课程介绍课程来自于AI创作者经济训练营，自媒体有手就会，0基础一站式起文件目录风险提醒（先看）.txt01.前言：2023打造百万级个人影响力.m402.宏观趋势：AIGC会取代哪些职业.m403.AI起号工具：提高10倍生产力（速成篇）.m404.AI起号工具：提高10倍生产力（基础篇）.m405.AI起号工具：提高10倍生产力（场景篇）.m406.AI起号工具：提高10倍生产力（高级篇）.m407.借助AI轻松开启自己的账号.m408.自媒体账号破冰：AI提高写作效率.m409.AI文案：用AI写出吸引眼球的内容.m410.AI文案：写作的多场景应用.m411.AI绘画：MidJourey分钟级绘图大师.m412.AI绘画提示词：AI绘图设计“咒语”.m413.AI全能剪辑师：1天发布10条视频.m414.2小时用AI了解一个行业.m415.AI绘画的商业化变现路径.m416.AI数据分析账号内容受欢迎程度.m417.AI生成话题引导互动讨论.m418.像运营公司一样运营IP.m419.AI对私域用户标签的分析.m420.社群引流与裂变.m4...

2024-02-28

课程介绍霄云姐《沟通表达课》让说话有逻辑、高情商－职场人必学文件目录第1节为什么你说话没思路、没逻辑？.m4第2节如何走出死胡同，让你的思考更全面？.m4第3节如何在30秒时间说清任何事？.m4第4节如何消灭领导的不耐烦？.m4第5节一个思维模式，杜绝想到什么就说什么（上）.m4第6节一个思维模式，杜绝想到什么就说什么（下）.m4第7节如何说话有条理，塑造干练形象？.m4第8节如何表达有套路，俘获对方的心？.m4第9节实战篇--如何向领导做好工作汇报..m4第10节实战篇--如何轻松拿下面试官？.m4第11节如何链接高质量人脉，向上社交（上）.m4第12节如何链接高质量人脉，向上社交（下）.m4第13节初次见面，如何留下好印象.m4第14节如何克服紧张，自信有气场（上）.m4第15节如何克服紧张，自信有气场（下）.m4第16节怎么说服别人，还不费劲（上）.m4第17节怎么说服别人，还不费劲(下).m4第18节如何得体有效地拒绝他人.m4第19节如何有效倾听，听懂别人的话（上）.m4第20节如何有效倾听，听懂别人的话（下）.m4第21节接受不了别人批评，怎么办（上）.m4第22节接受不了别人批评，怎么办（下）.m4第23节领导喜欢的汇报方式（上）.m4第24节领导喜欢的汇报方式（下）.m4第25节良好沟通，不做情绪的奴隶.m4第26节如何学会演讲和当众讲话.m4...

2024-02-22 紧张克服技巧 克服紧张的话语

资源介绍【信念为王】365天保姆级陪练，镜头表现力登顶必修课资源目录第01节抖音正确的起号方法——成功没有捷径！.m4第02节找到属于你的对标账号实操与技巧.m4第03节4款爆款文案结构.m4第04节第八课口语提升——如何找到重音停连.m4第05节第十课口语提升——什么是内在语？.m4第06节第十—课口语提升——如何掌握对象感？.m4第07节第二课情绪调动——情绪张力的必要性.m4第08节第四课玩转镜头——正确使用提词器.m4第09节第七课表现力训练——表情与状态管理.m4第10节第一课只需三步——找到镜头里的自己.m4第11节第五课表现力训练——眼神控制三步法.m4第12节第十四课表达力提升——如何做到“情绪递进”.m4第13节第三课口播禁忌——外行教你的坏习惯.m4第14节第九课口语提升——如何掌握语言节奏.m4第15节第十三课表达力提升——如何掌握“交流感”.m4第16节第六课表现力训练——形体手势四步法.m4第17节加餐课1、口腔控制训练.m4第18节第十二课口语提升——如何做到说“人话”.m4...

2024-02-18

课程介绍课程来自于日入300+小红书姓名能量壁纸，最新二次变现方式，小白有手就行文件目录风险提醒（先看）.txt1.项目拆解.m42.项目准备.m43.项目实操以及变现.m4...

