课程介绍课程来自于B站营销与运营课：带你玩转B站从建号到爆款打造从小白到百万UP主-10节课文件目录01-B站运营第一课：平台规则.m4.m402-B站运营第二课：账号运营.m4.m403-B站运营第三课：平台运营.m4.m404-B站运营第四课：内容创作技巧.m4.m405-B站运营第五课：视频拍摄.m4.m406-B站运营第六课：直播录制.m4.m407-B站运营第七课：后期剪辑.m4.m408-B站运：互动管理.m4.m409-B站运营：商业变现.m4.m410-B站运营：数据运营.m4.m4...

2024-04-13 b站玩转高等数学的up主是谁 玩转b站攻略

课程介绍跨境电商如何选爆品，独立站建站实操本课程旨在教授跨境电商如何选爆品和站建站实操的技能。本课程为您提供一套正确打开方式，帮助您轻松掌握跨境电商选品和站建站的技巧。2.适用人群：本课程适合所有对跨境电商感兴趣的人士，无论您是刚起步还是已经有一定经验。无需任何背景知识，只需具备学习的热情和动力，您都可以从本课程中受益。3.收获内容：在完成本课程后，您将获得以下三个方面的收获：-跨境电商选爆品的技巧和策略：通过学习如何进行趋势选品和垂直站打法，您将能够快速找到热销产品，并提高商品的转化率。-站建站实操的能力：通过学习建站的关键步骤，包括主页装修、产品详情页的装修以及落地页制作等技巧，您将能够建立一个专业且高转化的电商网站。-跨境电商运营的知识和技巧：通过学习如何注册和验证PayPal账号、解决支付收款问题，以及进行一件代发和自己发贷等实操教程，您将掌握跨境电商运营的关键技能，并学会防止同行跟卖和设置自动发送邮件等营销策略。文件目录1必看!课程的正确打开方式.m42选品第一课,m43选品第二课-爆品实操,m44选品第三课垂站底层逻辑,m45Piteret趋势选品,m46高转化详情页制作,m47爆品站垂直站打法,m48建站第一课,m49独立站主页装修,m410产品详情页的装修.m411PayPal账号的注册和验证.m412跨境独立站支付收款问题,m413如何制作一个高转化的落地页,m414企业邮箱的注册解析2.0.m415一件代发实操.m416自己发贷教程.m417邮件营销1.0.m418如何设置邮件的自动发送,m419防止同行跟卖,m420指纹浏览器实操教程,m4...

2024-03-18

课程介绍课程来自于群响·私域成长训练营05期文件目录[001]导论(上)∶从小白到私域操盘手，你会经历些什么_.m4.t[002]导论(下)_私域操盘手成长罗盘解读.m4.t[003]DAY1认知篇01讲私域的边界和价值.m4.t[004]DAY1认知篇2讲私域运营体系化思考.t[005]DAY2，3引流篇03讲重新认识包裹卡am短信.m4.t[006]DAY2，3引流篇04讲包裹卡引流_精细化运营8步法.m4.t[007]DAY2，3引流篇05讲短信引流_精细化运营7步法.m.t[008]DAY4服务号精细化运营06讲公众号江湖盘点.m4.t[009]DAY4服务号精细化运营07讲公众号精细化运营实操详解(上).m4.t[010]DAV4服务号精细化运营08讲公众号精细化运营实操详解(下).m4.t[011]DAY4服务号精细化运营09讲公众号企微个微引流.m4.t[012]DAY5承接篇10讲私域用户分层方法和策略.m4.t[013]DAY5承接篇11讲如何打造私域人设.m4.t[014]DAY6社群篇12讲私域用户的运营和转化.m4.t[015]DAY6社群篇13讲私域社群策划.m4.t[016]DAY7基本功篇14讲私域业务基本功自检.m4.t[017]DAY7基本功篇15讲用户需求挖掘和调研.m4.t[018]DAY7基本功篇16讲文案撰写3原则.m4.t[019]DAY7基本功篇17讲物料设计和制作.m4.t[020]DAY7基本功篇18讲AB测试.m4.t[021]DAY7基本功篇19讲业务复盘.m4.t[022]DAY8进阶篇20讲如何成为运营高手.m4.t[022]DAY8进阶篇20讲如何成为运营高手.m4_1.t[024]结业寄语.m4.t...

