储备委员会、美国劳工部、美国国家经济研究局、国际货币基金组织、英格兰银行、加拿大银行、瑞士银行、香港金融管理局和欧洲经济研究中心等世界著名机构进行访问交流。《还原真实的美联储》内容简介:作为美国最高货币政策主管机关、全球最主要金融机构之一的美联储,究竟是不是私人机构,股东是谁,利润如何分配?谁负责制定美联储的政策?它是否真像传说中那样可以在金融市场上呼风唤雨?它又如何在金融危机时力挽狂澜,维持金融市场稳定?量化宽松政策真的是美联储在滥发货币转嫁危机吗?美国经济复苏后,美联储如何从现行政策中全身而退,又会对全球金融市场造成什么影响?本书不仅对美联储的历史背景、政策目标、组织架构和运行机制作了客观明确的描述,而且对国内读者特别关心的有关美联储的各个问题进行剖析,提出了独到的见解;在澄清若干对美联储的常见误解之后,我们可以进一步了解美联储在全球经济和金融市场上的作用及其行事逻辑,从而进一步增强对全球市场的预见能力!...

    2022-04-07 王健林金融 新浪财经王健

  • 《去依附:中国化解第一次经济危机的真实经验》

    书名:去依附作者:董晓丹/温铁军东方出版社副标题解第一次经济危机的真实经验出版年:2019-9-1页数:284类别:经济学格式:df/eu/moiISBN:9787520710732作者简介:温铁军中国人民大学教授先后担任农业与农村发展学院院长、农村建设中心主任、可持续发展高等研究所执行院长、中国农村经济与金融研究中心主任;西南大学中国农村建设学院执行院长;福建农林大学海峡农村建设学院执行院长。他还担任国务院学位委员会第六、第七届学科评估小组成员、中国农业经济学会副会长、商务部、环境保护部、国家林业局、国家粮食局、北京、福建等省部级政策专家。他先后承担了许多国家重大和重点项目,并担任了许多国家和省级重点项目的首席专家。获得国务院政府特殊津贴专家证书、农业部科技进步一等奖、CCTV年度经济人物奖、中国环境大使、绿色中国年度人物奖、高校科研成果奖(人文社会科学)、中国优秀出版奖、三百原创图书出版项目、北京教育教学成果奖、北京哲学社会科学成果奖等荣誉。董筱丹中国人民大学管理学博士。现任中国人民大学农业与农村发展学院副教授、中国人民大学农村治理研究中心研究员。主要研究领域为农村治理、农村建设、区域发展和发展中国家比较研究。内容简介:这本书是温铁军团队继《八次危机》之后推出的最新研究成果,详细记录了中国应对第一次通胀危机的真实经验。中华人民共和国成立于1949年。当时,我们不仅要应对中华民国持续的长期高通胀,还要应对经济发展的新矛盾。正如作者所说,一波不平,一波又一波。最后,中国共产党通过土地改革提高了农民的生产热情,通过稳定供应增量农产品降低了城市价格,成功吸收了过度发行的货币,实现了经济的软着陆。中国通过农村土地改革缓解了通胀危机,大多数没有土地革命的发展中国家仍难以摆脱发展陷阱。虽然这些国家在政治上独立,但在经济上却陷入了困境。与中国的经验相比,探索如何应对上半殖民地经济留下的高通胀,总结其经验和机制,对深化经济发展理论研究,指导发展中国家的经济发展,甚至引导世界各国应对通胀危机具有重要意义。...

