道家秘功八段锦pdf下载|百度网盘下载

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八段锦pdf是一本道家易学易行的书籍。文字形式更便于读者学习和理解，需要的可以下载！

本书简介

本书披露了武当、昆仑、青城、华山等名家在道教中暗传的几套八段锦功法，世所罕见。插图详实详尽，文字简洁易懂。是武术养生爱好者必读的经典之作。

PDF 书籍作者

职业运动员梁海龙曾获得全国跆拳道锦标赛冠军；现任郑州大学体育学院跆拳道比赛训练队总教练、副教授，“中原武术研究中心”研究员。

电子书主要内容

第一章：丹方修炼八段锦

第2章秘洗精华八段锦

第三章武当太乙八段锦

第四章武当玄武八段锦

第五章武当纯阳八段锦

第六章昆仑二仪八段锦

第7章青城养生八段锦

第8章中离八段锦道士

道家隐秘八段锦第九章

八段锦大师手册

丹方八段锦，身子松垮沉重。

闭着眼睛坐着，冥想和冥想。

三十六颗敲门牙，两掌托住鼎。

天鼓从左到右敲，二十四度听。

微微晃动柱子，红龙搅动水面。

三十六鼓洗，神水均匀地灌满他的嘴。

一口三燕，一龙一虎跑。

屏住呼吸，双手搓揉，在背上搓背。

用这口气，我想燃烧肚脐脉轮。

左右转动卷轴，伸展双脚。

双手交叉举起，低头爬上脚。

等待神水到来，然后冲洗并吞下。

这三遍之后，神水吞了九遍。

吞咽淙淙声，脉自平。

河车运完后，想烧全身。

邪灵不能靠近，你不能在梦中昏倒。

寒暑不能入，病不能浸。

中午前写，吉祥天地。

轮回，八卦是个好理由。