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2023-08-25

课程介绍课程来自于每日一肌全身肌肉疼痛讲解（100集视频）文件目录第1讲导学.t第2讲冈上肌.t第3讲冈下肌.t第4讲肩胛下肌.t第5讲三角肌.t第6讲背阔肌.t第7讲胸大肌.t第8讲菱形肌.t第9讲前锯肌.t第10讲小圆肌.t第11讲胸小肌.t第12讲肱二头肌.t第13讲肱三头肌.t第14讲肱桡肌.t第15讲肱肌.t第16讲肩胛提肌.t第17讲锁骨下肌.t第18讲斜方肌.t第19讲胸锁乳突肌.t第20讲斜角肌（颈、肩疼痛）.t第21讲颈深屈肌.t第22讲舌骨肌群.t第23讲夹肌.t第24讲头半棘肌.t第25讲枕下肌群.t第26讲枕额肌.t第27讲颞肌.t第28讲咬肌.t第29讲翼外肌.t第30讲翼内肌.t第31讲喙肱肌.t第32讲旋前圆肌.t第33讲桡侧腕屈肌.t第34讲尺侧腕屈肌.t第35讲拇长屈肌.t第36讲桡侧腕伸肌.t第37讲指伸肌.t第38讲旋后肌.t第39讲大圆肌.t第40讲尺侧腕伸肌.t第41讲拇长展肌.t第42讲蚓状肌.t第43讲掌侧骨间肌.t第44讲背侧骨间肌.t第45讲竖脊肌群.t第46讲横突棘肌群.t第47讲腰方肌.t第48讲棘间肌.t第49讲肋间外肌和肋间内肌.t第50讲腹直肌.t第51讲腹外斜肌——腹部和腹股沟区域疼痛.t第52讲腹内斜肌——胸腹部和腹股沟区域疼痛.t第53讲膈肌——胸前部、肩部疼痛.t第54讲髂腰肌——腰部、腹股沟区域疼痛.t第55讲臀大肌——髋关节、骨盆、腰部疼痛.t第56讲.臀中肌-髋关节外部疼痛.m4第57讲.梨状肌-髋关节后方、大腿后方疼痛.m4第58讲.股方肌-髋关节后方、大腿后方疼痛.m4第59讲.腘绳肌-大腿后方、腘窝区域疼痛.m4第60讲.阔筋膜张肌-下肢外侧区域疼痛.m4第61讲.缝匠肌-下肢外侧区域疼痛.m4第62讲.股四头肌-膝关节、大腿前、外区域疼痛.m4第63讲.耻骨肌-腹股沟、会阴区域疼痛.m4第64讲.长收肌-髋关节、膝关节内侧疼痛.m4第65讲.股薄肌-大腿内侧区域疼痛.m4第66讲大收肌——大腿内侧、盆地区域疼痛.m4第67讲胫骨前肌——小腿前、足内侧区域疼痛.m4第68讲趾长伸肌——足背区域疼痛.m4第69讲长伸肌肉.m4第70讲腓骨长肌——小腿外侧、大腿外侧、足外侧区域疼痛.m4第71讲腓骨短肌——小腿区域疼痛.m4第72讲第三腓骨肌——脚面、踝关节、足跟区域疼痛.m4第73讲短收肌——腹股沟区域疼痛.m4第74讲臀小肌——梨状肌综合征、坐骨神经痛.m4第75讲腓肠肌小腿区域疼痛.m4第76讲比目鱼肌——腰部、小腿、足跟区域疼痛-.m4第77讲腘肌——腘窝部区域疼痛.m4第78讲胫骨后肌——小腿后方深层区域疼痛.m4第79讲趾长屈肌——足底区域疼痛.m4第80讲长屈肌.m4第81讲趾短伸肌——足背区域疼痛.m4第82讲短伸肌.m4第83讲足骨间背侧肌——足部、脚趾区域疼痛.m4第84讲展肌.m4第85讲短屈肌.m4第86讲小趾屈肌——小趾、脚掌外侧区域疼痛.m4第87讲小趾展肌——脚掌外侧区域疼痛.m4第88讲上后锯肌——肩胛骨区域疼痛.m4第89讲下后锯肌——腰背部疼痛.m4第90讲闭孔内肌——臀部区域疼痛.m4第91讲闭孔外肌——大腿内侧和臀部区域疼痛.m4第92讲孖肌——臀部区域疼痛.m4第93讲足底方肌——足跟区域疼痛.m4第94讲趾短屈肌——足底前方区域疼痛.m4第95讲颧肌——鼻唇沟加深.m4第96讲上睑提肌——上睑下垂.t第97讲皱眉肌——偏头痛和局部区域疼痛.t第98讲眼轮匝肌——形成鱼尾纹.t第99讲胸横肌——胸廓内侧针刺感痛.t第100讲蚓状肌——趾骨间疼痛.t...

