关系黑洞pdf下载|百度网盘下载

编辑评论：

关系黑洞pdf下载由周木子撰写。我们总是把负面情绪留给我们最亲密的人，并对他们造成伤害。笔者在这方面提出了一些方法和经验。 ，帮助我们处理人际关系，修复我们与亲人、朋友和亲人的关系。

关于关系黑洞的作者

周木子

台湾著名心理咨询师、心理作家。出版作品曾获得诚品畅销榜冠军，并获得台湾最大连锁书店金石堂“十大影响力图书奖”。

致力于心理学研究和写作，她对人们与自己和他人的关系有着敏锐的洞察力。

《关系黑洞》是她的新作。希望这本书能帮助读者走出恋爱中的困境和不安全感，重新获得恋爱中的主动权。

关系黑洞执行摘要

父母爱自己的孩子，却无意中伤害了自己的孩子

总是把最坏的脾气留给最亲近的人

当我与我的伴侣和家人相处时，我总是感到受伤并经常被误解

在人际关系中，尽量取悦别人，但总是得不到认可

所有这些冲突的始作俑者是不安全感！

不安全感不仅使我们陷入无尽的负面情绪，而且使我们的人际关系和亲密关系更加紧张。心理学家、畅销书作家周木子，经过多年研究，与我们分享她的心理咨询经验。在这本书中，她试图提供一些方法来让我们重新获得安全感，并修复我们与伴侣、家人和我们自己在生活中的关系。

关系黑洞目录

推荐的顺序来探索导致问题的依赖关系

推荐顺序，让所有关心对方的关系都得到温柔善意的对待

推荐序列爱理的不安会伤人

作者序 吸走关系的爱与信任的“黑洞”——不安全感

Part1 原来这只会让他更进一步——修复你的爱

第 2 部分是为了你自己的利益，而不仅仅是为了我自己 - 修复你的家人

Part3 请允许自己脆弱——修复最重要的自己