课程介绍课程来自于陈俊宇oar8编曲手法与应用教程文件目录台湾SONAR教学認識編曲平台1B.flv台湾SONAR教学認識編曲平台1A.flv台湾SONAR教学簡易錄音與修正2B.flv台湾SONAR教学爵士鼓的語法3A.flv台湾SONAR教学爵士鼓的語法3B.flv台湾SONAR教学鼓的外掛軟體4A.flv台湾SONAR教学鼓的外掛軟體4B.flv台湾SONAR教学和絃應用5B.flv台湾SONAR教学和絃應用5A.flv台湾SONAR教学Ba的應用6A.flv台湾SONAR教学Ba的應用6B.flv台湾SONAR教学吉他語法7A.flv台湾SONAR教学吉他語法7B.flv台湾SONAR教学絃樂的配置8B.flv台湾SONAR教学絃樂的配置8A.flv台湾SONAR教学鍵盤和絃伴奏9C.flv台湾SONAR教学鍵盤和絃伴奏9A.flv台湾SONAR教学鍵盤和絃伴奏9B.flv台湾SONAR教学鋼琴分解伴奏10B.flv台湾SONAR教学鋼琴分解伴奏10A.flv台湾SONAR教学鋼琴分解伴奏10C.flv台湾SONAR教学和絃編曲練習11.flv台湾SONAR教学完整歌曲編曲12.flv...

2024-02-08 伴奏 百度网盘 伴奏 版权

大人捏积食的手法图解第一步：按揉腹部患者平卧，医生或家属坐在患者右侧，左手掌根抵住患者肚脐，右手掌叠于左手掌上，以顺时针方向按揉腹部，从右上腹开始，沿顺时针方向至左下腹，再从左上腹沿顺时针方向至右下腹，每次按揉约20次。按揉时，用力要适中，以患者感到舒适为宜。第二步：捏脊患者俯卧，医生或家属坐在患者左侧，用双手拇指和食指捏起患者脊柱两侧的肌肉，从上向下捏，每次捏约20次。捏脊时，用力要适中，以患者感到舒适为宜。第三步：点按穴位患者仰卧，医生或家属用大拇指按压患者的关元穴、足三里穴、中脘穴、天枢穴等穴位，每次按压约2分钟。点按穴位时，用力要适中，以患者感到酸胀为宜。第四步：推腹患者仰卧，医生或家属用双手掌根推按患者的腹部，从上向下推，每次推约20次。推腹时，用力要适中，以患者感到舒适为宜。第五步：摩腹患者仰卧，医生或家属用双手掌根摩挲患者的腹部，从上向下摩，每次摩约20次。摩腹时，用力要轻柔，以患者感到舒适为宜。注意事项捏积食时，患者应放松腹部肌肉，配合医生或家属的操作。捏积食后，患者应多喝温水，以帮助消化。如果患者出现腹痛、腹泻等症状，应及时就医。...

2024-01-09 腹部经络位置图 腹部的准确位置示意图

小儿食积推拿手法图解一、揉中脘穴位置：位于肚脐上4寸，胸骨下端。手法：用拇指或中指揉按中脘穴，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。二、推胃经位置：从乳中直推至合谷穴。手法：用拇指或中指推胃经，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。三、按揉足三里穴位置：位于膝盖外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指处。手法：用拇指或中指按揉足三里穴，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。四、掐四横纹位置：位于虎口下方，大拇指根部横纹处。手法：用拇指和食指掐四横纹，以局部产生疼痛感为宜，每次100-200次。五、运内八卦位置：位于手掌小鱼际内凹陷处。手法：用拇指或中指揉按运内八卦，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。六、揉天枢穴位置：位于肚脐左右2寸，身柱旁开2寸处。手法：用拇指或中指揉按天枢穴，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。七、推三关位置：位于尺侧腕屈肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，腕横纹上2寸处。手法：用拇指或中指推三关，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。八、分腹阴阳位置：从乳中依次向左右推至乳根。手法：用拇指或中指分腹阴阳，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。九、摩腹位置：从胃脘至脐腹部。手法：用掌心摩腹，以局部产生温热感为宜，每次100-200次。十、捏脊位置：从尾骨依次向上捏至大椎穴。手法：用拇指和食指捏脊，以局部产生酸胀感为宜，每次100-200次。注意事项推拿时，力度要轻柔，不要用力过猛。推拿时，要避开小儿的头面部、四肢关节等部位。推拿后，要让小儿多喝水。如果小儿在推拿过程中出现哭闹、不适等情况，应立即停止推拿。...

