图书名称：《我喜欢上幼儿园学会与人相处》【作者】张耀明编著【丛书名】我喜欢上幼儿园【页数】80【出版社】吉林出版集团股份有限公司,2021.01【ISBN号】978-7-5581-9789-5【分类】心理交往-能力培养-学前教育-教学参考资料【参考文献】张耀明编著.我喜欢上幼儿园学会与人相处.吉林出版集团股份有限公司,2021.01.图书封面：图书目录：《我喜欢上幼儿园学会与人相处》内容提要：这本图书是《我喜欢上幼儿园系列》丛书之一，本册书旨在培养孩子在日常生活中与人相处的能力，所以叫“学会与人相处”。孩子与人相处是从一件件生活小事中逐渐培养起来的，有些家长没有意识到与人相处对孩子成长的重要性，这对孩子的健康成长和未来的发展极为不利，所以家长要有预防意识，在点滴生活中锻炼他们。本书希望系统、科学地向幼儿传达正确的生命理念，帮助幼儿提升他们与人相处的能力，让他们热爱生命，健康、快乐地度过在幼儿园的每一天。本书设计新颖，内容丰富，具有较强的可读性与实用性，能让孩子轻松地从书中学到有用的知识。《我喜欢上幼儿园学会与人相处》内容试读我喜坎生幼圆学会与人相处张耀明/编著)吉林出版集团股份有限公司|全国百佳图书出版单位女图书在版编目(C1P)数据学会与人相处/张耀明编著.一一长春：吉林出版集团股份有限公司.2021.1(我喜欢上幼儿园】1S8N978-7-5581-9789-51,①学…1，①张…川，①心理交往一能力培养一学前教育-教学参考资料V,①G613中国版本图书馆C1P数据核字(2021)第008888号我喜欢上幼儿园：学会与人相处WOXIHUANSHANGYOUERYUANXUEHUIYURENXIANGCHU作者/张耀明编著出版人/姜伟东责任编辑/朱子玉张梦封面设计/高霏开本/889mm×1194mm1/20字数/32千字印张/4印数/1-8000册版次/2021年1月第1版印次/2021年1月第1次印刷出版/吉林出版集团股份有限公司发行/吉林音像出版社有限责任公司地址/吉林省长春市福祉大路5788号电话/0431-81629660印刷/吉林省恒盛印刷有限公司1SBN978-7-5581-9789-5定价/32.00元女三录半小羊和小熊跳舞5《小羊和小熊跳舞》的故事中，森林幼儿园要举办舞蹈比赛，可是大家都不愿意做小熊的舞伴，你知道这是为什么吗？他最后能参加舞蹈比赛吗？我们一起玩吧14《我们一起玩吧》故事中的豆豆有一本新的圈画书，可是他不愿意和其他的小丽友一起分享。但是当他看到朵朵和贝贝搭的高楼和火车时就被吸引了。豆豆会怎么做呢？小蚂蚁运粮食24《小蚂蚁运粮食》中有很多活泼可爱的“小蚂蚁”，这群“小蚂蚁”是由幼儿园里的小朋友们扮演的，他们之间发生了哪些有趣的故事呢？森林乐园32《森林乐园》中的小朋友们在老师的指导下共同完成了一幅画，他们把美丽的画画在了哪里？画了哪些可爱的动物呢？争抢玩具车43《争抢玩具车》中的皮皮和彬彬都想玩玩具车，可他俩谁也不懂得谦让，老师是怎样教育他们的呢？他们最后是如何做的呢？“喂”先生51《“喂”先生》中的吴吴是幼儿园里最聪明的孩子，但是他的朋友并不多，后来经过一件事情之后，他不仅收获了友谊，还受到了小朋友们的喜爱，这是为什么呢？幼儿园里真快乐62《幼儿园里真快乐》这个故事中，小熊弟弟听别人说幼儿园里一点都不好玩，所以他不想去幼儿园。后来他去幼儿园待了一天，他发现幼儿园里真快乐。小熊弟弟都喜欢什么呢？聪聪上幼儿园了71《聪聪上幼儿园了》这个故事中，聪聪是个三岁的宝宝，该上幼儿园了，可是聪聪不想去幼儿园，想待在家里。最后，聪聪去上幼儿园了吗？小羊和小熊舞森林幼儿园要举行跳舞北赛，可是没有小动物肯当小熊的舞伴，因为他们都觉得小熊太笨了。小熊非常难过。01072、07)0)702075小羊想：“如果小熊没有舞伴，多难过啊。”于是她找到了自己玩耍的小熊。0.050020ma06···试读结束···...

2023-04-10 epub格式书籍 epubpdf

图书名称：《好快!10天学会英语国际音标》【作者】兰颖【页数】147【出版社】北京：中国纺织出版社,2021.09【ISBN号】978-7-5180-8869-0【价格】39.80【分类】英语-国际音标-自学参考资料【参考文献】兰颖.好快!10天学会英语国际音标.北京：中国纺织出版社,2021.09.图书封面：图书目录：《好快!10天学会英语国际音标》内容提要：本书旨在帮助读者快速掌握英语国际音标，突破发音难关。本书针对广大英语学习者在英语国际音标学习中常见的重难点，将国际音标学习分解成10个学习日，分别在10天内落实讲授，内容循序渐进，编排简单易学。相信在学习完本书后，大家一定可以快速掌握英语国际音标，发音更地道。《好快!10天学会英语国际音标》内容试读DAY126个字母的发音26个字母发音表26个字母的发音AaeI/B/i:/cake/kerk/ee/i:/ame/eim/u//game/geIm/all/o:l/ake/erk/ook/uk/2好快！10天学会英语国际音标CC/ix/Dd/di:/cat/kaet/duck/dk/ca/kae/deer/dIa(r)/cook/kuk/dog/dg/carrot/'kaerat/dek/dek/DAY13Ee/i/Ff/ef/egg/eg/fih/f/elehat/'elIfat/fork/f5:k/e/e/fox/fok/elevator/'elrverta(r)/firema/'farama/4好快！10天学会英语国际音标li/aI/Jj/d3eI/icecream/'aIkri:m/jum/d3Am/idea/aI'dIa/jugle/'d3Agl/ice/aI/jee/d3i:/iect/'Iekt/juice/d3u:/6好快！10天学会英语国际音标···试读结束···...

2023-04-10

图书名称：《女孩你要学会保护自己校园篇》【作者】周舒予【页数】218【出版社】北京：北京理工大学出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5682-8927-6【参考文献】周舒予.女孩你要学会保护自己校园篇.北京：北京理工大学出版社,2021.01.图书封面：图书目录：《女孩你要学会保护自己校园篇》内容提要：学生时代，可谓是人生中最单纯、最快乐的时期，充满着青春气息和积极向上的力量。但是在校园中，也会有一些危险发生，比如校园暴力、与同学发生打斗、校园裸贷、因学习压力过大抑郁……单纯善良的女孩更有可能成为受害者。本书是《女孩，你要学会保护自己》系列丛书中的一本，主要针对女孩的校园学习生活方面，给出一些方法和建议，让女孩能够远离危险，在享受美好的校园生活时不受伤害！《女孩你要学会保护自己校园篇》内容试读第一章Chater1女孩，你要有保护自己的意积对女孩来说，自我保护绝对是一件特别重要的事。但有时候女孩的表现像是“两张皮”：学习自我保护的方法、技能，这是一张皮：可是学了不去用，仅仅把它们当知识，这就是另一张皮了。所以，危险临头时，很多女孩会不知所措。这种状况如何改变？首先，女孩要建立足够强大的自我保护的意识；然后，在此基础上，再掌握自我保护的更多方法与技能。这样遇到意外状况才会化险为夷。第女孩，你要有保护自己的意识建立起保护自己的强大意识江苏省镇江市中级人民法院曾经在某年“六一”前夕，发布了一批侵犯青少年权益的典型案例，其中有一个案例尤为令人心痛。2015年7月的一天下午，被告人徐某某进入了镇江某新城公交站台旁公共卫生间的女厕所，随后不久，一名17岁的女高中生自学校放学后，独自一人进入了厕所。然而女生刚进到厕所，徐某某就趁四下无人，反锁了厕所门，一边阻拦女生反抗逃走，一边强行与女生发生了性关系。后来在警方调查过程中发现，其实这间公共卫生间离站台并不远，而且当时站台上还有很多乘客都在等公交车，而且卫生间外面也有很多路人经过。然而令人遗憾和痛心的是，在遭受侵害的整个过程中，女生竟然完全没有呼救过，这才导致没有人知道就在一墙之隔的卫生间里竞然发生了这样龌龊的事情，自然也就无人能及时阻止被告人的犯罪行为。虽然被告人最终被抓获归案并绳之以法，但这起案件给受害女生及其家庭都带来了巨大伤害，也给受害女生留下了严重的心理阴影。案件讲解最后，法院庭长指出，“这起案件之所以会令人如此痛心，与被害女生自我保护意识薄弱、安全教育严重缺女孩，你要学会保护自己校园篇失有很大关系，如果女生能够及时呼救，当时逃脱魔掌的可能性还是非常大的”。“自我保护”这个话题，放在女孩身上，其实是一个很现实却也很沉重的话题。因为我们无数次听到、看到或者被要求，“作为女孩，你一定要懂得保护自己”。可是事实上，很多女孩对这一点的认知却是很肤浅的，就如案件中的这个女生一样，哪怕不法侵害都已经来临，依然不懂得应该怎样保护好自己。可是对于有些女孩来说，关于自我保护的“理论知识”还是懂一些的，可真要说她们对这件事看得有多重要，那就是另外一回事了。也就是说，自我保护这件事对于她们还只停留在知识层面，她们的内心却并没有把它当回事，真遇到了事情，也就不知所措了。所以，案例中的女孩有这样的遭遇，也是自我保护意识淡薄的一种表现。可见，对于女孩来说，“自我保护意识”绝不可小视。所谓意识，就是“人的头脑对于客观物质世界的反映”。通俗来讲，就是当你看到、听到、遇到、了解到某些事之后，内心对那些事做到心里有数，然后在下次再遇见时或者遇见之前，就能快速反应过来要去怎么应对。在自我保护方面，意识显得更为重要，只有意识到位，才会发自内心主动地去想要保护自我，才会更主动地去注意到种种涉及安全的事项。所以，在生活中，一定要让自己提高警惕，在某些危险的事···试读结束···...