    2022-04-05 温铁军 去依附 在线阅读 温铁军去依附电子版下载

  • 正派跨境:线上实操直播课【Shopee实战训练营】实战大卖带你真实店铺实操,小白升级蜕变大卖!价值3999元,百度网盘,阿里云盘下载

    正派跨境生产的在线实践直播课程【Shoee实战训练营】实战大卖带你真正的店铺实操,小白升级转型大卖!官网手机3999元。独家全方位实践课(0入门中级提升高级爆单),课程从系统入门到高级一站式。如果你没有资源,不会选择产品,不知道如何进入跨境电子商务,也不会操作。如果你想获得订单,你可以享受手拉手的利润ho没有流量表,很少不会推广,不做广告不会优化,大爆款没有粉丝想要保单操作问题等等。你所有的疑难杂症都是手拉手解决的。!课程从入住平台开始,包括:店铺定位利润解密、一键收集发布产品、快速优化订单新优化、站内站外流量爆炸、粉丝营销,包括打造爆炸品类、店铺运营规划爆炸、大卖家打造优质店铺、锁定利润订单激增、店铺深度优化、玩海外仓库游戏、团队打造裂变管理、供应链衔接低成本采购等。适用人群:马宝,大学生跨境电商企业家国内淘宝天猫拼多多卖家跨境电商卖家hoee瓶颈卖家hoee本土OR跨境卖家贸易商、工厂、实体店、传统企业文章底部有课程目录和下载链接。正派跨境:线上实操直播课【Shoee实战训练营视频截图课程目录:正派跨境:线上实操直播课【Shoee实战训练营】实战大卖带你真正的店铺实操,小白升级转型大卖!├1.18课VIP开店、全站市场、店铺定位、店铺设置和优化、选品思路、运费和产品定价├1.19产品上架优化,营销中心活动,订单发货售后,流量爆炸,爆款打造,店铺运营规划├1.20课堂爆炸关键词广告,店铺深度优化,海外仓库...