2023-12-21 小儿食积推拿手法视频 小儿食积推拿手法图片

美容26个基本手法清洁:清洁是美容的第一步，也是最重要的一步。清洁可以去除皮肤上的污垢、油脂、化妆品残留物和死皮细胞，让皮肤保持干净清爽的状态。爽肤:爽肤是清洁后的第二步。爽肤可以帮助收敛毛孔、平衡皮肤的H值，并为后续的护肤品提供更好的吸收环境。保湿:保湿是美容的第三步。保湿可以帮助皮肤补充水分，保持皮肤的弹性和光泽。防晒:防晒是美容的第四步。防晒可以帮助保护皮肤免受紫外線的伤害，预防皮肤晒黑、晒伤和老化。按摩:按摩是美容的第五步。按摩可以帮助促进皮肤的血液循环，改善皮肤的代谢，并帮助皮肤更好地吸收护肤品。面膜:面膜是美容的第六步。面膜可以帮助为皮肤提供深层的清洁、保湿和营养，改善皮肤的各种问题。去角质:去角质是美容的第七步。去角质可以帮助去除皮肤上的死皮细胞，让皮肤更加光滑细腻。拔眉毛:拔眉毛是美容的第八步。拔眉毛可以帮助修饰眉毛的形状，让眉毛看起来更加整齐美观。修剪指甲:修剪指甲是美容的第九步。修剪指甲可以帮助保持指甲的整洁美观，并防止指甲刮伤皮肤。涂指甲油:涂指甲油是美容的第十步。涂指甲油可以帮助指甲看起来更加漂亮有光泽。做头发:做头发是美容的第十一步。做头发可以帮助修饰发型，让头发看起来更加有型有气质。染发:染发是美容的第十二步。染发可以帮助改变头发的颜色，让头发看起来更加时尚有活力。烫发:烫发是美容的第十三步。烫发可以帮助改变头发的卷曲度，让头发看起来更加蓬松有型。直发:直发是美容的第十四步。直发可以帮助让头发看起来更加柔顺有光泽。剪发:剪发是美容的第十五步。剪发可以帮助修剪头发的长短，让头发看起来更加整齐有型。化妆:化妆是美容的第十六步。化妆可以帮助修饰面部五官，让脸部看起来更加精致有气质。卸妆:卸妆是美容的第十七步。卸妆可以帮助去除脸上的化妆品残留物，让皮肤保持干净清爽的状态。洗头:洗头是美容的第十八步。洗头可以帮助去除头皮上的污垢和油脂，让头发保持干净清爽的状态。护发:护发是美容的第十九步。护发可以帮助修复受损的头发，让头发看起来更加柔顺有光泽。造型:造型是美容的第二十步。造型可以帮助头发看起来更加有型有气质。染眉:染眉是美容的第二十一步。染眉可以帮助眉毛看起来更加整齐有型。纹眉:纹眉是美容的第二十二步。纹眉可以帮助让眉毛看起来更加完美有型。美睫:美睫是美容的第二十三步。美睫可以帮助让睫毛看起来更加浓密卷翘。纹眼线:纹眼线是美容的第二十四步。纹眼线可以帮助让眼睛看起来更加有神有活力。纹唇:纹唇是美容的第二十五步。纹唇可以帮助让嘴唇看起来更加红润丰满。注射:注射是美容的第二十六步。注射可以帮助改善皮肤的各种问题，如皱纹、痘痘和色斑等。...

2023-12-20

1.如果一个女孩在小便时被挠痒痒。2.难以抑制。3.大多数人都会出现失禁。...

