《《道德经》与心理咨询》齐安甜著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《《道德经》与心理咨询》

【作　者】齐安甜著

【页 数】 190

【出版社】 上海：上海远东出版社 , 2019

【ISBN号】978-7-5476-1443-3

【价 格】50.00

【分 类】《道德经》-应用-心理咨询

【参考文献】 齐安甜著. 《道德经》与心理咨询. 上海：上海远东出版社, 2019.

图书封面：

图书目录：

《《道德经》与心理咨询》内容提要：

随着中国社会的发展，人民生活水平的提高，人们对心理健康的意识增强了，心理咨询正是人们开始普遍重视精神生活的产物。但总览我国当代的心理咨询理论与技术，大多来源于西方，带有强烈的西方文化色彩，可以说是舶来品，难免会出现水土不服的情况。本书认为，老子思想与心理健康有天然的、紧密的联系，《道德经》本身就是一部心理缓释的著作。因此本书将从：治疗者、来访者及治疗过程这三个因素着手，分别展开详细的论述。本书旨在探讨《道德经》在心理咨询领域的应用，在弘扬国学的同时，让心理咨询师看了，能从本质上把握心理咨询之“道”，用道德经的思维方法去有效地帮助来访者，促进社会和谐。

《《道德经》与心理咨询》内容试读

第一章

心理咨询是什么？

2018年6月，连续多起自杀与他杀事件震惊网络：6月4日，山东省淄博市临淄雪宫中学初三学生秦某将同班同学马某杀害；6月14日，中科院博士生谢雕被高中同学周凯旋从千里奔赴而来杀害；6月20日，甘肃省庆阳市庆阳六中女生李依依（化名）因受到班主任吴某性骚扰而跳楼自杀；6月22日，陕西省西安市公交车发生持刀伤人案件，造成10人受伤，2人抢救无效死亡：6月25日，山东省烟台市1名男子驾驶叉车在马路上横冲直撞，致1人被撞身亡，10余人受伤，多辆车受损：6月28日，上海市徐汇区世外小学浦北路校区门口一男子持刀砍伤3名男童及1名女性家长，后2名男童经抢救无效死亡；6月29日，广州大学信息工程学院原院长、博士生导师谢某持刀捅死同事罗某与申某夫妇。

仅仅1个月时间，就发生了如此多令人震惊的案件，行凶者不仅有成人，还有儿童；不仅有一般社会人员，还有博士、教授。我们不禁要问，现在的人们怎么了？抛开社会因素不谈，可以说，这些杀人与自杀者的心理问题是造成这些悲剧的主要原因之一。尽管存在这样或那样的现实压力，但如果他们的心理得到适时、适度的辅导，也许他们的极端行为会得以避免，悲剧不再发生。

曲突徙薪，亡羊补牢，未为迟也。心理咨询对人的身心健康，对社会稳定有着不可估量的作用。那么，秉承古人的智慧，让我们踏上这条心灵之旅吧。但愿，沿途，我们会发现美丽的风景。

一安心立命：《道德经》与心理咨询

心理咨询的概念

心理咨询(counseling)是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为心理咨询师（以下简称“咨询师”)。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询师进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境并解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

对心理咨询的解释可以分为广义和狭义。广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗，有时心理检查、心理测验也被列为心理咨询的范围。狭义的心理咨询不包括心理治疗和心理检查、心理测验，只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。

心理咨询与心理治疗的关系

无论在关系的性质上，还是在改变和学习过程上，心理咨询与心理治疗两者没有本质的区别，在指导的理论上都是相似的。如果有区别的话，也是人为的、非本质的。

第一，工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。心理治疗则多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

第二，对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展

第一章心理咨询是什么？

工作。

第三，工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介人来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，以及应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和组织学习班和各种团体活动。心理治疗的形式则更多为成对会谈。

第四，解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因而多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道」

心理咨询的分类和形式

根据咨询的内容，心理咨询可以分为发展心理咨询和健康心理咨询：根据咨询的规模，可分为个体心理咨询与团体心理咨询。

发展心理咨询

为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视对自身的认识和关注，而发展性心理咨询可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。

随着人类物质文明和精神文明水平的不断提高，人们渐渐关注如何全面提高生活质量，比如提高学习和工作能力、保持最佳工作状态、维护安宁的生活环境、协调家庭成员和社会成员的人际关系等。心理咨询作为一种专业技能，可以帮助人们调整内心世界，提高生活质量。

发展性心理咨询常涉及以下内容：孕妇的心理状态、行为活动和生活环境对胎儿的影响：儿童早期智力开发；儿童发展中的心理问题：青春期身心发展的不平衡；社会适应问题；性心理知识咨询；男女社交与早恋；青年独立性和依赖性的矛盾；友谊与恋爱：成就动机与自我实现性问题；择偶与新婚；人际关系：择业、失业与再就业：中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及