2024-02-15 小红书变现方式分别有什么 小红书变现方式是什么

去除脸上螨虫的方法有哪些？1.定期清洁面部螨虫喜欢生活在油脂分泌旺盛、毛囊堵塞的环境中，因此定期清洁面部非常重要。每天早晚两次使用温和的洗面奶清洁面部，可以有效去除面部油脂和污垢，减少螨虫的食物来源。2.使用抗螨虫护肤品市面上有许多含有抗螨虫成分的护肤品，如茶树油、尤加利油、迷迭香油等。这些成分具有抗菌、杀螨虫的作用，可以有效减少皮肤上的螨虫数量。3.使用物理除螨方法物理除螨方法是指使用物理手段去除螨虫，如使用吸尘器吸除螨虫、使用热水清洗毛巾和枕头等。这些方法可以有效去除螨虫，但要注意不要过度清洁，以免损伤皮肤。4.保持室内环境清洁螨虫喜欢生活在潮湿、温暖的环境中，因此保持室内环境清洁非常重要。经常开窗通风，保持室内空气流通，并定期打扫卫生，可以有效减少螨虫的生存空间。5.避免接触宠物宠物身上携带大量的螨虫，因此避免与宠物接触可以有效减少螨虫感染的风险。如果家里有养宠物，一定要定期给宠物洗澡，并使用除螨药。6.补充益生菌益生菌可以帮助调节皮肤菌群平衡，抑制螨虫的生长。因此，补充益生菌可以有效减少脸上的螨虫数量。7.按时更换床单和枕头套床单和枕头套是螨虫最喜欢藏身的地方，因此一定要按时更换。建议每周至少更换一次床单和枕头套，并使用热水清洗。8.保持个人卫生养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡，可以有效减少螨虫感染的风险。9.避免熬夜熬夜会使皮肤油脂分泌旺盛，为螨虫提供更多的食物来源。因此，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠，可以有效减少螨虫感染的风险。10.定期体检如果脸上螨虫感染严重，可能会引起皮肤红肿、瘙痒等症状。此时，应及时就医进行体检，以便医生及时采取治疗措施。...

2024-01-09 螨虫油脂粒 螨虫油脂用什么护肤品

吃榴莲的好处：改善消化系统：榴莲含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，改善便秘。此外，榴莲还含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群，提高肠道健康。增强免疫力：榴莲含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，榴莲还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，保护细胞免受损伤。降低胆固醇：榴莲含有丰富的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，可以帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。保护心脏：榴莲含有丰富的钾，可以帮助降低血压，保护心脏健康。此外，榴莲还含有丰富的叶酸，可以帮助降低患心脏病的风险。改善睡眠质量：榴莲含有丰富的维生素B6，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠症状。缓解疼痛：榴莲含有丰富的镁，可以帮助缓解肌肉疼痛和痉挛。此外，榴莲还含有丰富的维生素C，可以帮助减少炎症。改善皮肤健康：榴莲含有丰富的维生素C和E，可以帮助改善皮肤健康，使皮肤更加光滑细腻。此外，榴莲还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，保护皮肤免受损伤。抗癌作用：榴莲含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，防止细胞癌变。此外，榴莲还含有丰富的异黄酮，可以帮助降低患乳腺癌的风险。美容养颜：榴莲含有丰富的维生素C，可以帮助美白肌肤，淡化色斑。此外，榴莲还含有丰富的叶酸，可以帮助细胞再生，使皮肤更加年轻。其他好处：榴莲还可以帮助缓解痛经、改善性欲、防止动脉硬化、延缓衰老等。...

2024-01-09 实现榴莲自由的收入要多少 榴莲基因

正常人体温范围为36.2℃～37.3℃，其中口腔温度为36.3℃～37.2℃，腋下温度为36.2℃～37.3℃，直肠温度为36.9℃～37.9℃。人体体温的调节中枢位于下丘脑，它能将中枢部位的温度信号与传入的信息相比较，并发出神经冲动使体温保持在一个相对稳定的水平。影响人体体温的因素有很多，包括：年龄：儿童和老年人的体温通常比年轻人略高。性别：女性的体温通常比男性略高。身体活动：剧烈运动会使体温升高。情绪：紧张和兴奋等情绪会使体温升高。药物：某些药物会影响体温，如阿司匹林和布洛芬。疾病：发烧是许多疾病的常见症状。正常体温范围的轻微变化通常并不需要担心。然而，如果体温超过37.8℃或低于35.0℃，则可能表示存在潜在的健康问题，此时应及时就医。...

