养生四要pdf电子版|百度网盘下载

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养生四要pdf是明代医家万全所著的古代医书。这本书是根据作者的终生行医经验写成的。今天依然有效，你可以看看。

养生四大要领总结pdf

《养生四要》是明代医生所​​著。全书五卷分为少欲、慎行、法定时间、疾病和保健。万泉提倡以少欲守自然，以慎行养气，以法平衡阴阳，以慎入药，以固本护枝，辟邪防毒，延年益寿。 ，所以被称为养生四要。

四大保健pdf目录预览

第一卷

守寡优先

第二卷

小心第二个

第三卷

第三定律

第 4 卷

第四个

第五卷

医疗保健简介

附录

刘奕炯的故事

朱常山

张坦的谈话

胡聊树

张仁达，张仁做霸

校对后记

健康四要pdf精彩内容

李、仲春月、雷奈说话了。仙雷三天，焚木铎命昭民日：雷仙出言，不守容容者，必生不孝子，必有灾祸。因此，孔子的雷霆和风会发生变化，他尊重天国的力量。夫妻同睡时，遇雷雨、突暴、日月稀薄，应坐危待日。

春季和夏季以礼乐教授仪式，秋季和冬季以诗歌和书籍教授仪式。也是春夏滋阳，秋冬滋阴之法。盖春生下夏长，正是阳气发泄之时。教礼乐，歌以养性，舞以养血，也是养阳之道。秋收冬藏，是阴气降服之时。教诗书者，行行以求，含诵以成，也是滋阴之道。

《内经》曰：冬勿踩高跷，春勿动摇。丈夫的按摩是炼金术士保持健康的一种方式。冬月实时，不宜扰阳，急泄，则有春疹之病。是以酒为浆，以妄为常，冻地水，醉人间，破阳。斯里兰卡人民春天不病暖，夏天不病，秋天不疟疾。

今春，人喜服药，益几行，谓之春轩。盖玄，传散之意者，春月升气，或寒气滞滞，宜用升阳剂或吐剂助其发生，故叫轩。如果冷皱没有变化，那么璇玑就不需要服用了。怎能往下走，以违犯养生之道，逆上上来之气。今春秋，肝必伤，秋季为病。

人来春，疮疥多。从冬天开始，皮肤不能紧紧固定，容易出汗，冷空气浸透，旺盛的气血停滞。建议加减升麻和汽水：

乔什、葛根、赤芍、甘草、当归、川芎、防风、白蒺藜、炒荆芥、熟地、何首乌等

半杯水，煎八分钟，趁热食用。干加酒、红花、冬瓜，加黄芪、当归。

有些人在春天长疮，称为风疮。覆肝者为风树，肝藏血，意为脓血。此毒历史悠久，所以每年都会发生，也不是什么新病。建议服用消毒丸和外灸，绝对不会发生。

干黑头蛇一条，酒浸去皮去骨，烤切碎，一两，酒留糊，用丸子和芝麻炒，苦参酒一两浸泡，三两炒牛蒡子，各半

共细粉，用蛇酒煮，面糊制成丸，大如梧桐子，每服五十丸，送酒。此方对治疗瘙痒、癣和疥疮非常有效。

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