课程介绍罗伯特迪尔茨《解码健康年轻活力》3天重塑内在程序训练营5天专业授证课文件目录2022.11.19-21罗伯特·迪尔茨：《解码健康年轻活力》3天重塑内在程序训练班|├──001.罗伯特·迪尔茨老师：拥抱健康丰盛.m4483.57M|├──002.罗伯特·迪尔茨老师：拥抱健康丰盛.m4483.57M|├──003.2022.11.18开班仪式.m4133.75M|├──004.2022.11.19第1天课前静心.m477.80M|├──005.2022.11.19第1天课中（上）：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4443.47M|├──006.2022.11.19第1天课中（下）：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4376.96M|├──007.2022.11.19第1天复盘.m4112.44M|├──008.2022.11.19第1天加餐.m4317.04M|├──009.2022.11.19第1天练习1_COACH.m442.15M|├──010.2022.11.19第1天练习2_能量练习.m432.43M|├──011.2022.11.19第1天练习3_创造健康的心智模式.m456.14M|├──012.2022.11.20第2天课前静心.m484.46M|├──013.2022.11.20第2天课中：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4833.08M|├──014.2022.11.20第2天复盘.m4175.93M|├──015.2022.11.20第2天加餐.m4320.07M|├──016.2022.11.20第2天练习1_复习第1天COACH.m468.51M|├──017.2022.11.20第2天练习2_达成健康的理想，所需要的信念.m448.80M|├──018.2022.11.20第2天练习3_信念加固.m447.69M|├──019.2022.11.21第3天：课前静心.m494.72M|├──020.2022.11.21第3天课中：罗伯特·迪尔茨老师授课.m4768.70M|├──021.2022.11.21第3天练习1_从CRASH到COACH状态.m418.58M|├──022.2022.11.21第3天练习2_抱持难受的感受-1.m471.07M|├──023.2022.11.21第3天练习3_抱持难受的感受-2.m462.02M|├──024.2022.11.21第3天练习4_创造合一状态.m429.33M|├──025.2022.11.21第3天复盘.m4135.11M|└──026.2022.11.21第3天加餐.m4315.51M└──【完结】2023.1.6-10罗伯特·迪尔茨：《解码健康年轻活力》5天专业授证班|├──01.2023.01.10第五天课后同学分享.m4134.97M|├──02.2023.01.10李冲老师复盘.m4145.56M|├──03.2023.01.10迪尔茨老师带领练习二.m461.53M|├──04.2023.01.10迪尔茨老师带领练习一.m489.35M|├──05.2023.01.10第五天正式课程.m41.02G|├──06.2023.01.10李冲老师带领早课.m490.51M|├──07.2023.01.09第四天课后同学分享.m4195.21M|├──08.2023.01.09佳卉老师复盘.m4173.59M|├──09.2023.01.09迪尔茨老师带领练习二.m499.65M|├──10.2023.01.09迪尔茨老师带领练习一.m469.08M|├──11.2023.01.09第四天正式课程.m4998.89M|├──12.2023.01.09佳卉老师带领早课.m496.88M|├──13.2023.01.08第三天课后同学分享.m4161.10M|├──14.2023.01.08李程老师复盘.m4140.13M|├──15.2023.01.08迪尔茨老师带领练习.m4104.28M|├──16.2023.01.08第三天正式课程.m41.03G|├──17.2023.01.08李程老师带领早课.m475.78M|├──18.2023.01.07第二天课后同学分享.m4176.73M|├──19.2023.01.07肖茗友老师复盘.m4169.65M|├──20.2023.01.07迪尔茨老师带领练习.m4131.85M|├──21.2023.01.07第二天正式课程.m4964.65M|├──22.2023.01.07肖茗友老师带领早课.m496.13M|├──23.2023.01.06第一天课后同学分享.m4183.60M|├──24.2023.01.06第一天祥春老师复盘.m4137.95M|├──25.2023.01.06第一天祥春老师带领早课.m470.93M|├──26.2023.01.06第一天正式课程.m4989.53M|└──27.罗伯特·迪尔茨老师：拥抱健康丰盛.m4479.95M...

