如果记忆能修复 深度治愈心理创伤的自我疗愈法PDF|百度网盘下载

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如果记忆可以修复 一种深度治愈创伤的自愈方法 作者是博士。心理学博士30多年来,他深耕心理治疗领域。他曾在全球掀起一场治愈风暴。他发现了治疗密码系统,治愈了患有严重抑郁症的妻子。

如果记忆能修复深度自愈心理创伤自愈法PDF

图书特色

1、畅销书《治愈密码》的作者有一部轰动一时的新作。他总结了30多年的专业经验,为读者带来了深度治愈心理创伤的自愈方法,利用记忆工程技术修复创伤性记忆。

2、如果你被过去的记忆所困扰,如果你无法摆脱创伤后应激障碍,如果你想再给自己一次机会。这本书将通过挖掘和重新设计记忆来改善你的健康、情绪和生活,为你提供一种治疗和个人成长的新方法。

3、治愈伤口不仅仅是诊断和药物。不是“伪科学”,而是每个人都需要的自愈方法。

4、畅销书作家、《心灵鸡汤》系列创始人之一马克·维克多·汉森,畅销书《情绪排毒密码》作者布拉德利·尼尔森博士,强烈推荐.

简介

我们如何才能修复我们的创伤记忆并过上充满爱的健康生活?

创伤性记忆会毁掉一个人的一生。我们的创伤记忆,无论是来自我们自己的经历、想象还是祖先的遗传,都会影响我们的健康、情绪、生活、人际关系,并且是我们面临的所有问题的根源。

是否所有的创伤性记忆都需要诊断和药物才能治愈?劳埃德博士告诉我们:不会。他总结的记忆工程技术,通过六个步骤,对记忆进行编码和重塑,让我们以一种充满爱和和平的方式解决与过去的纠葛。作者以自己和他的许多客户为例,生动地展示了记忆工程技术如何帮助他们修复创伤性记忆,从而治愈他们的健康、情感、人际关系和生活问题。

博士。 Lloyd 在心理治疗领域工作了 30 多年,为 170 多个国家的客户提供治疗。在这本书中,我们将学会从记忆的角度重新审视自己的问题,并跟随劳埃德博士的脚步,以一种新的方式进行自我修复和个人成长,过上充满爱的健康生活。

目录

致读者 V

简介问题的根源在于内存

第 1 部分严重的内存故障

第 1 章人的自然倾向

我们渴望爱,除非我们处于危险之中

我们的人生经历由我们的心支配

我们天生渴望亲密

当疼痛不再是问题时

第 2 章内存生成

亲身经历

想象中的记忆

我的祖先的记忆

解释是记忆的一部分

我们的记忆更像是幻觉

第三章记忆的退化

生死意义的退化

遗传记忆退化

记忆意义退化

识别意义退化

第 4 章两条定律

生命的誓言

最重要的选择:自私还是爱

期待是幸福的杀手

内部法则让你得到你想要的一切

第 5 章为什么你不能做最适合你的事情

对与错的化学反应

恐慌状态

自由意志的幻觉

第6章严重内存故障总结

第二部分内存工程技术

第 7 章了解能量医学

关于双盲研究

能量医学研究

记忆的能量医学:记忆工程

第 8 章记忆工程:眼见为实

心理学中治愈记忆的历史

内存工程研究

小鼠的记忆工程

人类的虚拟现实疗法

我是如何发现内存工程的

The Heart's Dashboard:图像创建器

练习使用您的图像创建器

第 9 章记忆工程技术:回到过去,改变现在和未来

内存工程技术工作表

编程记忆 1:过去的事件

编程记忆 2:过去的奇迹

编程记忆 3:现在的奇迹

编程记忆 4:未来的奇迹

默认内存 1:新的默认内存

默认记忆 2:终极默认记忆

使用内存工程技术

自动流内存工程技术

常见问题

第 10 章治愈密码 II:打开门的能量工具

治愈密码手势

基本生活守则

增强型内存工程技术

第11章内存工程的应用

癌症:埃里克的故事

职业:杰西卡的故事

人际关系:伊丽莎白的故事

悲伤:苏珊的故事

焦虑:约翰的故事

后记

谢谢

评论

致读者

在本书中,我将与您分享一种称为记忆工程的治疗和个人成长的新方法。生活中可能有许多问题阻碍了你,无论是身体上的、情感上的还是实际的。此方法将找到这些问题的根源并帮助您克服它们,尤其是当其他方法不起作用时。

30 年来,我一直相信我们的记忆是几乎所有事物的来源——我们的想法、感觉、行为以及我们的身体化学。所以 30 年来,我一直在努力寻找一种方法来修复、治愈和编辑困扰我们的记忆,而在这段旅程中,我并不孤单。经过 30 年的搜索、测试、失败、破坏、重新测试和调整,我相信我终于找到了它。

在本书中,我将提供一个我认为合理的理论,即我们的记忆是如何运作的,以及为什么它们是生活问题的真正根源。我还将提供一个简单的过程来帮助你重新设计你的记忆,从根本上治愈你最大的问题。