2023-05-20

课程介绍课程来自于苟文强《24种疼痛康复训练营》视频课24节文件目录1-肩袖损伤.m42-肩周炎.m43-腰椎间盘突出症.m44-腰椎间盘膨出.m45-踝关节扭伤.m46-跟腱炎.m47-膝关节韧带半月板损伤.m48-髌骨关节失稳.m49-颈椎失稳.m410-颈椎退变.m411-肌肉失衡肩痛.m412-腰椎滑脱.m413-腰椎管狭窄.m414-胸廓出口综合症.m415-肱骨内上髁炎.m416-腕关节劳损.m417-腕管综合症.m418-梨状肌综合症.m419-髋前痛.m420-骶髂关节紊乱.m421-肱骨外上髁炎.m422-背痛.m423-足跟痛.m424-足底筋膜炎.m4...

2023-05-20 跟腱炎 半月板损伤怎么治疗 跟腱炎 半月板损伤能自愈吗

1.口腔干燥可能是由生理或病理因素引起的。2.服用一些药物也会导致口腔干燥。3.具体原因如下：1。4、生理原因，如天气干燥、空调或暖气热、水分摄入不足、烹饪过程中酱油和盐过量等，都是造成口干的原因。5.2.病理原因主要出现在糖尿病患者身上，因为血糖高的患者会更频繁地排尿，而尿频会使身体脱水，导致口干。6.甲状腺功能亢进也会导致口腔干燥，因为身体在冷却过程中会排出体内的水分，从而增加热量。7.还有一种称为干燥综合征的自身免疫性疾病，由于口腔分泌的唾液量减少，会导致口腔干燥。8.3.由于药物因素，患者在服用降压药卡托普利或抗过敏药氯苯那敏时也可能出现口干。本文最后希望对您有所帮助。...

2023-04-26 口干口腔溃疡是什么原因 口干口腔粘腻什么原因

1.这是括号。按住Shift键并按9或0可从插入符号中查找特殊符号。2.尝试V1到V9。3.单击键盘上的V1。这是一个特殊的符号，希腊字母θ该特殊符号包含0希腊字母θ输入选项五笔希腊字母查找θ。。。就是这样！非常感谢。将字体设置为“Coola”。4.但这是针对数字“0”，而不是字母“O”，通常是为了在定价或命名时区分字母和数字。5.右键单击输入法对话框上方的软键盘，然后左键单击选择“希腊字母表”可以找到你想要的“θ”。只需单击它。它是一个特殊的符号，希腊字母表θ你可以从插入符号中找到它。...

2023-04-26 符号斜杠怎么输入 符号斜杠是什么意思

这个点可能是指朋友圈里的一条分割线，表示两个不同的内容之间的分界线。我们经常打开微信刷朋友圈。如果你点开一个朋友的朋友圈，发现显示了一行中间的一个点，不显示内容的原因是什么？下面给大家介绍一下朋友圈一条线中间的一个点是什么原因造成的。一排朋友中间的一点。1.如果出现这个显示，很可能是对方屏蔽了你的微信号，所以你无法查看对方的朋友圈；2.也有可能对方可能没有发朋友圈，或者隐藏了朋友圈；3.对方设置了只显示最近三天或者半年的动态。如果对方最近三天或者半年没有发布朋友圈，则不会有显示；4.除了被屏蔽，你的微信号还可能被对方删除或者被列入黑名单；以上是朋友圈一条线中间的一个点的介绍。希望以上介绍能帮到你。今天本文讲解到此结束，希望对你有所帮助。点评：这个表情符号表示哭笑不得，表达出一种矛盾的心情，表达出一种不知所措的感受。...