2024-03-01

脐血流偏高是指胎儿脐带血流超过正常值，是胎儿宫内窘迫的早期信号，严重时会影响胎儿生长发育，甚至导致胎儿死亡。因此，脐血流偏高需要引起高度重视，并及时采取措施。脐血流偏高的饮食注意：避免高盐饮食：高盐饮食会加重水肿，增加孕妇的血压，加重胎儿窘迫。因此，孕妇应限制盐的摄入量，每天摄入的盐量应控制在6克以内。避免高脂肪饮食：高脂肪饮食会增加孕妇的体重，加重胎儿窘迫。因此，孕妇应限制脂肪的摄入量，每天摄入的脂肪量应控制在60克以内。避免高糖饮食：高糖饮食会增加孕妇的血糖，加重胎儿窘迫。因此，孕妇应限制糖的摄入量，每天摄入的糖量应控制在50克以内。多吃新鲜水果蔬菜：新鲜水果蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，可以帮助孕妇保持肠道健康，防止便秘，减轻水肿，降低血压，改善胎盘血流。适当补充蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育的重要营养素，孕妇应保证每天摄入充足的蛋白质，每天摄入的蛋白质应在70-80克左右。多喝水：孕妇应多喝水，每天饮水量应在1500-2000毫升左右。喝水可以帮助孕妇保持身体水分平衡，减少水肿，改善胎盘血流。适量运动：孕妇应适量运动，每天进行30分钟左右的有氧运动，如散步、游泳等。适量运动可以帮助孕妇控制体重，改善胎盘血流。保持良好的心态：孕妇应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。不良情绪会影响孕妇的身体健康，加重胎儿窘迫。...

2024-01-09 脐血流孕妇fvr偏高要注意什么 孕期脐血流高什么原因

怎样锻炼腿部肌肉群？腿部肌肉群是人体最大的肌肉群，也是力量和爆发力的重要来源。强壮的腿部肌肉可以帮助你跑得更快、跳得更高，还可以改善你的平衡性和协调性。锻炼腿部肌肉群有很多种方法，以下是一些最常见的练习：深蹲:深蹲是锻炼腿部肌肉群最有效的练习之一。它可以锻炼股四头肌、股二头肌、臀大肌和小腿肌肉。箭步蹲:箭步蹲是一种单腿深蹲练习，可以锻炼股四头肌、股二头肌、臀大肌和小腿肌肉。腿举:腿举是一种孤立的股四头肌锻炼练习。它可以帮助你增加股四头肌的围度和力量。腿弯曲:腿弯曲是一种孤立的股二头肌锻炼练习。它可以帮助你增加股二头肌的围度和力量。小腿提升:小腿提升是一种锻炼小腿肌肉的练习。它可以帮助你增加小腿肌肉的围度和力量。你可以在健身房或家中进行这些练习。如果你刚开始锻炼，建议你从较轻的重量开始，然后逐渐增加重量。每组练习做8-12次，每周锻炼2-3次。以下是锻炼腿部肌肉群的一些注意事项：在锻炼前一定要热身，以降低受伤的风险。选择合适的重量，不要太轻或太重。保持正确的姿势，避免受伤。不要过度训练，以免肌肉劳损。锻炼后一定要拉伸肌肉，以促进肌肉恢复。锻炼腿部肌肉群可以帮助你跑得更快、跳得更高，还可以改善你的平衡性和协调性。如果你想拥有强壮的腿部肌肉群，不妨试试这些练习吧！...

2024-01-09 每日一肌股二头肌 训练股二头肌

双肾结晶饮食注意什么双肾结晶是一种常见的泌尿系统疾病，是指在肾脏中形成的结晶体。双肾结晶的形成有多种原因，包括遗传因素、饮食因素、环境因素等。双肾结晶患者在饮食上需要注意以下几点：限制草酸的摄入草酸是一种常见的结晶体，可以通过饮食摄入。富含草酸的食物包括菠菜、甜菜、巧克力、茶、咖啡等。双肾结晶患者应限制这些食物的摄入。限制嘌呤的摄入嘌呤是一种核酸衍生物，可以通过饮食摄入。富含嘌呤的食物包括动物内脏、海鲜、肉类等。双肾结晶患者应限制这些食物的摄入。限制钠的摄入钠是一种电解质，可以通过饮食摄入。富含钠的食物包括盐、酱油、味精、腌制食品等。双肾结晶患者应限制这些食物的摄入。多喝水水可以帮助稀释尿液，减少晶体的形成。双肾结晶患者应每天喝至少2升水。多吃水果和蔬菜水果和蔬菜富含维生素和矿物质，可以帮助预防结晶的形成。双肾结晶患者应多吃水果和蔬菜。避免饮酒酒精可以刺激肾脏，增加晶体的形成。双肾结晶患者应避免饮酒。双肾结晶患者在饮食上的注意事项避免暴饮暴食暴饮暴食可以增加肾脏的负担，加重双肾结晶的症状。双肾结晶患者应避免暴饮暴食。避免辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物可以刺激肾脏，加重双肾结晶的症状。双肾结晶患者应避免辛辣刺激性食物。避免油腻食物油腻食物可以增加肾脏的负担，加重双肾结晶的症状。双肾结晶患者应避免油腻食物。保持良好的生活习惯良好的生活习惯可以帮助预防双肾结晶的复发。双肾结晶患者应保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动、戒烟限酒等。...

