课程介绍本课程由心理学专家黄启团老师精心打造，旨在帮助学员提升自我认知和情商，解决个人成长和人际关系难题。通过46堂丰富多样的课程，你将掌握改善自我价值、情商和思想维度的关键技巧，从而实现人生的转变和突破。适用人群：本课程适合所有追求个人发展和心灵成长的人士，无论是正处于职场、婚姻、亲子关系或自我成长等领域中，都能从中受益匪浅。无论你是否有心理学基础，只要对个人成长和提升有强烈渴望，都可以参与学习。你将收获：1.提高自我价值感：了解自我评价的重要性，学会树立正确的自我形象，拥有积极的自我认同感。2.锻炼情商技能：掌握情商背后的秘密，修炼自我情绪管理能力，建立良好的人际关系和沟通技巧。3.拓展思想维度：突破思维陷阱，树立积极的心态，提升解决问题和决策能力，促进事业和人生的发展。文件目录01.【自我价值篇】1.你给自己打多少分.m302.【自我价值篇】2.为什么你的婚姻总是不幸.m303.【自我价值篇】3.如果你总觉得自己不够好，记得做一个功课.m304.【自我价值篇】4.脆弱、玻璃心、缺安全感，根源是什么？.m305.【自我价值篇】5.缺钱、讨好、拖延？你要看到这一点！.m306.【自我价值篇】6.自我价值是怎么形成的.m307.【自我价值篇】7.原生家庭是如何影响了你.m308.【自我价值篇】8.如何从外获得滋养提升自我价值.m309.【自我价值篇】9.两个方法，提升你的自我价值.m310.【自我价值篇】10.四个迹象说明，你受过严重创伤.m311.【自我价值篇】11.如何疗愈创伤.m312.【自我价值篇】12.改变一生的五句话.m313.【自我价值篇】13.与父母对话am三正日记.m314.【情商篇】14.情商背后的秘密，90%的人不知道.m315.【情商篇】15.五大维度，重塑高情商.m316.【情商篇】16.如何减少「情绪伤害」.m317.【情商篇】17.揭开情绪背后的真相：愤怒憎恨内疚…….m318.【情商篇】18.内在探索自助神器：情绪觉察日记.m319.【情商篇】19.突破述情障碍：表达情感，赢得更美好的人际关系.m320.【情商篇】20.别让负面情绪压垮你，试试4个实用技巧！.m321.【情商篇】21.如何让自己高效自律.m322.【情商篇】22.疲惫不堪的你，如何扭转现状.m323.【情商篇】23.别再沉浸在无尽焦虑中！2个方法轻松自我调节.m324.【情商篇】24.不懂共情，怎么卖产品、经营好关系？.m325.【情商篇】25.让你在社交场合游刃有余.m326.【情商篇】26.不做老好人，也有好人缘.m327.【情商篇】27.如何快速融入新团队.m328.【情商篇】28.位置感知法.m329.【情商篇】29.不把话说死，聊出温度和深度！.m330.【情商篇】30.放下执念，攻克你最想改善的关系.m331.【思想维度篇】31.维度如何影响你的人生际遇.m332.【思想维度篇】32.如何升维，让自己有钱有朋友.m333.【思想维度篇】33.破“贫穷”框架：为什么你总是那么穷.m334.【思想维度篇】34.跳出这个思维陷阱，人生就顺了.m335.【思想维度篇】35.警惕三种思想病毒：无助、无望、无价值.m336.【思想维度篇】36.“合理化”陷阱：识破自我欺骗伎俩，才能涅槃重生.m337.【思想维度篇】37.如何应对生活中的两难问题.m338.【思想维度篇】38.掌握ABC法则，远离心理困扰.m339.【思想维度篇】39.真正赚到钱的人，都懂得这一点.m340.【思想维度篇】40.一个让你人际关系10倍圆融的技巧.m341.【思想维度篇】41.拓宽思想长度，瞬间找到100种可能.m342.【思想维度篇】42.摆脱困境和以终为始教育孩子的方法.m343.【思想维度篇】43.提升思想高度，hold住90%的难题.m344.【思想维度篇】44.让你升职加薪的思考逻辑.m345.【思想维度篇】45.生意难做、孩子难教怎么办.m346.【思想维度篇】46.让你事业通关的四层次思考.m3...

2024-04-12 黄启团会赚钱的人想的不一样 黄启团的课程有用吗

课程介绍基于女性心理成长最重要的三个维度修通情结唤醒女性沉睡的生命能量，走出原发自恋创伤转化消极面向整合积极面向，活出自定义的人生文件目录001.第1次课：发现独属于我的女性气质（1）.m4002.第2次课：发现独属于我的女性气质（2）.m4003.第3次课：发现我心中的“女性”关系（1）.m4004.第4次课：发现我心中的“女性”关系（2）.m4005.第5次课：发现我心中的“男性”关系（1）.m4006.第6次课：发现我心中的“男性”关系（2）.m4中国当代女性创伤与救赎误区：一个曼陀罗模型.df...

