《家有高考生》韦志中|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

图书名称：《家有高考生》

【作　者】韦志中

【丛书名】韦志中心理学网校精品丛书

【页 数】 202

【出版社】 北京：西苑出版社 , 2020.05

【ISBN号】978-7-5151-0727-1

【价 格】49.80

【分 类】高考-学习心理学

【参考文献】 韦志中. 家有高考生. 北京：西苑出版社, 2020.05.

图书封面：

图书目录：

《家有高考生》内容提要：

十年悬梁，一朝中举，高考作为莘莘学子的检验场，历来都是考生和家长的一场重要战役。高考是每个考生十几年学习成果的汇报战，更是一场心理战，不仅考验着考生的心理素质，也考验着每个考生家长的心理素质。家有高考生，引导有妙招。本书以心理学专业方法论为基础，为处在这一特殊时期的家长提供行为白皮书，从陪伴、沟通、情绪处理等角度入手，抽丝剥茧分析考生心理，为家长正确引领、帮助孩子提供向导、方法、建议。能为处于高三拼搏中的考生和家长，送去支持和方向。

《家有高考生》内容试读

第一章

陪伴

无论是哪位父母，无论他们的知识水平高低，经济条件如何，都拥有一颗爱孩子的心，愿意为了孩子提高自我，学习科学的方法来合理、正确地陪伴孩子。陪伴是爱，是真诚，更是决战高考之时最坚强的后盾。

家有高考生

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一、家长的焦虑及其成因

对于寒窗苦读、悬梁刺股十几载的中国学子，高考

无疑是一个重要的节点，它既是考生们在学海中拼搏奋发的彼岸，也是影响前程的人生分水岭。为了保证在这次求学生涯中重要的考试能够得到最佳结果，考生的努力自然是基石，但与此同时，父母能否起到陪伴和支持

的正确功效，也是一个重要的影响因素。经过一系列科学的研究，包括调查问卷，对部分高三家长的访谈、了解，以及咨询学校的老师、学生，等等，我们发现家长的积极心态与考生的高效发挥，有着直接且正向的关系。也就是说，家长的积极心态越好，考生个人的心态也就

越好，那么考生的效率也会随之逐步提高。

这一次对家长的调查研究围绕的主题是“焦虑”。在心理咨询、心理辅导的实践经验中发现，存在高考问

题的家长，他们很多人本身的焦虑程度就过高，正因为

如此，这种情绪也随之影响了孩子的焦虑水平，这也是

第一章陪伴

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我们俗称“皇帝不急太监急”的一种现象。这样的情况

出现在高考之前是非常不利的，对孩子高考的发挥大有坏处。根据围绕焦虑进行的研究能得到这样一个结论：

高考前，78.2%的父母焦虑值处于正常状态，这是比较理想的平均水平，但还有21.8%的父母焦虑值处于异常状态。什么是异常状态呢？就是自己像热锅上的蚂蚁，或者是因为焦虑做出了不恰当的行为。因为自己内心过于焦虑，所以导致在行为上、态度上和孩子的互动上出现了偏差，而在这样的情况下，本来就因为备考而紧张万分的孩子势必会受到影响。其中18.9%的父母处于轻

度焦虑，问题还不大，但仍有2.7%的父母处于中度焦虑，甚至还有0.2%的父母处于重度焦虑。

重度焦虑的实际形势已经非常严峻了，这样的父母可能每天惶惶不可终日，他们自身处于一个怎样的状态，他们的孩子又在这种状态的影响下怎样承担着双份的焦虑，都是能够想象得到的。由此，如何正确处理家长的焦虑是非常值得研究的重要课题，因为考生的学习任务由学校与老师负责，临场发挥的部分则在于孩子自己。作为父母首先需要处理好的是自己的情绪问题，父母能

家有高考生

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做的只有1%，这1%是什么？就是保持自身良好的心态

和这一段时间里家庭的轻松氛围以及温暖的亲子关系。

父母为孩子做好后勤保障，他们再焦虑也不会产生任何

正面影响，反而会起反作用。大家不要小看父母的这1%，

1%有时候可能会起到巨大的作用，1%也许会使得一些

孩子在良好的心态保持上，在临场发挥的效果上完全不

一样。许许多多事实表明，处理好父母的焦虑在高考备

考这场战役中非常关键。

通过对父母在子女教育心理控制程度的水平研究，

来了解“父母对教育子女和子女最终成功与否”这二者的态度和看法。结果表明，有90%的父母对子女的教育

期望过于严格。有83.9%的父母背负着过于重大的“为

人父、为人母”的责任感，他们总觉得自己作为父母如果做得不够好，那么他们的孩子可能就没有一个光明的

未来，于是父母的人生也就是失败的，是愧对孩子的，这其实也是一种焦虑的体现。有36.6%的父母的生活则

完全被子女“掌控”，孩子的一举一动都牵动着他们的心，实际上就是作为父母本人已经失去了自我，只剩下了“父亲”或“母亲”这一个人生角色，而完全没有了自己。

第一章陪伴

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有些父母的人生目标只剩下一件事，比如某位母亲刚刚

40岁出头，她说她未来最重要的有三件事：第一件是供养儿子读大学，第二件是儿子结婚，第三件是看到儿子

哺育下一代。这就是完全失去自我，把全部的精力都投

入在孩子身上的表现，但这样的行为并不会让孩子感受到更多的爱，反而会让亲子关系陷入不健康的状态，这样的父母即使给孩子提供了帮助也不是健康的帮助，很

多时候已经出现了孩子不能察觉的偏差。

还有7.7%的父母对运气和机遇看得比较重。而看重运气和机遇的人，通常存在一种赌徒心理，就像买了

彩票的彩民，总想着中奖。这就表明这一类具有赌徒心理的父母会做出过多的强迫行为，会对孩子做出过多的

干预，因为他们注重运气，而且时常反复确认子女的状态，问他们当前心情如何，发挥如何，更加加重他们的

心理负担，这样的行为自然是不良的，极其容易对备考

期间的子女产生负面影响。

还有16.1%的父母对子女的行为控制过严，就是不

允许孩子干这个，不允许干那个。但作为家长应该知道，

准备高考的孩子总是处在一种极度压抑的状态中，如果

···试读结束···