2024-01-09 肾脏 油腻食物有哪些 肾脏 油腻食物吃什么好

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2024-01-06 焊条焊接工艺 焊条焊接工艺参数

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2024-01-06

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2024-01-06 五大湖淡水湖群 五大湖中的淡水湖

图书名称：《中国南北方山区典型流域复杂水环境模拟研究》【作者】张静，宋永雨，赖月群，宫辉力，孟浩斌作【页数】308【出版社】中国环境出版集团,2022.06【ISBN号】978-7-5111-5175-9【价格】80.00【分类】山区-水环境-环境模拟-研究-中国【参考文献】张静，宋永雨，赖月群，宫辉力，孟浩斌作.中国南北方山区典型流域复杂水环境模拟研究.中国环境出版集团,2022.06.图书封面：《中国南北方山区典型流域复杂水环境模拟研究》内容提要：中国南北地域跨度较大，不同维度的山区生态水文系统有着显著的差异性，气候变化下南北典型山区流域的复杂水环境模拟研究对于更深入地了解中国的山区水文水质过程有着重要的意义。本书选取了中国南方占据长江流域面积最大的嘉陵江流域、典型喀斯特地形的漓江流域以及北方非点源污染较为严重的密云水库流域共3个山区流域作为研究区，在收集每个流域的水文水质、气候及下垫面特征等数据的基础上，分别利用SWAT、MIKESHE和HSPF生态水文模型进行水环境模拟，在气候变化环境下对中国南北方山区流域生态水文模型结果之间的差异及流域复杂水环境进行深入且全面的研究。主要内容包括分析多个流域的气候及下垫面属性特点；从水文水质过程拟合度、模型的不确定性和参数敏感性等方面评价3种生态水文模型在每个流域的表现；基于模拟结果对比中国南北方山区流域在径流特征和水质等方面的差异；评估复杂水环境下的最佳管理措施；讨论不同流域的未来气候变化趋势及气候变化下的水文响应过程。本书可供水文水资源、工程水文学、气候变化以及相关专业研究领域的科学技术人员、高等院校教师及研究生参考使用。...

2024-01-04 水环境流域综合模型 水环境流域规划500字

图书名称：《庄家骊古今名方应用验案精选》【作者】庄爱文，庄爱民，李荣群【页数】304【出版社】北京：中医古籍出版社,2020.08【ISBN号】978-7-5152-1969-1【价格】88.00【分类】验方-汇编【参考文献】庄爱文，庄爱民，李荣群.庄家骊古今名方应用验案精选.北京：中医古籍出版社,2020.08.图书封面：《庄家骊古今名方应用验案精选》内容提要：该书是在精选优秀基层中医名家应用古今名方之临床验案基础上，根据其说解，融以整理者的心得感悟，具有内容切合实用、理论联系实际及中医特色鲜明等特点。全书包含病种90种，涉及内、外、妇、皮肤、五官、骨科、男科等临床常见病、多发病及部分疑难病，选录120余则临床验案，医案详明，按语精当，读者通过学习，可掌握古今名方的灵活运用，对青年医生提高临证水平有极大帮助。...