2024-03-30 女性气质 意象对话怎么写 女性意象概念

课程介绍王一快：20个破局思维——简单有趣的自我成长课堂，打造人生基本面读书多年，并没有学以致用?潜力无限，就是很难体现自身价值?成长中一步一坎要用何种姿态跨越?豪情万丈期待突破,努力半天还是原地转圈?。。。简单有趣的自我成长课堂打造人生基本面文件目录1-先导片.m42-什么是基本面？解决问题的基本思路.m43-目的：具体的、准确的目标.m44-手段：和目的相称的手段.m45-体能是所有能力的基础.m46-学习是全世界最简单的事情.m47-表达能力和你的魅力正相关.m48-先下手为强：执行力是第一生产力.m49-抗压能力：保持心态，把玩压力.m410-判断力：幡然醒悟，不要糊涂的过一生.m411-谋划力：要谋划，不要内耗.m412-伸缩自如的我：玻璃心能治.m413-进取心：心力和你的气力一致.m414-体面：第一印象原理.m415-适应能力：极端重要但是极端的不被重视.m416-换位思考：与人交往必须的心理准备.m417-团结的力量：得道多助.m418-创建信任.m419-带队能力：要有伙伴.m420-创造力：做一个有办法的人.m421-发现你的热爱.m4...

2024-03-27 自我成长包括几个方面 自我成长的四个重点

【书名】人生困惑20讲【作者】迟毓凯【格式】#eu#moi#azw3#df【分类】#心理学#人生#伦理学#自我提升【简介】全书分为ldquo自我与成长rdquoldquo情感与两性rdquoldquo沟通与社交rdquo三大部分，其中每个话题下的问题都由该领域的祖师爷或领军人来回答，如荣格之于心理咨询，斯滕伯格之于爱情，皮亚杰之于养育，并基于中国读者的心理习惯，采用ldquo以问题为先导，从人物和故事入手rdquo的方式谋篇布局。这是作者继《爆笑吧！心理学大神来了》之后献出的又一部有料、有趣又有用的科普佳作。...

2024-02-27 前端浏览器兼容性面试题 前端浏览器兼容性问题怎么解决

【书名】少有人走的路（全8套）【作者】斯科特middot派克【格式】#eu#moi#azw3#df【分类】#自我提升#伦理学#心理学#人生#思维【简介】本套书包括《少有人走的路：心智成熟的旅程》《少有人走的路2：勇敢地面对谎言》《少有人走的路3：与心灵对话》《少有人走的路4：在焦虑的年代获得精神的成长》《少有人走的路5：不一样的鼓声》《少有人走的路6：真诚是生命的药》《少有人走的路7：靠窗的床》《少有人走的路8：寻找石头》。一套人人可读，人人可受益的心灵读物。派克医生以其丰富的人生智慧，与您进行一场心灵的深度探讨。打开这本书需要勇气，这本书也一定能够给你勇气！一本让人自省的书，一次真正的心灵洗礼！...

2024-02-27 前端浏览器兼容性面试题 前端浏览器兼容性问题怎么解决

头孢配酒走的难受，头孢和酒一起服用可能会导致头痛、恶心、呕吐、胸闷、气促等症状。头孢是一种抗生素，主要用于治疗细菌感染。头孢类抗生素与酒精一起服用时，可能会发生双硫仑样反应，即酒精在体内代谢过程中产生的乙醛导致血管扩张，面部发红、头痛、恶心、呕吐、胸闷、气促等症状。严重时，可能会导致休克、死亡。一般来说，服用头孢类抗生素后24小时内应避免饮酒。如果必须饮酒，应间隔4小时以上。...

2024-01-09 头孢胸闷气短几天能恢复 头孢 胸闷气短

姨妈走后多久是安全期，大姨妈走后多久是安全的？大姨妈走后几天是安全的（姨妈走后多久是安全期）？月经周期一般为28天左右，排卵期为月经周期的第14天左右，安全期为月经周期的第1-7天和第21-28天。但是，由于每个人的月经周期不同，排卵期也有可能发生在月经周期的其他时间，因此安全期也可能发生变化。因此，为了避免意外怀孕，建议在月经周期的第1-7天和第21-28天以外的时间，使用避孕措施。以下是一些常见的安全期计算方法：安全期算法：从月经周期的第一天起算，第1天到第7天和第21天到第28天为安全期。日历方法：将月经周期的天数记录在日历上，从月经周期的第一天开始算，到排卵日前14天和排卵日后14天为安全期。基础体温测量法：每天早晨醒来后立即测量基础体温，并在图表上记录。排卵前体温较低，排卵后体温升高。安全期为基础体温升高前和升高后3天。这些方法只能作为怀孕的参考，并不完全准确。如果想要更准确地确定安全期，可以咨询妇产科医生。...