2024-01-09 体温摄氏度和华氏度的换算 体温摄氏度°C怎么在电脑上打出来

脚趾头缝里很痒有水疱是怎么回事儿1.脚气脚气是一种常见的真菌感染，通常发生在脚趾之间。症状包括脚趾头缝里发痒、水疱、脱皮和皮肤开裂。2.湿疹湿疹是一种炎症性皮肤病，可引起皮肤发红、发痒和起水疱。湿疹好发于手足部位，因此脚趾头缝里出现湿疹也是可能的。3.接触性皮炎接触性皮炎是由皮肤接触某种刺激物引起的皮肤炎症。常见刺激物包括肥皂、清洁剂、橡胶、皮革和金属。如果脚趾头缝里经常接触这些刺激物，可能会引起发痒、水疱和皮肤发红。4.汗疱疹汗疱疹是一种以小水疱为特征的皮肤病，常发生在手掌和脚掌。汗疱疹的确切病因尚不清楚，但可能与汗腺过度活跃有关。5.真菌感染脚趾头缝里很痒有水疱也可能是由于真菌感染引起的。真菌感染通常发生在温暖潮湿的环境中，例如游泳池、更衣室和公共淋浴间。如何治疗脚趾头缝里很痒有水疱？脚趾头缝里很痒有水疱的治疗方法取决于引起该症状的具体原因。1.脚气脚气通常用抗真菌药物治疗。抗真菌药物有药膏、乳霜和药片等不同剂型。2.湿疹湿疹的治疗方法包括使用保湿剂、外用皮质类固醇药物和口服抗组胺药。3.接触性皮炎接触性皮炎的治疗方法包括避免接触引起症状的刺激物、使用保湿剂和外用皮质类固醇药物。4.汗疱疹汗疱疹的治疗方法包括使用保湿剂、外用皮质类固醇药物和口服抗组胺药。5.真菌感染真菌感染的治疗方法包括使用抗真菌药物。抗真菌药物有药膏、乳霜和药片等不同剂型。如何预防脚趾头缝里很痒有水疱？1.保持脚部清洁干燥每天用温水和肥皂清洗脚部，并彻底擦干。穿吸汗透气的袜子，并经常更换袜子。2.避免接触刺激物远离可能引起脚趾头缝里发痒和水疱的刺激物，例如肥皂、清洁剂、橡胶、皮革和金属。3.控制汗液穿宽松透气的鞋子，并使用止汗剂来控制汗液。4.治疗脚气如果患有脚气，应及时治疗，以防止疾病蔓延到脚趾头缝里。5.避免穿太紧的鞋子穿太紧的鞋子会导致脚部出汗，引发或加重脚趾头缝里发痒和水疱。...

2024-01-09 水疱形成最重要的机理是什么 水疱内的液体主要是什么

PlayStatioPortal有缺陷但很有趣PlayStatioPortal是一个在线游戏平台，它允许玩家在PlayStatio主机上在线与其他玩家进行游戏。该平台于2006年推出，自此以来一直受到玩家的欢迎。然而，该平台也存在一些问题，例如服务器不稳定、作弊行为猖獗以及缺乏监管。服务器不稳定PlayStatioPortal的服务器经常出现不稳定的情况，这导致玩家在游戏中经常遇到延迟、掉线和卡顿等问题。这使得玩家很难享受游戏，并且可能会导致玩家在游戏中失去兴趣。作弊行为猖獗PlayStatioPortal上存在着大量的作弊行为，这使得玩家在游戏中很难获得公平的竞争环境。作弊行为包括使用外挂、修改游戏数据以及利用游戏漏洞等。这些作弊行为严重破坏了游戏的公平性，并且可能会导致玩家在游戏中失去兴趣。缺乏监管PlayStatioPortal上缺乏有效的监管，这导致作弊行为猖獗，并且服务器不稳定。缺乏监管也使得玩家在游戏中很难获得帮助，例如当玩家遇到作弊行为时，他们很难向官方客服投诉，并且很难获得官方的帮助。总体评价PlayStatioPortal是一个有缺陷但很有趣的游戏平台。该平台拥有大量受欢迎的游戏，并且玩家可以在线与其他玩家进行游戏。然而，该平台也存在一些问题，例如服务器不稳定、作弊行为猖獗以及缺乏监管。这些问题使得玩家很难享受游戏，并且可能会导致玩家在游戏中失去兴趣。...