    2022-04-05 大卖 手势 大卖大卖大卖哟是什么歌日文

  • [每天读本书]《当下的力量》寻找内心真实的自我

    这本书被描述为精神启蒙的指导书,但对我来说,当前的力量是一种新的生活方式,告诉我们如何尽量减少我们在日常生活中的痛苦。每个觉得自己应该能活得更好、更快乐的人都应该读这本书。首先,作者指出,人类痛苦的根源来自于我们大脑的思维(第一章)。事实上,思维并不是一个问题,问题是我们无法控制自己的思维,而是成为思维的奴隶,成为我们强迫思维的受害者。作者曾在演讲中举过一个非常生动的例子:现在是半夜3点,你在一张温暖的床上,但你太生气了,睡不着。那个引起你愤怒的人已经安全地做了一个梦,事实上,这件事已经过去了。但你的想法并没有放过你,反复使用它的旧模式来解释那个人对你有多抱歉,它会让你有多危险,更羞辱,更麻烦,更多……想不完的!这就是病态思维,阻止大脑思维,是我们受苦的主要原因。我们都知道ABC理论,A是引起你情绪的事件,B是你对事物的信念或诠释,C是结果,也就是你的负面情绪。通常,当人们不喜欢时C的时候会去找A碴,尤其是创造A相关人员。因此,我们厌倦了每天奔跑,一直在处理、阻止、缓解、沟通和协调A以及与A相关的人、事、物。但我们不知道,B是你能完全控制和改变的唯一因素,并导致C的不是A,而是B。同样的事情,几个快乐,几个悲伤。为什么?只是从不同的角度来解释事物。与其改变外部的人、事物和事物,不如改变我们自己的心来节省麻烦和精力。你会发现,当你改变你的内心状态时,环境也会改变,这就是所谓的情境从心转变!大脑的思维不仅在日常生活中造成了我们的痛苦,而且来自于大脑的思维(第三章)。作者还在书中反复强调,我们远离了真实的自我,这是我们痛苦的罪魁祸首。他称真实的自我为本体或存在(eig)。在《遇见未知的自己》一书中,我称之为真实的自我,这也是我们人类整天感到孤独、恐慌和不快乐和不满意的主要原因。为什么我们会失去真实的自己?作者的观点是:我们的大脑创造了一个虚假的自我——自我,让自己有一种真实的感觉。因为自我是如此的不真实,它继续寻求外部世界的认可,追求物质世界的满足来增强势头。不幸的是,我们越听我的话,我们就越感到空虚和孤立。挥之不去的远离感也自发地产生了,因为我们远离和失去了真实的自己,即作者所说的本体或存在。在书中,作者还提到了我们痛苦的原因:痛苦的身体(aiody,第二章)。痛苦的身体是我们内心的能量场,它是我们过去积累的负面情感能量场,没有得到合理的表达和适当的释放。作者描述的痛苦的身体就像一个生活在我们身体里的恶魔。当它睡着的时候,一切都很平静。然而,一旦外部事物不顺利,或者相关的人、事物、事物激活了它,它就会醒来。我们可以看到一个看起来温柔的人,会突然改变一个人,有言语或身体暴力行为。或者有时我不知道为什么一件小事会引起情绪上的轩然大波。这就是痛苦身体被唤醒的结果。嗯,我们有一种大脑思维,不能正常工作,经常给我们带来麻烦。现在又来了一个痛苦的身体,不时跳出来搅局。难怪我们的生活比幸福更痛苦,而且我们经常情不自禁。我该怎么办?作者在书中提出了几种非常实用的方法,实际上来自一个最基本的理论:活在当下。现在有你想要的一切,现在也是你唯一拥有的。