2024-01-09

一只脚背无缘无故肿痛走一会就好了可能原因：足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的引起脚跟疼痛的疾病，也可能导致脚背肿胀。踝关节扭伤：踝关节扭伤是另一种可能导致脚背肿胀的常见疾病。痛风：痛风是一种由尿酸晶体积聚引起的疾病，也可能导致脚背肿胀。类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，也可能导致脚背肿胀。创伤：创伤，如脚被重物砸伤，也可能导致脚背肿胀。症状：脚背肿胀疼痛发红压痛皮温升高治疗：休息：休息是治疗脚背肿胀的第一步。避免剧烈运动，让脚部休息。冰敷：冰敷可以帮助减少肿胀和疼痛。在肿胀的部位敷冰15-20分钟，每天重复几次。抬高患肢：抬高患肢可以帮助减少肿胀。将脚垫高，使其高于心脏水平。服用止痛药：如果疼痛严重，可以服用止痛药来缓解疼痛。物理治疗：物理治疗可以帮助加强脚部肌肉和韧带，防止再次肿胀。手术：在某些情况下，可能需要进行手术来治疗脚背肿胀。预防：穿合适的鞋子：穿合适的鞋子可以帮助防止脚部受伤。鞋子应有良好的支撑性和缓震性。避免过度使用：避免过度使用脚部，尤其是患有足底筋膜炎或其他足部疾病的人。保持健康体重：保持健康体重可以减少对脚部的压力。定期锻炼：定期锻炼可以帮助加强脚部肌肉和韧带，防止受伤。如果脚背肿胀的症状严重或持续时间超过一周，应去看医生。...

2024-01-08 脚背肿胀是什么原因 脚背肿胀疼痛不能走路

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2024-01-06 工序工步走刀安装的概念 工序工步走刀

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2024-01-05 喜事 久旱逢甘雨什么意思 喜事 久旱逢甘雨的意思

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2024-01-05 五福五福临门 五福五福临门是哪五福

图书名称：《方与圆的人生智慧课》【作者】文娟编著【丛书名】人生三悟【页数】244【出版社】长春：吉林文史出版社,2017.05【ISBN号】978-7-5472-4216-2【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】文娟编著.方与圆的人生智慧课.长春：吉林文史出版社,2017.05.图书封面：《方与圆的人生智慧课》内容提要：人生就是一门在方与圆之间把握平衡的艺术，尊与卑，智与愚，贵与贱，得与失.....一切都在方圆之间。...

2024-01-04 吉林文史出版社的书好不好 吉林文史出版社书号价格

图书名称：《创新方与圆的人生智慧》【作者】吴迎节著【丛书名】创新系列励志丛书【页数】230【出版社】长春：北方妇女儿童出版社,2017.12【ISBN号】7-5585-1702-0【价格】29.80【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】吴迎节著.创新方与圆的人生智慧.长春：北方妇女儿童出版社,2017.12.《创新方与圆的人生智慧》内容提要：本书理论联系实际，全面、系统地阐释了方与圆的智慧及其巧妙的运用，由浅入深地完整展现了方与圆哲学的经典，说明了如何恰当地应用方圆哲学和方圆智慧，并教你圆通为人、圆融处世的技巧和学问。阅读本书，必能助你在人生旅途中进退自如，游刃有余。老实不是错，但如果做人太老实，就会在社会上吃不开，就会寸步难行。醒醒吧！别再执迷不悟了！不知变通，你将一辈子是穷命，一辈子被人欺负，一辈子不受重视，一辈子生活在痛苦之中。...

2024-01-04 epub书籍 epubbooks

图书名称：《人生的方与圆》【作者】梁玉林编著【页数】218【出版社】哈尔滨：北方文艺出版社,2018.06【ISBN号】978-7-5317-4157-2【价格】38.00【分类】人生哲学-通俗读物【参考文献】梁玉林编著.人生的方与圆.哈尔滨：北方文艺出版社,2018.06.图书封面：《人生的方与圆》内容提要：本书层层递进地阐释了方圆交融、方圆并用、方圆互变的人生智慧。全书理论联系实际，案例精彩纷呈，妙招层出不穷，语言平实、优美，娓娓叙来又无哗众取宠之意，且有极强的可操作性，是一本难得的佳作，既充满趣味又发人深省，是一本使人读来有益，学后受益的人生指南读物。...

2024-01-04 epub 图书app epubw图书网

图书名称：《方与圆的人生智慧》【作者】刘磊主编【页数】184【出版社】哈尔滨：黑龙江美术出版社,2019.06【ISBN号】978-7-5593-5218-7【价格】42.00【分类】人生哲学－通俗读物【参考文献】刘磊主编.方与圆的人生智慧.哈尔滨：黑龙江美术出版社,2019.06.图书封面：《方与圆的人生智慧》内容提要：本书介绍了方圆智慧这一为人处世的永恒智慧。方与圆是中国哲学和文化中特有的概念，早有“天圆地方”之说，古代先贤赋予了方与圆更为复杂、更具内涵的哲学意义。在方圆之道中，方是原则，是目标，是做人之本；圆是策略，是手段，是处世之道。...

2024-01-04 epub 图书app epubw图书网