2023-03-08 朋友圈哭笑不得的图片 朋友圈哭笑不得的句子

为了保护环境，许多地方已经禁止烧煤。天然气的使用已经成为一种主流形式。与煤相比，天然气更环保。但是使用天然气必须配备燃气灶，这样才能正常使用。有些人会发现天然气灶在使用过程中不会着火。原因是什么？让我们跟随边肖来看看为什么天然气炉打不着火，以及如何处理它。天然气灶可以用液化气吗？一、天然气灶打不着火的原因及处理方法。1.原因：气源处于关闭状态，没有打开。这个问题经常被我们忽略。有时候可能是不小心关了，或者是没气了，会导致天然气打不着火。解决方法：如果燃气灶没气了，这个时候就要准备加油了。2.原因：看电池有没有电也是一个常见的问题，也是人们普遍关心的问题。解决方法：如果燃气灶的电池没电了，更换普通1号电池继续使用即可。3.原因：管道堵塞也是常见问题。一般来说，可以闻到煤气味，但是煤气灶打不着火。这个时候很可能是气堵。解决方法：如果燃气灶管道堵塞，需要疏通管道或者更换新的。4.原因：很多燃气灶都有过压保护功能，一旦过压就启动不了。解决方法：如果燃气灶保护过度，就要换个减压阀试试。5.原因：厨房是一个容易脏的地方，特别容易被油污污染。燃气灶放置时间过长，点火针容易被油污污染，导致天然气打不着火。解决方法：此时需要清理点火针的油脂，然后尝试点火。推荐阅读：哪个牌子的天然气灶好用？二、天然气灶可以用液化气吗？很多人会想问，天然气灶可以用液化气吗？这个问题的答案肯定是否定的，液化气不能用在燃气灶上。1.天然气灶和液化气灶的区别不仅在于出风口的大小，还在于燃烧器盖的分配器(也就是出来的火束)。2.这两种灶具所需的燃烧值不同，释放的热量也不同。天然气灶具的火盖加厚，否则容易变形。3.使用液化气时的压力比较高，2800Pa左右，所以它的气嘴比较小；天然气通过管道输送，压力比较小，一般在2000Pa左右。如何安装天然气炉灶：1.安装煤气管安装煤气管前注意把灶具放入带孔的灶具内。2.清洗炊具清洁灶具进气口，然后将软管接头插入灶具的接头位置，甚至超出标记线，用管夹或管箍夹住软管。3.排除故障完成上述安装后，检查电池盒中是否有电池。一般用1号电池。如果电池没有问题，开始打开旋钮，测试是否有火，火焰是否为淡蓝色。如果火焰呈黄色或红色，则需要调试燃气灶。三、使用燃气灶的注意事项1.我们用的气源要和燃气灶上标注的一致。2.不准用挡板遮挡火焰，不要在燃气灶周围放置易燃物品。3.燃气灶应安装在通风良好的地方，而不是强风直吹的地方。4.如果发现燃气灶漏气，立即关闭燃气开关，打开门窗通风。千万不要用点火器点火或插上开关。5、在使用中或刚熄火时，不要触摸燃烧器、铁架、灶台表面等。以免被烫伤。6、不能用PVC管和煤气管连接，因为PVC受热后会熔化，所以要用耐油软管，如果有裂纹或接口容易松动，会导致漏气，不要用，要马上更换，安装后严禁穿过或接触灶台表面。以上就是关于天然气灶打不着火的原因和处理方法。天然气灶可以用液化气吗？希望能帮到大家！今天本文讲解到此结束，希望对你有所帮助。点评：...

