聪明宝宝从五感律动开始PDF版高清版|百度网盘下载

小编点评：Smart Baby开启五感节奏PDF版

百婴*的《智能宝宝从五感的节奏开始（0-3岁宝宝体能和智力开发计划）》是由众多妇产科、儿科医生、儿童医院联合编制的婴幼儿健身计划。全国营养与教育专家编制了体育科学分类。小编准备了从五感节奏入手的智能宝宝PDF版。如果你需要，请下载。

简介

宝宝需要运动，不仅可以促进身体发育，还可以刺激大脑发育。越来越多的研究结果表明，0到5岁的成长阶段将对未来的健康、幸福和成就产生深远的影响。在这个学前教育的黄金时期，

儿童需要适当的活动和均衡的饮食才能拥有健康的身体、聪明的头脑和避免肥胖。

玛格丽特。 Sasse 在儿童早期发展方面拥有数十年的实践经验，并长期培训家长和教师了解锻炼的重要性。为了帮助家长引导孩子迈出聪明的第一步，特为不同年龄段的孩子设计了一套系统的锻炼计划。

这些多样化的活动融合了节奏、音乐和民谣、色彩和光线以及各种触觉刺激，以帮助儿童在肌肉力量、平衡、视觉、听力、注意力和记忆力等各个方面得到发展。

利用书中详细的插图，可以轻松带孩子一起练习，激发大脑的反应和协调能力，培养放学后必须具备的学习能力。而且，这些练习也是有趣的亲子游戏，还可以增进你与孩子之间的亲密关系。

每天只需十分钟，让宝宝从出生开始就充分发挥身体和智力的能力，为未来的成长打下坚实的基础。

智能宝宝入手五感节奏相关内容预览

聪明的宝宝从五种感官的节奏开始。本书特色

百婴*的《智能宝宝从五感的节奏开始（0-3岁宝宝体能和智力开发计划）》是由众多妇产科、儿科医生、儿童医院联合编制的婴幼儿健身计划。全国营养与教育专家体育科学分类编制，分别为0-12个月、1-2岁、

2-3岁宝宝制定了科学全面的体能和智能运动发展计划，包括基本活动技能和运动能力训练、纸尿裤体操、触摸按摩、被动体操、家庭保健操、趣味按摩、和健康的儿童体操，

小点瑜伽、益智和健身游戏……内容丰富多彩，团队配备全彩图文，让家长一看就懂，学起来像很快他们就学会了！运动让宝宝身体强壮、敏感、聪明，每天的运动时刻，

这也是爸爸妈妈与宝宝分享的亲密时光。你在等什么？一起动起来，让宝宝拥有强壮的身体和灵动自信的笑容！

聪明宝宝从五种感官节奏目录开始

PART 1 宝宝身心锻炼更聪明更强壮 1. 科学锻炼，身体强壮，发育良好 ◎宝宝的生理特点 ◎ 锻炼探索是宝宝成长的必然过程 运动发展的顺序和规律 3. 安全注意事项 ◎活动前 ◎活动中 ◎活动 PART 2 宝宝动起来（0-12个月） 1. 0-12个月宝宝的基本活动技巧 0-12个月-老宝宝运动技巧指数 ◎抱宝宝——移动新生宝宝*自然方式 ◎转头练习 ◎抬头练习 ◎教宝宝翻身 宝宝纸尿裤体操 ◎足部按摩 ◎张开手掌 ◎脚跟游戏 ◎按摩脚趾触摸按摩 ◎ 面部触摸 ◎ 胸部触摸 ◎ 腹部触摸 ◎ 手臂触摸 ◎ 手臂伸展 ◎ 手触摸 ◎ 腿触摸 ◎ 脚触摸 ◎ 背部触摸 婴儿触摸 4. 宝宝的被动锻炼（0-6 个月） ◎ 准备活动锻炼 ◎ 臀部注意事项联合演习5、注意事项宝宝的主动和被动运动（7-12个月） ◎预备活动 步行运动 ◎跳跃运动 6.小点瑜伽 ◎莲花坐 ◎单车 ◎蝴蝶飞翔 ◎紫红色 ◎小眼镜蛇 0-3岁宝宝也可以学瑜伽 摇摆宇宙飞船◎ 蹦蹦跳跳 ◎ 骑马 ◎ 打球 根据宝宝心情选择游戏类型 PART 3 勇敢迈出第一步（1-2岁） 1. 1-1岁宝宝的基本运动能力 1到2岁宝宝锻炼技能指标◎宝宝学走路◎宝宝学跑宝宝学跑注意事项◎动手能力培养2.宝宝足部按摩◎小腿按摩◎足部按摩关节◎脚趾按摩◎脚背按摩宝宝按摩音乐。 3.宝宝的居家保健操 ◎ 划船练习 ◎ 舞蹈练习 ◎ 吊环练习 ◎ 平衡练习 分腿 ◎ 磨床 ◎ 小蝗虫 ◎ 小猫 ◎ 分腿伸展 宝宝学瑜伽 ◎ 冬季体操 ◎ 不倒翁 ◎ 小自行车学会控制宝宝游戏。速度训练 PART 4 和妈妈一起快乐运动（2-3岁） 1. 丹-5岁宝宝的基本运动能力 2-3岁宝宝的运动技能指标 ◎ 空翻练习 ◎单脚站立锻炼 ◎ 走平衡木 ◎ 骑小自行车 2. 给宝宝做有趣的按摩 ◎ 比萨游戏 ◎ 蜘蛛按摩 ◎ 手指（脚趾）按摩游戏 ◎ 天气游戏 ◎ 肩膀翻转 ◎ 肩膀左右转 小木马 ◎背驮式 ◎ 亲子狗式 ◎ 骑乘式 ◎ 轮式 亲子瑜伽还有五个好处。宝宝最喜欢的健身游戏◎青蛙跳◎小闹钟摇一摇◎手指运动游戏坚持三浴运动，宝宝更健康。附录0-3岁宝宝各阶段身体发育图