情绪女人pdf电子书|百度网盘下载

2022-5-13

编辑评论：

Emotional woman pdf是一本关于女性情绪的管理书籍。里面的内容是分析女性的情绪是怎么来的，如何控制好等等。值得作为女性的人先读一读，引起深刻的共鸣。

情感女人pdf

情感女人pdf内容介绍

女性生活的方方面面都受到她的情绪、性别、人际关系、睡眠、饮食、注意力、平衡和衰老过程的极大影响。即使没有药物，许多女性也会使用食物、酒精或其他上瘾行为来控制自己的情绪，强烈否认我们身体的天赋，并以此掩盖真正的问题。情绪化的女人知道更好的解决方案，指导我们了解自己的身体和情绪波动，包括我们服用药物的利弊，食物和情绪之间的直接关系，她还讨论性，讨论体育活动和睡眠真相，博士. 霍兰德还提出了一些令人惊讶的有效自然疗法，以帮助重置我们的身心状况。每个女人都会发现自己在某个阶段需要这本书，或许是在每个生理周期的某个阶段，或者是人生大周期的一个关键点，青春期，恋爱中，婚前婚后，七年之痒，怀孕、哺乳或围绝经期。 Emotional Woman 为女性提供了关于如何在生活的各个阶段过得更好和找到平衡的宝贵信息。我们经常被告知，女人太情绪化了，要想成功，就必须控制自己的情绪，必须抑制内心的波动，才能显得更平和。但我们特殊的生物结构决定了我们不能简单地将情绪抛在脑后。情绪是对我们环境的一种非常敏感的反馈，稍加注意，我们就会知道如何更好地生活。情绪变化是我们身体应对不同挑战的能力。情绪变化可以帮助我们防止小变化。情绪的变化也可以让我们运用各种技能来适应各种角色。否认情绪化就是否认我们拥有的天赋。照顾我们自然充满活力的身体可以让我们控制自己的情绪并利用这种与生俱来的能力。