2024-04-12 2023感动中国十大人物 2023年是属什么年

课程介绍DY七日瘦身美体计划东方舞基础梳理文件目录001.第一天【拉开美丽的幕布】.m4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.m4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.m4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.m4005.第五天【美感的来源】.m4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.m4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.m4008.东方舞基础解析西米讲解.m4009.我的梦直播回放1.m4010.我的梦直播回放2.m4011.我的梦直播回放3.m4...

2024-03-30

课程介绍“每天只要75分钟”瘦身美体训练营助你练出好身材形体管理｜科学减脂｜健康饮食GREENHOUSEYOGA瘦身美体训练营不管是内在感受还是身材，你值得拥有最好的！但是一个适合你的训练计划该从哪里开始呢？或是觉得最近失去了运动的动力？这些不完美的部分完全可以通过生活方式的提升来进行改变！文件目录NO.01、入营必读1-功能调整篇.m4NO.02、入营必读2-塑身摄入篇.m4NO.03、入营必读3-塑身美体篇.m4NO.04、第1节：瘦腹筋膜重塑与激活.m4NO.05、第2节：收腹呼吸与瘦腹呼吸.m4NO.06、第3节：前、侧腹刮油与塑形.m4NO.07、第4节：肩胛功能重塑与激活.m4NO.08、第5节：美背与胸曲训练.m4NO.09、第6节：美背训练.m4NO.10、第7节：骨盆修整与假胯宽调整.m4NO.11、第8节：臀凹陷的改善与训练.m4NO.12、第9节：妈妈臀的减脂与塑形.m4NO.13、第10节：手脚的基本功能调整.m4NO.14、第11节：减拜拜肉与手臂线条塑造.m4NO.15、第12节：细腿直腿的训练与拉伸.m4NO.16、第13节：灵动脊柱呼吸法.m4NO.17、第14节：富贵包变天鹅颈训练.m4NO.18、第15节：美背与美脊训练.m4NO.19、第16节：灵活胸椎舒服腰椎.m4NO.20、第17节：肋骨外翻的训练.m4NO.21、第18节：双下巴与颈横纹的调整训练.m4NO.22、第19节：小腿外翻的调整与训练.m4NO.23、第20节：一个动作搞定腿型.m4NO.24、第21节：腿部线条雕刻.m4NO.25、第22节：臀腿筋膜重塑.m4NO.26、第23节：完美臀形拉伸.m4NO.27、第24节：完美臀形训练.m4NO.28、第25节：美肩与肩胛功能进阶.m4NO.29、第26节：腹部雕刻.m4NO.30、第27节：足部功能训练.m4NO.31、第28节：S型脊柱调整.m4NO.32、第29节：少女背雕刻.m4NO.33、第30节：提胸美臂.m4NO.34、第31节：瘦小腿三部曲.m4NO.35、第32节：臀腿线条雕刻.m4NO.36、第33节：进阶蜜桃臀训练.m4NO.37、第34节：走出好身材.m4NO.38、第35节：美腿走四光.m4NO.39、第36节：两个动作塑全身.m4...

2024-03-18

课程介绍玩美吉他养成记吉拓客解决你玩琴路上95%的吉他问题文件目录1_宣导片-宣导片-如何解决你玩琴路上95%的问题.m42_认知与基础操作-01真的还有必要再介绍一遍吉他吗？.m43_认知与基础操作-02琴弦老断？怎么换弦才能和原厂一样？.m44_认知与基础操作-03调音原理是什么？调音到底在调什么？.m45_认知与基础操作-04如何保养吉他才能避免成为烧火棍？.m46_认知与基础操作-05琴颈钢筋不是用来调弦距的？那是干嘛的？.m47_认知与基础操作-06调节手感你需要知道的理论基础.m48_认知与基础操作-07如何系统地调节吉他手感？.m49_认知与基础操作-08吉他音色可以后期改善吗？怎么做！.m410_认知与基础操作-09如何解决吉他打品问题？.m411_认知与基础操作-10吉他杂音哪来的？怎么解决？.m412_认知与基础操作-11从维修师的角度告诉你玩吉他该花哪些钱.m413_进阶操作-12如何安装常见的拾音器和背带钉？.m414_进阶操作-13为什么要做倒弦槽？怎么做？.m415_进阶操作-14琴头断了自己怎么粘？.m416_进阶操作-15吉他开裂了怎么办？.m417_进阶操作-16琴码掉了可以自己修吗？.m418_附加内容-17马丁、泰勒、吉普森的常见问题及预防方案.m419_附加内容-18答疑与结语（必看）.m4...