2023-04-10 学会保护自己安全教案 学会保护自己ppt课件幼儿园

图书名称：《歌唱家的故事要学会谦虚》【作者】史衍成【丛书名】我要做个好孩子【页数】26【出版社】北京：应急管理出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5020-8393-9【价格】36.80【分类】儿童故事【参考文献】史衍成.歌唱家的故事要学会谦虚.北京：应急管理出版社,2021.01.图书封面：《歌唱家的故事要学会谦虚》内容提要：当孩子做好一件事情，家长应该告诉他做的事情的确很出色，这是因为坚持的结果。行动决定了成功。面对成功一定要谦虚，因为如果下次再认真些，也许会做的更好。这样的表扬，不但可以对孩子的成绩做出了肯定，还要让他知道好在了哪里，更可以借机让孩子懂得努力和坚持带来的结果。以减少孩子对自己一次成功带来的盲目乐观，进而而产生谦虚进步的思维习惯。谦虚也不是要贬低自己，告诉孩子正确认识自己的能力。只拿自己的长处比别人的短处，这叫自大。而拿自己的短处去比别人的长处，叫自卑。而过度的谦虚叫虚伪！家长在教育孩子的时候，一定要把握分寸《歌唱家的故事要学会谦虚》内容试读小镇上的楼房密密麻麻，有红色的、白色的、黄色的…高处还有一幢蓝房子，从蓝房子的窗户往里看，准能看到一个小姑娘在看书。田!小姑娘叫小百灵，她的腿受伤了，走路需要人扶。每天爸爸妈妈去工作，小百灵只能自己待在家里“要是住的矮一点就好了，说不定我自己也能出去看一看！”小百灵叹了口气。家。远。乐。乐。8a63号※水六“有个朋友也行呀！”小百灵一抬头，看到窗台上有一只鸟，原来是一只翅膀受了伤的百灵鸟。“你可以帮助我吗？我现在哪儿也去不了了。”百灵鸟问。“当然可以，我也哪儿都去不了！”小百灵回答。···试读结束···...

2023-04-10 歌唱祖国 歌唱祖国歌词

图书名称：《学会做个明白人》【作者】郑和生著【页数】275【出版社】长春：吉林出版集团有限责任公司,2018.08【ISBN号】978-7-5581-5217-7【价格】45.00【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】郑和生著.学会做个明白人.长春：吉林出版集团有限责任公司,2018.08.图书封面：图书目录：《学会做个明白人》内容提要：人生重新定位，做自己*满意的样子。拒*喋喋不休，拒*吐槽抱怨，心灵通透，万事洞察，从《学会做个明白人》开始。本书教你如何通过语言、眼神、动作、行为细节洞察对方真实的心理活动，了解真实意图，把握人际关系的微妙之处，变身社交达人。人生重新定位，做自己*满意的样子。拒*喋喋不休，拒*吐槽抱怨，心灵通透，万事洞察，从《学会做个明白人》开始。本书教你如何通过语言、眼神、动作、行为细节洞察对方真实的心理活动，了解真实意图，把握人际关系的微妙之处，变身社交达人。《学会做个明白人》内容试读隐藏在语言里的心理学●人类最自然、最基本的一项功能就是语言。在社会飞速发展的今天，语言渐渐成为了一种艺术，语言的运用在我们的日常生活中是那么的频繁，然而，也许别人就会因为你不经意的一句话而受到一些影响。所以在用语言表达的时候一定要谨慎，学会用语言来对自己进行武装是非常有必要的。本难通理岩阳语言越巧，思维水平越高青蛙说话是一则非常有名的寓言故事。青蛙说：在紧急关头鸵鸟都不说话，只是把头埋进沙堆里进行非常深刻的思考；和演讲家比起来，别人更容易嘲笑的是思想家们，因为他们不知道，思考这件事情需要多大的勇气才可以做出来。难怪犹太人要说：“人类一思考，上帝就发笑。”其实不管是说话，还是发笑，都是对思想的一种表达方式。随着人类的不断进步，如今说话与思考不仅仅是人类的一种基本交流方式，也变成了一种生活方式，对人类来说更是成为了一种本能在以前的时候，一直以为，人的思维在说话的时候是处于停顿状态，有这样一个比较流行的比喻：上帝在造人的时候之所以将人造成“两个耳朵一张嘴”，这是对人类的一种告诫，要少说多听。其实，说话也是一种思考，而且从我们生下来就拥有了这个能力。我们常常会发现一种现象，小孩子都非常喜欢自言自语，当它们的思维还没有成熟的时候，头脑中在想什么的时候就会马上将它说出来。在我们大人看来这好像是在语无伦次，其实，这种情况反映出他们一直在思考，说话对孩子们将思路理清非常的有帮助。人拥有无穷无尽的潜力，思考与说话有非常密切的关系。专家告诉我们，自我言语对思考有非常大的帮助，一种有效的学习和思考工具就是说话。如果我们在使用大脑的时候可以同时在许多不同“层次”上使用，其使用隐藏在语言里的心理学/003/)》学会做个明白人/004/的“层次”越多，我们学习和记忆的效果就会变得越来越好。我们可以用阅读，用画图，用听，用音乐和动作，特别是与同伴或者自己交谈，将更好的思考掌握住。如果你喜欢诗歌和谱曲，那么你一定知道都是发声思考的灵感闪现才会产生出伟大的作品。一次，一位记者问过电影《小花》的曲作者王酩：“《妹妹找哥泪花流》这样优美的旋律是怎样写出来的？”王酩告诉大家：“我把自己关在屋子好几天，都找不到一点点灵感。当我跑到外面散步的时候，一边走一边哼曲，没想到一下子就将旋律哼了出来。”所谓的发声思考就是这样的，一种发声“说”出冥思苦想的结果。也许有的作家根本就没有学过专门的写作，他们的思考完全是一种自说自话，或叫自言自语。这样经过了很长时间，有的作家还养成了一种习惯，要读很多遍自己所写的文章，直到读得顺畅了，才将它看做基本定稿。后来，其实随着他们读的越来越多，作家们就会知道这种无声“朗读”原来是一种思考。就好像是1946年诺贝尔文学奖获得者、德国作家的赫尔曼·黑塞曾说过的一样，“不管是什么东西，只要你说出来了，就和想的时候不太一样了”。心理学家认为，和默默的心理暗示相比，发声的心理暗示效果更为明显。歌德说过：“前人已经思考过所有伟大的问题了，对他们思考过的重新进行思考只是我们要做的事情。”如今另一种的习惯又被人们养成了，说话的时候用脚，思考的时候用屁股。可以代表这种说话与思考的行为方式的正是所谓“感觉不爽，拍屁股走人”。看来真的没有多少东西是需要忍进行思考的，重新思考才是最重要的。而大声说话是获得更好思考的一种方法，在说话的时候不单单对别人说，还要自己对自己说。在不同场合下要说的话是否合适、礼貌，说话对象关于你说的话是不是可以接受，都是需要思考的问题，千万不要不顾一切想说什么就说什么。考虑到你的话是不是非得说出来，能不说就不要说。还要考虑到对其他人来说你的话是不是会伤害他们，说话对象是否可靠，是否会把你的话传给他人。讲话宁少毋多，把想要表达的意思表达出来就可以了，不要不停的说话，这样别人会感到厌烦的。《论语》中说的“三思而后行”，这句话的意思就是说话的时候不要随随便便就说出来，首先应该做的就是思考。生活中，每个人都可以非常容易的将“文明礼貌”四个字说出来，然而，实际做起来可不是这样容易的事情。其实很多人都说过脏话，但大部分都不承认自己说过脏话。这是真的吗？到底是没有说过，还是认为有些说过的话不是粗话？在现实生活中有很多这样的例子。有一位阿姨，一些比较常见的“口头禅”她经常的脱口而出，如：骂娘的，骂奶奶的。但是当大家在一起说某个人骂人的时候，她就说：“我从来都没有骂过人。”她根本就不认为那是骂人，仅仅是当成了“口头禅”，就像说“哇噻”一样。在与人交谈的过程中，有的人还会将一些秽言秽语夹杂在其中，唾沫横飞。有些人在平常的时候看起来非常有礼貌，一旦被逼急了，说出来的话比任何人都要狠，一骂就骂上祖宗十八代。在骂过之后就会解释说：当时我实在是太生气了，实在是太冲动了，失态了。无论你当时是不是失态了，说出去的脏话是不可能收回了。这就是口语中不文明的现象。不过，在情急之下，通常行动上的不文明也会伴随而出。在大马路上有两辆着急上班的自行车撞到了一起，“哎呀，你这人怎么不长眼啊？我正着急上班你没有看到啊？”“是你不看路吧！是你撞了我，还恶狗先咬人。”“你××怎么骂人哪！”“你也骂了。”“嘿！我××不光骂，我还打呢！我打你个××的！”这二位，班也不上了，也不管自行车了，就打了起来！在打架的期间还时不时的飘来几句脏话。那一边看笑话的自行车，该改个名，叫隐藏在语言里的心理学/005/)》学会做个明白人/006/“自省车”喽！在生活中经常看到这样的事情发生，语言行动要做到文明，比如不骂人不打架，这并不是特别的困难，但是要做到处处文明礼貌则非常的困难，这并不是一种夸张的说法！当我们遇到老师的时候向老师敬个礼，说声“老师好”；去人家里做客，喊个“叔叔好，阿姨好”；在吃饭的时候帮妈妈摆桌子、碗筷，要做到这些都不是非常困难的事情。不过，吃饭时，小孩子在长辈没有坐下之前不准坐，好东西老人不吃，孩子动也不准动，这“陈规陋习”有几家还保留呢？现在有很多人都说这些已经“过时”了，现在“尊老更爱幼”、“花朵至上”。在家里来客人的时候，你可以做到将最爱的电视节目舍掉，陪客人聊一会儿，在客人走的时候将客人送出家门吗？还是待在自己房间里，玩着电脑，听着音乐，客人走了还嫌烦？有些客人非常的惹人喜欢，让人愿意和他聊天，但还有一些的确很烦的人，什么“长舌妇”了，“饶舌汉”了，脸上不露出厌烦的表情你可以做到吗？现在都提倡“文明从我做起”，但为什么要这样做？“我”，指的不仅仅是我，也指您，指的是在这个世界生活的每一个人，要从自身做起，因为文明可以“传染”给其他人，不文明也可以“传染”人。曾经发生了这样一件事情：在一个星期天，一个小学生去书店看书，在地上盘腿坐着。这时候一个一岁左右的孩子，可能是对他凉鞋的式样感兴趣，一直不停的玩着他凉鞋上面的装饰，一位妇女，也就是孩子的母亲，看到之后就立刻走来了，他以为她会教育孩子讲文明，不要乱碰人家的东西，事实上，他只猜对了一半，孩子的母亲确实是来教育孩子的，不过教育内容不是“文明”，而是“卫生”。“臭，臭臭”这位母亲说道。···试读结束···...