2023-05-31

课程介绍课程来自雪湖体测及手法矫正视频+笔记标题="王雪湖瑜伽《身体评估与手法矫正》视频+笔记图解"alt="王雪湖瑜伽"gt瑜伽理疗源于印度阿育吠陀，是吠陀经典（Ayurveda）的生命科学，又称生命与健康吠陀，是医学和悉达医学。YogaTheray将瑜伽练习视为一次治愈之旅，通过亲身体验，了解瑜伽的初衷：唤醒精神能量——我们最基本的本能，从而达到身心的平衡。但是，以理疗为目的练习瑜伽时，所形成的瑜伽理疗，无论是在生理上还是心理上，都具有有效预防疾病和辅助康复的作用。瑜伽的治疗方法不同于医学和科学。人体有五层：物质层、能量层、意识层、智慧层、喜乐层。瑜伽疗法专注于身体的各个层面。课程大纲注意事项第8节.df第7节.df第6节.df第5节.df第4节.df第3节.df第2节.df第1节.df第8节翼状肩胛手法矫正.m4Sectio7ShoulderAemet.m4第6节腰部手法矫正.m4第五腰椎评估.m4第4节膝关节和大腿矫正技术和工具.m4Sectio3膝关节和大腿评估.m4第二节脚踝和小腿的手法矫正.m4Sectio1踝关节和小腿评估.m4瑜伽疗法...

2023-02-09

课程介绍课程源自孙经纬秘术塑身，极速瘦腿私教评测方法激活，团课理念完整训练文件目录第1节检测你的髂腰肌是否无力，已经成为传说中的肌肉腿.tSectio2如何为客户ldquo激活rdquo髂腰肌？解决长期久坐的问题.t第三节如何给客户ldquotretchldquo髂腰肌？解决ldquo一条腿长一条腿短rdquo的问题。tSectio4完整训练（一）髂腰肌强化练习及编排思路.tSectio5ldquo评估rdquo骨盆如何旋转，更具体地解决ldquo肌肉腿rdquo问题.t第6节学习ldquo骨盆调整rdquo的思路，轻松做出一匹ldquo马rdquo.tSectio7完成训练（二）骨盆旋前稳定性调整练习及排列思路.t第八节ldquo手法rdquo结合ldquo工具rdquo放松大腿前侧四个要点.tSectio9完成训练（三）放松大腿前侧肌肉的练习和安排思路.t第10章完全训练（四）低美腿完全训练示范讲解.t第11节音乐流程（一）低位美腿基础训练Taata.t第12节完全训练（五）高位美腿完全训练示范讲解.t第13节音乐流（二）高位美腿进阶训练taata.tVID_20200210_185458.m4VID_20200210_185204.m4...

2024-02-25

新李茂发达摩108手正骨手法视频讲解（电脑百度网盘软件观看）...

2023-02-01

朱鼎成一指禅手法[...