2024-03-18 吉他养成计划 吉他手的养成计划365日

资源简介：资源大小：1.44MB美妆直播话术脚本文案美妆卖货话术短视频直播脚本...

2024-02-29 服装直播带货话术脚本 直播带岗话术脚本

课程介绍新纽伪厚涂美型头像插画特训班2023年iad插画课（视频+素材）本课程为2023年iPad插画课，培训学员掌握新纽伪厚涂美型头像插画技巧。通过视频教学和素材提供，学员将逐步学习以下内容：课程还包括作业抽评视频，共计4个视频，用于对学员作业进行点评。此外，还提供了定向风格-伪厚涂美型头像插画特训班的作业抽评视频。通过本课程的学习，学员将获得以下收获：1.掌握新纽伪厚涂美型头像插画的技巧和方法；2.熟练运用iPad软件进行插画创作；3.增强对人物头部结构、表情、发型等绘画要素的掌握能力。讲师介绍：大家好，我是新紐也可以叫我篤目前就讀珠寶設計專業平時主要研究一些僞厚涂肖像畫希望之後可以多畫點喜歡的東西道教文化愛好者平時喜歡看一些國漫一人之下、不良人之類的希望可以在本次課程中盡我所能幫助到大家文件目录01.开学典礼.m402.软件基础和基础画面思路.m403.人物头部结构.m404.人物五官表情.m405.头发画法(男生和女生发型).m406.色彩理论及颜色搭配.m407.材质刻画上.m408.材质刻画下.m409.男生头像起稿及上色.m410.男生头像细化塑造.m411.女生头像起稿及上色.m412.女生头像细化塑造.m413.打光和氛围感塑造.zi01.作业抽评-1.m402.作业抽评-2.m403.作业抽评-3.m404.作业抽评-4.m4定向风格-伪厚涂美型头像插画特训班-作业抽评...

2024-02-18 女生头像插画 微信头像插画

课程介绍课程来自于【洛基英语专注成人在线英语口语培训】美英秘籍文件目录【洛基英语专注成人在线英语口语培训】美英秘籍/├──10.m497.05M├──11.m4109.00M├──12.21.m493.32M├──17.10.25Lylj.m474.17M├──17.11.24Lylj.m493.56M├──17.11.8Lylj.m417.93M├──17.12.20Lylj.m483.64M├──17.2.16.m4108.19M├──17.3.2.m469.47M├──17.3.23.m484.35M├──17.4.16.m4106.40M├──17.5.10.m478.96M├──17.5.31Lylj.m482.54M├──17.6.15Lylj.m469.23M├──17.7.6LyLJ.m475.08M├──17.8.10LyLJ.m458.69M├──17.8.30Lylj.m483.19M├──17.9.14LyLJ.m478.96M├──18.1.10Lylj.m459.28M├──18.1.31Lylj.m471.64M├──18.2.23Lylj.m452.61M├──18.3.14发Lylj.m461.66M├──18.3.28LyLJ.m445.29M├──18.4.25Lylj.m4137.02M├──18.5.16Lylj.m477.28M├──18.6.29Ly.m470.44M├──18.9.12.m483.08M├──7.m474.71M├──8.m468.33M├──9.m469.47M└──ly4.m488.95M...

2024-02-16 洛基英语好吗 洛基英语免费课堂

课程介绍课程来自于淘股吧来杯冰美-趋势股的系统交易法当历过一轮惨烈的暴跌之后，常常是趋势牛股爆发的起点，连板妖股并不是人人都有能抓住机会，但是趋势牛股会给人足够的时间和机会去发现和上车无代码，只讲方法，方法和原理讲清楚了，你看着看着自己就会了，只看代码看多了，看着看着你就废了之前讲过，先满足技术选股，再研究基本面是选择趋势牛股常用的方法，技术驱动去发现趋势翻倍牛股比从基本面选择要更容易，从几千个个股中从研报从行业以及个股基本面的角度去发现和挖掘牛股的难度系数是非常高的，今天讲我自己常用的方法文件目录来杯冰美选股_0】.t6来杯冰美：趋势股的系统交易法】.df来杯冰美副图_0】.t6...