2023-03-08 天然气灶燃气灶区别 天然气灶燃气灶能用煤气吗

心头肉是牛肉的一种，是牛腩肉的一部分，位于牛腩的上部，是一种肥瘦均衡的肉，口感鲜嫩，营养丰富。心头肉是比喻一个人最重要的最难以割舍的部位，通常是说某人（或某物）在某人的心目中占据着很重要的位置。“你是我的心头肉”就是相当于“你是我的宝贝”的意思。【出处】：袁阔成评书：《三国演义》第三回：董卓说赤兔马是他的心头肉。点评：这段文字清晰地解释了“心头肉”的含义，并且举出了《三国演义》中的一个例子来说明。可以看出，“心头肉”指的是一个人最重要、最难以割舍的部位，它就像一个人最珍贵的宝贝一样。...

2023-03-01

击剑时有效的部位包括头部、肩部、胸部、腹部、臀部、大腿和小腿。1、击中有效部位包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。2、重剑是完全刺击武器。只有剑尖击中有效，剑身横击无效。与花剑及佩剑不同，重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中，双方各得一次击中数。最容易被击中的部位是手。所以，重剑比赛需高度准确性，攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。两位选手的剑尖分别装有红光和绿光探测器。击中发生时，剑尖会产生一束强光。点评：这段文字介绍了重剑比赛的规则和技术要点，内容详实，表达清晰，结构清晰，图片精美，增加了文章的可读性。总的来说，文章写得很不错，值得肯定。...

2023-02-24 重剑击剑 重剑击剑进攻技术动作

戒尺可以打在背部、臀部、大腿和小腿等部位。戒尺可以打手心、手背、屁股。戒尺，旧时私塾先生对学生施行体罚所用的木板。也叫做尺，它是用两只木块制成的。两木一仰一俯。仰者在下，长七寸六分、厚六分、阔一寸分馀，下面四边有缕面。俯者在上，长七寸四分、厚五分馀、阔一寸，上面四边有缕面。上木正中竖安木钮一只，钮长二寸五分、高七分，捉钮敲击下木。这种尺，是在皈依、剃度、传戒、说法、以及瑜伽焰口施食等等的仪节中使用的。点评：这段文字描述了戒尺的结构和用途，语言精确，描写清楚，表达准确，结构完整，有助于我们更好地理解戒尺的作用。图片也能更形象地表达戒尺的概念，很有帮助。...

2023-02-24

一般来说，不建议吃鳄龟的头部、脊椎和腹部，因为这些部位可能含有毒素。鳄龟内脏不能吃，头和壳太多骨过硬也只能熬汤，四肢，屁股，和尾巴有肉可以吃。鳄鱼龟，是现存最古老的爬行动物，世界最大的淡水龟之一、有淡水动物王者之称，分为两大种类，俗称大鳄与小鳄。大鳄又名真鳄龟（产自北美洲美国东南部），小鳄又名拟鳄龟，有四个亚种，分别是北美、佛州、南美、中美。常见的有北美和佛州，其中佛州因一些人为原因价格较贵。因体型大且攻击性强，除了短吻鳄较少有天敌。点评：这篇文章比较全面地介绍了鳄鱼龟的种类、结构和特性，图文并茂，内容丰富，可以作为一份不错的资料参考。...