2023-01-28

腊八摄影手机运镜拍摄手法大全稳定器拍摄视频技巧教程视频课程百度网盘截图文件目录/k41.et共享/99腊八摄影|├──001.重点！再送50节课.g1.0MB|├──002.重点！开一个自己的拼多多虚拟店铺.g425KB|├──1.侧面推进环绕后拉.m4194.0MB|├──10.推-直线推进运镜（实战指导）.m4126.0MB|├──100.人物拍摄⑫（旋转推进转弯法）.m4198.0MB|├──101.人物拍摄⑬（旋转推进甩拍法）.m4157.0MB|├──102.人物拍摄⑭（空镜旋转后拉法）.m4199.0MB|├──103.人物拍摄⑮（踢腿旋转推进回拉法）.m4182.0MB|├──104.人物拍摄⑯（模拟无人机视角）.m4236.0MB|├──105.人物拍摄⑰（左右摇拍遮罩法）.m4152.0MB|├──106.人物拍摄⑱（双蒙版遮罩拍摄法）.m4234.0MB|├──107.人物拍摄⑲（人物经过牌子如何拍）.m4239.0MB|├──108.人物拍摄⑳（背面或正面走路旋转法）.m4179.0MB|├──109.人物拍摄21（借前景后拉人物出场）.m4120.0MB|├──11.推-仰拍推进运镜（实战指导）.m4149.0MB|├──110.人物拍摄22（270deg推进再环绕）.m4205.0MB|├──111.人物拍摄23（人物甩头或回头拍摄）.m4202.0MB|├──112.人物拍摄24（侧面摇出逐渐展全身）.m4139.0MB|├──113.桃花如何拍摄几个技巧.m4418.0MB|├──114.桃花与人物拍摄①（仰拍旋转后拉再推）.m4211.0MB|├──115.桃花与人物拍摄②（旋转拐弯仰拍环绕）.m4227.0MB|├──116.桃花与人物拍摄③（仰拍回拉人物动作）.m4141.0MB|├──117.桃花与人物拍摄④（远距推进环绕后拉）.m4195.0MB|├──118.人物走路脚下环绕怎么拍摄.m4203.0MB|├──119.公园亭子拍摄手法思路.m4463.0MB|├──12.推-由低到高推进运镜（实战指导）.m4152.0MB|├──120.公园里的大石像拍摄手法思路.m4330.0MB|├──121.用桥栏蒙版遮罩实现远近景关系.m4296.0MB|├──122.公园里纵深长廊拍摄手法思路.m4408.0MB|├──123.建筑物轮廓实现蒙版遮罩转场.m4166.0MB|├──124.公园里石碑拍摄手法思路.m4262.0MB|├──125.大型刻字墙面拍摄手法思路.m4197.0MB|├──126.公园里石狮子拍摄手法思路.m4194.0MB|├──127.公园里石墩牌匾拍摄手法思路.m4146.0MB|├──128.手持拍摄①（推进环绕后拉）.m4124.0MB|├──129.手持拍摄②（45deg推进环绕45deg后拉）.m4133.0MB|├──13.推-直线旋转推进运镜（实战指导）.m4132.0MB|├──130.手持拍摄③（旋转推进）.m4119.0MB|├──131.手持拍摄④（旋转后拉）.m4120.0MB|├──132.手持拍摄⑤（摇拍环绕后拉）.m4127.0MB|├──133.手持拍摄⑥（手势物体或人物遮罩）.m4142.0MB|├──134.手持拍摄⑦（仰拍后拉）.m4205.0MB|├──135.手持拍摄⑧（由低到高推进环绕后拉）.m4178.0MB|├──136.手持拍摄⑨（长焦左右摇拍）.m4181.0MB|├──137.手持拍摄⑩（后拉与推进物体遮罩）.m4283.0MB|├──138.借前景拍摄人物（摇拍旋转推进环绕）.m4373.0MB|├──139.借前景拍摄人物（后拉旋转环绕后移）.m4304.0MB|├──14.推-由低到高旋转推进（实战指导）.m4132.0MB|├──140.借前景拍摄人物（推进人物出现环绕）.m4182.0MB|├──141.借前景拍摄人物（左右摇拍人物出现）.m4237.0MB|├──142.借前景拍摄人物（后拉人物出现再推）.m4185.0MB|├──143.借前景拍摄人物（仰拍环绕斜拉后移）.m4228.0MB|├──144.环境与人物融入感走路拍摄.m4129.0MB|├──145.人物奔跑中分镜拍摄（横移后拉）.m4158.0MB|├──146.三七构图物体拍摄（旋转推进拐弯）.m4224.0MB|├──147.三七构图人物拍摄（旋转推进拐弯）.m4202.0MB|├──148.人物走路中如何270deg旋转拍摄.m4144.0MB|├──149.人物走路回头270deg旋转拍摄.m4153.0MB|├──15.推-由高到低旋转推进（实战指导）.m4134.0MB|├──150.摇拍人物走路及环境环绕后拉.m4188.0MB|├──16.拉-直线后拉（实战指导）.m487.0MB|├──17.拉-仰拍后拉（实战指导）.m4113.0MB|├──18.拉-由高到低后拉（实战指导）.m4196.0MB|├──19.拉-直线旋转后拉（实战指导）.m4109.0MB|├──2.稳定器模式使用操作技巧及讲解.m4342.0MB|├──20.拉-斜面旋转后拉（实战指导）.m472.0MB|├──21.拉-由高到低旋转后拉（实战指导）.m474.0MB|├──22.拉-由低到高旋转后拉（实战指导）.m4168.0MB|├──23.摇-从左到右摇拍（实战指导）.m4115.0MB|├──24.摇-外C型摇拍（实战指导）.m458.0MB|├──25.摇-内C型摇拍（实战指导）.m472.0MB|├──26.