2024-01-09 服务器作弊怎么开 服务器作弊指令

标题：Aker确认其新的Qi2MagGo设备可以以15W的功率为iPhoe无线充电正文：智能手机配件制造商Aker确认，其新的Qi2MagGo设备可以以15W的功率为iPhoe无线充电。这一消息令许多iPhoe用户感到兴奋，因为这意味着他们可以在家中或旅途中快速轻松地为他们的设备充电。Qi2MagGo设备是一款磁性无线充电器，可以与iPhoe12和其他兼容MagSafe的设备配合使用。该设备采用USB-C连接，可以连接到标准的电源插座或USB端口。Aker表示，Qi2MagGo设备可以为iPhoe12和iPhoe12Pro提供15W的无线充电功率，而对于iPhoe12mii和iPhoe12ProMax，该设备可以提供12W的无线充电功率。这比苹果自己的MagSafe充电器所能提供的7.5W无线充电功率要快得多。除了无线充电功能外，Qi2MagGo设备还具有一个内置的支架，可以将iPhoe固定在一个舒适的观看位置。这使得该设备非常适合在使用iPhoe观看视频或玩游戏时使用。AkerQi2MagGo设备现已上市，售价为49.99美元。这款设备目前只有白色可供选择，但Aker表示黑色版本也将在不久后上市。总结：AkerQi2MagGo设备是一款功能强大的磁性无线充电器，可以为iPhoe提供高达15W的无线充电功率。该设备还具有一个内置的支架，非常适合在使用iPhoe观看视频或玩游戏时使用。目前，该设备售价为49.99美元，只有白色可供选择。...

2024-01-09 anker iphone 闪光灯 拆解

WhatA为语音消息添加查看一次功能WhatA最近为其语音消息添加了一项新功能，允许用户发送只能查看一次的语音消息。此功能类似于Sachat中的“阅后即焚”功能，旨在提供更高的隐私和安全性。要发送查看一次的语音消息，用户只需在录音时点击“一次性查看”图标即可。该图标位于录音按钮的旁边，看起来像一个眼睛旁边有一个“1”字。当收件人收到查看一次的语音消息时，他们会看到一条信息，告诉他们该消息只能查看一次。他们可以点击播放按钮来收听语音消息，但一旦他们关闭了语音消息，他们就无法再收听了。查看一次的语音消息功能对于那些希望发送私密或敏感信息的人来说非常有用。例如，您可以使用此功能来发送有关个人信息或财务信息的语音消息，而无需担心收件人会保留或转发该消息。查看一次的语音消息功能目前仅适用于WhatA的移动应用程序。它不适用于网络或桌面版本。如何发送查看一次的语音消息打开WhatA并选择您要发送消息的联系人或群组。点击“发送”按钮，然后选择“语音消息”。在开始录音之前，点击“一次性查看”图标。开始录音并按住说话。松开录音按钮以发送语音消息。如何接收查看一次的语音消息打开WhatA并选择您收到消息的联系人或群组。点击查看一次的语音消息。点击播放按钮收听语音消息。您可以重复收听语音消息，但您无法保存或转发该消息。查看一次的语音消息功能的优点提供更高的隐私和安全性。可以用于发送私密或敏感信息。可以防止收件人保留或转发语音消息。查看一次的语音消息功能的缺点收件人只能查看语音消息一次。无法保存或转发查看一次的语音消息。...

2024-01-09 语音助手 语音翻译

紧急避孕药是一种激素类药物，用于在无保护性性行为后或避孕失败时防止怀孕。服用紧急避孕药可能会产生一些副作用，包括：月经周期改变：紧急避孕药可能会导致月经周期发生改变，包括月经提前或推迟、月经量增多或减少、月经期间疼痛加重等。恶心、呕吐：紧急避孕药可能会导致恶心、呕吐等胃肠道不良反应。头痛、头晕：紧急避孕药可能会导致头痛、头晕等神经系统不良反应。疲劳、乏力：紧急避孕药可能会导致疲劳、乏力等全身不良反应。过敏反应：少数人在服用紧急避孕药后会出现过敏反应，包括皮疹、瘙痒、呼吸困难等。需要注意的是，紧急避孕药只是一种事后补救措施，不能作为常规避孕方法。如果需要长期避孕，应选择更可靠的避孕方法，如口服避孕药、避孕环、避孕套等。此外，服用紧急避孕药可能会对女性的生育能力产生一定影响。研究表明，长期服用紧急避孕药可能会增加宫外孕的风险。因此，在服用紧急避孕药之前，应仔细阅读药品说明书并咨询医生。...

