课程介绍课程来自于【知更读书会】kri老师引爆自律力：30天攻克惰性，带你夺回人生主导权文件目录049.引爆自律力：30天攻克惰性，带你夺回人生主导权00、宣导课：你好，我是Kri，我想带你一起蜕变！你准备好了吗？.m300、宣导课：你好，我是Kri，我想带你一起蜕变！你准备好了吗？.df00、宣导课：你好，我是Kri，我想带你一起蜕变！你准备好了吗？.m401、为什么真正自律的人，从来都不把自律当目标？.m301、为什么真正自律的人，从来都不把自律当目标？.df02、只需4步，让你从懒癌晚期到主动自律.m302、只需4步，让你从懒癌晚期到主动自律.df03、立Flag=打脸？给你一个来自硅谷大牛的超级行动系统.m303、立Flag=打脸？给你一个来自硅谷大牛的超级行动系统.df04、4个核心步骤，构建你的专属自律行动流.df04、4个核心步骤，构建你的专属自律行动流.m305、如何彻底摆脱三分钟热度？把自律变成一场好玩的游戏！.m305、如何彻底摆脱三分钟热度？把自律变成一场好玩的游戏！.df06、2个模型，打造属于你的自律上瘾机制.df06、2个模型，打造属于你的自律上瘾机制.m307、逃不掉工作、放不下生活，分身无术的时间困境如何破.m307、逃不掉工作、放不下生活，分身无术的时间困境如何破.df08、4个步骤，让你从失衡状态找到完美平衡点.m308、4个步骤，让你从失衡状态找到完美平衡点.df09、自律太难，成长太慢？这个模型，让你实现快速成长！.m309、自律太难，成长太慢？这个模型，让你实现快速成长！.df10、3种认知，让你的自律力放大10倍.m310、3种认知，让你的自律力放大10倍.df11、管不住嘴，迈不开腿！如何改变日渐“油腻”的自己？.m311、管不住嘴，迈不开腿！如何改变日渐“油腻”的自己？.df12、大脑精力篇：困了、累了、疲了！如何找回精力满满的自己？.m312、大脑精力篇：困了、累了、疲了！如何找回精力满满的自己？.df13、自我提升篇：想学习却忍不住娱乐？给你一个随时可用的锦囊.df13、自我提升篇：想学习却忍不住娱乐？给你一个随时可用的锦囊.m314、学习考证篇：考证难，没时间？最适合职场人的自律学习法.df14、学习考证篇：考证难，没时间？最适合职场人的自律学习法.m315、日常社交篇：“为什么我总是朋友圈的小透明？”用自律来打造自身魅力.m315、日常社交篇：“为什么我总是朋友圈的小透明？”用自律来打造自身魅力.df16、异性交往篇：如何才能承担责任、保持律己？给你认清爱情真相的方法.df16、异性交往篇：如何才能承担责任、保持律己？给你认清爱情真相的方法.m317、工作事业篇：没前途，低薪资，混日子？这样做让你先升值再升职.df17、工作事业篇：没前途，低薪资，混日子？这样做让你先升值再升职.m318、投资赚钱篇：月光族，入不敷出？打造人生三份收入，让财务走向正轨.df18、投资赚钱篇：月光族，入不敷出？打造人生三份收入，让财务走向正轨.m319、人生灯塔篇：焦虑迷茫找不到方向？这节课，助你走出迷雾与黑暗.m319、人生灯塔篇：焦虑迷茫找不到方向？这节课，助你走出迷雾与黑暗.df20、热爱篇：“我的人生太难了！”律己者披荆斩棘，做自己的人生规划师.df20、热爱篇：“我的人生太难了！”律己者披荆斩棘，做自己的人生规划师.m321、第一步明确主题：如何找到一个成功率更高的自律主题？.m321、第一步明确主题：如何找到一个成功率更高的自律主题？.df22、第二步任务分解：如何落地一份事半功倍的自律计划？.df22、第二步任务分解：如何落地一份事半功倍的自律计划？.m323、第三步高效热身：如何随时随地让自己进入自律的状态？.df23、第三步高效热身：如何随时随地让自己进入自律的状态？.m324、第四步合理配速：如何避免用力过猛，过度消耗自律精力？.df24、第四步合理配速：如何避免用力过猛，过度消耗自律精力？.m325、第五步弹性预期：如何应对突发状况，让你的自律持续下去？.m325、第五步弹性预期：如何应对突发状况，让你的自律持续下去？.df26、第六步适时止损：一旦进入堕落状态，如何让自己迅速回归自律？.m326、第六步适时止损：一旦进入堕落状态，如何让自己迅速回归自律？.df27、第七步构建仪式：打造自律仪式感，降低自律阻力.df27、第七步构建仪式：打造自律仪式感，降低自律阻力.m328、第八步游戏反馈：如何设置一个有趣的自律成就反馈机制？.df28、第八步游戏反馈：如何设置一个有趣的自律成就反馈机制？.m329、第九步小步快跑：让你的一部分自律计划，先牛起来.df29、第九步小步快跑：让你的一部分自律计划，先牛起来.m330、第十步全面推进：以点带面，狂飙突进.m330、第十步全面推进：以点带面，狂飙突进.df...

2024-05-28

课程介绍课程来自于AI大师密技解锁知乎盐选会员赚钱新玩法，轻松搬运内容财富翻倍，小白也能月入过万文件目录项目资料所用到的AI工具AI工具.txtAI工具展示图.jg收益图.jg流量图.jg00项目简介（先看）.txt风险提醒（先看）.txt01项目介绍.m402准备工作.m403作品制作.m404注意事项.m4...

