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NLP 高效沟通 | 电子书 [ azw3 | mobi | epub]

NLP 高效沟通 | 电子书 [ azw3 | mobi | epub]

名称：NLP高效沟通|电子书[azw3|moi|eu]描述：国际上大量案例证明．从破解成功人士语言和思维模式入手的NLP，能够帮助人们改善沟通质量，拥有好的人际关系和成功的未来。本书作者山崎启支采用趣味漫画图文的形式，讲述作为新手的日吉杏里独自管理超市后因与员工沟通不畅，产生了一系列的矛盾而后通过学习与运用NLP，逐渐解决问题...

2024-06-03

首 (2023) [北野武西岛秀俊加濑亮] 日本电影

电影《首》（Kui/Head）简介导演：北野武（TakehiKitao）主演：北野武（TakehiKitao）饰羽柴秀吉（HideyohiToyotomi）西岛秀俊（HidetohiNihijima）饰明智光秀（AkechiMituhide）加瀬亮（RyoKae）饰织田信长（OdaNouaga）中村狮童（Sh獅童）饰柴田胜家（ShiataKatuie）木村佑一（KegoKimura）饰森长可（MoriNagayohi）远藤宪一（KeichiEdo）饰福岛正则（FukuhimaMaaori）胜村政信（MaaouTakahima）饰丹羽长秀（NiwaNagamaa）寺岛进（TakehiTerahima）饰高山右近（TakayamaUko）桐谷健太（KetaKiritai）饰前田利家（MaedaTohiie）浅野忠信（TadaouAao）饰徳川家康（TokugawaIeyau）大森南朋（NaeiOomori）饰石田三成（IhidaMituari）六平直政（SeihirocircUko）饰黑田长政（KurodaNagamaa）大竹真（ShiichiTutumi）饰小早川秀秋（KoayakawaHideaki）福山雅治（MaaharuFukuyama）饰细川忠兴（HookawaTadaoki）津田寛治（KajiTuda）饰加藤清正（KatōKiyomaa）荒川良良（RyōRyō）饰伊達政宗（DateMaamue）柳沢一郎（IchiroYaagiawa）饰毛利輝元（TerumueMōri）寛一郎（HirokiHaegawa）饰井伊直政（NaotakaIi）副島淳（JuukeKiohita）饰毛利秀秋（MōriHideaki）小林薰（KaoruKoayahi）饰竹中重治（TakeakaShigeharu）岸部一徳（KijiKitafuji）饰足利义满（AhikagaYohimitu）类型：历史剧情、喜剧、动作上映日期：2023年11月23日（日本）剧情简介：电影《首》以16世纪日本战国时代为背景，讲述了织田信长，一位雄心勃勃的军阀，意图统一日本的故事。然而，他的野心和冷酷无情的策略为他树敌无数，包括他信任的将军明智光秀。经过多年的忠诚服务，明智光秀最终背叛了织田信长并杀害了他。电影探讨了明智光秀行为背后的复杂动机，以及织田信长死后的余波和随之而来的权力斗争。评价：《首》收到了影评人的褒贬不一的评价。一些人称赞了影片的暴力和黑色幽默，而另一些人则批评了影片的节奏和历史不准确。该片在日本票房取得成功，票房超过20亿日元。奖项：《首》获得提名第76届戛纳电影节酷儿棕榈奖。总体而言，《首》是一部视觉震撼、动作十足的电影，为日本历史上最动荡的时期之一提供了独特的视角。然而，其暴力和历史不准确可能并不吸引所有观众。以下是一些关于电影的额外细节：该片在日本各地取景拍摄，包括京都、大阪和奈良。电影配乐由坂本龙一创作。该片在日本以标准和IMAX格式发行。...

2024-06-14 织田信长北野武织田信长武田

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学|电子书[PDF,MOBI,EPUB]作者：戴安middot马赛多格式：PDF、MOBI、EPUB简介：《睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学》是一本实用性极强的睡眠指南。作者戴安middot马赛多是一位艾美奖获奖记者，她饱受睡眠困扰多年。为了改善自己的睡眠状况，她采访了世界各地的睡眠专家，并结合自身的经验，写下了这本书。本书内容分为五大部分：基本概念：介绍了睡眠的基本概念，包括睡眠的生理机制、睡眠的各个阶段、睡眠的重要性等。识别问题：帮助读者识别自己的睡眠问题，包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停等。治疗方案：介绍了各种治疗睡眠问题的方案，包括认知行为疗法、药物治疗等。常见误区：澄清了一些常见的睡眠误区，例如ldquo八小时睡眠法rdquo、ldquo褪黑素治疗失眠rdquo等。改善睡眠的建议：提供了一些实用的建议，帮助读者改善睡眠质量。本书适合以下人群：有睡眠困扰的人想了解睡眠科学的人希望提高睡眠质量的人本书的主要内容包括：睡眠的生理机制：睡眠是人体的一种自然生理现象，由大脑控制。睡眠过程中，大脑会进行自我修复和重组，以恢复身体的疲劳。睡眠的各个阶段：睡眠可以分为四个阶段：入睡期、浅睡期、深度睡眠期和快速眼动期。每个阶段都有不同的生理特征和功能。睡眠的重要性：睡眠对于人体健康至关重要。充足的睡眠可以提高免疫力、增强记忆力、改善情绪等。失眠：失眠是最常见的睡眠障碍，是指难以入睡或保持睡眠状态。失眠可由多种因素引起，包括压力、焦虑、抑郁、疾病等。嗜睡：嗜睡是指白天过度困倦的现象。嗜睡可由多种因素引起，包括睡眠不足、睡眠呼吸暂停、发作性嗜睡症等。睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中呼吸反复暂停的现象。睡眠呼吸暂停可导致白天嗜睡、高血压、心脏病等。认知行为疗法：认知行为疗法是一种治疗失眠的有效方法。该疗法通过改变患者的负面思维和行为模式来改善睡眠。药物治疗：对于一些严重或难治性失眠，医生可能会建议使用药物治疗。八小时睡眠法：八小时睡眠法是一个普遍的误区。实际上，每个人需要的睡眠时间都不一样，一般在6-8小时之间。褪黑素治疗失眠：褪黑素是一种激素，可以调节睡眠-觉醒周期。然而，褪黑素治疗失眠的效果并不明确。改善睡眠的建议：建立规律的睡眠习惯睡前避免使用电子设备睡前放松身心创造良好的睡眠环境适度运动避免咖啡因和酒精...

2024-06-11 mobi epub哪个好 mobiepubazw3哪个格式好