2024-01-09

正常尿液的颜色是什么（正常尿液颜色有哪些）正常尿液的颜色正常尿液的颜色应该是淡黄色或浅黄色，清澈透明，没有浑浊或沉淀物。尿液的颜色可以根据尿液中所含的物质而有所变化，例如：喝水较多时，尿液的颜色会淡一些。吃了某些食物，如甜菜根或黑莓，尿液的颜色会发生变化。服用某些药物，如利尿剂或抗生素，尿液的颜色也可能会发生变化。异常尿液的颜色如果尿液的颜色发生了异常变化，可能是某些疾病的迹象，例如：尿液呈红色或粉红色，可能是血尿，是由尿液中含有红细胞引起的，可能由肾脏或尿道感染、尿路结石或肿瘤等疾病引起。尿液呈暗黄色或琥珀色，可能是脱水或肝脏疾病的迹象。尿液呈绿色或蓝色，可能是由于细菌感染或某些药物的作用引起的。尿液呈浑浊，可能是尿液中含有细菌或其他物质的迹象。如果出现异常尿液的颜色，应及时就医咨询医生。如何保持尿液颜色正常保持尿液颜色正常可以通过以下方式：每天喝足够的水。避免食用某些会改变尿液颜色的食物，如甜菜根、黑莓等。避免服用某些会改变尿液颜色的药物，如利尿剂、抗生素等。定期进行体检，以早期发现和治疗任何可能导致异常尿液颜色的疾病。...

2024-01-09

羊水过多的原因有很多，可分为孕妇因素和胎儿因素两大类。孕妇因素：妊娠合并症：如妊娠糖尿病、先兆子痫、慢性肾脏病等，均可能导致羊水过多。胎膜炎：即胎膜的感染，可导致羊水过多。羊膜腔感染：即羊水腔内的感染，可因各种原因引起，如胎儿畸形、胎膜早破等。绒毛膜癌：绒毛膜癌是一种恶性肿瘤，可导致羊水过多。甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进可导致胎儿甲状腺功能亢进，进而导致羊水过多。服用某些药物：如利尿剂、降压药等，均可导致羊水过多。胎儿因素：胎儿畸形：胎儿畸形，如脑积水、巨肠结肠、食道闭锁等，均可能导致羊水过多。多胎妊娠：多胎妊娠，如双胞胎、三胞胎等，均可能导致羊水过多。胎儿染色体异常：胎儿染色体异常，如唐氏综合征、爱德华氏综合征等，均可能导致羊水过多。胎儿感染：胎儿感染，如巨细胞病毒感染、风疹病毒感染等，均可能导致羊水过多。...

2024-01-09 羊水过多胎儿正常时的护理哪项错误 羊水过多胎儿畸形的几率多大

手心老是出汗是一种常见的现象，医学上称为手汗症。手汗症是指手心出汗过多，以致影响日常生活。手汗症的原因有很多，包括遗传、精神因素、内分泌失调、某些疾病等。1.遗传因素手汗症有一定的遗传倾向。如果父母有手汗症，那么子女患手汗症的几率也会更高。2.精神因素精神紧张、焦虑、激动等情绪都会导致手汗增多。这是因为精神紧张时，人体会分泌更多的肾上腺素，肾上腺素会刺激汗腺分泌汗液。3.内分泌失调内分泌失调也会导致手汗增多。例如，甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病都会导致手汗增多。4.某些疾病某些疾病也会导致手汗增多。例如，帕金森病、中风、脊髓损伤等疾病都会导致手汗增多。5.其他因素除了上述原因外，某些药物（如阿司匹林、咖啡因等）、某些食物（如辛辣食物等）、高温环境等也会导致手汗增多。手汗症的危害手汗症会给患者带来很多麻烦，包括：影响日常生活。手汗过多会使患者在握手、写字、使用工具等情况下感到尴尬和不便。引起皮肤问题。手汗过多会使手部皮肤变得潮湿，容易滋生细菌和真菌，导致皮肤感染、脱皮、瘙痒等问题。影响工作和学习。手汗过多会使患者在工作和学习时感到不适，影响工作和学习效率。手汗症的治疗手汗症的治疗方法有很多，包括：局部治疗。局部治疗包括使用止汗剂、收敛剂等药物来减少手汗。口服药物。口服药物包括抗胆碱能药物、β-受体阻滞剂等药物。这些药物可以减少汗腺的分泌。手术治疗。手术治疗包括交感神经切断术、汗腺切除术等手术。这些手术可以减少手汗的产生。手汗症的预防手汗症的预防方法包括：保持手部清洁。经常用肥皂和水洗手，以减少手部细菌和真菌的滋生。避免接触刺激性物质。避免接触辛辣食物、咖啡因等刺激性物质，以减少手汗的产生。保持情绪稳定。避免精神紧张、焦虑、激动等情绪，以减少手汗的产生。穿宽松透气的衣服。穿宽松透气的衣服，以减少手部汗液的蒸发。使用止汗剂。在手部使用止汗剂，以减少手汗的产生。...

2024-01-09 止汗液有激素吗 止汗剂有激素吗