时间只是一种幻觉,越来越神秘!事实上,只要你这么想,就不难理解。过去已经过去了,不会再回来了,但我们有多少人仍然生活在过去,拒绝放手呢?未来还没有到来,你就不可能掌握它。你能拥有的不是现在吗?只要你现在做到了,你就没有问题了。即使未来会到来,它也必须以现在的方式出现,不是吗?最害怕的是显然人们在这里,但大脑跑到过去,带来愤怒、悲伤、后悔、内疚和其他情绪。或者现在的人,大脑跑到未来,所以有压力、焦虑、恐慌。活在当下,活在每一刻,作者称之为临在(reece,第五章)。临界意味着有意识地生活在当下。所谓的意识是观察你头脑中思维的能力,作为你喋喋不休思维的观察者。当临界的力量来临时,你的喋喋不休就会停止。另一种培养临界和进入当下的方法是关注我们的内心身体(第六章)。关注我们内心身体的能量领域。这是什么意思?例如,你可以试着闭上眼睛,感受你的右手。你现在看不到它,那么你怎么知道它存在呢?你觉得吗?你觉得你的指尖上有气体还是能量?书中有一种非常详细的冥想方法,教你更多地与你的内心身体联系,从而培养更多的意识。作者一直强调无意识(ucocioue)和“意识”(cocioue)差异(第四章)。他认为,所有人类的疯狂行为都来自于无意识和我们从小就受到限制的生活方式。例如,你对一件事的反应、观点、实践等,通常有一定的轨迹要遵循,但你不一定喜欢或同意它们。所以在某种程度上,我们都是计算机。因此,使用书中的一些教学和练习作者提供的一些方法可以增加我们有意识的部分,恢复一些自主权。有未显化状态(umaifeted)这也是作者画了很多墨水的地方(第七章)。因为作者自己喜欢《老子》一书,所以未显化的状态可以比作道,是天地万物形成之前的混乱状态,是万物生命的源泉,但它从未诞生或消失过,无处不在(听起来像存在或本体)。其中,没有二元对立、对错、对错、黑白,是一个一的领域。与外部世界相比(maifeted),这是我们所看到的物质世界。未显化状态反映在空、空间和沉默中。它看起来很神秘,但如果我们接触得越多,我们就越能感受到生命的能量,在外部世界中生活得越好。书中详细介绍了一些接触未显化状态的方法。请仔细体验和练习。这本书的第十章谈到了屈服的概念,这在一开始可能是许多人无法接受的。事实上,屈服是老子说的无为,包含着强大的行动力和积极的能量。就我个人而言,我最喜欢读第十章,因为作者不仅把屈服的概念讲得淋漓尽致,而且对前一章做了很多总结和回顾。正如我前面所说,这本书不能用大脑读。读书时,最重要的是从你的灵魂深处感受似曾相识的感觉,体验看到真理就顿悟的内在智慧,从字里行间感受震撼你心灵的能量。注:以上摘自本书导读活在当下。——————-原作名:Theowerofow[德]埃克哈特·托利译者:曹植评分:8.7作者埃克哈特·托利在书中引导我们发现,我们一直处于大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们不能忘记过去,更担心未来。但事实上,我们只能活在当下,活在这一刻,一切都发生在当下,过去和未来只是一个毫无意义的时间概念。只有向现在屈服,你才能找到真正的力量,找到一个和平与宁静的入口。在那里,我们可以找到真正的快乐,拥抱真正的自1、...

