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2023-12-27 清漆嘉宝莉和长颈鹿哪个好 嘉宝莉清漆的毒性

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2023-12-27 厨用消毒柜 厨具消毒柜

这可能是煤气灶的安全保护功能，当煤气灶烧了一段时间后，它会自动熄火，以防止火灾发生。1、你家的灶应是带熄火保护装置的灶具，有一个炉盘的温度感应未正常感应到温度造成熄火观察下火头旁或内外火圈之间是有两根小针，一个是点火针（放电火花，平头），一个是温镇梁度感应针（不放电火花，尖头）。2、一、平头的那个是点火针，顾名思义就是点火用的；火头冒出燃气碰到点火针放出的电火花就成功引燃火头。3、二、小尖头是温度感应针，是感应点没点着火的，正常点火情况下应该是有个火孔对着它的这样就会有火焰烧着它，它感应到温度灶就会维持气路畅通，如里没有火烧到它，温度达不到灶具就会认为点谈旅桐不成功，就会切断气路这样就会熄火。4、（目前有两种熄火保护设计，1种是两个炉头分别设计了独立的电磁阀，这种的话互不影响，哪个炉头有问题熄火而另一个正常将不会受影响。5、2种是两个炉头共一个电磁阀，两个炉头只要有一个不正常的话就两个全都熄火）解决方法：调节灶含坦具底部的风门片对火焰进行调节至有火焰烧到感应针。6、2、转动火盖让火孔对准感应针让火焰烧到感应针。7、3、清理温度感应针（旧灶因使用了比较长的时间感应针上有集碳，用硬物轻刮感应针使之露出本色）4、温度感应线断（这个需要拆灶换线，建议计专业人员维修）5、冷灶点火要久压3－5秒，不要点着就松开，那样温度感应还没感应到温度自然就会熄掉，感温需要时间，特别是冷灶，灶热后这个感温时间会减短。点评：这篇文章介绍了灶具熄火保护装置的原理和解决方法，文章内容比较详细，有示意图，让读者更容易理解，提出了多种解决方法，值得学习。...

2023-02-21 煤气灶灶具 煤气灶灶具可以用天然气吗

编辑评论：CharacterTra:HowtoReairChildhoodCharacterFlawdf作者JeffreyE.Youg和JaetS.Croko，童年的一些阴影，往往会导致终生的性格缺陷，常常让人感到不安、焦虑和恐慌。人物陷阱作者简介杰弗里·E·杨哥伦比亚大学精神病学系教授，纽约图式治疗研究所所长，纽约和康涅狄格认知治疗中心创始人。珍妮特·克洛斯科纽约州大颈长岛认知治疗中心副主任，曼哈顿模式治疗中心和伍德斯托克妇女健康中心的高级治疗师。字符陷阱部分目录第一章人物陷阱第2章你陷入了哪些性格陷阱第3章了解字符陷阱第四章投降、回避与反击Chater5如何更改字符陷阱第6章“请不要离开我”：放弃陷阱第7章“我无法信任你”：不信任和滥用陷阱第8章“我永远得不到我想要的爱”：情感剥夺陷阱第9章“我不适合”：社会孤立陷阱第10章“我不能自己做”：依赖陷阱字符陷阱执行摘要你总是把别人的需要放在第一位，委屈自己吗？你是否总觉得最亲近的人不够了解你，每个人都会离开你？你有没有发现，无论你多么成功，你仍然感到不快乐、不满足或不值得过上美好的生活？……我们将这些问题称为“性格陷阱”。上述人格陷阱是一种从童年开始并影响一个人一生的行为模式。它源于童年时家人或朋友对我们的伤害，例如被遗弃、批评、过度保护、虐待、排斥或情感剥夺。人格陷阱决定了我们思考、感受、行动和交流的方式，也可能引发强烈的情绪，例如愤怒、悲伤和焦虑。根据多年的临床和实践经验，本书作者总结了现实生活中常见的11个最具破坏性的性格缺陷。本书将为您提供一个非常周到和详细的计划，解决这些贯穿我们一生的深层次问题，并最终帮助您治愈这些童年创伤。...