2024-02-15

宁美玩购：美好生活齐聚一站式购物平台一、宁美玩购简介宁美玩购是宁波美乐橱柜有限公司旗下的电商平台，成立于2019年，致力于打造一站式购物平台，为消费者提供便捷、优惠的购物体验。平台汇集了海量商品，涵盖家居用品、美妆个护、服饰鞋包、电子数码、母婴用品等多个品类，能够满足消费者的各种购物需求。二、宁美玩购的特色与优势1、商品种类齐全：宁美玩购平台汇集了来自全球各地的海量商品，涵盖家居用品、美妆个护、服饰鞋包、电子数码、母婴用品等多个品类，能够满足消费者的各种购物需求。2、价格优惠：宁美玩购平台与众多品牌和商家直接合作，能够为消费者提供最优惠的价格。同时，平台还经常推出各种促销活动，让消费者能够以更低的价格购买到心仪的商品。3、购物体验便捷：宁美玩购平台采用先进的互联网技术，为消费者提供便捷的购物体验。消费者只需动动手指，就可以轻松搜索到自己想要的商品，并可以随时随地进行下单和支付。4、物流配送快速：宁美玩购平台与多家物流公司合作，为消费者提供快速、安全的物流配送服务。消费者下单后，商品将在第一时间发出，并会在预计的时间内送达消费者手中。三、宁美玩购的发展前景宁美玩购平台自成立以来，发展迅速，已经成为国内领先的一站式购物平台。随着互联网的快速发展，电商行业也将迎来更大的发展空间。宁美玩购平台将继续加大投入，优化购物体验，提升服务质量，力争成为国内最受欢迎的一站式购物平台。四、宁美玩购的社会责任宁美玩购平台积极承担社会责任，致力于为消费者提供安全、健康、环保的产品和服务。平台严格把控商品质量，杜绝假冒伪劣商品的流通。同时，平台还积极参与各种公益活动，为社会做出贡献。五、宁美玩购的未来发展规划宁美玩购平台立志成为国内最受欢迎的一站式购物平台。未来，平台将继续加大投入，优化购物体验，提升服务质量，积极承担社会责任，为消费者提供更优质、更便捷、更安全的购物体验。...

2024-01-09

海美迪Q2是一款智能电视盒子，它采用四核处理器和2GB内存，运行流畅，支持4K视频播放和H.265解码，可以满足用户的多种观看需求。海美迪Q2的外观设计简洁大气，机身小巧玲珑，不占用空间。它配备了多种接口，包括HDMI接口、AV接口、USB接口和LAN接口，可以轻松连接电视、显示器、音响等设备。海美迪Q2的系统操作简单易懂，用户可以轻松上手。它支持多种主流视频格式，包括MP4、AVI、MKV、MOV等，还可以播放图片和音乐。海美迪Q2还内置了丰富的应用，包括电影、电视剧、综艺、动漫、体育、音乐等，用户可以根据自己的喜好选择观看。它还支持安装第三方应用，进一步扩展了它的功能。总体来说，海美迪Q2是一款性价比很高的智能电视盒子，它可以满足用户的多种观看需求，是家庭娱乐的不错选择。以下是海美迪Q2的部分参数：处理器：AmlogicS905X2四核处理器内存：2GB存储空间：16GB操作系统：Adroid7.1视频输出：HDMI2.0、AV音频输出：HDMI、AV、3.5mm耳机接口网络连接：有线LAN、无线Wi-Fi尺寸：110mmx110mmx25mm重量：250g...