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图书名称：《学会快乐7种重塑自我的简单方法》【作者】玛萨·席莫芙（MarciShimoff），卡萝尔·克兰（CarolKlie）【页数】323【出版社】北京：机械工业出版社,2021.12【ISBN号】978-7-111-69550-9【价格】59.00【分类】幸福-研究【参考文献】玛萨·席莫芙（MarciShimoff），卡萝尔·克兰（CarolKlie）.学会快乐7种重塑自我的简单方法.北京：机械工业出版社,2021.12.图书封面：图书目录：《学会快乐7种重塑自我的简单方法》内容提要：本书涵盖了幸福学的*新知识和*新研究、依据快乐人士采访总结而成的实用方法，以及这些快乐人士鼓舞人心的人生经历。本书分为3个部分。第1部分我们会继续探讨“快乐无须理由”的范式。只要理解什么是无须理由的快乐，就可以改变生活中体验快乐的方式。在这部分你还可以学习三个指导原则，帮助自己跨越让人不快乐的常见障碍，加快提升快乐水平的速度。第2部分为实操部分，这部分将逐步展示提升快乐水平的方法。通过研究，作者发现要做到快乐无须理由，有7个具体步骤。每一个步骤都附带相应的练习。第3部分是关于如何做到永远快乐无须理由。这部分会给你明确的指引，教你如何每日践行快乐习惯，找到可以让你余生都快乐无须理由的方法。本书提出了一个完全不同的获取快乐的方式，带来了突破性的方法，可以让你持续体验内心深层的快乐。这是一种存在于你内心深处的快乐，一种没有道理可以解释、长存的快乐。《学会快乐7种重塑自我的简单方法》内容试读第1部分快乐常在我拥有的快乐不是这个世界给予的，这个世界也带不走它。一雪莉·恺撒（ShirleyCaear),福音歌手第1章快乐无须理由…真的吗？快乐是人生的意义和目的，是人类存在的目标和终点。—亚里士多德多年前，我在一次成功学研讨班上担任讲师，我请每位学员拿出一张纸，在上面写下100件事：自己最想成为的样子，最想做的事，最想拥有的东西，等等。学员们在纸上画出三栏，列出了各自或大或小的梦想。在之后的分享环节，毫无例外地，大家表现得群情激昂，他们的梦想包括去大堡礁潜水、拥有奔驰SL600敞篷跑车（乳白色，钛银合金轮毂）、在白宫跳舞、驾驶小型飞机环游世界、成为行业顶尖人物、让世上不再有饥饿、维护世界和平、成为《时代》杂志封面人物。虽然也有几个人在清单某处写着“成为快乐的人”，但人002。。第1章快乐无须理由…真的吗？们对快乐的忽视还是让我感到意外。整页纸上的内容都应该是关于快乐的，不是吗？成为这样的人，做这些事，拥有这些东西，就等于快乐吗？回过头看，我逐渐意识到，这些清单是绕远路的极佳例证。不管这些梦想多么美好和高远，它们都不是我们最终想要的。开门见山地说，我们真正想要的是快乐。事实上，快乐太过吸引人，太让人难以抗拒，不管你是否意识到这一点，你所做的每一件事，其目的都是让自己快乐。快乐曾经被称为人类生存的目标和生活的要义。亚里士多德称它为一切行为的终极目标。世界各地的研究显示，当人们被要求对想在生活中得到的东西进行排序时，排在第一位的便是渴望快乐。人们对快乐的渴望要优先于财富、地位、好工作、名望和性，不同文化、民族、宗教、年龄和生活方式的人皆是如此。研究还证明了快乐的重要性：快乐的人更长寿、更健康、人际关系更和谐。事实上，快乐让人们在生活的方方面面都更成功。可惜很多人没有体验到太多持久的、真正的快乐。看看下面这些让人遗憾的数字吧：●只有不到30%的人称自己很快乐。●25%的美国人和27%的欧洲人称自己感到沮丧。●世界卫生组织预测，抑郁症将成为仅次于心脏病的一大疾病。。.003学会快乐HayforNoReao种重塑自我的简单方法我们的生活方式好于以前，但我们却没有以前快乐，似乎我们拥有的物品和商品越多，我们的感受越差。在这里，我不打算直接告诉你如何赚更多钱、获得更多成功，或者如何改善人际关系，我把这些问题留给那些教人转变的朋友和同事，他们在这方面做得相当出色。我要做的是告诉你曾经我最想知道的那些事情。过去35年我研究的问题将在本书中得到解答，这个问题对我而言是最重要的，我相信对你来说也是最重要的，这个问题就是怎样才能真正快乐。虽然我的大半生都专注于这个问题，但很长时间我都没有找到答案。事实上，大部分时候我都搞错了方向。一个对境况不满的人小时候我曾经想象自己长大后住在漂亮的房子里，拥有理想的丈夫和成功的事业，还拥有完美的身材和精彩的生活。我是快乐的！要过上梦想中的这种生活，我知道自己必须努力做好充分准备。尽管我很清楚自己想要什么，但我不是很确定要怎样得到自己想要的。我唯一清楚的是我不快乐。我从出生时就有存在焦虑。五岁的我忧心仲仲，别的孩子还在看《游戏屋》(RomerRoom),我却在担心世界的现状。七岁时我追问父母关于上帝和灵性的问题，并且我因为他们回答不出这些问题而感到沮丧。翻看家庭影集时，我发现哥哥和姐姐面对镜头总004。。第1章快乐无须理由…真的吗？是笑容灿烂，而我看起来总像失去了最好的朋友。虽然我不是天性快乐的人，但我内心深处知道，我不一定要做不快乐的人。我仿佛有一根天线，可以接收到我最需要学习的任何事物。十一岁时我涂着厚厚的防晒霜潜人姐姐的房间，想偷一本书边晒太阳边看。因为我的阅读速度一向很慢，我抓起最薄的一本，然后跑出屋外。这本书是赫尔曼·黑塞的中篇小说《悉达多》(Siddhartha),讲述的是几千年前一个古印度青年寻道的故事。书读到一半，我已经泪流满面。我意识到我不是孤身一人，这个星球上还有其他人理解我的探寻，和我一样渴望快乐。这本书让我踏上了寻找之路。其他女孩在为啦啦队选拔赛完善鹿跳动作时，我在上自我发展课程。十三岁时我听到了齐格·齐格勒的演讲。齐格勒是我人生里遇到的第一位励志演说家，看着他在台上走来走去，揭示成功的秘密，讲述令我兴奋的故事，我突然意识到我想当一名职业演说家。20世纪70年代初，对一个十几岁的女孩来说，职业演说家是一个陌生的职业。即便如此，我还是想象自己在世界各地面向众多观众演讲，激励人们改变生活，让生活变得更美好。虽然我父亲是一名牙医，父母希望我成为一名洁牙师，但他们非常支持我。我的妈妈说：“你确实挺能说，靠这个赚钱倒也无妨。”我把“神探南茜”(NacyBrew)系列悬疑小说搬到一边，腾出位置放我能找到的所有人本主义心理学书籍，如饥似渴地。.005学会快乐HayforNoReao种重塑自我的简单方法阅读。十六岁时我开始每天冥想，二十岁时我成为一名冥想导师。虽然冥想给我的生活带来了深刻的影响，但我还在继续寻找快乐。时间一天天过去，但我从未忘记成为职业演说家的目标。我埋首于成功学法则，努力将每一条付诸实践。我拿出收入的一部分，将自己的目标可视化。利用愿景板(viiooard)在脑海中构想这些目标，我发现自己拥有显化愿望的天分。举个例子，获得工商管理硕士学位后，我给自己找了一份极好的工作。这份工作是在一家销售奥地利水晶的公司担任营销副总裁，该工作包含了我一直以来对职业的诸多渴望。身为营销副总裁，我的职责是培训和激励员工。我爱这份工作！我将自己的所学倾囊相授，包括吸引定律的原则、明确自己想要什么，以及知道如何利用直觉、克服障碍、实现目标。此后，我还担任过《财富》世界500强公司和一家美国全国性研修教育公司的培训师，讲授同样的成功学原则，在全国各地面向大批女性观众发表演说。每个新岗位都带给我更丰厚的薪资和更高的名望。然而，我并不开心。我知道还缺少一些东西，只是我说不清缺少什么。我想我缺少的可能是自己的主题。于是，我不再教授成功学，开始在女性研讨班上讲自尊。美国自尊研究方面的顶级专家、超级畅销系列丛书“心灵鸡汤”的开创者杰克·坎菲尔德成为我的导师。很快，我每天都要给两三百名女性观众做自我006..···试读结束···...