2022-05-13

编辑评论：原生家庭：如何修复你的人格缺陷df电子书，这本书为读者提供了影响原生家庭个性的内容。作者是著名的心理学家。本书由两部分组成，首先帮助读者修正自己的性格缺陷。原生家庭简介df不健康的家庭制度就像高速公路上的一连串追尾事故，其不良影响会代代相传！这是一部震耳欲聋的家庭心理治疗经典。SuaForward博士通过她作品中暴露的大量真实材料，分析了不健康的原生家庭如何伤害孩子，进而影响孩子的成年生活。值得称道的是，作者的目的不是指责这样的父母，而是教导具体的对策，让那些曾经或仍在遭受父母痛苦的人，有勇气和力量摆脱与父母的负面关系模式，恢复自信和力量，获得自由和幸福。原生家庭df作者苏珊前锋国际知名心理治疗师，演讲者，着有《痴迷：如何正常地爱与被爱》、附：为什么我们爱得如此卑微、如何看穿男人的谎言、金钱魔鬼》、《情感勒索》等。该书荣登《纽约时报》畅销书榜首。目前，她的作品已被翻译成15种语言并在全球发行。她一直是媒体脱口秀节目的常客，为ABC主持脱口秀节目长达6年，并在美国加利福尼亚州建立了一家私人性虐待诊所。克雷格·巴克电影和电视的编剧和制片人，他为美国的许多杂志和报纸撰写了有关人类行为问题的文章，目前居住在美国洛杉矶。与SuaForward合作创作了《痴迷：如何正常爱与被爱》、《金钱恶魔》、《打破纯真》等多部作品。原生家庭df主目录第1部分：有毒的家庭行为模式第1章“他们只是想帮助我”-世界上的父母第2章“你不是故意的，不代表你没有伤害我”——无能的父母第3章“为什么我不能过自己的生活”-操纵型父母第4章“这个家庭没有酗酒者”-酗酒的父母第5章“你永远不知道什么时候会发生”-身体虐待的父母第6章“如果你没有出生就好了”-言语虐待的父母第7章“我父亲对我所做的事绝不应该告诉任何人”——虐待父母第8章为什么家庭会受伤-有毒的家庭系统第二部分拥抱你的内在小孩第9章“我认为上帝想要我好，而不是宽恕我”——宽恕陷阱第10章“我已经是成年人了，为什么我感觉不到呢？”——感知、感受和行为问卷调查第11章“我就是不能让他们一个人呆着”——自定义第12章“你不应该对……负责”——不再自罚第13章一劳永逸地克服面对父母的恐惧Chater14有些创伤需要专业的心理治疗第15章“我能保护我的孩子”——打破旧家庭模式原住民家庭df书评1、所有被自我怀疑、焦虑和不安全感困扰的孩子都应该读到此流泪。2、看到序言，我感动得热泪盈眶，仿佛想了很久的事情被写下来了。3、我终于明白了我莫名的烦躁、焦虑和愤怒的真正根源。为什么十年前我没有看到这本书？不幸的是，我们越早见面，我们就越能解脱。4、读这本书的根本意义在于我们要完成一个“堵”。没有人是完美的，但在我们审视和感知自己的“毒”之后，当我们逐渐完成“治疗”的过程时，我们能够而且必须做的，就是表现出“堵住毒源”的信心和勇气。成为更好的自己。为我们，为我们的孩子。...

2022-05-11 原生家庭的爱 原生家庭的爱与痛

《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》：樊登读书会重点推荐！《都挺好》《小偷家族》热议话题、中国教育报2018年影响教师的10本书、豆瓣2018年度图书、北京阅读之城2018年请读书目、武志红做序推荐！书名：原生家庭作者：[美]苏珊·福沃德博士/[美]克雷格·巴克出品方：阳光博客副标题：如何修补自己的性格缺陷原作名：ToxicParet译者：黄姝/王婷出版年：2018-5页数：307类别：心理学格式：df/eu/moi丛书：苏珊·福沃德心理学经典作品ISBN：9787569918816《原生家庭》作者简介：苏珊·福沃德国际知名的心理治疗师、演说家和作家，她的著作有《执迷：如何正常地爱与被爱》《依恋：为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。本书曾荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。目前，她的作品已被翻译成15种文字，在全球发行。她经常出现在媒体访谈节目中，曾在美国广播公司主持谈话节目长达6年，并在美国加州成立了私人性虐待诊疗中心。克雷格·巴克影视编剧兼制片人，他曾为全美许多杂志和报纸撰写文章，探讨人类行为问题，现居于美国洛杉矶。他曾与苏珊·福沃德合著过多部作品，如《执迷：如何正常地爱与被爱》《金钱魔鬼》《对天真的背弃》等。《原生家庭》内容简介：不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（EmotioalBlackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？...