摇-竖C型摇拍（实战指导）.m4158.0MB|├──27.摇-正C型摇拍（实战指导）.m4131.0MB|├──28.摇-侧面W型摇拍（实战指导）.m4350.0MB|├──29.跟-正面直线跟拍（实战指导）.m4245.0MB|├──3.云台跟随或全跟随模式（实景操作）.m4141.0MB|├──30.跟-正面低角度跟拍（实战指导）.m4258.0MB|├──31.跟-正面从高到低跟拍（实战指导）.m4260.0MB|├──32.跟-背面直线跟拍（实战指导）.m4149.0MB|├──33.跟-背面低角度跟拍（实战指导）.m4215.0MB|├──34.跟-背面从低到高跟拍（实战指导）.m4233.0MB|├──35.跟-侧背面低角度跟拍（实战指导）.m4197.0MB|├──36.跟-侧正面低角度跟拍（实战指导）.m4236.0MB|├──37.移-侧面横移跟拍（实战指导）.m4178.0MB|├──38.移-侧背面推进移动拍（实战指导）.m4202.0MB|├──39.移-侧正面后退移动拍（实战指导）.m4212.0MB|├──4.俯仰锁定或半跟随模式（实景操作）.m4134.0MB|├──40.升am降-从下向上缓慢移动（实战）.m4248.0MB|├──41.升am降-从上向下缓慢移动（实战）.m4123.0MB|├──42.环绕-围绕物体半环绕或360环绕.m4494.0MB|├──43.环绕-低角度仰拍环绕.m4414.0MB|├──44.环绕-高物体仰拍环绕.m4260.0MB|├──45.45Cdeg旋转推进环绕后拉回正.m4325.0MB|├──46.仰拍后拉突出主题再推进.m4321.0MB|├──47.倒立旋转推进主题再甩出.m4274.0MB|├──48.360deg旋转推进环绕后拉出.m4259.0MB|├──49.360deg单手倒立推进旋转再后移.m4182.0MB|├──5.FPV或POV模式（实景操作）.m4311.0MB|├──50.仰拍推进主题环绕后拉.m4158.0MB|├──51.侧面仰拍摇进主题再摇出.m4160.0MB|├──52.旋转推进从低到高环绕后拉.m4278.0MB|├──53.跟随手势推进环绕后拉.m4143.0MB|├──54.直线后拉到人物背面侧环绕.m4201.0MB|├──55.横移遮罩运镜.m4230.0MB|├──56.推进遮罩运镜.m4245.0MB|├──57.后拉遮罩运镜.m4233.0MB|├──58.摇拍遮罩运镜.m4278.0MB|├──59.旋转后拉横移遮罩运镜.m4245.0MB|├──6.旋转拍摄或盗梦空间模式（实景操作）.m4141.0MB|├──60.仰拍后拉横移遮罩运镜.m4250.0MB|├──61.上下利用物体纵移遮罩运镜.m4139.0MB|├──62.后拉横移再推进遮罩运镜.m4217.0MB|├──63.用手势或人物遮罩运镜.m4147.0MB|├──64.推进半环绕后遮罩运镜.m4166.0MB|├──65.半环绕或全环绕推进遮罩运镜.m4251.0MB|├──66.拍车技巧运镜手法①.m4457.0MB|├──67.拍车技巧运镜手法②.m4622.0MB|├──68.拍车技巧运镜手法③.m4461.0MB|├──69.拍车技巧运镜手法④.m4195.0MB|├──7.锁定模式（实景操作）.m4119.0MB|├──70.直线延时模式拍摄技巧①.m4272.0MB|├──71.直线延时模式拍摄技巧②.m4414.0MB|├──72.弧形延时模式拍摄技巧①.m4241.0MB|├──73.弧形延时模式拍摄技巧②.m4293.0MB|├──74.弧形延时模式拍摄技巧③.m4137.0MB|├──75.公园大牌坊如何拍摄手法①.m4145.0MB|├──76.公园大牌坊如何拍摄手法②.m4187.0MB|├──77.公园的桥如何拍摄.m4234.0MB|├──78.一个物体远景与近景或特写拍摄.m4141.0MB|├──79.手机拍摄如何控制曝光锁定.m4212.0MB|├──8.运动或疯狗模式（实景操作）.m4143.0MB|├──80.远.全.中.近.特写景别区分.m4311.0MB|├──81.景别之间如何拍摄衔接.m4287.0MB|├──82.运镜头之间拍摄方向衔接.m4328.0MB|├──83.手持延时模式如何拍摄.m4276.0MB|├──84.拍车思路①（车整体构图拍摄）.m4370.0MB|├──85.拍车思路②（车身构图拍摄）.m4490.0MB|├──86.拍车思路③（车内构图拍摄）.m4334.0MB|├──87.拍车思路④（车行驶构图拍摄）.m4504.0MB|├──88.人物上车分镜头如何拍摄.m4345.0MB|├──89.人物拍摄①（注意事项）.m4279.0MB|├──9.手机拍摄前参数设置.m455.0MB|├──90.人物拍摄②（肢体动作分镜类）.m4270.0MB|├──91.人物拍摄③（走路分镜类）.m4165.0MB|├──92.人物拍摄④（遮挡转场类）.m495.0MB|├──93.人物拍摄⑤（180deg环绕运镜）.m4183.0MB|├──94.人物拍摄⑥（全景、特写、空镜）.m4250.0MB|├──95.人物拍摄⑦（蒙版遮罩运镜）.m4154.0MB|├──96.人物拍摄⑧（360deg环绕运镜）.m4205.0MB|├──97.人物拍摄⑨（360deg旋转法）.m4284.0MB|├──98.人物拍摄⑩（推进手势跟随法）.m4388.0MB|├──99.人物拍摄⑪（旋转推进摇拍法）.m4234.0MB...