2023-04-10 学会自己快乐 学会自我快乐阅读理解答案

图书名称：《我喜欢上幼儿园学会自我管理》【作者】张耀明作【丛书名】我喜欢上幼儿园【页数】80【出版社】长春：吉林出版集团股份有限公司,2021.01【ISBN号】978-7-5581-9790-1【价格】32.00【分类】自我管理-能力培养-学前教育-教学参考资料【参考文献】张耀明作.我喜欢上幼儿园学会自我管理.长春：吉林出版集团股份有限公司,2021.01.图书封面：图书目录：《我喜欢上幼儿园学会自我管理》内容提要：这本图书是《我喜欢上幼儿园系列》丛书之一，本册书旨在培养孩子在日常生活中自我管理的能力，所以叫“学会自我管理”。孩子学会自我管理是从一件件生活小事中逐渐培养起来的，有些家长没有意识到自我管理对孩子成长的重要性，这对孩子的健康成长和未来的发展极为不利，所以家长要有预防意识，在点滴生活中锻炼他们。本书希望系统、科学地向幼儿传达正确的生命理念，帮助幼儿提升他们自我管理的能力，让他们热爱生命，健康、快乐地度过在幼儿园的每一天。本书设计新颖，内容丰富，具有较强的可读性与实用性，能让孩子轻松地从书中学到有用的知识。《我喜欢上幼儿园学会自我管理》内容试读孜喜软些协圆学会自我管理张耀明/编著)吉林出版集团股份有限公司|全国百佳图书出版单位图书在版编目(C1P)数据学会自我管理/张耀明编著、一一长春：吉林出版集团股份有限公司.2021.1(我喜欢上幼儿园】1SBN978-7-5581-9790-1,①学…山，①张…川，①自我管理-能力培养一学前教育-教学参考资料IV.①G613中国版本图书馆CP数据核字(2021)第008890号我喜欢上幼儿园：学会自我管理WOXIHUANSHANGYOUERYUANXUEHUIZIWOGUANLI作者/张耀明编著出版人/姜伟东责任编辑/朱子玉张梦封面设计/高霏开本/889mm×1194mm1/20字数/32千字印张/4印数/1-8000册版次/2021年1月第1版印次/2021年1月第1次印刷出版/吉林出版集团股份有限公司发行/吉林音像出版社有限责任公司地址/吉林省长春市福祉大路5788号女话/0431-81629660印刷/吉林省恒盛印刷有限公司ISBN978-7-5581-9790-1定价/32.00元女目录0“小霸王”强强5《“小霸王”强强》中的强强是一个十分淘气的孩子，是幼儿园里的“小霸王”，有一天，他做了一个奇怪的梦，你知道这是什么样的梦吗？壮壮的“小火山”13《壮壮的“小火山”》里的壮壮有一些坏脾气，他发火时会做哪些事情呢？后来经过哪些事情使壮壮的“小火山”不见了？不守纪律的小猴子24《不守纪律的小猴子》故事中的小据子是个不守纪律的小家伙，最后小动物们都不愿意跟他一起玩了，小猴子改正了吗？爱说话的丁丁33《爱说话的丁丁》故事中的丁丁是个覆说话的孩子，她不论是在上课时，还是在做游戏时总爱说话，就连吃饭的时候都在说话，这时发生了什么事情呢？幼儿园里的程叔叔43《幼儿园里的怪叔叔》中，一位陌生的叔叔出现在幼儿园里，他是坏人吗？嘟嘟，你真棒！51《嘟嘟，你真棒！》中的略嘟做了一件了不起的事情。到了放学的时间，泉长们把其他小朋友都接走了，只有嘟嘟的妈妈设来。这时，来了一位怪阿姨，嘟略是怎样做的呢7霸道的小象62《霸道的小象》这个故事中，小象为了显示自已的鼻子功天下第一，经常欺负其他的小动物。但是霸道的小象得到了小乌龟的惩罚，长鼻子变成了短鼻子。小象最后改变了吗？小红花71在《小红花》这个故事中，妞妞是个爱赖床的孩子，每天她都是最后一个到幼儿园的小朋友。老师给小朋友门发小红花，可是却设有妞妞的，妞妞能够得到小红花吗？“小霸王”强强强强的身体很壮，脾气还很大，他是幼儿园里的“小霸王”。05强强口渴了，就想挤到正在排队的松松前面，可是松松不同意。强强放下手中的杯子，把腿一抬，就踢到了松松的腿上。松松“哇”的一声，委屈地哭了。恩6···试读结束···...

2023-04-10

图书名称：《好快!10天学会日语50音》【作者】日研图书编写组【页数】172【出版社】北京：中国纺织出版社,2021.09【ISBN号】978-7-5180-8831-7【价格】39.80【分类】日语-语音-自学参考资料【参考文献】日研图书编写组.好快!10天学会日语50音.北京：中国纺织出版社,2021.09.图书封面：图书目录：《好快!10天学会日语50音》内容提要：趣味听说读写，牢牢打下50音基础！结合日本人每天都在用的单词和口语，分听说读写，用图像和口诀帮助记忆，更且不容易忘记。学习完每天的知识，立刻做随堂小练习，学习更！贴心附赠全书MP3+发音视频+笔顺动画，10天就能牢牢掌握日语50音！本书将五十音的发音转化成有趣的口诀，结合日本人每天都在用的单词和口语短句，相信其中很多都是爱好日语的你可以脱口而出的，减轻翻开书，“谁都不认识我”的苦恼。在这本书中，按学习外语的“听说读写”规则把每个发音细化拆解，还有简单有趣的练习题，帮助你牢牢记住日语50音。《好快!10天学会日语50音》内容试读DAY1了解日语的发音了解日语的发音日本的文字看日语杂志、书籍的时候，那种看起来像草写的假名，如“方”，就叫平假名，笔画很简单又比较工整的，像“了”，就叫片假名。而夹杂在中间，跟中文几乎长得一模一样的，例如“日本”，就叫汉字。日本文字就包括了平假名、片假名和汉字。■平假名（U6春)》平假名其实跟中文是有渊源的，它是日本人根据中文汉字的草书整理出来的，一般书写和报刊杂志印刷等都是用平假名。例如：以→N宇→加→小計→付幾→老毛→■片假名（力夕力ナ）】笔画简单又很工整的片假名是怎么来的呢？原来片假名是日本人从中文汉字楷书的部首中分化出来的，它们大多是用在书写外来语跟一些需要特殊表示的词语。例如：阿→了coffee→口一匕一伊→eer→一加→力hotel→木テル2好快！10天学会日语50音■汉字从中国引进的汉语文字，就是现在所说的日本汉字。有些汉字跟在中文里的写法完全一样，有些则稍做改变。因为汉字简洁、醒目，表现能力也比较强，所以在日语中大多用于表示关键字眼。也因此，有时候看日语，只要掌握汉字就可以知道意思了呢汉字的读音有“训读”和“音读”两种。“训读”，简单来说就是用日语读汉字；“音读”是日本人按照汉字原来的音来读汉字（这时不免有一定程度的改造）。这也是我们中国人学习日语最有利的地方了。训读：山（农ま）花(：标)》紙（力）音读：富士山（巴这）】花瓶（力）中国（冲）lt)】DAY13平假名（亿U5存）枥aCiu元e茄0ka老ki〈kuI十kekoaLhi寸uㄝeof大ta古chitute上toaiu杞e①ohaUhi分hu入heI床ho未ma孙mimumemo乜yali仲yu元eyorari石u九rero力wali5u元e左wO人4好快！10天学会日语50音···试读结束···...

2023-04-10 日语图书馆怎么写 日语图书馆

图书名称：《学会运营高效增长的52种方法》【作者】袁野作【页数】291【出版社】北京：机械工业出版社,2021.09【ISBN号】978-7-111-68713-9【分类】企业管理-运营管理【参考文献】袁野作.学会运营高效增长的52种方法.北京：机械工业出版社,2021.09.图书封面：图书目录：《学会运营高效增长的52种方法》内容提要：无论你所要运营的产品形态如何，只要是想通过互联网来获取用户、留存用户和转化用户，运营中都会遇到冷启动期种子用户获取难、成长期用户裂变传播难、成熟期用户转化难等问题。然而，一切运营问题的根源均可回归至用户维度。因此，以用户为本就能探寻出互联网的运行规律，找到运营问题的症结所在。所以，本书从用户的角度出发，通过对运营的整个过程进行梳理，系统总结出了52种运营方法，以期解决每个互联网运营从业者通到的实际问题。《学会运营高效增长的52种方法》内容试读第1章52种运营方法概述■学会运营高效增长的52种方法0021.1互联网运营的趋势一流量边界被打破后的融合运营随着技术的进步，当下互联网行业悄然发生了一次重大的变革一流量边界被打破。大约在2018年之前，互联网行业的流量边界是相当明显的。用户在娱乐、购物和工具类产品中有着相对明显的行为边界，比如，获取内容资讯到腾讯新闻、今日头条或微博；看视频就会去优酷、爱奇艺，买东西会到淘宝、天猫和京东；信息沟通会利用微信、钉钉等工具型产品。同时，各类产品在流量变现生态里有着各自的主要营收方式，电商平台靠交易佣金和商家广告费；腾讯新闻、今日头条、优酷和爱奇艺等主要依靠广告收入，同时还依靠向电商平台导流赚取商品交易佣金；微信以打通腾讯游戏、广告和第三方服务来完成变现。从本质上来说，当时的互联网行业各类产品的流量绝大部分是泾渭分明并且互惠互利的，消耗用户时间的产品（包括内容/娱乐类、工具类)通过商业广告的形式导流到消耗用户金钱的电商交易类平台，最终形成了典型的互联网产业商业化路径。彼时主流的运营方法无非就是从内容类/娱乐类平台买流量，然后引流到交易类平台进行用户转化，最后引导用户加微信群、关注微博再引导用户回流。从用户获取到用户转化最终到用户回流，横跨了多个产品类型，所以，运营分工也更加细致：内容运营、商品运营、用户运营、活动运营和流量运营，各自需具备相应的专业能力。虽然各大平台都在不停地尝试做“能力闭环”，即内容/娱乐类平台做电商交易以直接变现，交易类平台大力做内容以获取用户时间，但真正成功的几乎没有。学会运营高效增长的52种方法004运营人员所需的知识结构和能力结构也发生了变化。运营知识要向五横两纵的结构进行完善。图1-2展示了运营知识结构整体为五横两纵，其中，左右两边的“X行业”，就是你目前的核心变现行业。记住，互联网是工具，真正产生价值的是行业本身，互联网只是极大地提升了信息的传递效率、降低了信息的传递成本和拓展了信息的边界，使大部分行业更加快速地规模化并且降低了成本。比如，X行业是服装零售行业，加上互联网就是服饰电商，套用图1-2，左边纵向就应该是“什么是服饰零售行业”，右边纵向应该是“服饰零售的上下游需要什么”；再比如，X行业是教育行业，加上互联网就是在线教育，套用图1-2，左边纵向就应该是“什么是教育行业”，右边纵向应该是“教育行业的上下游需要什么”。另外五个横向的知识模块，就是通用性极强的“互联网运营”知识。在接下来的内容中会逐步讲解。互联网的本质是什么提升信息的传递效率降低信息的传递成本拓展信息的边界大部分产品为什么靠运营人对人机器对人满足更多更加贴合用户习惯X什的了解的理解个性化需求使用场景的理解的么具备变现能力的运营怎么做是下核心思维转化率流量客单价游行数据化七思维静默询单拉新留存回流大策略小方法：要业全理论综合实战：大型线上营销事件策划什大型营销事件的“双11”活动的大型营销事件的改变整个么策划关键点策划节奏与频率行业职业升华：运营团队组织管理规划能力执行能力管理能力图1-2运营知识结构运营能力的提升，要学会使用“工具”，学会使用“运营方法”，并且一定要结合自己的行业特点，找到符合自身产品发展方向的运营战略和运营策略。学习单一岗位的运营方法论和看那些无法复制的案例已经变得越来越没有意义了。第1章52种运营方法概述0051.2互联网运营的典型困境与误区互联网运营的典型困境通常有三种：其一，试过很多学到的方法，但用户量始终无法大规模增长；其二，用户无法留存，引流成本特别高；其三，有一定规模的用户量，但无法有效商业化，流量变现困难导致经营困难。陷入困境久了，往往会陷入运营的六个误区，最终的结果是产品体验越来越差、新增用户越来越少、老用户流失越来越多并且越来越无法产生有效收人。因此，我们先将误区梳理出来，再围绕三大困境，提供多达52种的运营方法，助力运营人员解决更多问题，实现业绩增长。误区一：过度关注用户增长，忽视真正的用户体验大部分互联网公司都设有用户增长部和用户体验提升部，但用户体验被真正关注的其实并不多，大部分所谓的“体验优化”都是在产品里把视觉设计优化一番。诚然，视觉体验是互联网产品的主要体验，但并不是全部。最终的结果是，小到一个入口图设计，大到产品核心竞争力的提升，每个人嘴里都讲着用户体验，但落到产品里的“优化”却大都是个人审美、领导建议和成本妥协。要真正关注用户体验，须从用户的五个感官层面逐一分解并层层优化。因此，用户体验可以这样定义一五种感知的总和加上反馈效率带来的第六感愉悦的程度。五种感知，即视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉的感知；反馈效率，即用户发出一个请求，产品（整体业务形态）给用户的反馈速度，大部分情况下速度越快越好；第六感愉悦，即所有感官体验达到优质并反馈速度极快后，用户心里产生的超出预期的程度，超出预期越多愉悦程度越高，低于预期越多不愉悦程度越高。只有用户体验提升部把用户的五种感觉都拆分出来，针对每个感官都采学会运营高效增长的52种方法006取“优化策略”，才是真正的关注用户体验。误区二：过度关注产品价值，忽视价值结构产品价值几乎是做产品、做运营的人被问及频率最高的问题。“我们所做的这个产品有什么价值？”“我们对公司的价值贡献是什么？”“我们该如何提升我们的工作价值？”以上三个问题常被戏称为“灵魂三问”。这些问题有意义吗？有意义，但讨论产品的价值结构更有意义。“我们目前做的整体产品，可以满足用户5种需求，其中，满足需求A和需求B是核心价值，需求C和需求D是补充服务，而需求E是创新项目，最大的价值是试错，可能是下一个突破点。”“我们目前所运营的产品对公司的价值贡献在第×个需求得到最大化满足，对比竞争对手我们的特点是××。最终目标是用户路径中的一环得到更高转化，比如，拉新、转化、留存；注意、兴趣、了解、行动、分享。”“我们提升工作的价值就是以核心产品为用户体验中心，向外拓展更多的衍生价值。”如此，讨论产品的价值结构，就是站在一定高度看运营策略的合理性。而不是单纯地去想局部的产品“功能提升”，把功能当价值是永远找不到核心价值的。误区三：过度关注数据结果，忽视数据决策大部分运营人员都特别关注数据结果，在工作汇报时大篇幅地展现，并且找到各种自己的工作与数据结果的关联性，从而证明自己的业绩。但是，数据结果的产生，很大部分原因是因为产品整体都好，所以局部也不会太差。真正需要更多关注的应该是根据“数据结果”拆分出“数据过程”的不合理部分，然后改进运营策略与运营重心，做出真正的数据决策。比如，曾···试读结束···...