2022-04-07 原生家庭 苏珊 福沃德 苏珊福沃德作者简介

多年来，桑迪的父母一直责骂她，因为她年轻时堕胎——一直被束缚在试图改变父母的不必要的努力中。她鼓起勇气，最终认识到自己的希望——得到父母的爱和接受——永远不会实现。多年来，我一直相信我的父母很好，问题是我。对我来说，真的很难承认我的父母不知道如何爱我。他们知道如何控制我，如何批评我，如何让我内疚和悲伤，但他们不知道如何让我成为自己，如何尊重我。只有当他们认为我是一个好女孩时，他们才会给我他们的爱，否则他们会收回它。我知道这一切都不会改变。他们会一直这样做，但我想改变。我应该做一些更有价值的事情，而不是坚持改变它们。桑迪需要努力克服崇拜父母的内在需求。她勇敢地面对父母，从母亲那里得到了一些回应。她母亲说，他们没有给她足够的支持堕胎。然而，她的父母仍然对她现在的生活提出了过度的要求。桑迪让我帮忙思考对策，如何限制父母的来访，任意安排，利用内疚和批评来控制她。以下是桑迪和我想出的一些声明：爸爸妈妈，我知道你想和我在一起，但我现在有了自己的生活。当你需要我的时候，我可能不能每次都回应。我不会再允许你批评我了。你有权发表意见，但你无权刻薄和鄙视我。如果你再这样对我，我不会容忍的。我知道这可能会让你失望，但我以后会比以前拒绝更多。我不能每周都陪你过周日，下次来我家之前请打电话给我。我知道这一切都意味着我们之间会有很多变化，我也知道我们都害怕变化。但我相信这些都是好的变化，会让我们的关系越来越好。桑迪正试图改变她和父母之间的糟糕关系。她对父母的干涉和控制有很多限制，但与此同时，她不再试图改变他们的态度和想法。关于放弃斗争，最困难的事情是容忍父母的不变。当你的父母表现出色时，你不需要保持沉默，但你必须学会平静你的焦虑，控制你的反应。正如桑迪所料，她的父母对她的新做法非常失望。他们不承认自己干扰了她的生活，也不认为他们像对待孩子一样对待她。但桑迪不需要他们的觉醒。她主宰了自己的生活。过了一段时间，桑迪的父母勉强接受了她的新原则。桑迪花了很多精力与父母作斗争。现在，既然她已经放弃了斗争，她就可以把这些精力花在经营婚姻和寻求个人发展上。她和丈夫有更多的时间交流，制定计划，享受性生活，给他们足够的关注。她也开始朝着经营花店的目标努力。经过两年的治疗，我收到了她的传单，她的花店开张了。你可以继续像孩子一样幼稚无助，等待父母给你发成人许可证。但事实上，决定权掌握在你自己手中，而不是由他们掌握。当你真正放弃斗争时，你会发现你的生活会很顺利。爱不仅是一种感觉，也是一种行为方式。当桑迪说我的父母不知道如何爱我时，她的意思是他们不知道如何表现出爱。如果你问桑迪的父母，或者任何有毒的父母是否爱他们的孩子，他们中的大多数人都会强调他们非常爱他们的孩子。然而，他们的大多数孩子并不觉得被爱。有毒父母认为的爱不是我们通常的抚养和安慰行为。许多来自有毒家庭的孩子长大后对爱的意义和感受感到困惑。他们的父母打着爱的旗号，实际上并没有给他们真正的爱，而是让他们觉得爱是一种混乱、戏剧性、令人困惑甚至痛苦的情感——他们必须牺牲自己的愿望和梦想来实现爱。显然，他们感受到的不是爱。爱的行为不会折磨你，也不会让你失去控制，更不用说自我仇恨了。爱不会带来伤害，爱是一种快乐的感觉。爱的行为会滋养你，让你有一种健康的情感。当有人爱你时，你会感到被接受、关心、珍惜和尊重。真爱带来温暖、快乐、安心、稳定和内心的平静。当你明白什么是爱时，你可能会意识到你的父母没有能力，或者不知道如何爱你。