2024-03-06 知乎解锁版 知乎解锁令牌已过期是什么意思

新浪乐库：聆听音乐的殿堂新浪乐库是新浪网旗下的音乐平台，于2001年6月正式上线。新浪乐库拥有丰富的音乐资源，包括流行音乐、古典音乐、爵士音乐、民谣音乐、摇滚音乐、电子音乐等各种类型，满足不同音乐爱好者的需求。新浪乐库还提供多样化的音乐服务，包括在线试听、在线播放、下载、专辑推荐、歌词查询等，让用户可以轻松地享受音乐。新浪乐库的优势海量的音乐资源：新浪乐库拥有海量的音乐资源，包括流行音乐、古典音乐、爵士音乐、民谣音乐、摇滚音乐、电子音乐等各种类型，涵盖了国内外众多知名歌手的专辑和单曲。多样化的音乐服务：新浪乐库提供多样化的音乐服务，包括在线试听、在线播放、下载、专辑推荐、歌词查询等，让用户可以轻松地享受音乐。便捷的操作方式：新浪乐库的操作方式非常便捷，用户只需在新浪乐库的搜索框中输入歌曲名称或歌手名称，即可快速找到自己喜欢的音乐。个性化的推荐服务：新浪乐库会根据用户的听歌习惯，为用户推荐个性化的音乐，让用户可以发现更多好听的音乐。如何使用新浪乐库访问新浪乐库网站：在浏览器中输入新浪乐库的网址（www.ia.com/muic），即可访问新浪乐库网站。搜索音乐：在新浪乐库的搜索框中输入歌曲名称或歌手名称，即可快速找到自己喜欢的音乐。在线试听：点击歌曲名称右侧的“试听”按钮，即可在线试听歌曲。在线播放：点击歌曲名称右侧的“播放”按钮，即可在线播放歌曲。下载歌曲：点击歌曲名称右侧的“下载”按钮，即可下载歌曲到本地电脑。查看歌词：点击歌曲名称右侧的“歌词”按钮，即可查看歌曲的歌词。新浪乐库的未来发展随着音乐产业的不断发展，新浪乐库也在不断地发展壮大。新浪乐库将继续丰富音乐资源，提供更多样的音乐服务，满足不同音乐爱好者的需求。新浪乐库还将继续探索新的音乐模式，为用户带来更好的音乐体验。...

2024-01-09 爵士音乐 古典音乐有哪些 爵士音乐 古典音乐区别

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2024-01-05 松柏孔子 孔子关于松柏

图书名称：《纂要方》【作者】崔知悌，范行准，梁峻【丛书名】全汉三国六朝唐宋方书辑稿【页数】386【出版社】北京：中医古籍出版社,2019.02【ISBN号】978-7-5152-1476-4【价格】52.00【分类】方书-中国-唐代【参考文献】崔知悌，范行准，梁峻.纂要方.北京：中医古籍出版社,2019.02.图书封面：《纂要方》内容提要：《纂要方》唐·崔知悌撰，原书已夫，此次整理影印本系范行准辑夫本。范本系从穴外台秘要《千金方》等书中辑出，条文下标明佚文出处，有校勘注文，收录方剂约五百五十首，分十卷。十卷之后又有卷十之上，卷十之下，收方剂十首。最后有“纂要方未分卷”收录没有标明卷数的佚文。...

2024-01-04 epub mobi azw3哪个好 epub mobi pdf区别

图书名称：《J.M.库切作品夏日》【作者】（南非）J.M.库切著；文敏译【丛书名】J.M.库切作品【页数】277【出版社】杭州：浙江文艺出版社,2013.01【ISBN号】978-7-5339-3559-7【价格】32.00【分类】自传体小说-南非-现代【参考文献】（南非）J.M.库切著；文敏译.J.M.库切作品夏日.杭州：浙江文艺出版社,2013.01.图书封面：《J.M.库切作品夏日》内容提要：本书讲述了库切死后，有人想要搜集材料为他写一部传记；这位传记作者与库切素昧平生，他从死者遗留的笔记中找到若干线索，开始一系列的采访，从加拿大安大略省的金斯敦到南非的西萨默塞特……...

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2023-12-27

图书名称：《心法传习录中的知与行》【作者】宗承灏著【页数】389【出版社】西安：陕西师范大学出版社,2017.10【ISBN号】978-7-5613-9335-2【分类】《传习录》-研究-心学-中国-明代【参考文献】宗承灏著.心法传习录中的知与行.西安：陕西师范大学出版社,2017.10.图书封面：《心法传习录中的知与行》内容提要：本书以王阳明的人生经历为主线索，以为什么要提出心学、什么是心学、什么是高层次的心学为辅线索,将王阳明一生行事与其弟子所著的记录其言行的《传习录》充分糅合，事迹为行，录为知,穿插来写，上行下知，逐篇解读。全面介绍了王阳明的传奇人生，更解读出阳明心学的核心精髓。...

2023-12-24

图书名称：《经商点子库》【作者】闫爽，秦风祥主编【页数】1615【出版社】哈尔滨：黑龙江人民出版社,1995.07【ISBN号】7-207-02870-9【价格】130【分类】商业经营(学科:经验地点:世界)【参考文献】闫爽，秦风祥主编.经商点子库.哈尔滨：黑龙江人民出版社,1995.07.《经商点子库》内容提要：...

2023-12-21 epublications epub组成

图书名称：《高考谋略库》【作者】张灵舒编著【页数】279【出版社】广州：花城出版社,1999.04【ISBN号】7-5360-3047-9【价格】15.00【分类】高中-升学参考资料【参考文献】张灵舒编著.高考谋略库.广州：花城出版社,1999.04.《高考谋略库》内容提要：...

2023-12-21 epub书籍 epubpdf