2023-04-10 52epub

图书名称：《女孩你要学会保护自己社会篇》【作者】周舒予【页数】224【出版社】北京：北京理工大学出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5682-8926-9【参考文献】周舒予.女孩你要学会保护自己社会篇.北京：北京理工大学出版社,2021.01.图书封面：图书目录：《女孩你要学会保护自己社会篇》内容提要：女孩虽然身处校园，但是仍会和社会产生联系。因为女孩单纯善良、涉世未深，很容易成为一些坏人伤害的对象。坐黑车失联、见网友被骗、被拐卖、被诱骗吸毒……这样的事情时有发生。一旦出现这种事情，对女孩自己、对女孩家庭所造成的伤害，实在难以估量！本书是《女孩，你要学会保护自己》系列丛书中的一本，主要告诉女孩如何防范社会中形形色色的骗局，让自己远离危险，不受伤害！《女孩你要学会保护自己社会篇》内容试读第一章Chater1不被诱惑，不迷失，保护好自己一路成长，我们会遇到很多新鲜事物，这里面有能帮我们打开视野的，也有能帮我们获得新体验的，但还有一种，就是能引诱我们陷入深渊的，这是要特别警惕的。外界的一切于我们而言都是未知，尽管一路磕磕碰碰，但我们还是一定要学会坚定自我，不被诱惑、不迷失，在对的路上健康成长。第不被诱惑，不迷失，保护好自己坚决避免成为那些被骗开房的女孩中的一员2019年9月的一天，江苏省靖江市公安局城东派出所接到了一个女孩的报警电话。女孩名叫小红，刚17岁，报警前不久，她在聊天软件上结识了一名陌生男子，两人一番聊天后，男子以5000元价格为诱饵，把小红约到某宾馆，想要与她发生关系。而小红也如约而至，并很坦白地告诉男子，她就是想要用这样的方式换钱去买一部新手机。可是，那名男子却随即掏出来一张“警官证”，先说自己是警察，接着就开始对小红好一顿说教，还说这是违法行为，并让小红签保证书。但就在小红写完保证书之后，男子却又提出了让小红陪陪他的要求，小红强烈拒绝，一番挣扎后跑出了宾馆，男子看强来不行，最终也仓皇逃离。一路跑回家的小红因为害怕，还是拔打了报警电话。民警根据小红提供的信息，很快找到了逃跑的男子，一香询问后发现他是个骗子。男子在网上购买了警官证，通过网络认识了小红，就想假借“警察”的身份并且不花钱地“玩玩”这个女孩。最终，这名男子涉嫌招摇撞骗和威胁，被公安机关并处行政拘留20日、罚款500元的治安处罚。3女孩，你要学会保护自己社会篇小红是一个相对幸运的女孩，虽然被骗的过程很恐怖，但她终究还是得以逃脱，坏人也得到了法律的惩处。在新闻中我们可能经常会听到类似小红所遭遇的案件，有不少女孩都会被各种各样的骗局骗进肮脏的陷阱之中。不过，我们却一定要注意到这个案件中的一个细节，那就是小红为什么会同意去跟着开房？一个非常真实却也让人感到可怕的原因，只是因为她想要通过开房来换点钱，好为自己购买一部新手机。一个女孩用自己宝贵的身体，去换取那么一点钱财，想要从中获得那么一点小利益，不能不说这是最愚蠢的行为。一旦犯罪分子得逞，女孩失去的就可能是身心的健康，甚至于还可能在反抗过程中失去生命。我们都是涉世未深的孩子，社会中的人心险恶远非我们所能想象。那些善于揣摩人心的骗子，会很精准地抓住我们的欲望需求，倘若我们一味追求自己欲望的满足，就很容易失去警戒之心，陷入骗子的圈套之中。从小红的这个真实案例来看，我们如何才能避免自己也成为被骗开房的一员？最重要的一层防护，就是控制好自己的欲念。如果没有过分的奢望，如果没有超出自己能力的欲求，那么小红原本是完全可以不理会这次骗局的。当她不过分关注那5000元和新手机所带来的引诱，自然也就不会去赴那个一听就具有不良企图的约会，后续的各种事情也就不会发第白章不被诱惑，不迷失，保护好自己生了。这样看来，你是不是已经意识到了自己到底应该怎么做呢？没错，就是提升自己的内涵修养，减少虚浮的欲望追求。作为女孩，多读书是一个提升自我气质最简单也最有效的方法，从书中你可以学到更多的知识，提升思想的高度，拓展思想的深度，并依据这些内容来建立起正确的做人原则。当你能够明了自己理应遵守的底线在哪里的时候，你就不会有出格的想法，自然也就不会有出格的行为；当你头脑中有更多深刻的内容时，你也就不会只为了肤浅的金钱利益而毫无顾忌了。不让自己被欲望打败，是我们防住骗子的第一层防护。那么接下来，我们还要设置第二层防护，就是要尽量学会理智思考，多一分怀疑不是坏事。仔细想想看，有什么样的事情，是必须要到宾馆、酒店等地方开房才能解决的呢？有什么样的事情，需要到某住宅小区的某个住户家中去商量？打着商业招聘、影视选角或是其他一些旗号，来约你去某某宾馆、某某住宅小区商谈，不论对方向你描述的内容有多吸引人，当他提出这个地点的时候，你就要在内心拉响警报了。虽然我们不能排除其中的确真实存在某些商谈，因为种种原因而不得不在宾馆或住宅中进行，但我们多一分怀疑是有必要的。多核实，多咨询，反复确认之后再有所行动也不女孩，你要学会保护自己社会篇迟。当然这个“行动”最好是在家人、同学、朋友的陪伴下进行的。最后，我们再设置第三层的防护，那就是一定要通知你熟悉的人，告知他们你去了哪里、去见了谁、做了什么。这一层防护是你最后的安全索，当你真的遭遇危险时，这根安全索会发挥重要的作用，为你连接外界的种种帮助。尤其是女孩，这一点更为重要。但是有些女孩却偏偏并不愿意设定这第三层的防护，比如有人可能会说“我在家就天天给爸妈看得严，好不容易去了学校，离开了他们的掌控，我可不想让他们知道我去干什么了，我要好好玩一玩”。这种想法很危险，这相当于放弃了可能最能帮你逃出危险的安全索。所以，如果你真的没有躲过那些骗局，你要出门，准备去赴约，那么这最后一道防护一定要设定一下，要尽可能向父母、老师咨询一下，或者至少你也要通知你的同学，告知他们你的行踪，以最大限度地保证你的安全。···试读结束···...