虽然这个事实很悲哀，但你只能选择接受它。当你清楚地了解你父母的局限性和你所遭受的损失时，你也会为你的生活打开一扇新的大门，开始接受那些真正爱你的人，他们会给你应得的，真正的爱。当你还是个孩子的时候，像所有的孩子一样，你把父母的认可或反对作为衡量你质量的标准。因为有毒父母的观点最初是扭曲的，你只能牺牲你对现实的认知来接受一些似是而非的想法。当你长大后，你可能还在做出这样的牺牲。然而，通过这本书的练习，你正在将衡量标准从父母的意见转变为自己的想法。你正学着相信自己对于现实的认知。你会发现，尽管父母不同意你的观点或不认可你的做法，但你仍然可以抵御他们的否定带给你的焦虑，因为你不再需要他们的认可。你正在成为自己的主人。随着你变得越来越独立和独立，你的父母会感到越来越不快乐。请记住，把变化视为威胁是有毒父母的天性，他们会非常抗拒你的变化和健康的行为，所以相信你的感受和认知是非常重要的。随着时间的推移，父母可能会接受新的你，你和他们可能会产生一种类似于成年人的正常关系。但他们也可能会抗拒到底，并试图保持旧的关系模式。无论如何，摆脱有毒家庭行为模式的关键是你自己。成为一个真正的成年人并不是那么简单。你将经历一个艰难而疲惫的过程：准备好应对挫折和错误，从上到下，从前到后，从内到外磨练自己。焦虑、恐惧、内疚和困惑对任何人都是不可避免的。但这些魔鬼将永远无法控制你。这是关键。当你能更好地把握过去和现在与父母的关系时，你会发现你与他人的关系，尤其是你自己的关系，会有很大的改善。也许这是你一生中第一次享受你的生活。注:以上节选自本书结尾放弃斗争。————————————–本书书摘：几乎每个人或多或少都觉得自己毫无价值，不讨人喜欢，一无是处。瑞士心理学家荣格有一个术语阴影。我非常喜欢这个术语。阳光下无法呈现的心理最终会隐藏在阴影中，但它不会消失，而是会以我们无法控制的破坏性方式出现。儿童拥有最基本、最不可剥夺的权利——满足食品、服装、住房和交通的需求，保护安全。然而，除了这些物质需求外，他们还有权获得情感安慰，尊重自己的感情，积极对待父母，从而形成正确的自我价值感。他们必须满足孩子的物质需求。他们必须保护孩子免受身体伤害。他们必须满足孩子对爱、关心和更深层次的情感需求。他们必须保护孩子免受情感伤害。他们必须给孩子正确的道德引导。你所有的感受都是合理的，尤其是那些灰暗的感受。中毒的成年子女所表现的症状都惊人地相似：自尊心受损以及由此引发的自我毁灭式行为。合理化意味着我们用充分的理由来解释事物，以消除痛苦和不安的可能性。既然他的需求没有得到回应，他就学会了简单地否认自己的需求，以应对孤独和情感缺失。他的存在是为了照顾别人，但他自己并不重要。当你把父母的感受当作你大部分人生决定的基础时，你正在放弃自己的自由选择权。如果在你心中，父母的感受永远占首位，那么你的人生也将由他们驾驭。了解你的想法和感受之间的关系是停止自我毁灭性行为的重要一步。————————————–原作名：ToxicParet作者：[美]苏珊·克雷格·巴克译者:黄树/王婷评分：8.4这是家庭心理疗伤的经典之作。·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。有价值的是，作者的主题不是抱怨这样的父母，而是教具体的对策，让那些受到或仍然受到父母伤害的人获得勇气和力量，摆脱与父母的负面关系，恢复信心和力量，获得自由和幸福。...

2022-04-04