香椿和牛奶可以同食吗(牛奶不能与什么同食)

牛奶 2023-05-30 23:58:3217

1.牛奶不能和猕猴桃一起吃,因为它很容易影响消化和吸收,导致肠胃不适,如腹胀、腹泻和腹痛。

2、牛奶不能和钙物质一起吃,否则牛奶中的蛋白质和钙物质容易沉淀,不利于吸收。

3.牛奶不能与酸性物质一起食用。

4.否则,很容易与胃中的蛋白质凝结,降低牛奶的营养价值。

5.通常情况下,吃完主食后最好喝一杯牛奶,为身体补充能量。

6.多注意饮食。

本文最后希望对您有所帮助。

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