但是,在探索这个理论并将其应用于您自己最大的问题之前,我想先声明一下。记忆研究是一个全新的研究领域,没有任何一种仪器可以显示我们的记忆,所以你听到的任何关于记忆如何运作的科学理论都是片面的。在本书中,我将引用一些科学研究来支持我的理论,但我绝不是暗示这些研究“证实”了我的理论。它们仅对我过去 30 年在实践中所见和了解的内容提供部分支持。

事实上,我不认为双盲实验通常是检验真理的黄金标准,原因如下。

我有幸与才华横溢的 Roger Callahan 博士一起学习,他是一位临床心理学家,多年来他在比佛利山庄的诊所接待了源源不断的访客。但是,和我一样,他很沮丧,因为他没有按照他期望的方式帮助他的许多客户。他是能量心理学的创始人,我和他一对一学习了大约一年半。我很喜欢他的话:

双盲研究的目的是在没有人知道它是否有效的情况下证明某事物是否有效。

换句话说,如果某事明显有效且对其他人无害,那么您并不总是需要双盲研究来证明其有效性。当然,在讨论药物的有效性时,情况并非如此,因为药物可能有许多其他副作用,而积极作用可能会被掩盖。有时,大多数吹捧这种药物的广告可能会让你产生自杀念头,损害你的肝脏和肾脏,或者导致癌症。如果你要研究这种东西,当然你可以做一个双盲试验。

大多数药物实际上是生物毒素,它们会破坏病毒,但也会对身体的其他部位造成损害。当一种药物被人体摄入时,人体将其识别为有害物质,但随后该药物战胜了人体以产生所需的效果,而不是与人体的愈合系统协调工作。

美国当前的阿片类药物流行就是一个典型例子。许多人认为,在不了解(或考虑)处方麻醉剂的负面影响的情况下,广泛使用奥施康定(盐酸羟考酮缓释片)等药物导致了阿片类药物的流行。即使在双盲试验中,看起来安全或被证明的东西也不是真正安全或可靠的。

几年前,我在 Larry King Live 上看到一位医生接受有关维生素的采访。医生说,20 年前主流医学坚信维生素的唯一好处是让你的尿液变得“昂贵”,而今天医生几乎向所有人推荐维生素。为什么? “因为现在我们知道维生素有效,”医生说。

维生素一直对人体有益。在有研究证明它们的有效性之前,很多人都知道它们有效。许多实际上从服用维生素中受益的人被医疗机构嘲笑,直到一项双盲研究“证明”了维生素的效用。

仅仅因为某件事无法在双盲试验中得到证明,并不意味着它是错误的。在牛顿发现它之前,重力不存在吗?爱迪生发明灯泡之前没有电吗?路易斯巴斯德发现细菌之前不存在细菌吗?他们当然存在!早在科学证明它们的存在之前,它们就对我们产生了重大影响。

此外,教授们告诉我,历史上从未有过关于咨询的双盲研究。为什么?因为这是不道德的。要进行双盲研究,您必须对一组人进行适当的咨询,而对另一组人进行不适当的咨询,而注册咨询师是不允许这样做的。

有多少人说“由于缺乏双盲研究的证据,咨询在任何情况下都是无效的”?我同意一些人的观点,他们说咨询通常不会给你带来想要的结果——这就是我放弃咨询的原因。但我向你保证,有成千上万的人通过良好的咨询和治疗改变了他们的生活。

我的朋友、医学博士、范德比尔特大学医学中心的神经外科医生 Jimmy Netwell 提供了很好的解释。几年前,我们在一次筹款晚宴上认识。他问起我的工作,我告诉他能量医学的事,并解释了一点。那时,我已经知道人们通常的反应,我说他可能认为这很疯狂。

但他让我吃惊。他说:“不,不,不!”他抓起一张餐巾纸,在上面画了一条大约六英寸长的线。他说:“亚历克斯,如果这条线代表了世界上所有关于健康的知识,我想我们现在可能只知道 1 英寸。如果我不认为你所做的不属于剩下的 5 英寸,那我太自大了,太傻了。尤其是医学史上,人们总是说事情很可笑,然后事实证明他们错了。”

然后他说了我永远不会忘记的话。 “如果对人有益无害,我会让我的病人尝试,如果对他们有帮助,我可以让其他病人尝试,看看它是否对他们也有帮助。”

他的这句话完美地总结了我对内存工程的看法。这是有帮助的,而不是伤害,所以为什么不试试呢?在我看来,它不太可能成为未来的一种重要方法,因为它解决的问题对地球上的每个人都非常重要。但现在,这种方法的某些部分超出了科学领域,无法在双盲研究中得到证实。

您必须明白,我并不反对科学方法、双盲研究或主流医学。如果我出了车祸,躺在地上流血,不要使用能量药,带我去急诊室!但是对于自然和能量健康领域的许多事情,目前还没有针对治疗内容的医学测试。我要教你的记忆工程技术只对一件事起作用:你的记忆,主要是你的无意识记忆。

我们对它的看法可能还需要 20 年才能从“这是伪科学”转变为“每个人都需要它”。对你来说,从现在开始每天花几分钟时间来尝试这个 20 年前有用的工具。

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THE END