2023-04-10 学会保护自己安全教案 学会保护自己ppt课件幼儿园

图书名称：《好快!10天学会常用日语语法》【作者】日研图书编写组【页数】186【出版社】北京：中国纺织出版社,2021.09【ISBN号】978-7-5180-8834-8【价格】39.80【分类】日语-语法-自学参考资料【参考文献】日研图书编写组.好快!10天学会常用日语语法.北京：中国纺织出版社,2021.09.图书封面：图书目录：《好快!10天学会常用日语语法》内容提要：按实际用途对语法进行细致分类，一看就懂！以词性为依据，细化不同种类单词的不同用法，化整为零，全面梳理语法结构，学习更且不容易忘记。抛开晦涩难懂的术语，用简单明了的语言解析语法知识，只要10天就能掌握常用日语语法！本书总结编者多年的教学经验，采用简单易懂的概念解析方法，按词性规则精细分类，结合深入浅出的讲解和大量实战例句，让你真正明白语法的构造和使用方法，学会举一反三，灵活应用，极大地提高学习效率，巩固学习效果。希望本书可以帮助想要系统学习日语语法的读者，跟着本书简单清晰的学习内容，真正对日语语法产生兴趣，循序渐进打牢语法基础！《好快!10天学会常用日语语法》内容试读DAY1名词与代词名词)名词的构成1.单纯名词由一个语素或两个以上的语素形成的名词。一个语素就可以是一个名词，但有些名词需要两个或两个以上的语素才可以表达意思，如：塩詩梅馬見物旅行解积2.复合名词(1)名词与名词构成的复合名词，如：駅前本棚朝飯顏色環境保護海水株式会社(2)同一个名词重叠构成的复合名词，如：島女度女昔々时々代只(3)动词主寸形与名词构成的复合名词，如：食心物壳)場探L方割)箸(4)名词与动词ま寸形构成的复合词，如：一人暮2金持手作)冬休弘共慟吉(5)动词主寸形与动词ま寸形构成的复合名词，如：引老出L付老合V、壳)切九出入九食心步老2好快！10天学会常用日语语法(6)形容词词干与名词构成复合名词，如：嬉L淚黑ャツ青空3.转化名词(1)由形容词转化的名词，如：長苍巢L五寒(2)由动词转化的名词，如：埽)眺的終扣繁)包女4.缩写名词東大NHK国連又卜有休C刀名词的种类1.从表示的内容来看可以分为一般名词、专有名词两种。(1)一般名词，如：机電話財布体地震展覽会販壳員(2)表示国家、地名、人名、特定事物等的专有名词，如：了了韓国冲縄又三又東京夕口一長江2.从名词的来源上划分可分为日语词、汉语词、外来语以及混合词四种。(1)日语词是指日本的固有词汇，如：村年玉魚侍草拾菓子粉土座韵DAY13◆今年、新入生)数昨年亿比心℃、大老今年，新生的人数比去年大幅增加了。7.接在助词「入」「上」「仁」「6」「まc」「飞」等的后面做补语。◆先生上一緒仁食事在L主大。和老师一起吃饭。·态D人仗東0任)入行∽大。那个人朝东走了。·」形式名词日语中把一些在句中起到语法作用而没有实质意义的词叫作形式名词。形式名词一般不单独使用，在句子中起到把前面的词的词性转化成名词的作用。通常不写日语汉字，只用假名来表示。形式名词有以下特点：第一，不能单独使用，只能接在其他词（主要是用言和部分助动词连体形，有时也有体言+)的形式)的后面，表示连体修饰语所限定的意义、内容。第二，可以使前面的用言具有体言的性质、资格，并且连同前面的用言一起后加助词、助动词等充当各种句子成分。第三，可以表示某种附加意义。由于形式名词具有以上特点，翻译中需要灵活掌握。常用的形式名词有：二上、古D、D、上二乃、力付、仗式○)、大的、之、)与、任)、办老)、上5)、主主等。6好快！10天学会常用日语语法···试读结束···...

2023-04-10 日语语法图书 日语语法 图书推荐

图书名称：《学会做人做事读本》【作者】李长征主编【丛书名】“三会成就人生”系列丛书【页数】100【出版社】青岛：中国海洋大学出版社,2018.07【ISBN号】978-7-5670-1927-0【分类】人生哲学-职业教育-教材【参考文献】李长征主编.学会做人做事读本.青岛：中国海洋大学出版社,2018.07.图书封面：图书目录：《学会做人做事读本》内容提要：本书是在现有职业教育课程改革基础上，将课程设计为一个个活化项目，故事化、案例化、活动化，进而实现课程生活化、社会化，体现了教育即生活、教育即社会的教育理想。包括自立人生、自信人生、自强人生、自律人生、智慧人生等内容。《学会做人做事读本》内容试读自第立人立于天地之间，绝非是一件容易的事情。“斯芬克斯之谜”人尽皆知：一种动物早晨四条腿，中午两条腿，晚上三条腿走路；腿最多时最无能。千百年来，人们早已认定并认同其答案，这个“谜”也早已被俄狄浦斯回答：“人。”人幼小时太弱，老年时太虚，都难以自立，即使在最强壮的时候，人也需要依靠两条腿才能立起来，汉字“人”由一撇一捺构成，这一撇一捺就是人的两条腿，其中一条腿是物质，一条腿是精神，人的自立需要物质和精神这两条腿的支撑。在地球已知动物中，人应该是依赖父母时间最长、独立最晚的动物。据说海龟存活的时间很长，所谓“千年的王八万年龟”，但是小海龟一出生就要独自面对大海；陆地上最大的动物非大象莫属，其寿命与人相仿，大象哺育小象的时间在动物中算是最长的，也不过只是三年时间。但是人就不行了，人从呱呱坠地直到二十几岁大学毕业，都要依赖父母，很多人毕业后“啃老”，买房买车、照顾小孩都需要父母的帮助。陶行知说，滴自己的汗，吃自己的饭，靠人、靠天、靠祖上，不算好汉。看来，陶先生实在是看不下去了啊！说到精神上的独立，对于人来讲恐怕是一件比经济独立更为困难的事情。虽然“千人千模样”，但绝非千人千思想，生活中往往是“千人一面”，我们基本上是“喝着相同的水，流着相同的血”，“幸福着别人的幸福，快乐着别人的快乐”。精神独立本来就是一件艰难的事情。人生需要拼搏，人生也需要智慧，如此方可开我们灵魂之窗口，实现精神之独立，成为一个自立的人。「学会做人做事读本上做一个生活上自立的人滴自己的汗，吃自己的饭，靠人、靠天、靠祖上，不算好汉。一陶行知故事富人留给儿子的财富从前有个富人，年老了，犯愁起来，怎样把家财更好地传给儿子呢？他苦思冥想，头发都白了。一天，妻子对他说：“咱儿子挺聪明的，你能发家，他也能守业。”“发家不易，守业更难啊！不劳而获会使儿子成为不肖子的！”富人说。“那你把当初发家的本领教给他呀。”妻子说。妻子的话启发了富人。他把家里的金银财宝统统埋入墙里后，夜间将门窗全部撬坏，晨时惊呼“贼来了”，然后放声大哭。儿子闻之，非常伤心，却劝父亲说：“别伤心，我会挣钱养活您的，我一定要让家里跟从前一样富裕…”第二天，儿子就离开了父亲，又种地又做买卖，不论多脏多累的活儿…慢慢地，他赚的钱渐渐多了起来，甚至超过了他父亲当初积累的财富。富人眼看着儿子和他当年一样地创业了，就把儿子叫到跟前说：“既然你知道珍惜财富了，那你就用镐去刨那面墙吧！”2第一篇自立门财富是有限的，很容易消失；创造财富的能力是无穷的，终生拥有。比起财富来，创造财富的能力更为重要。故事中的富人不仅给孩子留下金银财宝，而且给了孩子更为宝贵的珍惜和创造财富的本领。古人之智慧，今人不能不借鉴啊！故事2左宗棠盖房子“身无半亩，心忧天下；读破万卷，神交古人”的清末封疆大吏左宗棠告老还乡，在长沙大兴土木，打算为子孙后代留下豪华府第。他总是怕工匠偷工减料，便亲身拄着拐杖到工地督工，这儿摸摸，那儿敲敲。有位老工匠看他如此不放心，就说：“大人，放心吧。我活了这么一大把年纪，在长沙城里造了不知多少府第。在我手上造的府第，从来没有倒塌过，但屋主易人却是常有的事。”左宗棠听后，不觉满面羞愧，叹息而去。左宗棠作为一位历史上有名的人物，他怎能不明白老工匠话中的含义！痴心父母古来多，但是能够守住万贯家业的子孙又有几人！林则徐曾说：“子孙若我，要钱干什么？贤而多财，则损其志；子孙不若我，要钱做什么？愚而多财，益增其过。”为子女留下财富，后代不一定保得住，不如留下更多创造财富的本领。3厂学会做人做事读本上故自己的债自己还美国一个年仅11岁的男孩爱上了足球。他在校园里踢，庭院里练，一次还不小心把邻家的玻璃踢个粉碎。当时玻璃很昂贵，邻家索赔12.5美元。当时12.5美元是个不小的数目，可以买到125只下蛋的母鸡。小男孩闯了祸，他便主动向父亲说明原因，承认错误，希望父亲能帮助处理这件事。父亲却问道：“这事是你做的吧？”“是的，爸爸。”小男孩说。“那你应不应该负责？”父亲接着又问。“应该，我做的事我必须负责。”男孩坚定地说，“可我没有钱。”“钱我可以借给你，但你一年后必须还给我。”父亲说。“放心好了，爸爸！一年后我一定还上这笔钱。”小男孩非常自信地说。自主己凡来从此，这个小男孩就开始了一边读书学习，一边打工挣钱的艰苦生活。但他仅仅用有了半年时间就还上了父亲的12.5美元。靠世这个小男孩就是后来成为美国总统的里根。自立就是不依赖他人而站立。里根的老爸借给里根12.5美元并要求他在一年后偿还，看起来对自己儿子的行为不太“负责”，但是，正是这种“不负责”才培养了里根要对自己的行为负责的人生态度。这个故事，对当下中国的爸爸妈妈、爷爷奶奶们，难道不应该有重要的启示吗？故事洛克菲勒教育子女大卫·洛克菲勒是洛克菲勒家族的第三代，是兄弟中最小的一个，也是最出色能干的一个。他的事业不在石油领域，而是在大名鼎鼎、位列世界十大银行第六位的曼4第一篇自立哈顿银行。他任该银行执行委员会主席兼总经理以后，使该银行从资金20亿美元上升到资产净值达34亿美元。1915年，大卫出生于纽约市，当时他家虽已有亿万财产，可孩子们每周只能得到三角的零用钱，同时每人还必须准备一个小账本，按父亲的要求将三角钱的使用去向登记在上面，经检查后，如果使用合理，还能得到奖励。孩子们得到的零用钱随着年龄的增长而增长：十一二岁时，每周能得到一美元，15岁时，每周能得到两美元左右。因此大卫长大离开家时，已拥有许多账本。大卫的父亲为了教育孩子从小懂得金钱的价值，故意让孩子们处于经济压力之下。零用钱很有限，如果想多用怎么办？方法只有一个，自己去挣。大卫小的时候就知道从家庭杂事中挣钱：捉住阁楼上的老鼠，每只可挣五分钱，而劈柴火、拔杂草等杂活则按照时间来计算工钱。大卫有一招更绝，他设法取得了为全家擦皮鞋的特许权。然而，他必须在清晨六点以前起床，以便在全家人起床前完成工作，擦一双皮鞋五分钱，一双长筒靴一角钱。大卫在童年时代没有享受过任何超级富豪的生活，他穿着和雇工一样的普通衣服，生活既简单朴素又紧张而快乐。他有一位大学时的同学，是位大手大脚花钱的富家子弟，甚至可以在开口索要之前就能获得他想要的东西。可大卫说：“他是我认识的最不幸的人，他结了三次婚，换了数次工作，永远也不会发挥自己的能力。”在美国的富翁中，有一种风尚，就是不要留太多的财产给子孙后代，以免他们乐不思蜀，成了扶不起的阿斗。这种风尚的实践者有大名鼎鼎的微软创办人比尔·盖茨、投资家华伦·巴菲特等。现代富翁之所以有这样的观念，源自罗斯·柴德留下的教训。罗斯·柴德是老一辈的富翁，他把所有的财产都留给了儿子拉斐尔，但拉斐尔在继续遗产两年后被人发现死于纽约一处人行道上，死因是吸食海洛因过度，年仅23岁。美国卡耐基基金会就曾做过一项调查，在继承15万美元以上财产的子女中，有20%的人放弃了工作，整天沉溺于吃喝玩乐，直到倾家荡产；有的则一生孤独，出现精神问题，或是做出违法乱纪的事来。5厂学会做人做事读本上故事天下父母心发达国家非常注重培养孩子的独立能力。在原联邦德国法律条文中有一项规定：孩子在6岁之前可以玩耍，不必做家务；6~10岁，偶尔要帮助父母洗碗、扫地、买东西；10~14岁，要剪草坪、洗碗、扫地及给全家人擦鞋；14~16岁，要洗汽车、整理花园；16~18岁，如果父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿意做家务的孩子，父母有权向法院申诉。美国南部一些州立学校为了培养孩子独立适应社会的能力，特别规定：学生必须不带分文独立谋生一周，才允许毕业。在日本大学生中，勤工俭学的现象非常普遍。他们靠在饭店端盘子、洗碗，在商店售货，做家庭教师，陪护老人等，挣自己的学费。孩子很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：不要给别人添麻烦。全家人外出旅行，不论多么小的孩子，都要无例外地背上一个小背包。父母说：“这是他们自己的东西，应该自己背。”培养孩子的自理能力和自强精神，是日本父母家教的根本出发点。瑞士的父母为了不让孩子成为无能之新生集件宿金王大宝，你爸國辈，从小就着重培养孩子自食其力的精神。譬如，有个十六七岁的姑娘，初还设走哪！中一毕业就被送到一家有教养的人家去315当一年左右的佣人，上午劳动，下午上学。这一方面可以使其学会独立谋生之道，另一方面还有利于学习语言。因为瑞士是个多语种的国家，既有讲本土语的地区，也有讲德语和法语的地区。长期依靠父母过寄生生活的人，被认为是没有出息的和可耻的。6···试读结束···...

