新生儿什么时候开始补钙和鱼肝油（新生儿什么时候开始补钙）

新生儿什么时候开始补钙和鱼肝油

钙是婴儿生长发育过程中不可或缺的元素，它参与骨骼、牙齿、神经、肌肉等多种组织的形成和发育。鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D，维生素A有助于维持视力、皮肤和黏膜的健康，维生素D有助于促进钙的吸收和利用。

一般来说，新生儿在出生后1-2周即可开始补充钙和鱼肝油。

补钙：

• 对于纯母乳喂养的新生儿，每天补充400-600毫克的钙。
• 对于配方奶喂养的新生儿，每天补充200-300毫克的钙。

补鱼肝油：

• 对于纯母乳喂养的新生儿，每天补充400国际单位的维生素D。
• 对于配方奶喂养的新生儿，每天补充200-300国际单位的维生素D。

需要注意的是，补钙和补鱼肝油的剂量应根据宝宝的具体情况在医生的指导下进行。过量补充钙和鱼肝油可能会导致不良后果。

以下是一些需要注意的事项：

• 补钙应选择容易吸收的钙剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙等。
• 补鱼肝油应选择不含维生素A的鱼肝油，以避免维生素A过量。
• 补钙和补鱼肝油应同时进行，以保证钙和维生素D的平衡。
• 如果宝宝出现食欲不振、腹泻、便秘等症状时，应暂停补钙和补鱼肝油，并及时就医。