长不大的父母 如何终止家庭创伤PDF电子书下载免费版|百度网盘下载

编辑评论：

没有长大的父母 如何结束家庭创伤 作者加藤希 1938 年出生于东京。毕业于文科、文科大学院、社会学大学院，东京大学硕士学位。现为早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖舍尔日本研究所客座研究员。 2016年11月，被日本政府授予“瑞宝忠寿章”

简介

那些小时候不被爱的人，即使长大了，也会有撒娇的欲望，想为所欲为，想世界围着自己转，想被关注。

说白了，他们的内心还是一个被宠坏的孩子，缺乏责任感，极度依赖。

成年人的社会无法满足他们幼稚的欲望，因此他们将自己像被宠坏的孩子一样的欲望投射到亲子关系中。

当面对权力、权力、地位与自己不相等的孩子时，他们更有可能表现出：

依赖、胁迫、操纵、无形的虐待、仁爱、虚假的互惠等。

《未长大的父母如何结束家庭创伤》作者提出，“未长大的父母”已成为社会问题。

比如近年来热议的“毒爹”、“毒娘”、“啃”，不仅让孩子失去了童年的快乐，也给孩子的底层蒙上了一层阴影。性格，影响他的一生。同时，不良的关系模式会代代相传。

这是一本治疗手册，可帮助您结束家庭创伤。作者加藤野矶用丰富的真实案例，深入剖析“没有长大的父母”的成因和心理结构，并提出有效的建议，结束这种恶性循环。

编辑推荐

如果你也被困在：

永远做父母的父母；

我感觉不到存在；

感觉生命能量逐渐耗尽；

陷入在原生家庭中体弱多病的痛苦中，

这本书会帮助你：

·认清生活中痛苦的根源；

·发现你的真实想法和感受；

·重建你的性格、人际关系和生活；

·学会做一个更成熟的父母，不要传递伤害。

我们既是初生孩子，也是初为人父母。

我们都是平凡的，别无选择。我们都在原生家庭中受到伤害。

但我们可以停止这种恶性循环，学会以成熟的方式摆脱童年创伤。

书籍内容

前言…………1

第一章：当父子角色互换时

1 父母的责任…………15

2 无法认同自己...... 19

3 无法满足的基本需求... 21

4 压抑的仇恨…………25

5 撒娇的过程…………31

6神经质式的“亲子角色颠倒”…………38

第2章住在父母身体里的“孩子”

1 基本焦虑…………45

2 严重外伤…………52

3 不被理解的痛苦…………56

4 感觉不到爱... 60

5 精神暴力…………64

第3章必须长大的孩子

1 回归要求…………71

2 父母的毛绒玩具…………76

对我母亲的三个依恋…………81

4个受抚养的孩子…………87

5 未建立的自我... 91

6 依赖与敌意…………95

7 真实的自我... 99

第四章：育儿的背后

1 过度抚摸…………105

2 无形的虐待…………108

3心中积攒的不甘…………112

4 把孩子当作发泄口的父母…………117

5 善报…………124

6假互惠…………130

第 5 章：面对真相

1强迫行为形成的原因…………139

2 牵连他人…………145

3 家庭依赖症…………151

4 对控制的热爱…………156

5 否认现实的父母和孩子…………168

6 名受害者名为“好孩子”... 174

7一味否认…………178

8 如何获得幸福…………186

后记…………191

“我还你一条命”：没长大的父母不会爱孩子，让孩子受苦一辈子

在《没有长大的父母》一书中，作者日本东京大学和哈佛大学的访问研究员加藤希提到，没有长大的父母往往会误解父母对父母的依赖。孩子们。以为是爱，面对比自己弱的孩子，就会表现出依赖、胁迫、操纵、含蓄的虐待、善意的报应、虚假的互惠等行为。

说白了，就是“亲子角色的颠倒”：父母把童年对父母爱的所有渴望都投射到了自己没有实现的孩子身上。例如：

小时候对自己的需求不满，做事没有得到及时的表扬和鼓励；然后长大了，希望孩子们能看到自己的努力，希望孩子们能够脱颖而出，彰显自己的成功，成为其他家长眼中的骄傲。

戴上成人面具，在感觉不对劲的时候，依然是幼稚、焦虑、易怒、愤怒；可能孩子没有说“妈妈，你做的饭很好吃”或者“爸爸，你真棒！” ，很容易引起家长的不满和愤怒。

只遵从自己的性情，按自己的想法做事；比如孩子很累，但他还是让孩子做小测验和论文，孩子生病了，孩子还要参加活动等等，只是因为家长觉得这很重要。

关键是：“亲子角色颠倒” 父母一直认为自己是称职的父母，他们利用自己尚未长大成人并在经济、身体和心理上独立的孩子来治愈和治愈自己的“过去的心痛”，原生家庭的伤害让父母向孩子索取爱，通过精神和行为暴力欺负孩子。

父母没有长大，爱孩子恨孩子，折磨孩子，但无论如何也不会让孩子做自己。

把父子角色颠倒过来的父母，其实是人生的失败者。

他们只会控制孩子，让孩子成为听话的玩具木偶；

他们懦弱地走出家门，任凭孩子取悦自己，满足自己；

孩子努力实现以炫耀的未实现的愿望。

《未长大的父母》一书中提到很多案例和金句，让人感慨万千：

“苏珊拒绝上学，因为她的母亲威胁她要抛弃他们。苏珊无视她母亲的威胁。”

在友情和爱情中，如果对方不口口声声说“我爱你，我好喜欢你”，他们就会情绪焦虑、暴跌、生气。

当我和别人交谈时，我不知道为什么我总是在意周围人的意见，站在人群中我会感到痛苦；

父母自己做不到，带着焦虑、渴望爱、无力感、社会自卑感，打着爱的幌子，给孩子施加压力。

想想很多父母以爱孩子的名义对孩子做了什么？控制、占有、内心的仇恨和恐惧，让孩子服从他，控制孩子，让孩子承认自己是一个优秀的父母，孩子长大后往往会认识到这个道理，感到窒息和不舒服。对抗绝望。

如何结束这个恶性循环？如何摆脱原生家庭的伤害？简单的两点提到了，具体的书里有详细的分析：

1、面对真相，认清父母行为背后的原因。

把亲子角色颠倒过来的父母本身就是精神上和心理上不独立的父母。他们命令他们的孩子，控制他们，让他们接受和理解他们。他们不让自己的孩子长大，也不希望他们独立。

当孩子能够开始感知时，感知到内心的痛苦和迷茫，勇敢地迈出第一步，通过阅读学习，寻求他人的帮助，找出他潜在人格留下的线索，让他可以逐渐摆脱原来家庭留下的创伤，这才是改变的开始。

2、离开对方，离开恶劣的环境。

在学习的过程中，我们还需要找到合适的人，合适的环境。当我们找到一个真正喜欢和帮助我们的人时，我们就会开始更深层次地了解自己，学会享受正能量的环境给你带来的踏实和稳定。

同时，在改变和成长的过程中，我也会重拾自信，重拾内心的界限感，最终与原生家庭达成和解。

最后总结：

在《没有长大的父母》一书中，运用真实案例，深入剖析了“没有长大的父母”形成的原因，以及心理结构，并提出了结束“没有长大的父母”的方法。原生家庭的创伤。

还提出，在当今社会环境下，父亲没有“坚强的父亲”形象，母亲失去了“温柔母亲”的形象，带来焦虑和讨论，本书值得一读