2023-02-24 鳄龟真鳄龟 真正的鳄龟

鳄鱼的肝脏、肾脏、心脏和脊髓都不能吃。内脏、头部和外壳。鳄鱼是非常可怕的爬行动物。他们穿着坚硬的盔甲，血腥的嘴里长着许多锋利的牙齿。它们不仅有强大的咬合力，而且还有全身的力量。自然界中很少有动物敢与成年鳄鱼对抗。由于鳄鱼的力量和凶猛，自然界中有一些动物的名字以crocodile为前缀，以反映它们长得像鳄鱼或凶猛像鳄鱼，如鳄蜥、鳄雀雀、鲻鱼、鲻鱼等等待。鳄龟的内脏是不能吃的。头和壳太硬，骨头太硬不能煮汤。四肢、臀部和尾巴有肉。鳄鱼是现存最古老的爬行动物，也是世界上最大的淡水龟之一。它们被称为淡水动物之王。它们分为两种，俗称大鳄鱼和小鳄鱼。鳄鱼知识鳄鱼，唯一幸存的始祖龙。一种随着时间变化不大的冷血卵生动物，是水中或陆地上唯一的捕食者和食腐动物。它们是脊椎动物两栖动物和爬行动物。他们中的大多数是凶猛和暴力的。喜欢吃鱼、蛙等小动物，甚至会捕杀人畜。据记载，世界上有20多种鳄鱼。扬子鳄、泰国鳄和罗罗鳄都是知名物种。鳄鱼不是鱼，属于脊椎爬行动物纲，是始祖龙唯一幸存的后代。它能在水中游动，上岸即爬行，身体强壮。它被称为“爬行动物之王”。它用肺呼吸，由于体内氨基酸链的结构，具有很强的供氧和贮存能力，所以具有长寿的特点。鳄鱼的平均寿命可达150岁。生活环境鳄鱼栖息于淡水中，除少数生活在温带地区外，生活在热带和亚热带地区的河流、湖泊和湿润的沼泽中，也有一些生活在靠近海岸的浅滩中。它有一张长脸和一张长嘴。有“天下之王，不如鳄鱼”之说。鳄鱼具有丰富的观赏价值。鳄鱼还有多种药用保健作用。鳄鱼也是名贵的食用佳肴。因其全身宝藏，世界上一些国家积极发展鳄鱼养殖。点评：这篇文章介绍了鳄鱼的特征和生活习性，以及它的观赏价值、药用价值和食用价值，结构清晰，内容丰富，行文流畅，文字精彩，让人印象深刻。...