2023-04-10 学会做人 学会做事

图书名称：《东莞中华诗词学会资料汇编》【作者】林杰编【出版社】广州：广东人民出版社,2019.07【ISBN号】978-7-218-13754-4【价格】80.00【分类】诗词-学会-资料-汇编-东莞【参考文献】林杰编.东莞中华诗词学会资料汇编.广州：广东人民出版社,2019.07.图书目录：《东莞中华诗词学会资料汇编》内容提要：东莞中华诗词学会即将迎来三十周年庆典，三十年来，学会秉承起自唐宋、源远流长的东莞诗脉传统，遵循东莞诗人“爱国、爱乡、爱家”的主线，会员们情怀勃发，咏歌赋诗，文采飞扬，佳作迭出。本书对东莞中华诗词学会即成立以来的活动、资料、图片及大事进行梳理。《东莞中华诗词学会资料汇编》内容试读东莞中华诗词学会纪事东莞中华诗词学会纪事1987一2016年纪事1987年5月31日，中华诗词学会于北京成立，是在民政部注册登记、由中国作家协会主管的国家级学会。中华诗词学会以促进中华传统诗词发展，弘扬祖国优秀传统文化为目的的非营利性专业学术机构。首任会长是著名诗人、全国政协原副主席钱昌照(1899年11月一1988年10月14日)，第二任会长是全国人大原副委员长周谷城(1898年9月13日一1996年11月10日)。1987年9月26日，广东中华诗词学会经广东省委宣传部批准成立。广东中华诗词学会是广东省全省性的诗词组织，是全省各地（包括港澳）诗词写作者、研究者自愿组成的群众性的文化学术团体，是非营利性的社会组织。首任会长是广东省政协原副主席杨应斌，名誉会长是广东省原省长刘田夫等。1988年3月14日，中共广东省顾问委员会副主任陈越平草函给东莞市委常委、宣传部长叶仁，交卢光耀、李五湖带至东莞，联系成立东莞中华诗词学会的事宜。因当时的郑锦滔市长、叶仁部长出差在外而落空，但卢光耀、李五湖受到市文联主席陈复森、秘书长黄志超接待。陈越平(1914年9月一2012年2月)，广东省东莞市南城区篁村袁屋边人，出生于香港。历任中共广东省委常委、宣传部部长，中共广东省顾问委员会副主任卢光耀，东莞人，时任广东中华诗词学会理事。李五湖（1925年4月一2015年4月20日)，广东省东莞市东坑镇人，中山大学哲学系教授。于中山大学毕业后留校任教至退休。1988年5月，卢光耀、李五湖手持广东中华诗词学会于5月14日写给叶仁部长的函件再次来莞，这次见到郑市长和叶仁部长，并由郑市长、叶仁部长批示交由郑润铨负贵筹备事宜（见陈越平函件批示）。郑润铨按郑市长、叶部长的指示，找市政协副主席、东莞中学校长罗阳商议如何筹备成立东莞中华诗词学会。两人决定以1987年就开展活动的“凤台诗社”为基础，以“凤台诗社”的成员作为发起人，做好筹备成立工作。-1-东莞中华诗词学会资料汇编中共广速消顾瓶余叶六同老：说行奶产秀裙用方未商说g公系菱泸门话动问代巡，清子核说极汽热竿iH00-2东莞中华诗词学会纪事廣東中苹詩詞序含地址：广州市越秀山《当代诗词》编辑部电话：343314革莞市姜室伸都仁部长任好！我今减立呼后西磁任秀莞试勇由我多理予少支探寺2明住门无国克同耶锦隔衤专及丝病计梦行原百者盖室价都源越手却长地天心此立么格卢老深现3因丝枫久懦支时郑吊长丝称云非家后由路资存为电劳士地软出毛题传材特处的表司怀诊云图问出的特，这多鉴目本茶2作发层情地a风？子关诗代丝计假进而了克M建防密6关气，这佐的年试步光报视五回经(仪4弦乏大)网毯南淡名常辅灯大行，收早开居闲险低沙有变陈最U1广中华的冷晔朔胖粉-3东莞中华诗词学会资料汇编1988年9月8日，罗阳、郑润铨以东莞中华诗词学会筹备组成员的身份，草函呈东莞市民政局，申请成立“东莞中华诗词学会”。东莞市文联于9月8日、东莞市委宣传部于9月9日在该函上批复同意成立。东莞市人民政府养牙间胡境中峰济湖学会的报券你晚市民做购为3发汤.建承中绰文比的瓣训魄宜，会圆和广原业各极额导的大力支许，的巴多1中中游钢学会“款免低讲钢剑外人材带名，著刚善李，风素，亦造就1不扩庭承宝一光桶文秘方和有济者树的人才.彩红代加诗社亦互朵的发组织犯来，为3有剂子促道背帝梯反文化心生医朝的高南次雨粉心，分报候了用中学游训学会的直设'各记的免籍文士地汹毅足加罗附邓询节税疗日之的衫得筹备.深是正式组码城方·，免中岭济湖学会“通机有姐织阳，有训刘·有系统视贸导沙布济训学术的研究，东莞中华诗词学会纪事1988年9月23日，东莞市民政局同意东莞中华诗词学会成立的宗旨和会章(章程)。东莞市人民政府屏最外武流沃动.宝版《游0这灵少（内部川如.朝牙克系射人般高净的创小争付内透子社会的文化溪电知.手以附上《年逸中$游刘学会会章》萝第-，是股市民威始拟丹简象.请孕拟。郑莞中济训泽会等视人呢1南形的说九……第人月小日⑧学多将有%了状名开藏中宁洛消论流纠1什，月影线立义通6台宜风1月韩联阳兄饭别人肃无。5东莞中华诗词学会资科汇编1988年9月24日，东莞中华诗词学会在东莞宾馆花园厅宣布成立，时有会员十来人。罗阳任临时会长，郑润铨任临时副会长兼秘书长。郑锦滔、黎桂康、袁李松、张群炎被聘为名誉会长，何炎燊、杨丙尧、袁洪铭被聘为顾问，待学会成立一周年召开会议时确认。1989年9月13日上午，东莞中华诗词学会在东莞宾馆二楼花园厅召开会员大会，副市长姚锦柏、市文化局长尹玉湘、副局长岑诒立等到会祝贺。临时会长罗阳因出差四川缺席，临时副会长兼秘书长郑润铨主持会议并汇报学会成立一年来的工作和活动。此次会议，选出了罗阳、郑润铨、杨宝霖、万颂颐、林杰、陈雪轩、谢平为学会理事，组成学会第一届理事会。选举罗阳任会长，郑润铨任副会长兼秘书长，杨宝霖任副会长，万颂颐、林杰任副秘书长。聘请名誉会长、顾问名单依旧。附录：学会第一届理事会的组成有一种记录与当年日常履行理事职务者有不同处：1、郑润铨于一九八九年在各人的会员表上所注明的职务（有职务者必是理事)：会长：罗阳。常务副会长兼秘书长：郑润铨。副会长：杨宝霖。副秘书长：万仲颐、林杰。理事：陈雪轩、谢平。一九九三年七月补选副秘书长万仲颐为副会长。一九九五年八月补选吴颂平为常务副会长兼秘书长，补选袁伟民为理事。一九九七年七月后，由温雄任秘书长。2、一九九七年二月发放的会员证存底，和一九九七年六月三日学会向市文联报备的学会领导班子名单中，与会员表上备注不同的是：谢平不是理事，而袁伟民是（会员表上未见袁伟民）。事实上，袁伟民是一九九五年补选为理事的，陈雪轩、谢平、袁伟民一直以理事身份参与学会活动。谢平在退休后，积极参与第一届学会的后期工作，并在换届时发挥重要作用。以上两项人员名单是一九八九年九月十三日在东莞宾馆二楼花园厅举行的学会成立一周年的年会上当日选出的，加上后来补选的，并且一直担负学会理事会工作的人员，并见于各种文字记录和学会报上级管理机关文件上。3、另据郑润铨编的《东官新咏》一九八九年十月刊、封二页的报道，理事有十人：万仲颐、罗阳、郑润铨、杨宝霖、袁伟民、林杰、林维新、钟百凌、曹世麟、谢平。-6···试读结束···...

