体育健身训练丛书套装全10册

体能训练系列全10册简介：

共10卷：

美国体能协会运动营养指南

运动中的功能性训练：第二版

拉伸运动系统训练全彩图第二版

运动中的筋膜炎

健美和健身训练，全彩插图第 2 版

运动损伤的预防、治疗和恢复

核心发展训练·理论要点、动作练习和专项运动训练计划

Stretch to Win：基于灵活性评估和性能改进的筋膜拉伸系统

运动中的软组织放松技巧

阴瑜伽：释放压力、缓解疼痛和提高运动表现的体式练习和程序设计

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