2023-02-24 鳄鱼爬行动物还是两栖动物 爬行动物和两栖动物的区别

可能是网络问题，建议您检查一下网络连接是否正常，或者重新安装旺旺软件试试。阿里旺旺登录不了，阿里旺旺登录不了，阿里旺旺登录不了怎么办？在使用阿里旺旺的过程中，相信很多人都遇到过这个软件上不去的问题，怎么办？这里有一些解决方案给你。[提示用户名或密码错误]请检查登录名和密码是否填写正确，密码要区分大小写，注意不要添加多余的空格、大小写和输入法。如果您确认所有条目都正确，但仍然无法登录，您应该取回您的密码并重试。另外，建议查看旺旺的版本是否适合中国站。如果不是阿里巴巴中文站的旺旺，请在登录时选择相应的登录方式，如淘宝。具体操作请参考“提示非阿里巴巴中文站用户”。[提示不是阿里巴巴中国站用户]可以查看账户类型选择是否正确，如下图。如果验证无误，但阿里旺旺无法登录。【旺旺无法登录，提示不是淘宝用户】可以查看账户类型选择是否正确，参考上图。如果您想登录阿里巴巴中国站，建议您选择“阿里巴巴中国站”作为账户类型，重新登录。如果要登录淘宝，建议检查一下淘宝的登录名是否正确。[提示与服务器的连接已超时]可能有三种情况，请看以下哪种提示是：(1)提示未连接到iteret网络。(2)你的电脑没有联网吗？阿里旺旺登录前需要连接互联网。(3)通过代理服务器提示上网。您可以通过浏览器代理检查您是否上网，如下所示：1.在IE浏览器菜单中点击“工具-互联网选项”弹出对话框，点击选择“连接”页面，然后点击下面的“局域网设置”。2.如果通过代理上网，这里勾选“使用代理服务器”(如果不勾选，下面的操作会被取消)，下面的“地址”和“端口”都有对应的内容。请记录“地址”和“端口”。3.打开阿里旺旺，点击菜单-系统设置-网络设置，选择启用htt代理，逐一填写记录的地址和端口。4.再次登录阿里旺旺。5.如果无法登录，需要联系网管，在服务器代理软件中打开阿里巴巴旺旺的端口16000。阿牛提醒：如果不使用代理上网，就不要在阿里旺旺设置代理，否则会影响登录。提示安装了防火墙。1.如果电脑上安装了个人防火墙，可能会阻止阿里旺旺登录。只要在防火墙的应用设置中设置阿里旺旺允许访问网络即可。2.如果服务器上安装了防火墙，请网络管理员设置好，并在服务器上打开阿里旺旺的端口：16000。【为什么阿里旺旺登录不了还一直登录？】如果阿里旺旺无法登录，显示一直处于登录状态，可以尝试以下方法：1.点击桌面上旺旺的头像，选择“属性”。2.在弹出的框中，选择“查找目标”。3.找到安装路径下的rofile文件夹，然后单击Eter。4.如果旺旺已经用多个会员名称登录，那么rofile文件夹中会有多个文件夹，其中以“calich”开头并添加会员名称的文件夹是用阿里巴巴中国站的会员名称登录的。找到相应的登录名，然后单击Eter。5.找到名为“d”的文件夹，点击进入，然后重命名uer.d文件(随意改成其他文件名，比如“123.d”)。6.退出，再次登录阿里旺旺。相关阅读：阿里旺旺手机如何认证？//roduct.colie.com.c/itk/oftware/Wagwag/1211/3061707.html阿里旺旺手机有卖家版吗？//roduct.colie.com.c/itk/oftware/Wagwag/1211/3061700.html阿里旺旺手机如何设置在线？//roduct.colie.com.c/itk/oftware/wagwag/1211/3061695.html今天本文讲解到此结束，希望对你有所帮助。点评：文章介绍的解决阿里旺旺登录不了的方法详细明了，涵盖了从检查用户名和密码是否正确，查看账户类型是否正确，是否连接互联网，是否安装防火墙，以及设置代理等多种情况，并且给出了详细的操作步骤，非常实用。同时，文章最后还提供了相关阅读，增加了文章的完整性。...

2023-02-22 阿里旺旺旺旺号在哪里看 阿里旺旺干啥的

不会自愈。1、病情分析：咀嚼肌痛可能自愈，能否自愈取决于咀嚼肌痛的原因。2、应注意鼻咽部和脑部的占位性病变。3、如果是这部分病变引起的咀嚼肌疼痛，建议进行头部MRI检查和脑血管MRI检查，明确病变部位，进行相应的治疗。4、如果没有颅内占位性病变，咀嚼肌疼痛可由颞下颌关节炎引起。5、这部分疼痛有时候会自愈，有时候不会自愈。6、因为疼痛，会限制张嘴的动作。7、可以进行颞下颌关节平片检查，排除器质性病变后再进行颞下颌关节注射治疗。8、此外，咀嚼肌软组织无菌性炎症也会引起疼痛，可在相应部位进行注射治疗，缓解症状。本文到此结束，希望对你有所帮助。点评：文章从病情分析出发，对咀嚼肌痛的原因进行了分析，并给出了相应的检查和治疗方法，有助于读者更好的了解咀嚼肌痛的原因和治疗方案。文章内容详实，思路清晰，表达准确，可以作为参考。...

2023-02-22 咀嚼肌肌痛临床表现 咀嚼肌肌痛封闭

卤牛肉一般用牛腩肉或牛腱肉。牛前腱。卤牛肉即用卤肉的方法处理的牛肉，详细制法各地各家各有不同。卤牛肉因其风味极佳，广受喜爱。卤制菜肴通常不会额外添加大量油脂，因此菜肴大多热量适中，减肥期间可以适量食用。点评：这篇文章介绍了卤牛肉的制作方法和风味，并表明它可以适量食用以减肥。文章内容详实，图片也很直观，很好的介绍了卤牛肉的美味。...

2023-02-21