干香菇怎样泡发好吃
1. 将干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为2-3小时;
2. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
3. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为30分钟;
4. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
5. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为30分钟;
6. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
7. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为30分钟;
8. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
9. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为30分钟;
10. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
11. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为30分钟;
12. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
13. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为30分钟;
14. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
15. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,浸泡时间一般为30分钟;
16. 将浸泡好的干香菇放入沸水中煮熟,煮至菇身变软;
17. 将煮好的干香菇放入清水中浸泡,
干香菇又名香蕈,是一种高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素和矿物质的保健食品。如果清洗不当,会破坏其有效营养成分。
正确泡发干香菇的方法:
1、先用冷水将香菇表面冲洗干净,再放置于20℃至35℃的温水盆中,浸泡约1小时;
2、待香菇变软,用手指朝着一个方向搅动,或是将香菇的蒂部朝下在水中抖,使泥沙沉入碗底。
点评:
这篇文章介绍了正确泡发干香菇的方法,首先要用冷水将香菇表面冲洗干净,然后放置于20℃至35℃的温水盆中浸泡约1小时,待香菇变软后,可以用手指搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖,使泥沙沉入碗底,以免破坏其有效营养成分。文章内容清晰明了,步骤详细,配图美观实用,值得学习。