2024-01-09 音频输出avr是什么意思 音频输出aux是什么意思

曲美沙发图片及价格曲美沙发图片[图片1]曲美实木沙发斯诺克简约真皮沙发MLS019【图片展示】[图片2]曲美现代沙发慕尼黑布艺沙发MLS022【图片展示】[图片3]曲美现代沙发弗兰克真皮沙发MLS023【图片展示】曲美沙发价格曲美沙发的价格根据不同的款式、材质和尺寸而有所不同。一般来说，曲美实木沙发的价格在3000-10000元左右，曲美现代沙发的价格在2000-8000元左右，曲美皮沙发的价格在4000-12000元左右。曲美沙发选购指南款式选择曲美沙发的款式有很多种，有现代简约风格、欧式古典风格、中式传统风格等。消费者在选购时，应根据自己的家居装修风格来选择合适的沙发款式。材质选择曲美沙发的材质主要有实木、布艺和皮革等。实木沙发结实耐用，但价格相对较高；布艺沙发舒适透气，但容易脏；皮沙发豪华大气，但保养难度大。消费者在选购时，应根据自己的喜好和需求来选择合适的沙发材质。尺寸选择曲美沙发的尺寸也有很多种，有单人沙发、双人沙发、三人沙发等。消费者在选购时，应根据自己的家居空间大小来选择合适的沙发尺寸。价格选择曲美沙发的价格差异很大，消费者在选购时，应根据自己的预算来选择合适的沙发价格。曲美沙发品牌介绍曲美沙发是曲美家具旗下的一个家具品牌，曲美家具成立于1987年，是一家专业从事家具生产和销售的企业。曲美家具的产品主要包括沙发、床、衣柜、餐桌椅等，曲美沙发是曲美家具最受欢迎的产品之一。曲美沙发以其时尚的设计、精湛的工艺和优良的品质而著称，曲美沙发深受消费者的喜爱。曲美沙发在全国各大城市均设有专卖店，消费者可以方便地购买到曲美沙发。...

2024-01-09 曲美沙发图片大全 新款 曲美沙发官方旗舰店

强生美瞳的价格不等，因为它们的类型、材料和功能各不相同。总的来说，您可以以以下价格购买强生美瞳：日抛型强生美瞳：80元至100元人民币/盒（30片）月抛型强生美瞳：120元至150元人民币/盒（6片）年抛型强生美瞳：250元至300元人民币/盒（2片）还需要注意的是，强生美瞳的价格也可能受到以下因素的影响：购买渠道：如果您从在线零售商或实体店购买强生美瞳，价格可能会不同。所选的型号和系列：强生美瞳有多种型号和系列，不同的型号和系列可能有不同的价格。购买数量：如果您一次购买多盒强生美瞳，通常可以获得折扣或更优惠的价格。是否需要额外配件：如果您需要购买隐形眼镜盒、护理液或其他配件，这也会影响总体价格。如果您正在考虑购买强生美瞳，建议您货比三家，以获得最优惠的价格。您还应该考虑自己的眼睛健康状况和需求，选择适合自己的强生美瞳。在佩戴强生美瞳之前，请务必咨询您的眼科医生，了解是否适合您佩戴，以及如何正确护理和使用强生美瞳。...

2024-01-09 强生美瞳好不好 强生美瞳官网

美即面膜团购美即面膜团购是一种在线上平台组织的团购活动，消费者可以通过该平台以优惠的价格购买美即面膜产品。团购可以降低消费者的购买成本，同时也可以为美即品牌带来更多的销量。团购流程美即面膜团购通常遵循以下流程：团长发起团购：团长在团购平台上发起团购活动，并设置团购价格、团购数量、团购时间等信息。消费者报名参加：感兴趣的消费者可以在团购平台上报名参加团购活动。当团购人数达到一定数量时，团购成功：当参加团购的消费者人数达到一定数量时，团购成功，消费者可以按照团购价购买产品。消费者付款并收货：消费者在团购平台上付款后，商家会将产品寄送到消费者手中。团购优势美即面膜团购具有以下优势：降低购买成本：消费者可以通过团购以优惠的价格购买产品，从而降低购买成本。方便快捷：消费者可以通过在线平台参加团购活动，无需出门即可购买到优惠的产品。质量保证：团购平台通常会对商家进行严格的审核，确保产品质量。注意要点消费者在参加美即面膜团购时，需要注意以下几点：选择正规的团购平台：消费者应选择正规的团购平台参加活动，以免上当受骗。仔细阅读团购规则：消费者在参加团购活动前，应仔细阅读团购规则，了解团购价格、团购数量、团购时间等信息。核实商家信誉：消费者在参加团购活动前，应核实商家的信誉，确保商家是可靠的。...