2023-01-11 作文语文老师 作文语文课上600初中

课程介绍课程来自于郭振宇功能解剖评估手法课程大纲1.人体解剖学姿势及方位术语.m42.人体三轴三面.m43.骨骼结构组成.m44骨的名称.m45.颈部与肩部关节角度排查.m46.肘关节与桡尺关节角度排查.m47.髋膝踝三关节角度排查.m48.关节分析.m49.肌肉结构与收缩类型.m410.肌梭与腱器.m411.近固定远固定及起始点.m412.肌拉力线与运动轴的关系.m413.骨骼肌协作关系.m414.上斜方肌功能，评估及松解技巧.m415.中下斜方肌功能，评估及松解技巧.m416.肩胛提肌功能.评估及松解技巧.m417.胸锁乳突肌功能及评估与松解技巧.m418.斜角肌功能及症状评估与松解技巧.m419.胸大肌和胸小肌功能及症状评估与松解技巧.m420.菱形肌功能及症状评估.m421.肱三头肌功能及症状评估与松解技巧.m422.背阔肌功能及症状评估与松解技巧.m423.腹横肌功能及症状评估与松解技巧.m424.腹内斜肌功能及症状评估与松解技巧.m425.腹外斜肌和腹直肌功能及症状技巧.m426.髂腰肌功能及症状评估与松解技巧.m427.臀中肌臀小肌功能及症状评估与松解技巧.m428.臀大肌功能及症状评估与松解技巧.m429.腘绳肌功能及症状评估与松解技巧.m430.比目鱼肌功能及症状评估与松解技巧.m4解剖学...