2024-01-04

图书名称：《局方发挥》【作者】(元)朱震亨作；盛增秀，朱建平，柴可群，江凌圳总主编；竹剑平校注【丛书名】原著系列浙派中医丛书【页数】46【出版社】北京：中国中医药出版社,2021.07【ISBN号】978-7-5132-6973-5【价格】20.00【分类】方书-中国-元代【参考文献】(元)朱震亨作；盛增秀，朱建平，柴可群，江凌圳总主编；竹剑平校注.局方发挥.北京：中国中医药出版社,2021.07.图书封面：《局方发挥》内容提要：《局方发挥》为元代著名的医学家朱丹溪（震亨）自撰之作，全书共1卷，可分七部分，每部分大多设有绪论，继以问答形式展开论辩和质疑，共列31条。本书针对宋代方书《太平惠民和剂局方》仅于每方之下条列症状而不论述病因病机，立法简单而又少变通，用药偏于刚烈香燥等问题，结合自己的临床心得，以问答形式为体裁，展开论辩和质疑，逐一剖析其误人之处，在理论上阐发了“阳常有余、阴常不足”的观点，力戒温补，反对滥用香燥之药。此书论述精当，与《格致余论》互作补充发明，共同阐发作者相火论和注重养阴的学术思想，是反映丹溪理论主张与临床经验的重要著作。本书适合于广大中医药、中西医结合人员和中医院校学生阅读和参考，也是中医爱好者的良好读物。...

2024-01-04

图书名称：《华中语学论库作家作品与双语双方言》【作者】卢卓群作；邢福义总主编【丛书名】华中语学论库第五辑【页数】180【出版社】武汉：华中师范大学出版社,2017.10【ISBN号】978-7-5622-7966-2【价格】36.00【分类】汉语方言-方言研究-文集【参考文献】卢卓群作；邢福义总主编.华中语学论库作家作品与双语双方言.武汉：华中师范大学出版社,2017.10.图书封面：《华中语学论库作家作品与双语双方言》内容提要：本书是双语双方言书面语研究的专著。收入学术会议论文11篇，相关问题论文12篇。会议论文主要讨论香港作家用普通话写作的作品中双语双方言现象，试图揭示其语言表达中的一些带规律性的东西，为作家作品的写作、阅读、研究提供参考性意见，并探索了双语双方言书面语研究的理论和方法。...

2023-12-21

图书名称：《PASCAL管理程序库》【作者】杨保群，邓幼强，李树良【页数】309【出版社】成都：西南交通大学出版社,1988.04【ISBN号】7-81022-023-3【价格】3.60【分类】PASCAL语言-管理程序-程序库管理程序-PASCAL语言-程序库程序库-管理程序-PASCAL语言【参考文献】杨保群，邓幼强，李树良.PASCAL管理程序库.成都：西南交通大学出版社,1988.04.《PASCAL管理程序库》内容提要：本书由55个实用的PCSCAL管理程序组成,包括数值计算,矩阵运算,运筹学,回归分析,概率统计,技术经济学等方面。...

2023-12-21

图书名称：《数字时代图书馆学情报学研究论丛基于知识库的出版知识服务实现》【作者】袁小群，国家新闻出版署语义出版与知识服务重点实验室著【丛书名】数字时代图书馆学情报学研究论丛【页数】289【出版社】武汉：武汉大学出版社,2021.10【ISBN号】978-7-307-22596-1【价格】78.00【分类】电子出版物-出版工作-商业服务-研究-中国【参考文献】袁小群，国家新闻出版署语义出版与知识服务重点实验室著.数字时代图书馆学情报学研究论丛基于知识库的出版知识服务实现.武汉：武汉大学出版社,2021.10.图书封面：《数字时代图书馆学情报学研究论丛基于知识库的出版知识服务实现》内容提要：本书旨在解决如何利用信息技术实现个性化定制出版的出版知识服务，从而克服数字出版面临的资源利用率低、个性化服务能力不足等问题。全书以数字出版资源为对象，以出版知识服务活动过程中出版内容资源的流动方向为主线，构建出版知识服务内容生产和服务解决方案，为国内出版企业发展提供指导和借鉴。为此，本书首先从用户内容消费入手，对用户内容消费需求特性进行分析，并引入知识服务概念，系统分析和阐述出版知识服务。在此基础上，本书以出版知识服务内容流通为主线，引入语义技术、数据分析、自然语言处理、生物信息技术、优化理论以及网络通信技术，从出版内容资源管理、出版物动态生成以及服务提供与优化三个角度阐述了实现个性化出版内容定制的技术原理，实现信息技术对出版流程的再造，是信息技术与出版产业的高度融合，具有重要的学术价值和现实意义。...

2023-12-21 数字时代图书馆重要吗 数字图书馆发展的三个时代