《积极心理学的内容体系与应用探究》石梅|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《积极心理学的内容体系与应用探究》

【作　者】石梅

【页 数】 333

【出版社】 北京：中国书籍出版社 , 2019.06

【ISBN号】978-7-5068-7308-6

【分 类】普通心理学－研究

【参考文献】 石梅. 积极心理学的内容体系与应用探究. 北京：中国书籍出版社, 2019.06.

图书封面：

图书目录：

《积极心理学的内容体系与应用探究》内容提要：

积极心理学是一门研究如何正确把握人生、挖掘人类积极品质的学科，它关注我们每个人的正常生活，并思考如何帮助人们以积极的心态面对生活。全书内容包括积极心理学总论、学会积极认知与动机、增强积极自我、构建积极情绪、完善积极人格、塑造积极人际关系、提升积极体验、开展积极心理治疗、积极心理学的应用与反思等。本书内容丰富、结构清晰、语言流畅，在撰写中将积极心理学的理论知识融入具体积极心理品质的培育中，因而具有较强的强可读性和可操作性。