2023-02-09 松解斜方肌 松解斜方肌上束最好的办法

课程介绍课程来自于4S美式整脊手法线上课-泽林无痛无创高效的绿色康复疗法美式整脊则通过手法矫正和专业整脊技术（AMCT），并且以牵引枕等医疗器具的辅助，是将脊椎、腰椎用科学的办法重新矫正到正确位置，最终达到一个治疗的效果。-之后在于康复过程：中式推拿更多在于按摩之后的放松；而美式整脊在专业手法矫正过后更需要相对应的康复训练（30-45mi）来巩固治疗效果。文件目录1、美式整脊基础理论和禁忌症.m42、骨盆x光判读.m43、髋骨评估与手法.m44、骶骨评估与手法.m45、下颈椎、胸椎、腰椎x光判读.m46、腰椎屈伸、旋转评估与手法.m47、腰椎侧曲复合评估与手法.m48、胸椎评估与仰卧位手法.m49、胸椎俯卧位手法.m410、下颈椎评估与手法.m411、上颈椎x光判读与评估.m412、上颈椎手法.m4运动康复...

2023-02-09 整脊颈椎需要几次 整脊颈椎风险

课程介绍课程来自于《6节打造极致美臀》教学视频+瑜伽辅助手法讲解+课堂笔记女人臀美的三大特征：挺翘、圆润、结实。只有诱人的曲线，加上富有弹性的触感，以及柔嫩细滑的肌肤，才能燃起狂热的欲望。怎样的臀部最有吸引力？最基本的原则就是臀部肌肉线条很紧、有弹性，呈两段向上的圆弧形。这样的臀部代表着青春，表示着性感，且好像正在微笑一般。因此，美臀的最高境界，就是让臀部微笑。这种会微笑的臀部都有臀线。所谓臀线，即臀部下端与大腿相接壤的区域，它比臀部的最高点要底一些，处于一个滑动的弧线之上，两片臀之间的连接线就是臀线。这样的臀部不宽而厚，且丰满而适度上翘。造成这种现象主要就是臀线位置提高，臀下部的脂肪与赘肉自然就会消失，而臀部的曲线就会变的优美。反之臀线位置降低，臀部就会横向发展。从侧面看臀部到大腿之间便有赘肉出现，臀部就有下垂的风险！文件目录瑜伽辅助手法讲解01山式.TS02手臂上举式.TS03风吹树式.TS04树式.TS05反转祈祷式.TS06站式1免费分享.TS07站式2.TS08站式3.TS09三角式.TS10半月式.TS12幻椅式免费分享.TS13站立前屈式.TS14双角式.TS15双角扭转式.TS16加强侧伸展式.TS17扭转三角式伸展.TS18扭转侧角式免费分享.TS19站立手抓大脚趾式.TS20下犬式.TS21眼镜蛇式.TS22双手背部伸展式.TS23单腿背部伸展式.TS笔记1.df2.df3免费分享.df4.df5.df6.df1唤醒沉睡已久的臀部.m42快速改善臀部两侧凹陷.m43妈妈臀上围过大，腰围过粗怎么办.m44腰臀线不够S线怎么办免费分享.m45臀部围度不够怎么办.m46臀部下垂松弛怎么办.m4臀部训练...

2023-02-09

每天吟诗作诗，赏诗也是一项细致的工作~古人的诗词会引申出很多社会现象，所以一定要能透过现象看本质！日常语文教学是学诗谈诗，考完试谈诗。这些都是症状，而不是根本原因。很难引导学生真正热爱诗歌，也很难真正提高学生的诗歌鉴赏能力。长期坚持背诵诗歌就像长期进食一样，营养会一点一点补充身体。因此，在诗歌教学中以诗歌朗诵为主，其他单元诗歌朗诵可以弱化但不可以停止。诗歌教学可能就是每天背一首诗，不再是一个教学单元。我们可以一周背一首诗，一周背一首名诗，但我们不能停止学习诗歌。此外，如果你读这本书一百遍，你就会明白它的意思。长期阅读可以帮助学生培养语感，熟悉古典文化，积累丰富的认知经验，不自觉地运用所学知识，养成举一反三的思维习惯。积累古典诗歌中的意象意义，意象意义是理解古典诗歌的一把钥匙，正确把握诗歌意象意义将为理解诗歌找到一条光明的道路，要善于引导学生运用这个键正确。对诗歌的情感进行分类和识别。学生背诵每一类诗歌的几首杰作。如果他们读其他的诗，他们可以根据意象来判断这首诗属于哪一类。这样，有章可循，有法可依。腾讯有道高中诗歌赏析专题艺术技巧答题技巧语文套路，让你做题不再难！做多了就会有感觉，就能看透社会现象和人际关系！...