2023-04-10 【东莞资料员招聘网|东莞资料员招聘信息】 东莞资料员证去哪里考

图书名称：《学会爱自己》【作者】燕子著【丛书名】自我保护安全手册【页数】124【出版社】石家庄：河北美术出版社,2018.12【ISBN号】978-7-5310-9467-8【分类】安全教育-儿童读物【参考文献】燕子著.学会爱自己.石家庄：河北美术出版社,2018.12.图书封面：图书目录：《学会爱自己》内容提要：《学会爱自己》内容试读学习重点不桃食身体壮挑食的危害；预防挑食。放学后，我看到大梅坐在台价上哭。“大梅，你怎么了？为什么在这儿哭阿？”我关t切地问。“因为我太瘦了，大宗给我起了个‘干柴棒的卧号。”大梅伤心地说。“你名吃饭就不会瘦了。”我安慰她道。“真的吗？我确实不爱吃饭呢。”大梅擦了擦眼泪说道。“吃饭不要排食，才能变强壮。这样别人就不会叫你‘干柴棒’了。”我帮助大梅想出了办法。“嗯，我一定听你的话，好好吃饭。”大梅认真世点点头。2专家建议孩子挑食会造成营养摄取不均衡，不利于身体健康成长。如何纠正孩子挑食呢？桃食的危害￥挑食会使孩子摄取营养不均衡，导致贫血、口角炎、免疫力低下、多动症、脾气暴躁等症状喜欢高热量食物的孩子易肥胖，不爱吃蔬果的孩子易便秘。预防桃食饭菜多样化，注意饮食合理搭配，要求家长在烹饪中讲究色香味俱全：还要注意孩子零食的摄取量，这样孩子才能吃饭吃得香。给家长的话家长要以身作则不挑食，避免在进食时批评孩子给孩子带来不良情绪，影响用餐。3动脑大闯关下面几位同学正在用餐，你来观察下，看看他)谁吃饭时的表现最好。【美玲大口吃饭不挑食。乙小敏只吃菜不吃米饭。93刘刚看到设有肉，就肠嘴不吃饭。4Game认识营养素一起做游你们认识哪些营养素？它们都有哪些作用呢？组织①糖类。②水。一次知识小竞赛，大家一起3脂肪。④无机盐。⑤蛋白质。⑥维生素。将营养素与它们相应的作用对应起来吧。营养素属于调节物质，在物质代谢中起重要作用。组成人体一切细胞组织的重要成分、提供必需脂防酸和能量。生命源泉。维持生命活动所需能量的主要来源。为人体提供矿物质营养素。学习重点不做“小馋猫”细嚼慢咽；不要暴饮暴食。今天我是“小寿星”！没错，今天是我的生日我。为了多吃一些我最爱吃的、甜甜的奶油蛋糕，我是连早贩没有吃我，把吐子空出来好大吃一顿。看见诱人的蛋糕，我的口小3要流出来了，馋我了。我要开动啦！于是我甩开腮帮子大吃了起来，吃着吃着，感觉有点噎着了，抓起乐，“咕咯咕咯”就喝了大半瓶。到了晚上，我突然觉得不舒服，上士下泻…这到底是怎么回事呢？6···试读结束···...

2023-04-10 学会爱自己的经典句子 学会爱自己歌曲原唱

图书名称：《女孩，你要学会保护自己情感篇》【作者】周舒予著【页数】227【出版社】北京：北京理工大学出版社,2021.01【ISBN号】978-7-5682-8925-2【价格】38.00【分类】女性-安全教育-青少年读物【参考文献】周舒予著.女孩，你要学会保护自己情感篇.北京：北京理工大学出版社,2021.01.图书封面：图书目录：《女孩，你要学会保护自己情感篇》内容提要：本书是以“情感方面的自我保护”为主题，给孩子一些安全防护方面的建议。在本书中，作者可以教授女孩：如何对待“初恋”，如何处理异性关系，如何尊重自己的身体，如何看待性，如何避免性侵犯，如何让情感跟着自己一起成长等等。《女孩，你要学会保护自己情感篇》内容试读第一章Chater1懵懂“初恋”，把纯真埋在心底“初恋”，是爱情萌发的最初阶段，是每个人生命中最真挚也最纯洁的一段情感。如果单从情感性质来说，初恋是一种懵懂状态下萌发的感情，不涉及任何其他因素，是一种纯真情感的自然发展。这份纯真值得肯定，但如果它发生在并不合适的时间，那么处理它的唯一方法，就是将其深埋，待到真正春暖花开时，再让它美丽绽放。第懵懂“初恋”，把纯真埋在心底情感自我保护，坚决不能放松甘肃省宕昌县15岁少女小梅，在老家理川镇认识了声称可以帮他找工作的张某。张某为了得到小梅的信任，便打着谈恋爱的幌子，开始“追求”小梅，直到小梅落入了张某的感情圈套。之后，张某在未征得小梅家人同意的情况下，借机将小梅拐骗至内蒙古呼和浩特市。一方面是“避风头”，另一方面则逼迫、诱骗小梅在饭店内打工，自己则将小梅辛苦赚来的钱财占为己有。而被困在呼市的小梅因为无法面对父母，所以就没有报警，而是不得不与张某同居在其亲戚家中。后来，呼市警方接到甘肃警方的协查请求。很快，呼市警方将张某抓获，并解救出受害人小梅。被拐4个月的小梅终于回到了父母身边。这是一起青春期少女被骗感情的典型案例。谈及情感，可能纳兰性德《木兰词·拟古决绝词柬友》中的一句“人生若只如初见”最引人感慨。不论是遇见谁、做了什么，也不论是经历了什么、感悟了什么，人的情感总是会随着各种各样的事发生种种不同的变化，有时候是朝好的方向发展，有时是朝坏的方向发展。变化之后，人们可能都忍不住要感叹一声，“人生若只如初女孩，你要学会保护自己情感篇见”一如果一切都还能像最初的样子，单纯的依然单纯，美好一直美好，那才是最好不过的。可事实永远不会如想象的那般简单，作为高级动物，人的情感走向向来都是难以预料的。伴随着成长，我们的思想发展也开始越发“丰富”，很多之前只是简单了解的事情，现如今也会对其进行较为深人的思考。然而，想得越多，投人的感情也就会越多，但我们对感情的处理还不够成熟，所以，随之而来的问题也就越多。正值青春年少的我们，面对复杂的感情问题，总是会感觉捉摸不定，虽然有一定自我处理能力，但很多时候还是无法实现完美解决。有的问题可能小一点，不过就是让我们感觉麻烦，感觉“青春怎么会有那么多烦恼”；但有的问题可就不一般了，不仅干扰情绪，更可能会给我们带来无可挽回的伤害，我们必须对此高度警惕。在自我保护这件事上，情感方面的自我保护，我们也同样不能放松。青春期情感方面的问题，可以大致分为两类：一类是与爱情有关，另一类则是其他情感。为什么把爱情单独列出一类呢？是因为青春期时，懵懂的情感萌发，如果不能很好地认识、理解，不能很好地处理，就可能会因为这青涩的情感而引发许多问题，会对我们的身心造成难以修复的伤害，更有甚者还会因为这时的情感问题而遭遇性命危险。第一章懵懂“初恋”，把纯真埋在心底青春期的身心变化带来情感的初步觉醒，很多女孩都“渴望一场美丽爱情”，但是也正因为这份渴望太过稚嫩，很多隐藏在情感之后的问题，也就被忽略了。这也正是青春期女孩容易在爱情上出问题的原因之一。虽然我们说，真正的情感应该是纯真的，不掺杂一丝杂质的，可这却并不意味着我们要捧着一颗真心任由他人践踏。在情感方面，我们一定要意识到自己的不成熟，要明白自己此时并没有足够的自保能力，情感太过脆弱不堪，如果不加以防范，很容易被伤害。青春期与爱情有关的情感问题是很多女孩逃不过去的一道坎，能不能不受情感影响，并引导情感的正常发育，是我们应该格外关心的一个问题。因为只有做好了在爱情情感方面的自我保护，我们才不会误入情感歧途，才能既保证自己的身心不会因情感问题受到伤害，同时也能让自己在这样的情感经历中有正向的收获，即让自己学会辨别、理顺与爱情有关的问题，学会在未来把握真正的爱情。除了爱情，青春期的其他情感问题也同样容易引发我们内心的躁动。不论是同学之间的“钩心斗角”，还是朋友之间的“虚与委蛇”，又或者是无端陷入的种种情感烦恼，这些都会让我们在青春期时过得不那么顺畅。非爱情方面的情感问题虽然说可能并不会如爱情问题那么直击内心，但是这类问题若是积累得多了，也同样会给我女孩，你要学会保护自己情感篇们的内心带来重重压力。若是这些问题再和爱情问题相互叠加，相信没有哪个女孩能有这么大的抗压能力。更何况，青春期也刚好是我们学习的关键期，学习方面的压力也很大。重重压力之下，能不能让自己内心平静，顺利度过这段焦躁的时期，能不能从这些压力下让自己“突出重围”，这也是我们自我保护需要重点关注的部分。综上所述，从自我保护的角度来看，从安全的方面来思考，青春期时的情感问题同样会存在安全隐患，需要我们理智处理，需要我们好好学习应对方式，以保证自己能够顺利通过这段青春情感风暴，让自己得到锻炼，让自己不仅知识得到丰富，情感情绪的处理能力也能更上一层楼。希望每一位正处在青春期的女孩能够好好思考，不要太过信任自己对情感的判断，毕竟“当局者迷”，当你跳出曾经让你迷乱其中的情感纠葛时，才可能发现某些事实的真相。只有从自身更长远的角度出发，认真对待自己情感方面的困惑或问题，才能为未来打下良好的情感发展基础，从而拥有一个美好的情感归宿。···试读结束···...

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