2024-01-09

2023年霍格沃茨遗产英国盒装销量的大部分来自PS5版本霍格沃茨遗产是一款备受期待的开放世界动作角色扮演游戏，该游戏以哈利·波特系列图书/电影世界为背景。2023年2月10日，该游戏在PlayStatio5、PlayStatio4、XoxSerieX/S、XoxOe、NitedoSwitch和MicrooftWidow平台发行。该游戏在英国的盒装销量中，PS5版本占了大多数。销量情况：据GameIdutry.iz报道，在英国，霍格沃茨遗产的PS5版本占了盒装销量的64%。其次是XoxSerieX/S版本，占18%。PlayStatio4版本和XoxOe版本分别占了9%和8%。Switch版本只占了1%。原因分析：PS5版本的销量之所以最高，可能有多方面原因。首先，PS5是目前最畅销的游戏主机，拥有庞大的用户群体。其次，霍格沃茨遗产是一款画面精美的游戏，PS5的强大性能可以让玩家获得更好的游戏体验。此外，索尼为霍格沃茨遗产的PS5版本提供了独家内容，这可能也吸引了一部分玩家。总结：总之，霍格沃茨遗产在英国的盒装销量中，PS5版本占了大多数。这可能是由于PS5拥有庞大的用户群体，强大的性能，以及独家内容造成的。...

2024-01-08

美斯特(Meter)美斯特是中世纪欧洲的一种诗歌和音乐形式，在12世纪至14世纪期间流行于法国北部。它通常由一支由三行或四行诗节组成的短诗组成。诗节通常用相同的韵律写成，并且经常以一个简单的重复乐句结束。美斯特通常由吟游诗人演唱，他们会在贵族和普通民众面前表演。美斯特通常以爱情、战争或宗教为主题。吟游诗人经常使用夸张、比喻和其他修辞手法来增强诗歌的情感效果。美斯特还经常使用象征主义，其中诗歌中的物体或事件被赋予了超越其字面意义的更深层次的含义。美斯特在中世纪欧洲的文学和音乐文化中发挥了重要作用。它帮助发展了法国语言和文学，并为后来的诗歌和音乐形式奠定了基础。美斯特也是吟游诗人文化的重要组成部分，吟游诗人经常在城堡和村庄表演美斯特。美斯特的特点通常由一支由三行或四行诗节组成的短诗组成。诗节通常用相同的韵律写成，并且经常以一个简单的重复乐句结束。经常使用夸张、比喻和其他修辞手法来增强诗歌的情感效果。经常使用象征主义，其中诗歌中的物体或事件被赋予了超越其字面意义的更深层次的含义。通常由吟游诗人演唱，他们在贵族和普通民众面前表演。美斯特的历史美斯特起源于12世纪的法国北部。它的早期形式是“chaodegete”，这是一种以英雄事迹为主题的长篇叙事诗。随着时间的推移，美斯特发展成为一种更短、更抒情的诗歌形式，通常以爱情、战争或宗教为主题。美斯特在13世纪和14世纪达到鼎盛时期。这段时间涌现了许多著名的美斯特诗人，包括蒂博四世（ThiautIVofChamage）、克雷蒂安·德·特鲁瓦（ChrétiedeTroye）和马里·德·弗朗斯（MariedeFrace）。在14世纪末，美斯特开始衰落。这可能是由于黑死病的流行，这场瘟疫杀死了欧洲三分之一的人口。随着吟游诗人文化的衰落，美斯特也变得不那么受欢迎了。美斯特的遗产美斯特在中世纪欧洲的文学和音乐文化中发挥了重要作用。它帮助发展了法国语言和文学，并为后来的诗歌和音乐形式奠定了基础。美斯特也是吟游诗人文化的重要组成部分，吟游诗人经常在城堡和村庄表演美斯特。美斯特对现代文化也有影响。例如，美斯特的诗歌形式被一些现代诗人采用，例如埃兹拉·庞德（EzraPoud）和威廉·卡洛斯·威廉姆斯（WilliamCarloWilliam）。美斯特的音乐也被一些现代音乐家采用，例如鲍勃·迪伦（BoDyla）和琼·贝兹（JoaBaez）。...

2024-01-08