。一安心立命：《道德经》与心理咨询

家庭负荷的适应；家庭结构调整；更年期综合征；老年社会角色再适应；夫妻、两代、祖孙等家庭关系；身体衰老与心理衰老；老年性生活；等等。

心理咨询采用的形式，可分为门诊咨询、电话咨询和互联网咨询。

健康心理咨询

健康心理咨询的对象究竟是哪些人？应该说那些觉得心理不够健康的人群，都是心理健康咨询的对象。也就是说，凡是因为某些心理社会刺激而引起心理状态紧张的人，并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者，都可以是健康心理咨询的对象。因为心理社会刺激非常纷繁而复杂，在目前的社会广泛存在着。因此，凡是在生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面出现的心理问题，一旦求助者体验到不适或痛苦，都属于健康心理咨询的工作范围。其内容大致如下：

(1)各种情绪障碍，如焦虑恐惧、抑郁悲观等；

(2)各种不可控制性的思维、意向、行为、动作的解释；

(3)各类心身疾病，如冠心病、高血压病、支气管哮喘病、溃疡病以及性功能障碍等；

(4)长期慢性躯体疾病，久治不愈，既对治疗不满意，又丧失信心，因而需进行心理上的指导者；

(5)精神病康复期求助者的心理指导；

(6)对家庭中的求助者，应如何进行处理、护理问题等。

心理咨询过程

(1)进入与定向阶段。

①建立辅导关系；

②搜集相关资料，以利初步界定问题，明确辅导需要；

③初步了解当事人的个人、环境资源；做出接案决定；做出辅导安排。

(2)个人探索阶段。

第。章心理咨询是什么？

①建立良好的关系；

②搜集有关资料，以进一步界定和理解问题；

③协助当事人进行自我探索，达到对当事人的深人了解。

(3)目标与方案探讨阶段。

①激发当事人改变的动机；

②处理好当事人的期望和目标的关系；

③咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限；

④咨询目标的确定要以当事人为主，咨询师起辅助作用。

(4)行动与转变阶段

①避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色；

②保持灵活性；

③要注意治疗收获在实际生活中的迁移应用情况；

④行动与转变阶段要经常进行评估，即根据已确定的目标，看咨询和治疗实际取得了多大进展。

(5)评估与结束阶段。

①评估目标收获；

②处理关系结束的问题：分离焦虑：

③为学习的迁移和自我依赖做准备；

④最后一次会谈。

心理咨询原则

心理咨询的原则是咨询工作的基本要求，它对心理咨询工作的成效有重要意义，因而在咨询过程中必须遵循以下七项基本原则。

(1)理解性原则。理解性原则是指咨询师认识到来访者的心理和行为是可理解的，抱着一种尝试或尽力去理解来访者的心态，从而深入体验来访者的心理世界或精神世界的原则。也就是说，要求咨询师能设身处地感受来访者的情绪和情感体验，正确地理解来访者的思想，使来访者能够在精神上得到理

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解与支持。作为心理咨询师，在一对一的心理帮助活动中，这种理解和支持是至关重要的。

(2)保密性原则。保密性原则是心理咨询中最重要的原则，它是鼓励来访者畅所欲言的心理基础，同时也是对来访者人格及隐私权的最大尊重。来访者确信咨询师会对他们的谈话内容保密时，也即建立了相互信任的咨访关系后，才可能谈出自己未向人泄露过的内心隐秘，这时也才是真正解决其心理困扰的开始。咨询师随意泄露来访者的私人秘密，不仅应受到舆论的谴责，而且要负法律责任。因此，保密性原则是咨询师必须严格遵守的原则。心理咨询的保密范围，包括对来访者的谈话内容保守秘密、不公开来访者的姓名、拒绝关于来访者情况的调查以及尊重来访者的合理要求等内容。

(3)不包办代替的原则。这一原则是美国人本主义心理学家罗杰斯提出的，他认为心理咨询应以咨访双方的真诚关系为基础，这种关系不是一种灌输的关系，而是一种启发或促进内部成长的关系。因为人有理解自己、不断趋向成熟、产生积极的建设性变化的巨大潜能，懂得发挥，并促进其成熟或成长，而不是包办代替地进行解释和指导。

不包办代替原则也称助人自助原则，即帮助来访者增强自己帮助自己的能力，授之以“鱼”不如授之以“渔”。心理咨询是一次学习的机会，咨询师帮助来访者厘清思绪，学习理性处理问题，并在这个过程中让来访者的心理素质得到成长。因此，咨询本身就是一个来访者学习并成长的过程，同时也是咨询师“助人自助”的过程。

在心理咨询的过程中，咨询师不应主观地指示来访者一定要怎样做或

一定不能怎样做，而应该与来访者共同分析、讨论和设想有助于问题解决的各种方案，以及不同方案可能导致的不同后果。但究竟采取哪一种方案去解决问题，则应由来访者自己进行选择，咨询师不能代替。当然，在来访者能力明显不足和环境恶劣（如经济状况极差、智力缺陷、时间紧张、压力过大》以及咨询师方便的情况下，咨询师可主动或在征得来访者同意时，力所能及地为来访者承担一些责任和义务，待其适应和发展之后逐步减少此类帮助

(4)保持中立的原则。保持中立的原则是指无论在价值观念、人际关系以及对来访者的行为好坏的判断上，还是对来访者的生活态度和方式的选

···试读结束···