大V侯老师·普拉提孕产讲师：3D实战运营解剖学分析价值3980元,百度网盘，阿里云盘下载

课程介绍

先生。侯大伟是自然运动学院的院长。他工作了13年，训练了8年。他获得了 ACE、NSCA 和 NASM 的认证。他教授训练原理和基本逻辑。
以前有很多同学对解剖学很感兴趣，甚至很多同学已经学过解剖学的内容，但是大家可能会遇到一个通病，就是学了之后不知道怎么用，而且他们不知道我们在练习的过程中，分析后如何解决或评价这块肌肉？当我们真正遇到这块肌肉时，没有办法知道它的位置并快速从大脑中索引它。肌肉量的作用，那么我们的 3D 运动解剖将帮助您解决这个问题。

学习后的收获：
1告别死记硬背解剖学知识点，不是“通识课”
2了解肌肉骨骼在问题分析中的工作机制是《实战课》
3在案例中找准位置，快速发现问题，用现有技术解决问题

适合：
普拉提专家：提高解剖意识，提高解决问题的能力
运动爱好者：全面了解人体，让运动更有效率
专业教练：解剖分析细化，康复思路豁然开朗
需要评估的人：可以让动态评估更准确

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<图说明>
3D实战操作解剖分析视频截图

课程目录

3D操作操作解剖分析
1课程解读及关节面
2课程解读及解剖面
3学习如何用好解剖
4财袋形成原因及解决方法
福袋形成的5个原因及解决方法
福袋课程6问与答
7福袋十问及答
10驼背驼背成因分析脊柱侧弯
11 驼背与脊柱侧凸张力线
12 驼背与脊柱侧凸颈肌拆解
13 胸椎课后问答
14 掌握工作原理，避免肩部问题
15 圆肩耸肩深度解析
16 圆肩耸肩深度解析
17 使用柔韧性和稳定性避免疼痛问题
18 肩胛骨课后问答
>19 圆肩耸肩、肩部肌肉和 10 sion Lines-顶部
20 圆肩耸肩肌肉和张力线-底部
21 肋骨外翻和 H 腰分析
22 肋骨外翻 Z 椎间盘突出张力线
23 肋骨外翻 Z 椎间盘突出张力线
24 肋骨外翻 Z 椎间盘突出张力线
25 直角肩思维及腰痛原因
26 课后核心脊柱问答
27 知识补充人体黑匣子
28门课程甜品
29个肩周炎和手腕痛的原因和逻辑
30个肩周炎和腕痛的原因和逻辑
31上肢排列和关节节奏
32知识补充本能环境和选择
33 妈妈髋关节、假体髋关节和骨盆排列分析
34 骨盆和下肢排列的联动机制
35 假髋妈妈的臀部肌肉（上）
36 假髋妈妈的臀部肌肉假髋（第 2 部分）
37 产后耻骨疼痛 - 骨盆内节律m
38 获得臀部和直腿以锻炼下骨盆肌肉群分析
39 小腿粗膝盖过度伸展和腰足
40 普拉提动作分析
41 瑜伽动作分析
42 健身动作分析
43 固定步态实用分析
44 免费 1 普拉提与健身整合
45 免费 2 普拉提与产妇整合
46 免费 3 评估水平和 + 知识 = 专业水平
47 免费 4 主教练成长心法
48免费5如何使用现场普拉提
49免费6如何成为不走弯路的教练
50免费7私人教练员的教育

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