    2022-10-25 外部世界是否存在 外界和内界

  • [每天读本书]《潜规则》中国历史中的真实游戏

    潜规则是我编造的一个词。我还想到了其他一些词,如灰色规则、内部章程、非正式制度等,但我总是觉得它不如潜规则合适。这个词不是凭空编造的,它来自于我的生活经历。19832000年,我在《中国农民日报》(现在被称为《农民日报》)担任编辑记者,经常阅读群众的信件。一封信说,河南省开封市农业生产资料部门的领导人批准了大量的规定,并批准了国家按计划分配和供应的廉价化肥的私人关系。他们的关系高价转售廉价化肥,关系产生了巨大的利润。事实上,这是后来人们使用双轨系统牟利的奇怪问题。当然,这违反了国家的正式规定,但并没有被禁止。政府强行降低化肥的市场价格,凭空创造了大量的利益。这种利益名义上属于农民,但实际上掌握在官员手中,官员根据自己的利益计算利益。当时,我刚从大学毕业不到一年,不明白这些真相。看到这些坏事,我立刻像堂吉诃德看到风车一样兴奋起来,编织了大量丑陋的交易,安排了自己的根源,智慧与邪恶作斗争。我不耐烦地邀请了两位英雄和同事进行调查。令我惊讶的是,那些我认为应该隐藏的小偷和赃物的纸条实际上保存完好,就像政府衙门里的官方文件一样,内部人士似乎并不担心看不见的人——你想看吗?请,这里有一大堆。此外,哪一层可以批准多少纸条肥料,谁有权批准多少纸条在每一层,哪个领导的纸条在圈子之外有效,哪个领导的纸条不好,这一切都是有规则的。这些显然不符合明确规定的事情,内部人士认为这是理所当然的。在采访结束时,我明白了一个事实,除了中国社会正式规定的各种制度,在各种明确规定的背后,实际上有一个不成文和广泛认可的规则,一个可以称为内部章程的东西。正是这种事情,而不是一个宏伟的正式规定,主导着现实生活的运作。“恰恰是……而不是……这句话可能是极端的,但至少有局部事实作为基础。根据政府的正式规定,几乎所有供应给农民的化肥都与农民出售的棉花和小麦挂钩,因此也称为挂钩肥料。经过近一个月的调查,我们的采访小组没有看到一位普通农民承认购买廉价化肥。从中央到地方的每一级资源控制器都会发布一张纸条,从廉价肥料中切出一块给自己的人。这就像一条严重泄漏的管道。在到达人们的厨房之前,管道中的水被拦截,厨房的水龙头一点一点地拧不出来。那么,什么是滋润社会的人呢?是正式的管道还是推着水车出售的水贩?你不太明白吗?后来,我们报道了跟踪报告,当时的影响并不小。商务部和中央纪律检查委员会也发出了特别通知,重申了正式的制度。几个月后,商务部和中央纪律检查委员会派出联合调查小组到开封进行调查和处理。当我作为一名团队成员跟随调查时,我再次惊讶地发现,这些条款仍在批准中,与我们报告之前没有什么不同。也就是说,当地政府和农业生产数据供应部门的上级领导人并没有把我们报告的现象视为一个问题。他们清楚地知道,也不在乎–原来他们不在乎,不是因为不知道。显然,官方理论中的领导者不应该这样做,这是另一个潜规则。长话短说。我跟踪这件事好几年了,明白了一个道理:这不是我最初想象的道德善恶问题。我面临的是大多数人在利益模式中的普通或正常行为,这是基于每个人都能理解的趋利避害的现实计算。如果不触及这种模式,报告、调查通知甚至辞职,说好听点就是止沸。在我个人的经验中,因为汤匙太小太少,连止沸都做不到。后来真正解决这个问题的是化肥供应增加,政府退出,市场自由化。现在化肥供需波动,往往过剩,市场供需规则取代了官场潜规则。化肥分配规则的演变和我的理解已经结束。但我隐约觉得,潜规则在中国历史上有着悠久的历史,会有很多有趣的发现。五年前,我离开了官方单位,可以更自由地控制时间,所以我重新选择了这个想法,很快就开始阅读明朝的历史。当我上大学的时候,我读过《史记》,就像读小说一样。当我遇到一个没有故事的手表和志向时,我跳了过去。当记者咀嚼《中国书》和《中国书》时,完全被混乱的名字和事件淹没,感到昏昏欲睡。我也很时尚地读了《资本与治理》,读了《后汉》很痛苦,半途而废。出乎意料的是,我有一个潜规则的想法,然后读历史是津津有味的,混乱突然眉毛清晰,我也失控了。所以我和朋友们一起提倡阅读历史的经验,并被朋友们鼓励写这些文章,随着写作和头发,逐渐有一本小书。我明白,不同动物眼中的世界是不同的,通过不同的眼镜看到的世界也是不同的。这些文章描述了我戴上潜规则眼镜后看到的中国官场和传统。这些散文一般都在谈论淘汰清官,解释为什么清官很难像公开声称的那样成功,为什么他们经常遇到被淘汰的命运,甚至青天大师也成为我们民族梦想的一部分。淘汰清官只是我可以安排的官场潜规则之一,下层有很多小一号潜规则的支撑。淘汰清官上下左右还有很多大大小小的潜规则,以后我会继续写。回顾过去,现有的11篇散文可以整理出以下结构:讲官吏与老百姓的关系:《身怀利器》、《老百姓是个冤大头》、《第二等公平》。讲述官员与上级领导的关系,包括皇帝:《贪官的理由》、《恶政是筛子》、《皇帝也是冤大头》。讲官场内部关系:摆平违规者、论资排辈也是好事。混合几种关系:《新官堕落定律》、《晏氏转型》。总结:崇祯死弯。根据这种结构安排目录。这本书还附有几篇除了潜规则之外的文章。明代潜规则的一个近义词是不良规则。如果你写得太多,人们很容易看起来不好。他们充满了利益计算。他们仍然是旧账户。他们不知道今天晚上是什么,更不用说精神和理想了。我不想给读者留下这样的印象。我希望这本书和作者看起来更丰满,所以我添加了几篇杂七杂八的文章,包括雷锋和人格理想。谈论人格理想的文章写得更早。如果你现在写作,用冯友兰先生非常聪明和温和的标准来衡量,你认为你可以更聪明。这两篇关于创造和迷信的文章可以提供一些证据。注:以上摘自本书自序。——————-副标题:中国历史中的真实游戏作者:吴思评分:8.3在这部以历史为解读对象的作品中,作者描述了历史上无数值得思考的案例。在生动有趣地讲述官方故事的同时,作者通过历史表象揭示了隐藏在正式规则下的不成文规则,实际上支配着社会运作,并将其称为潜规则,然后指出潜规则的产生在于实际的利益计算和趋利避害。书中对潜规则的定义和特征、皇帝、官员和人民在潜规则阴影下的不同情况和选择、社会土壤中盛行的潜规则以及潜规则何时萎缩。...

    2022-04-05

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