2022-12-14 诗歌意象是指什么意思 诗歌意象分类归纳

课程介绍课程来自于《道家三十六把锁》张氏祖传金手臂独创，一套系列的全面调理课程和手法很多医者都懂得用人中，内关。懂的用半把锁的不多。拿就是开关，民间医生又叫开锁，在治疗因各种原因引起昏厥之患者中显得至关重要，一个濒于气绝之人，独有经验的推拿医生一到，看一眼病人，就知道那把锁闭塞，应该先从那把锁开起，他这一推一拿，病人就张口出气，起死回生了。本课为张氏祖传金手臂独创，在前人八把半锁的基础上，结合这一门道家师傅的手法，结合了点穴，宗筋调理手法、他是一套系列的全面调理课程和手法1.纯手法操作、人们不畏惧2.不分文化程度的小白都可以掌握。3.不分穴位要求，那道经络有问题，解决那个问题、那个筋结有问题，解决那个点4.适用范国广，1.不受医疗管制2.不受地点约来（汽车上，。旅游，办公地点户外公共场所5.不需要借助任何工具，只需找准筋结对应的锁，按照手法三五分钟解决客户的病症，无论你身处何时何地都可以随时给客户调理。而且效津立竿见影。6、人体疼痛就是筋的问题，现在疼痛人数太多、可以快速解决人休筋膜伸展问题、可以调理人休精气问题、可以调理各类疗症，而且方便快捷。百度网盘截图文件目录/k41.et共享/28.道家36把锁|├──00道家36把锁课程简介.m411.0MB|├──01第一节：道家36把锁开篇概述.m4132.0MB|├──02第二节：上青龙锁的详解与应用.m4128.0MB|├──03第三节：下青龙锁的详解与应用.m496.0MB|├──04第四节：返魂锁的详解与应用.m4129.0MB|├──05第五节：紫金锁的详解与应用.m469.0MB|├──06第六节：白虎锁的详解与应用.m489.0MB|├──07第七节：总锁的详解与应用.m441.0MB|├──08第八节：八把半锁全开之打开气血通道.m454.0MB|├──09第九节：身体前侧内四环锁的详解与应用.m465.0MB|├──10第十节：身体前侧外四环锁的详解与应用.m455.0MB|├──11第十一节：身体前侧太极锁的详解与应用.m4107.0MB|├──12第十二节：身体前侧通关锁的详解与应用.m495.0MB|├──13第十三节：身体前侧天根锁的详解与应用.m482.0MB|├──14第十四节：八把半锁综述分析讲解.m439.0MB|├──15第十五节：身体前侧9把连环锁分析讲解.m429.0MB|├──16第十六节：身体背部内四环锁的详解与应用.m464.0MB|├──17第十七节：身体背部外四环锁的详解与应用.m463.0MB|├──18第十八节：身体背部通阳锁的详解与应用.m472.0MB|├──19第十九节：身体背部乾坤锁的详解与应用.m454.0MB|├──20第二十节：身体背部千金锁的详解与应用.m483.0MB|├──21第二十一节：上下8把锁通天锁的详解与应用.m495.0MB|├──22第二十二节：上下8把锁天府锁的详解与应用.m4121.0MB|├──23第二十三节：上下8把锁支柱锁1的详解与应用.m447.0MB|├──24第二十四节：上下8把锁支柱锁2的详解与应用.m444.0MB|├──25第二十五节：上下8把锁伸筋锁1的详解与应用.m440.0MB|├──26第二十六节：上下8把锁伸筋锁2的详解与应用.m432.0MB|├──27第二十七节：身体后侧10把连环锁分析讲解.m438.0MB|├──28第二十八节：身体四肢锁8把连环锁分析讲解.m431.0MB|├──29第二十九节：人体气血关卡16关（上）的详解与应用.m486.0MB|├──30第三十节：人体气血关卡16关（下）的详解与应用.m4105.0MB|├──31第三十一节：人体气血16关综述.m435.0MB...

2023-02-07